Весна- наиболее удачное время для избавления от лишнего веса. Недаром самый длинный пост припадает на это время года.

Есть такой анекдот: женщина становится на весы и вдруг голос: «Вторая, сойдите!». И хоть «худышки » уже вышли из моды, здоровье от чрезмерной полноты страдает очень сильно.

Когда-то меня очень впечатлила история одной женщины, которая за 24 месяца сбросила 32 кг.Надо отметить, женщина немолодая, было ей 69 лет. После похудения вес ее стал 65 кг при росте 168 см.

Как же ей удалось похудеть?

Каждый прием пищи она начинала с молитвы » Господи, укрепи мой пост, пусть стол мой будет прост, чтоб мне есть не хотелось, чтоб я малым наелась».

На холодильнике у нее висел плакат «Меньше съедай, пощады жиру не давай! Возьми волю в кулак. Еда — твой противник и злейший враг!»

Вечером она заливала стаканом воды апельсиновые корочки, а утром выпивала эту воду со словами » водица, водица, помоги от жира освободиться. 30 кг долой с этой водой!»
В первую очередь - меняем питание. Не хочу говорить о диетах, ими пестрит весь интернет. Просто хочу напомнить:
во первых переходим с белого хлеба на темный, с добавлением отрубей.
Во-вторых начинаем усиленно пить томатный сок. Он помогает выводить отработанные вещества, тем самым избавляет нас от ядов, выводя их с мочой.
Обязательно (при отсутствии противопоказаний) вводим в рацион проросшие злаки. В них очень много витаминов группы В. А его недостаток способствует отложению жира на внутренних органах.
Два раза в неделю делаем клизмы из чистой воды — избавляемся от жирных кислот.

Следующие сборы помогут в нашей борьбе с ненавистным жиром.



РОМАШКА, МЯТА, ВАЛЕРИАНА, КАЛЕНДУЛА, ТМИН, КРАПИВА

Смешать по 1 столовой ложке ромашку, мяту, корень валенианы, цветки календулы, тмин, крапиву. 1 столовую ложку этого сбора заливаем 2 стаканами кипятка. Кипятить 5 минут, затем настаиваем 40 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 1 месяц. 2 недели перерыв и еще месяц пить.



ЛИПА, КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА, КОРЕНЬ ОДУВАНЧИКА

Липа, кукрузные рыльца, корень одуванчика, мать-и-мачеха в равных частях. 1/2 чайной ложки сбора смолотого заварить 1/4 стакана кипятка. Настоять 15 минут и выпит за раз. Таких порций надо за день выпить 4, за 30 минут до еды. Пить 2 месяца.

ОВСЯНКА

В пол-литровый термос засыпаем 1-2 столовые ложки «Геркулеса» и заливаем кипятком. Можно добавить 1 чайную ложку меда ( я добавляла фруктозу). Эту жидкую кашу употреблять по 3-4 глотка в течение дня, когда уж очень сильно кушать хочется, а до обеда далеко.

РАСТОРОПША, СПОРЫШ, БЕССМЕРТНИК

В равных частях смешать расторопшу, спорыш, бессмертник, девясил, шиповник. Взять 1 столовую ложку этого сбора и залить 1 стаканом воды. Кипятить 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение месяца.

ПЛОДЫ ФЕНХЕЛЯ, РОМАШКА, БУЗИНА, МЯТА

 Плоды фенхеля, цветкы ромашки, цветки бузины, листья мяты смешать в равных частях. Приготовить настой из 1 ложки сбора и 1 стакана воды. принимать по 1/3 стакана в день в течение 2 месяцев.

Взято с сайта http://domashniylechebnik.ru/

[400x172]

Решила соблюдать страстную неделю… Кроме воды ниЧего… если кто увидит меня к концу недели прошу… пристрелите шоб не мучилась!!!))

Мы женщины непобедимы… Сегодня услышала, как маленькая девочка лет 6-7 кричит на мальчика обиженным голосом, почти плача: "Отдай, это не твоя конфета, я твою уже съела!"…)

Выходные провожу в формате 3D: Dома Dавлю Dиван…) 

С моей зарплатой нужно жить только в Африке
— трусики, бусики и я красавица

На работе только и разговоров, что про секс! Если и дальше будут ТОЛЬКО разговоры — уволюсь на фиг!)

[700x617]

Попробуем связать своими руками цветок Анютины глазки.

Тунисское вязание крючком, схемы, модели.

Многие умеют вязать самые разные узоры крючком, а вот  знакомы ли с тунисским вязание, по своей структуре оно получается плотным и  не подвергается деформации. Для вязания используется длинный крючок, с ограничением на конце, либо короткий с леской для удлинения.

1.
[522x700]

Азбука вязания крючком. Филейное вязание.
Предлагаю освоить приемы филейного вязания, с его помощью можно создавать очень интересные рисунки, основаны они на вязанной сетке из воздушных петель, столбиков с накидом и без накида.

1.

[537x700]

   Салат" Слоеный"

Этот салат я помню еще с детства.Едок я не очень была,а что касается консервации,то только компот из абрикос и признавала. Ну и этот салат тоже.Овощи вы можете добавлять или убавлять,да и количество их не так важно,так как специи вы именно в каждую банку добавляете .Еще он мне нравится тем,что не сильно много возни с ним. 

[показать]

 Салат " Осенний"

Этот салат тоже очень давно закрываю,он  похож на салат " Слоеный",но немного отличие есть.Вот и захотела с вами поделиться рецептом

[показать]

[500x354]КРОКЕТЫ КОРТОФЕЛЬНО – ГРИБНЫЕ

Дорогие кулинары! Хочу поделиться с Вами очень вкусным и нежным омлетом, который нужно готовить в духовке. Попробуйте, готовить его очень легко и просто, а результат меня очень порадовал)

[показать]

[569x470]

Необыкновенный рецепт быстрой запеканки для тех, кто не хочет или не любит долго возится на кухне.

Мои очень любят этот пляцок ,выходит он нежным,просто тает во рту

[640x480]

[800x533]

Пишет жж блогер vaparetto: Здравствуйте! Я хотел бы вам рассказать в подробностях о том, как мы купили на Сицилии дом, и переехали туда жить. Заодно я постараюсь по возможности ответить на многие вопросы, которые задавали мне (и не только мне) раньше в этом сообществе.

[600x450]Горячий "Наполеон"

[604x315]

 Нам понадобится:

Ведь, как обычно бывает? Плетешь из газет, хочется оплести весь дом, лепишь из холодного фарфора, примеряешь цветочки ко всему, что угодно, делаешь цветы из ткани, думаешь, куда их прилепить), умеешь вязать крючком.... Подготовила подборку для тех, кто любит вязать крючком) Предлагаю вам обвязать к празднику пасхальные яйца. Ниже размещаю идеи со схемами и фото мастер-класс, из которого вы узнаете, как накрахмалить обвязку для яиц, чтобы она держала форму

[525x700]

[527x700]

[580x385]

[показать]
В сборку вошли 17 наборов сказочных, готических, сьюреалистических и фэнтази фонов. Все изображения залиты в хорошем оригинальном размере. Общий размер коллекции более 1,2 Гб.
Удачных находок и творческого всем вдохновения!

[показать]

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ
 

Девочки, дарю ВАМ порцию позитива!!!!

[604x350]