Ответ на комментарий Elfikoschka # Все,теперь поняла о чем ты.

Отдаю долги по рисункам. Вот, нарисовала обиду)) [700x525]

Ответ на комментарий Divcot # Кристин,тебе обида пока нужна. Это для тебя скорее игра.

Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # на то, чтобы карета приехала и повезла куда-то не надо затрачивать энергию. А ледокол требует большого количества энергии для того, чтобы заставить его двигаться.

психолог_Валерия_Изюмова, еще бы. Я же говорю, я не обидчивая. Довольно быстро отхожу, в себе не держу. Нет, какие-то серьезные вещи помню, но это не то чтобы обида, а просто память, что человек может сделать то-то и то-то неприятное.

Ответ на комментарий Divcot # Способ защиты от будущих неприятностей?

психолог_Валерия_Изюмова, да, примерно так. Прямо вот так уж перебирать воспоминания и наслаждаться обиженностью не вижу большого смысла.

Ответ на комментарий Divcot # И это правильно!

Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Лера, пришла я недавно (институт, потом работа), еле жива, тоже давление... Кот только, кажется, пошел на поправку. Сын его держит, а я вливаю коту в рот лекарство, потому что еду с лекарством не ест. И кот отомстил уже мне: зассал мою постель. ) Сегодня опять буду вливать ему в рот...

Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # Люда,лечитесь..и стирайте постель))

Ответ на комментарий Екатерина_Герасимова # То есть обида приходит легко,а чтобы от неё избавиться приходится тратить большие усилия? Так и в твоей жизни?

Ответ на комментарий Divcot # Рисунок - супер!!!

Людмила_Балахонова, спасибо)

Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Валерия, спасибо большое за ответ. Но хотела бы прояснить для себя фразу "Там и твои обиды и к тебе". То есть, там обиды на меня от кого-то или мои на саму себя? или как-то иначе? О чем еще свидетельствуют части рисунка?

Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # У меня какая то странная особенность, когда на меня повышают голос, у меня непроизвольно начинают капать слезы, так же и у сына.Сначала я пытаюсь оправдываться, огрызаться, кричать очень редко, но слёзы катятся по щекам, что я чаще просто молчу. А потом проплачусь, переварю все, обдумаю, пишу все что надумала, почему так случилось и могу послать письмо или положить записку на стол, с кем была ссора, чтоб прочитали, а там уже сами пусть решают отвечать или нет.

Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # Вот мои рисунки. На 1 - джип - обида. Я писала тут выше, что для меня эта машина. [700x524]

Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # А это яхта. Яхта крупнее, в ней все удобства, ездит без светофоров и т. п. Нарисовала такую яхту, но хочу 2-этажную. )) [700x524]

Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # И, наконец, лайнер. )) Для кругосветки... С каютой 1 класса, со всеми удобствами. Конечно, я для себя бы такой хотела в личное пользование. )) Я бы на нем покатала всех обездоленных. Тех, кто никогда о таком и мечтать не мог. Ради яхты и лайнера можно си о джипе-обиде забыть. )) [700x524]

Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # Люда,судя по всему с обидами ты не готова расстаться. Жизнь без обид для тебя пока не понятна : " Страшновато мне в ней. Не очень спокойно.". Думай над тем,какие выгоды ты получаешь обижаясь? Что тебе дает обида? И как ты это можешь получить другим путем?

Ответ на комментарий # Это твои обиды к родным,и обиды твоих родных к тебе.

Ответ на комментарий Тане4ка_Т # Слезы- это реакция твоего тела. Ты держишь эмоции в себе,но твое тело намного разумнее поступает- оно спускает пар таким образом. Учись выражать чувства и эмоции.

Ответ на комментарий психолог_Валерия_Изюмова # спасибо, поняла)

Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # )))))) Если бы я могла получить др. путем. я бы др. и получила... Обиды - моя самая большая боль... Что-то важное, наверное, пропустила во вчерашнем вебинаре и перед этим что-то недопоняла... Мне хочется сказать: "Меня никто не понимает!" Вчера, на вебинаре, я поняла, что обижаюсь, по большей части, сама на себя (а это самая тяжелая и опасная обида - тоже понимаю): за то, что позволила кому-то вытереть о себя ноги, где-то глупо себя повела и т. п. Надо поднимать самооценку. Границы я уже начинаю отстаивать (за исключением работы: я устроена на полставки, а меня стараются припахать на полную, но приходится терпеть, потому что начальство ожидает сюрприз: я еще не говорила, что с 1 числа у меня сессия, а то на работу бы не взяли)... Да, поняла, что обижаемся, если принимаем на веру, что говорят про нас...Наверное, моя самооценка ниже, чем у др., и за это я тоже злюсь на себя... Мне рассказали 2 реальных случая: один человек узнал про измену друга - и через месяц от страданий умер от рака.... 2 случай уже забыла, какой... Но я со своими страданиями живу давно, хотя не факт, что у меня нет рака... В большинстве случаев обижаюсь на себя. Но есть обиды и от др. людей. Надо мне перечитать, что было на прошлом тренинге про обиды.... Что-то я там не усвоила................ Но я еще говорила, что обиды нужны мне для творчества... Если писатель сам не пережил то, о чем пишет - у него не будет отклика от читателя. Обида - очень сильная эмоция (приводящая даже к смерти), а эмоции надо точно передать... Писатель не должен убить кого-то, чтобы испытать нужные чувства, но у него в мыслях должна быть попытка убить, попытка покончить жизнь самоубийством, если он описывает состояние героя в такие моменты... Если писатель никогда не голодал, он не сможет описать голодающего...............Я где-то в интернете видела цитату, но пожалела, что не скопировала ее, там кто-то мудрый говорил: "Благодари Бога за то. что он посылает тебе такие испытания. Какая была бы у тебя жизнь, если бы ты ничего этого не испытал?" Примерно так.... Жизнь была бы серой, пустой... То, что нам кажется плохо, на самом деле может быть хорошим............Вот вспомним: жили молодые в общаге. Ничего у них не было: на мебели. ни хорошей еды, ни отдельно квартиры... А когда у них все это появилось, жизнь стала пустой... Сейчас в моей жизни мало таких моментов, из-за которых стоило бы убиваться. Я становлюсь терпимее, не так эмоционально реагирую на некоторые вещи, которые несправедливо говорят окружающие.........................Я научилась не так сильно зависеть от чужого мнения, но самооценка пока сильно не подскакивает вверх.............Кстати, про повышение самооценки никто, вроде. не говорил, как еще ее можно повышать...............Это на примерах. Меня воодушевляют фильмы "Тутси", "Красотки", "Красотка" и др. После просмотра я начинаю к себе лучше относиться... Это дает мне толчок снять пелену уныния, поверить в себя, свои силы...