[520x345]
Такая закуска стоит затрачиваемого на ее приготовление времени. ...
[показать]
[показать]
[показать]
[319x480]
[319x480]
Простота приготовления, ароматное тесто и вкусная начинка - попробуйте!Биологические часы кожи
Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.
• С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.
Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.
• В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.
Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.
• В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается. Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови. Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.
• Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.
С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.

[показать] |
|
|
|
|
|
|
|
[500x371]
торт с черносливом – это настоящее райское удовольствие, которое подарит вам минуты истинного счастья и отличного настроения на неделю вперед
|
Рецепт приготовления овсяного печенья без яиц и сахара, без маргарина или сливочного масла с финиками, курагой и свежим виноградом.
Печенье без сахара и яиц, выпекать не просто можно, а даже нужно! Чтобы приготовить максимально питательное и полезное овсяное печенье к завтраку или на перекус мы будим использовать только полезные ингредиенты без вредных жиров и сахара.
[458x300]
[300x300]
[600x400]
А Вы еще не захотели отведать эти чудо – булочки? Я могу поделиться по секрету с Вами рецептом. [457x83]Открываем программу,находим картинку фона. [показать] [457x83] |
Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Программа-20Х 20, легко делающая бесшовные фоны из любой картинки.
[700x466]
[150x222]
[показать]
Эта интересная вариация традиционной пиццы получается очень сочной и оригинальной и точно понравится Вашим близким.
Средства для лечения больных суставов приведены в нескольких моих статьях, а в этой статье будут народные рецепты от артрита рук и ног, которые будут эффективным дополнением к основному лечению, назначенному лечащим врачом.
[показать]
1) Возьмите две ст.ложки измельченного свежего или одну ст.ложку сухого корня лопуха и залейте стаканом кипятка, грейте на водяной бане 10 минут, снимите и сорок минут настаивайте, процедите, сырье отожмите. Храните отвар в холодильнике. Пейте по ст.ложке трижды в день.
Мазь: держите на слабом огне отвар корнялопуха до тех пор, пока останется половина объема. Смешайте отвар со сливочным маслом или свиным нутряным жиром(топленым)(1:5). Втирайте в суставы и тепло их укутывайте. Храните мазь в холодильнике.
2) Смешайте в равных пропорциях измельченные корни лопуха и девясила, столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, дальше делайте и принимайте отвар также, как в первом рецепте.
[показать]
Rons Explosions (50 Layered PSD)
50 PSD | 7 Great Albums | Hi-res | 300 DPI | 584 MB
... СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ »
[показать]Предлагаю попробовать это чудесное печенье с тонким ароматом цитрусов. Корочка хрустящая, внутри печенье рассыпчатое. Очень понравилось! Рецепт от Ольги♥Ч
Время приготовления 20 минут
Очень вкусные оладьи, мои самые любимые! Делаю их уже не один раз, всегда получаются пышными, мягкими и ароматными. Просто чудо, а не оладьи!