Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Быстрое тесто для пиццы

Это то, что нам надо!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Aigulya Оригинальное сообщение

салат ПРИНЦ - подарок мужчине

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

румяные "УЛИТКИ" из творожного теста с восхитительной начинкой из творога

Опять и снова творожная выпечка, моя любимая!
В поисках рецепта интересного творожного печенья в интернете мне попался на глаза интересный рецепт с любопытным названием - творожные улитки... и стало интересно - как тут "заиграет" творожок?..
[700x471]

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Пингвинчики из оливок и сыра

[426x327]

Читать далее...

Это цитата сообщения BAD_CAT2008 Оригинальное сообщение

60 оригинальных идей для полок над окном.

Полки над окном: 60 оригинальных идей для винтажной посуды, безделушек и книг

[298x69]

 

Это цитата сообщения ланарте Оригинальное сообщение

Жюльен из куриной печени с грибами

[700x394]

Даже из самых простых и недорогих продуктов можно приготовить вкусное блюдо и сделать обед праздничным. Например, приготовить жюльен. Вообще жюльен (в переводе с французского- летний)- это не блюдо, а форма нарезки овощей для супа тонкой соломкой. Но кто об этом помнит, а вот нечто вкусное в кокотницах с шапочкой запеченного сыра знают наверное все.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Необыкновенно пушистые и мягкие Отбивные "Ну Очень Пушистые"

Обожаю делать так отбивные из курицы!!! По вкусу нечто невероятное! Мясо получается очень нежное, сочное, ароматное, а корочка... мммм.
Замечательный рецепт, легкий, нежный, быстрый, вкусный. Приготовила за считанные минуты и все домашние остались в восторге.
[545x400]

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

ДЛЯ НОВИЧКОВ!!! УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ПОСТ!

Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

Диета: Любимая

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)


[500x414]

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Самая вкусная баклажанная икра (на зиму)

http://kuh-nya.ru/konser/812-the-most-delicious-eggplant-caviar.html

[450x300]

Это самый вкусный рецепт икры из баклажанов!
Рецепту уже много- много лет, т.к. поэтому рецепту готовила моя бабуля.
Попробуйте и вы, икру «заморскую» баклажанную по рецепту моей семьи.

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вяжем сумочку на лето

Меняем летом сумочки

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

БЛОКНОТ Blogger*a

[200x] [45x] *...БЛОКНОТ Blogger*a или обучение методом "научного тыка"...* *** AdSense ADVEGO HTML HTML цветов HTML шрифты Paint Paint инструменты Paint рисунки Paint уроки блоги mail галерея РАДИКАЛА где и как скачать музыку для своего фильма ЗАРАБОТОК в ИНТЕРНЕТЕ ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ картинки картинки на рабочий стол линеечки-разделители МЕТКИ-рубрики НАЧАЛО обои для рабочего стола определить РАЗМЕР МОНИТОРА

Читать далее...

Это цитата сообщения Sopunchik Оригинальное сообщение

от 87 кг - к 56 кг. за 4 месяца (-31 кг.)

Здравствуйте, девочки!!! Тот многие радуют своими результатами, вот и я решила с вами поделиться...

Меня зовут Яна, мне 27 лет, мой рост 1,64 см. Вес на начало похудения 87 кг. Сегодняшний вес 56 кг. У меня двое деток Ариша (7 лет) и Дарья (1,5 года).

Все свою сознательную молодость я весила 56-58 кг, и казалась невероятно толстой... Боже, где были мои глаза???!!!

Выйдя замуж, я забыла о себе на 7 лет... Родив старшую дочь, стала как-то незаметно для себя набирать свои кг-шки... Плакала в примерочных, рыдала когда говорили "ваших размеров нет!!!", стала стесняться мужа в постели, пытаясь втянуть живот и по-быстрее закончить утехи... Но это было уже в последний год... Я первое время я нравилась себе в весе по 90 кг. - и не только себе, многим...любителям видать "пышных форм" - это и делало меня слепой...

Рожать вторую дочь я пошла в 104 кг.

Проснулась я 19 августа 2011 года, когда младшей было полгода, я кормила грудью, и приехала моя мама которая меня очень давно не видела и сказала: "Боже мой, Яна, что ты сделала с собой, ты такая толстая...!!!" и горько-горько заплакала... Это был мой первый хороший пинок под зад... Второе было,ч то у любимого мужа 21 октября должен быть юбилей, ему исполнялось 30 лет, что я декретница могу подарить ему??? Только уменьшенную копию себя - решила я...

С 19.08.2011, ни ждя больше ни дня я начала усиленную работу над собой...

сразу скажу, что я не самый правильный пример для подражания...я делала, так как мне удобно, а не так как надо...

При норме для похудения 1200 кк/сутки, я разрешила себе всего лишь 700 кк/сутки.

-зеленый чай

-спорт ежедневно по 30 минут в день

- массаж кремами и роликами

-каждую субботу баня (парюсь-отдыхаю-парюсь-отдыхаю)

- после 20.00 ни-ни, кроме зеленого чая...

Рацион на первые три месяца мой был примерно такой..

утро, завтрак:

овсянка на воде/яйцо/глазированный сырок, кофе/зеленый чай

день/обед:

тушеный овощи/100 гр. риса/100 гр. гречки
зеленый чай

полдник:

яблоко, зеленый чай

ужин:

творог/овощи, зеленый чай

20.00

зеленый чай с молоком и медом.

Я исключила все: хлеб, мучное, колу, сладкое...

Результат не заставил себя ждать:

1 сентября - я была уже 81 кг.

21 октября ( к юбилею мужа) - я была 65 кг.

21 ноября - я стала 59 кг.

30 декабря - 56 кг.

Немного набрав за праздники новогодние, снова скинула... Сейчас мой вес колеблеться от 55-58 кг. Стараюсь скинуть до 53-51 кг. Но пока никак не могу перешагнуть этот рубеж...

Кушать хотелось не реально, мой организм боролся со мной, как только мог... Я плакала ночами от голода, рыдала над материными пирожками, которые манили меня ночами, звали, кричали... Но, я выстояла!!!

Что получила я взамен:

- самооценка скакнула в разы
- комплименты и неузнавание знакомых и подруг, после их дикий восторг
- слезы матери от счастья
- размеры одежды от 52 к 40
- комплименты и новый качественный и страстный сек с мужем...
- и ещё много, много, много плюсов!!!!

Было сложно, но все реально!!! Худейте мои дорогие!!! И все будет ок!!!



1.
[525x700]

2.
[525x700]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[448x336]

6.
[700x525] Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Лепка - ветка сакуры

Люблю такую красоту , пройти мимо не смогла

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Размножение клубники усами

Укоренять розетки клубники лучше сразу в рассадных горшочках. В июле рассаду с комом земли пересаживают на постоянное место. Этот способ позволит растениям хорошо укорениться к зиме, предохранит их от проблем, связанных с выпиранием корней, и в следующем сезоне земляника быстро наберет силу.
[700x408]

Это цитата сообщения Настя_Ли Оригинальное сообщение

МОЛОДАЯ КАПУСТА С ГРИБАМИ

 

Как же я люблю весну, особенно за то, что появляются свежие молодые овощи. Капусту я обожаю в любом виде и вот так вот с грибами особенно.

[500x312]

Эту капусту можно использовать и как самостоятельное блюдо и как гарнир.
1) молодая капуста
2) лук
3) шампиньоны
4) растительное масло
5) соль, чёрный перец, тмин

РЕЦЕПТ МОЛОДОЙ КАПУСТЫ С ГРИБАМИ

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Когда правильно пить воду: до или после еды?

 

[335x218]
Вот вы когда пьете?

До еды или после?

Или вы сейчас на диете и этот вопрос для вас решается наречием «вместо»?

Оказывается, в современной диетологии существует большой вопрос, когда же следует пить воду — до, во время, после, или — в запущенных случаях — вместо?

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Весенние десерты

 

Запеченные груши, пудинг на пару, брускетта с персиками, кофейный кранч, клубничные меренги…

[показать] Новости | Мода | Звезды | Красота | Любовь и секс | Психология | Дети | Карьера | Дом и еда | Отдых |

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

МЯСНОЙ ТОРТ... или попросту ооочень сочная приготовленная курица...

Приехала дочь с семьёй из Екатеринбурга. Теперь хлопот прибавилось в смысле "готовки" - дочь приводит себя в форму после рождения внучки, мужа посадила на водную "ленивую" диету, зять по какой-то там системе - только овощи с мясом или рыбой... Голова идёт кругом - что готовить? Хочется и вкусно, и без лишних калорий.

Ну, на неделю меня хватит. А потом разнесу всех вдребезги.

(Мужа оставлю - воду будет пить до конца лета, не отмажется)

Вот, нашла рецептик. Вроде без муки... Яиц добавлю меньше...

http://my.mail.ru/community/nadezhdakuhnya/324D8FCEAD0F2819.html

3 большие куриные грудки.
3 яйца
1 стакан молока
500гр шампиньонов
3 луковицы большие
3 моркови
250 гр твердого сыра
немного грецких орехов
соль,перец.

Филе куриной грудки разрезала,отбила.Лук нарезала кубиками,морковь натерла на крупной терке,
шампиньоны нарезала ломтиками и все обжарила на растительном масле.Для льезона яйца взбила с молоком и посолила.Сыр натерла на крупной терке,орехи измельчила.

В смазанную растительным маслом разъемную форму выложила слоями:филе грудки,грибная начинка,сыр, орехи и повторила,а верхний слой-грудка.Полила льезоном и посыпала сыром.Запекала 30-40 минут при 200 град.
[600x400]

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Шоколадные кексики с шоколадным кремом

 Если вы любите выпечку с насыщенным шоколадным вкусом - этот рецепт как раз для вас. Сегодня радуем себя и близких шоколадными кексами с шоколадным кремом!

[показать]

Читать далее...