Текст скрыт для удобства комментирования
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Получается, Павлик кинул Тройт не на 7.5, а на 6 миллионов в метафорическом смысле.Чо это он кинул? Отказался в феврале от заработанных бонусов в размере $2 МЛН.
Исходное сообщение Ali071985Тогда вообще Иличи всего на 4 ляма попали.Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Получается, Павлик кинул Тройт не на 7.5, а на 6 миллионов в метафорическом смысле.Чо это он кинул? Отказался в феврале от заработанных бонусов в размере $2 МЛН.
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Исходное сообщение Хренсго Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Исходное сообщение Хренсго планирую в августе возобновить тренировки со штангой - можно будет минисоревнование замутить: я, Леха, Богдан. для мотивации так сказать. тока не на раз, а выбрать вес какой то и на кол-во Я штангу не жму, плечи воют, только гантели. А с многоповторным тренингом вообще беда: легче 40кг. гантели 12 раз выжать, чем "тридцатки" двадцать раз. да не не настолько многоповторку. я думал 110 на кол-во например. или сотку. у меня с подтягами такая хуйня - что 5-6 раз без веса, что 5-6 раз + 15 кг. Обычно жмут сотку, потом общую сумму делят на вес участника. "Русский жим" так проходит.я против всех этих весовых коэфициентов.
Исходное сообщение Хренсго у меня тоже и 16 и 32. вообще гиревой спорт это так сказать наша база которая в СССР была распространена, до всех этих кроссфитов. и ударники гири в тренировках используютУдерживаешь гирю ручкой вниз? Сколько раз можешь так поднять?
Исходное сообщение Malcolm_XПросираем лифтера, наблюдаем рождение любителя армспорта.Исходное сообщение Хренсго у меня тоже и 16 и 32. вообще гиревой спорт это так сказать наша база которая в СССР была распространена, до всех этих кроссфитов. и ударники гири в тренировках используютУдерживаешь гирю ручкой вниз? Сколько раз можешь так поднять?
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Просираем лифтера, наблюдаем рождение любителя армспорта.Ручонки слабые, хочется немного укрепить.
Исходное сообщение Malcolm_X Исходное сообщение Хренсго у меня тоже и 16 и 32. вообще гиревой спорт это так сказать наша база которая в СССР была распространена, до всех этих кроссфитов. и ударники гири в тренировках используют Удерживаешь гирю ручкой вниз? Сколько раз можешь так поднять?не, непробовал даже - опасно уронить надо на улице. чистый жим - (не толчок) 10-11 раз щас. может делал как то и раз 15 когда покабанистее был.
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Исходное сообщение Malcolm_X Исходное сообщение Хренсго у меня тоже и 16 и 32. вообще гиревой спорт это так сказать наша база которая в СССР была распространена, до всех этих кроссфитов. и ударники гири в тренировках используют Удерживаешь гирю ручкой вниз? Сколько раз можешь так поднять? Просираем лифтера, наблюдаем рождение любителя армспорта.если тренируешься не для участия в соревнаваниях то надо стремиться быть "универсальным солдатом". ничего особо хорошего в чистом лифтинге нет - с места поднимаешь дохуя при этом силовая выносливость слабая, взрывной силы нет. резкость при весе к 100 - теряется
Исходное сообщение деревяный_макинтош Исходное сообщение Снова_Юрич У среднестатистического отморозка нет денегсгонятб во Францию, жить и бухать там, например этот шпрыгин не среднестатический отморозок он отморозок со связями с кремлядьюНе знаю почему так, но когда я вижу человека в такой компании, мне думается, что это тот ещё жулик.
Исходное сообщение ХренсгоЧисто внешне смахивает на 15 и 20 кг., с поправкой на фунты, естественно.
кто в пиндосских блинах понимает - скока тут?
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Тогда вообще Иличи всего на 4 ляма попали.Да они вообще ни на что не попали. Даже нет сомнений в том, что всё обговаривалось ещё в 2014-м году. В Детройте все ждали этого решения Павла.
Исходное сообщение Malcolm_X Есть чуйка, что вес блинов 34-40 кг.Толщины не хватает до 40 кг.
Исходное сообщение Ali071985 В Детройте все ждали этого решения Павла.А нафига тогда устраивали цирк с переговорами и встречей после похорон Горди?
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_нНа первом написано 25 - подозреваю, речь идёт о фунтах (11.35 кг), второй по виду толще в 2-2.5 раза (22.7-28.38). В сумме 34.05-39.73 кг.Исходное сообщение Malcolm_X Есть чуйка, что вес блинов 34-40 кг.Толщины не хватает до 40 кг.
Исходное сообщение Malcolm_XЯ так крупно проигрыватель не делал, но по толщине прикинул, что 15+20. Т. е. ± 35 кг. Так что наши выводы практически совпадают, просто я подумал, что ты вес одного блина указал.Исходное сообщение Б_о_г_д_а_нНа первом написано 25 - подозреваю, речь идёт о фунтах (11.35 кг), второй по виду толще в 2-2.5 раза (22.7-28.38). В сумме 34.05-39.73 кг.Исходное сообщение Malcolm_X Есть чуйка, что вес блинов 34-40 кг.Толщины не хватает до 40 кг.
Исходное сообщение Б_о_г_д_а_н Т. е. ± 35 кг. Так что наши выводы практически совпадают, просто я подумал, что ты вес одного блина указал.В товарищах согласье есть, что не может не радовать. Мне вот только интересно, не сбиваются ли у них настройки броска после таких силовых тренировок.