Да, уважаемые наши сообщники, надвигается то, чего все так долго ждут и о чём после его прошествия часто вспоминают с содроганием не только чресел, но и прочих всяких базальных ганглиев в том числе...
Уже в эти выходные нахлынет и понесёт народонаселение городов больших и малых волна самых длинных охвициально отмечаемых праздников нашей страны. И, как водится, - захлестнёт и окутает алкогольным угаром по самые "не балуйся", унося в небытие миллиарды трупов нервенных клеток, туманя взоры, притупляя обоняние и чувствительность вкусовых пупырышек на языке, принося ещё многие и многие неприятности организмам соотечественников...
Но, увы, ничего с этим не поделать, уничтожить традиции не удастся, перевоспитать враз - не получится, да и на "культуре пития" - мы уж не раз с вами останавливались на этих страничках, не будем. Остаётся одно - и это очень важно - сделать последствия алкоголизации организма менее разрушительными и не такими болезненными.
Конечно, можно много говорить о том, что, мол "да я, да столько (!!) могу за вечер накатить, а потом ишо и пивасом полирнуть, к бабам поехав, и после коньячку триста, и нихвега мне не будет - ещё и на работу с утра поеду!!" Да, всё так, но, други мои, речь идёт о, почти-что, двухнедельных возлияниях, сдобренных поеданием тяжелой и сложноперевариваемой пищи.
Итак, приступим, хватит прелюдий.
Собственно первое утро после вечеринки - не самое страшное что нас ожидает. Просто осознание того, что можно продолжать без риска лажануться на работе или ещё чего, подталкивает организм к "продолжению банкета", а это - уже нехороший знак.
Представим, третье утро праздников (спецом не говорю - 3-е января - у кого-то оно может наступить и 29.12 или 30.12, например) - у вас планы, ехать куда-то, детей в парк отвести, тёте Зине ещё не купили подсвечник и т.п. , а вы вчера, хорошо похмелившись, не заметили, как намешали всего, закусив курой копчёной и лососем. Да, и забыли поставить у прикроватной тумбочки бутылёк с минералкой... Ай-ай-ай... Во рту - сухи, изо рта - прыл, в голове - болечек (или как там было?...)
Приступаем к оказанию первой неотложной помощи самим себе!
Вода - первый помощник. И внутренне и наружнэ. Но, если есть заранее подготовленный рассол квашеной капусты - махните стакашек! Холодненького!
[478x496]
И - прямиком в душ! Контрастный душ разгонит кровь, приведёт вас в чувство, подействует благотворно на нервную систему, сработает как массаж. Необходимо 3-4 смены воды с гор. на хол. Выйдя из ванной, уже почувствуете себя гораздо лучше! Но, это только начало, пора разобраться с токсинами, продолжающими травить вас изнутри. Стакан минералки

[385x381]
И пригоршня таблеток активированного угля!

[560x411]
Для улучшения процесса абсорбции и скорейшего вывода токсинов это очень хороший способ и недорогой). Хватает 10-12 таблеток угля.
Так, едем дальше. Считается, и небезосновательно, что принимать горячую пищу спохмелья следует лишь основательно почувствовав голод. А аппетит нейдёт, ну никак, знакомо. Марш на улицу, чресла уже двигабельны, голова всё светлее. Полчасика, минут сорок - это всё, что вам понадобится. Порция морозного, озонированного воздуха сотворит, ну если не чудеса, то ожидаемую приятность - точно! Да, перед уходом накажите домашним, чтобы проветрили помещения, как следует (при неимении таковых - сделайте это самостоятельно). Да, чуть не забыл, если головушка всё-таки "бо-бо" - примите таблэтку (спазмалгон, пенталгин... а если нет оного - вот и повод прогуляться до дежурной аптеки)
Прогулялись? Почувствовали лёгкий голод?) Тогда вот что позволю себе посоветовать - есть такая отличная штука "говяжий бульон"! Надо позаботиться о его наличии заранее, конечно, ну, вы-ж пельмешки, к примеру, не на воде варите?) Итак - крепкий, (из мозговых костей, рёбер, грудинки говяжих 3-4 часа проваренный), тёмно-оливкагого оттенка, горячий бульон, небольшая плошка (250-300 мл) мммм, самое оно после лёгкой прогулки!)


[466x700]
И вот, за час, без малого, вы, из полуразвалины с потрясывающимися конечностями можете превратиться во вполне жизнеспособную человеческую особь с мысляме и желанияме, ну, и с возможностяме это воплощать!)... И минералку с собой не забудьте! Обезвоживание, как-никак, так быстро не пройдёт.
Да, " а как же насчот выпить?!", законно спросите вы. Завершите намеченные мероприятия, получите от содеянного моральное и физическое удовлетворение и,- как там ваша фишка ляжет, - "науке это неизвестно", может - за вкусным ужином; лично сам я не горю, обычно, желанием возвращаться в пике, но на сон грядущий от "полтоса" доброго коньячку не откажусь, это-ж для здоровья.
И ещё, напоследок, советы опробованы не одним человеком и неоднократно, но неидеальны, факт. Всего не опишешь, хотелось покороче, а тут и так... Так что, если есть какие наблюдения и опыт - просим делиться со всеми, сделаем нашу жизнь светлее и легче, что-ли!?)
С НАСТУПАЮЩИМИ ВАС, ЛЮДИ ДОБРЫЕ!)