[356x400]
Красивая шапочка, с узором в виде спирали, связана по кругу.
Размер 53-55 см.
Для вязания потребуется 100 г пряжи (шерсть/шелк, 240 м/100 г), круговые спицы №3,5 длиной 40 см, 5 чулочных спиц №3,5; маркеры для петель.
Набрать на круговые спицы 152 петли и вязать резинкой 1х1 по кругу 12 рядов.
Резинка 1х1
Из последней изнаночной петли 12-го ряда связать 2 петли, чтобы общее количество петель стало равно 153.
153 петли
Продолжить работу основным узором по схеме.
Схема вязания
Повторять 17 петель раппорта по кругу 9 раз.
17 петель раппорта
Вязать 7 рядов узора в высоту 4 раза.
28 рядов основного узора
Затем приступить к вязанию рядов с убавлением петель.
1-й р.: *накид, 2 лиц., 3 изн., 2 лиц., 3 изн., 2 лиц. вместе, 2 лиц. с наклоном вправо, 3 лиц., повторять от * по кругу = 144 п.
2-й р.: накид, 1 изн., 2 лиц, 3 изн., 2
[500x291]
|
[381x500]
[410x500]
[406x500]Схемки здесь:
[442x107]
Девушки, кто-нибудь сидел на этой диете? Нигде не могу найти отчетов о результатах.
А вообще я прекрасно худела на ЗОЖ, но вот уже 3 неделе вес стоит. Решила что надо что-то менять.
Читинг и разгрузочные дни не помогают
параметры рост 163 вес 54,7
1 день
завтрак -натуральный йогурт + банан
обед-обезжиренный творог(до 150г)+ яблоко
ужин-яблоко
2 день
завтрак-овсяная каша на воде + банан
обед-отварные овощи
ужин-яблоко
3 день
завтрак-творог(до 150г) + банан
обед-вареная куриная грудка
ужин-стакан кефира
4 день
завтрак-2 отварных яйца и помидор
обед-вареная рыба
ужин-яблоко
5 день
завтрак-натуральный йогурт + яблоко
обед-до 150г творога
ужин-стакан кефира и яблоко
6 день
завтрак-овсяная каша + яблоко
обед-яблоко
ужин-отварные овощи
[239x192]
Давно мечтала сделать такое сердечко, уж очень оно мне понравилось. Останавливало отсутствие пазлов, вернее, пазлов у нас много, но Вика ни за что бы не отдала их мне на растерзание. Пришлось ждать... пока она растеряет детальки... И вот, я дождалась!!!
Основа - картонное сердечко, 2 набора пазл (потолще - для нижнего ряда и потоньше - для верхнего). Покрасила обычной гуашью и задекорировала тесьмой и бантиком из атласной ленты.
|
[500x375]Читать далее
|
Свадебный мини скрапбукинг альбом в подарок
источник здесь: http://www.vsehobby.ru/svadba_scrapbook.html

Фотоальбом в подарок для новорожденной
источник здесь:http://www.vsehobby.ru/albom_novorozhdennoj.html
Мастер-класс по изготовлению вязаных бус.
Источник здесь:http://www.vsehobby.ru/busy_vjazanie_krjuchkom.html
[400x397]
Натуральный освежитель воздуха.
Читать далее
Натуральный освежитель воздуха.
Читать далее