благодарю за медитацию. для меня это дело привычное . сейчас просмотрев и прослушав в макушке чакра САХАСРАРА просто зашевелилась с огромной энергией! и по всему телу мурашки !
Замечательная медитация! И идея такая хорошая - объединять женскую энергию в 20.00!!!!!
После этой медитации хочется улыбаться и ЛЕТАТЬ!!!
А вот про упражнение РОЗОЧКА-БУТОНЧИК хотелось бы узнать!!! Жаль никто пока не подсказал....