1. Идеальные джинсы - 2шт. Одни светлее, другие темнее. Главное, чтобы они были подходящей именно тебе модели, подчеркивали все достоинства и скрывали недостатки. И запомни - джинсы одна из тех вещей, на которых не стоит экономить!
2. Белая и чёрная майки-алкоголички. Есть в базовых коллекциях всех марок, от самых массовых, до самых дорогих. Старайся брать эту вещь из плотной ткани с эластаном - они наиболее выгодно смотрятся и наиболее носки.
Никакие кетчупы и соусы из супермаркета не смогут с ней сравниться. Эта полезная витаминная приправа подойдет к любым блюдам. Попробуйте обязательно!
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.
5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.
Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.
Список с очень полезно-необходимой информацией о выпечке.
[показать]
|
Кто из вас никогда не играл в эту игру?
Старые добрые пятнашки теперь возродились во флешке
Пятнашки - головоломка, представляющая собой 15 квадратных костяшек с нанесенными числами от 1 до 15. Все костяшки заключены в квадратную коробку размером 4x4 (сторона квадрата коробки в четыре раза длиннее, чем у костяшки). Таким образом при размещении костяшек в коробке остается одно пустое место размером с одну костяшку, которое можно использовать для перемещения костяшек внутри коробки.
Цель игры - упорядочить размещение чисел в коробке, разместив их по возрастанию слева направо и сверху вниз, начиная с костяшки с номером 1 в левом верхнем углу и заканчивая пустым местом в правом нижнем углу коробки.
Различная бытовая техника, пластиковая мебель, мебель из ДСП, линолеум, панели, краска, обои, стиральные порошки и моющие средства – все это насыщает воздух в квартирах и офисах ядовитыми соединениями: бензолом, толуолом, фенолом, формальдегидом, угарным и углекислым газами, оксидами азота и аммиаком.
Далее список комнатных растений, которые помогут улучшить экологическую ситуацию в ваших квартирах.
Дешевые авиабилеты. Здесь всегда можно найти и купить онлайн самые дешевые билеты на самолет в любую точку мира! Экономьте свое время и деньги, пользуйтесь бесплатным поисковиком и приобретайте билеты на самолет через интернет. подробнее
Поиск отелей и гостиниц - совершенно бесплатный сервис, который поможет с легкостью подобрать и забронировать отель онлайн по всему миру! Поисковик за считанные минуты найдет самые выгодные предложения более чем от 100 туристических сайтов. подробнее
Бесплатный гороскоп онлайн - узнайте астрологический прогноз на сегодня прямо на странице нашего сайта. Будьте в курсе того, что день грядущий вам готовит! Вы также можете получить консультацию различных специалистов этой и других областей. подробнее
Радио онлайн бесплатно и без регистрации! Более 900 каналов самой разной музыки на любой вкус! Популярные интернет радиостанции и известные fm каналы России и стран ближнего и дальнего зарубежья. подробнее
ТВ онлайн бесплатно и без регистрации Свыше 100 российских и украинских телевизионных каналов, которые транслируются онлайн в хорошем качестве. Смотрите свои любимые передачи, сериалы и ТВ-шоу в любое удобное для вас время! подробнее
Петь караоке онлайн позволяет сервис, который стал первым сайтом онлайн караоке в Рунете. Любителям попеть в микрофон предлагается обширный каталог песен, а также возможность создания собственных записей, конкурсы, общение с другими пользователями проекта. подробнее
Проверка штрих кода - интернет-сервисы, позволяющих определить подлинность штрих кодов для любых товаров. Чтобы сделать проверку, достаточно ввести код в форме на сайте сервиса, и вы сразу же получите результат. подробнее
Поиск дайверов для компьютерного оборудования по коду устройства. Огромная база программ насчитывает свыше 10 миллионов драйверов. Результат в два клика: просто укажите код устройства и запустите поиск, в ответ система выдаст ссылки для скачивания нужный файлов. Сервис предлагает также специальную утилиту, которая сама определяет каким устройства какие драйвера установить или обновить имеющиеся. подробнее
Домашняя бухгалтерия онлайн от EasyFinance - эффективная система управления личными финансами позволит грамотно распоряжаться своими доходами. Сервис включает планирование, учет и анализ своей финансовой
Как избавиться от глубоких морщин? – уникальные рецепты
1-й рецепт против глубоких морщин: сила трав.
Необходимо залить двумя стаканами кипятка по одной чайной ложки травы зверобоя, липового цвета и ромашки аптечной, добавить две столовые ложки водки, процедить и охладить. Полученным лосьоном следует протирать кожу лица утром и вечером.
2-й рецепт против глубоких морщин: аспириновая маска.
Необходимо взять две таблетки аспирина, капнуть на них пару капель воды, размельчить и смешать с одной чайной ложкой меда, нанести на лицо, держать маску в течение десяти минут, после чего очистить лицо скрабом и смыть теплой водой.
3-й рецепт против глубоких морщин: крахмальная маска.
Необходимо одну столовую ложку картофельного крахмала растворить в половине стакана воды, добавить к нему половину стакана кипятка и варить смесь до того момента, когда крахмал загустеет. После того, как смесь немного остынет добавить четыре ложки (столовые) морковного сока (свежего) и одну столовую ложку сметаны, тщательно перемешать. Маску следует наносить тонким слоем на полчаса, после чего смыть теплой водой.
[585x543]
|
|
[459x351]Пирог называется «Минутка».Чтобы испечь пирог нужна всего минутка, а чтобы съесть его и того меньше.. (шутка)
Тесто:
Начинка:
Начинки для блинов могут быть самые разные: сладкие, фруктовые, творожные, овощные, грибные мясные и куриные. 20 самых вкусных начинок для блинчиков помогут делать их такими вкусными и разнообразными! Все зависит от вашей фантазии, предпочтений вашей семьи и сезонов. Зимой хочется более сытных блюд, летом в сезон урожая можно использовать фрукты и овощи. Попробуйте приготовить по рецептам, которые собраны для вас в этом посте.
Очень красивый и вкусный веночек из заварного теста -лакомый летний десерт! Можно готовить с любыми фруктами и ягодами, как раз то, что надо нам сейчас...
[показать]
Масло сливочное (100г- в тесто, 10г - в крем) — 110 г
[697x49]