• Авторизация


Йога для лица 27-03-2012 17:06

Это цитата сообщения Галушечка Оригинальное сообщение

Йога для лица. Видеокурс из 14 упражнений.

Йога для лица. Видеокурс из 14 упражнений.



Дополнение к посту "Йога для лица.."  http://www.liveinternet.ru/users/1512204/post95057412/page1.html#BlCom609810884

Собственно сами упражнения начинаются с  5.40 минуты..

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЙТ МОЛИТВЫ 26-03-2012 14:30

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

САЙТ МОЛИТВЫ

[500x170]
САЙТ МОЛИТВЫ
[показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Музыка — лучшее спасение от любой боли 25-03-2012 01:22

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Музыка — лучшее спасение от любой боли=


[650x597]
А тишина, как музыка, звучит...
Оттенки, словно ноты, изменяя,
Она так много наших чувств хранит,
Мелодией в сознанье проникая.

То звонким послезвучием смычка
Несётся в небо вместе с вдохновеньем,
И растворяется в пушистых облачках,
Как призрачное лёгкое виденье.

То удивит внезапной глубиной,
Обнимет плечи грустью невозможной,
Застынет, словно айсберг, за спиной,
И льдинкою кольнёт неосторожно.

То нежною сонатою любви
Сердечко вдруг внезапно разволнует,
Зажжёт на небе звёздочек огни,
Коснётся губ нежнейшим поцелуем.

Бывает, словно мёртвой, тишина -
Стоит в сознании стеной, не дышит...
Пугает бездыханностью она,
Когда душа и музыки не слышит.

А тишина оттенки чувств хранит,
В сознанье, словно ноты, проникая...
Как музыка внутри она звучит,
Пока душа болит...пока живая...
Светлана Пугач


Inn_Gallery
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Библейские истории 25-03-2012 01:14

Это цитата сообщения М_э_р_И Оригинальное сообщение

Библейские истории (аудиокнига) читает Иннокентий Смоктуновский

[300x359]Уникальность данной записи и в ее исполнителе - гениальном актере Иннокентии Смоктуновском, чей талант и по сей день не перестает восхищать миллионы людей. Музыкальным оформлением к этой работе служат органные полифонии И.С.Баха.
"Мой папа веровал в Бога. Библия была его настольной книгой. Он с особым чувством подходил к подготовке этой записи. И сейчас, когда мы слушаем "Библейские истории" в исполнении Иннокентия Михайловича Смоктуновского, мы ощущаем это чудо искусства, когда всё идёт от души, глубоко проникнуто душевным состоянием. В нашем воображении возникают картины сотворения Мира, образы великих Библейских царей, пророков, мудрецов, история земной жизни Иисуса Христа и его Воскресения. У нас есть счастливая возможность слушать Священное Писание в доступном и ясном изложении и приобщаться к Библии, которая на протяжении веков является для человечества источником мудрости и веры, нравственной основы жизни..." Мария Иннокентьевна Смоктуновская

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для мышц лица 25-03-2012 00:08

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения для мышц лица

[229x98]
[700x465]

Избавляемся от морщин на лбу

* Возьмите полоску тонкой гладкой бумаги, например кальку, бумажную салфетку, тонкий пергамент, чтобы она легко и плотно прилегала к коже лба. Бумага по своим размерам должна быть уже лба, чтобы не задевать бровей и корней волос. Полоску бумаги смажьте любым питательным кремом, положите на лоб, предварительно расправив морщинки рукой. Бумажную полоску закрепите бинтом или лентой. Полоску держите вначале 15-20 минут, а через 8-10 раз - более продолжительное время. Наложенная повязка не позволяет морщить лоб, и постепенно мышцы привыкают к состоянию покоя.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прогулка по Эрмитажу 24-03-2012 14:39

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Прогулка по Эрмитажу / Шикарный сайт !!!




[366x185]

Э 1 1 (125x30, 1Kb) Э 1 2 (125x30, 1Kb) Э 1 3 (125x30, 1Kb)
Э 2 1 (125x30, 1Kb) Э 2 2 (125x30, 1Kb) Э 2 3 (125x30, 1Kb)
Э 3 1 (125x30, 1Kb) Э 3 2 (125x30, 1Kb) Э 3 3 (125x30, 1Kb)
Э 4 1 (125x30, 1Kb) Э 4 2 (125x30, 1Kb) Э 4 3 (125x30, 1Kb)

_картина (53x40, 18Kb)
ПРИЯТНОЙ ПРОГУЛКИ !
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись акрилом - секреты "идеальной" палитры 23-03-2012 13:55

Это цитата сообщения andre12 Оригинальное сообщение

Роспись акрилом - секреты "идеальной" палитры!

 

Чем же лучше самому быть творцом палитры:

  • Бесконечность ньюансов и оттенков цвета
  • Возможность создания перламутровой насыщенности
  • Чувство свободы и пространство вариантов, как у Зеланда прям ;-)
  • Независимость от производителей красок и наличия необходимых цветов в магазине
  • Нужный цвет всегда под рукой – вы оперативны ;-) всего 5 мин. Вашего времени
  • Экономия более 70 %  затрат, как говорится и дешево и сердито!

Как создавать краски и цвета?

Для этого нам понадобятся красители/пигменты. Я в своей практике сталкивался с 2 двумя производителями -   COLOREX(SNIEZKA)  и Pigment MIX. Итого пользуюсь только последним, потому как снежка имеет специфический запах, но у снежки палитра больше цветовая, там есть темно-красный, темно-синий и др. В принципе можно использовать и те и другие, даже при этом смешивать эти пигменты в краске. Но между собой в чистом виде нельзя смешивать красители!  Но если хочется попробовать, то можно. Если что,  напишите результат ;-)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты молодости японок. Приемы шиацу 21-03-2012 02:43

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Секреты молодости японок. Приемы шиацу

[показать]
Самой эффективной процедурой по восстановлению красоты и здоровья японские женщины считают использование приемов шиацу в ежедневном массаже.

Шиацу — это уникальная массажная система, разработанная японским врачом Токиуро Намикоши, основана на воздействии на определенные точки (проэкции органов) и так называемые меридианы, по которым движется жизненная энергия. Помимо общего оздоравливающего эффекта шиацу знаменит своим косметическим действием. Он разглаживает морщины, уменьшает отеки, делает кожу эластичной и упругой. Наши косметологи разработали свою антивозрастную методику, основанную на шиацу. Некоторые приемы можно с успехом использовать для ежедневного самомассажа — и вы непременно будете выглядеть моложе своих лет.
Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выхаживаем сковородки 21-03-2012 02:34

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Выхаживаем сковородки

[324x169]Решила поделиться своим опытом "выхаживания" сковородок.
В бак для кипячения налить 8-10 литров воды. добавить 1-2 пузырька канцелярского клея ("стеклянного", а не ПВА),и натереть кусок хозяйственного мыла (или всыпать 0,5кг кальцинированной соды).
[257x193]Опустите в этот раствор грязную посуду (только не блестящую, она блеск потеряет) и поставьте кипятить на 30-40 минут. Посуда сама подскажет, когда хватит. Потом достаньте и слегка потрите. Сковородки становятся чистыми. Чистила чугунные сковородки хочу поделиться впечатлением ...
месяца 3 назад чистила всю металлическую посуду без покрытия в растворе, ранее уже говорили(силикатный клей+сода(1п) + моющее средство горсть)
Все по очереди кипятила в ведре, в том числе вилки, ложки, терку, мясорубку, крышки, ситечко, даже с пластмассовыми ручками, только меньше времени...Просто супер,на самом деле удалилась жирная неотмывающаяся пленка со всего, что можно было опустить в ведро...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Э.Асадов "Письмо любимой" 21-03-2012 00:28

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Э.Асадов "Письмо любимой"


[460x340]


Мы в дальней разлуке. Сейчас между нами
Узоры созвездий и посвист ветров,
Дороги с бегущими вдаль поездами
Да скучная цепь телеграфных столбов.
[317x28]
Как будто бы чувствуя нашу разлуку,
Раскидистый тополь, вздохнув горячо,
К окну потянувшись, зеленую руку
По-дружески мне положил на плечо.
[317x28]
Душа хоть какой-нибудь весточки просит,
Мы ждем, загораемся каждой строкой.
Но вести не только в конвертах приносят,
Они к нам сквозь стены проходят порой.
[317x28]
Представь, что услышишь ты вести о том,
Что был я обманут в пути подлецом,
Что руку, как другу, врагу протянул,
А он меня в спину с откоса толкнул...
[317x28]
Все тело в ушибах, разбита губа...
Что делать? Превратна порою судьба!
И пусть тебе станет обидно, тревожно,
Но верить ты можешь. Такое - возможно!
[317x28]
А если вдруг весть, как метельная мгла,
Ворвется и скажет, словами глухими,
Что смерть недопетую песнь прервала
И черной каймой обвела мое имя.
[317x28]
Веселые губы сомкнулись навек...
Утрата, ее не понять, не измерить!
Нелепо! И все-таки можешь поверить:
Бессмертны лишь скалы, а я - человек!
[317x28]
Но если услышишь, что вешней порой
За новым, за призрачным счастьем в погоне
Я сердце своё не тебе, а другой
Взволнованно вдруг протянул на ладони,
[317x28]
Пусть слезы не брызнут, не дрогнут ресницы,
Колючею стужей не стиснет беда!
Не верь! Вот такого не может случиться!
Ты слышишь? Такому не быть никогда!

[293x57]
Эдуард Асадов



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Квас здоровья...........из овса. 19-03-2012 03:10

Это цитата сообщения фирдаус Оригинальное сообщение

Квас здоровья...........из овса.

Скоро лето, надеюсь жаркое, вот рецепт кваса из овса , вкусно, полезно :

 

Ингредиенты для "Квас из Овса !!!"
  • Овес — 1 стак.
  • Вода (холодная, фильтрованная) — 3 л
  • Сахар (по вкусу) — 5 ст. л.

 

Рецепт "Квас из Овса !!!"
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лицо и шея человека - Проекции внутренних органов 17-03-2012 01:09

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

Лицо и шея человека - Проекции внутренних органов

Наведи мышку на нужную часть лица и читай!


Фитнес_красота_здоровье

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
50 лучших вдохновляющих фильмов 16-03-2012 20:05

Это цитата сообщения Happy__baby Оригинальное сообщение

50 лучших вдохновляющих фильмов

[600x385]

Smart_girls

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайский самомассаж 16-03-2012 15:07

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Китайский самомассаж

Как улучшить контур лица
(китайский щипковый самомассаж)

[показать]Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, а в результате вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе.
В основе массажа для улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижней части лица. Делать его не сложно, однако, не смотря на его простоту, эффект заметен довольно быстро.
Кожу лица следует обязательно очистить перед массажем. Все упражнения следует повторять по три раза. Весь комплекс делается достаточно быстро и с определенным усилием.Выполняйте пощипывание легко, никакой боли от щипка не должно быть, только приятные ощущения, как на легком морозце. Пощипывание должно быть более частое, чем получилось на анимашке. Промежутки между щипками настолько короткие, чтобы щипки шли один за другим.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник-иллюстратор Lisi Martin 15-03-2012 19:55

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Художник-иллюстратор Lisi Martin

[показать]

[120x211]

Lisi Martin родилась в Барселоне. В своих работах она показывает удивительный мир детских фантазий, мир, который создает очень теплую сказочную атмосферу.
Сайт художницы создан поклонниками её искусства.

 

Lisi Martin

 

 

[показать]

*************
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стили и направления живописи 15-03-2012 19:40

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Стили и направления живописи

Число стилей и направлений огромно, если не бесконечно. Стили в искусстве не имеют четких границ, они плавно переходят один в другой и находятся в непрерывном развитии, смешении и противодействии. В рамках одного исторического художественного стиля всегда зарождается новый, а тот, в свою очередь, переходит в следующий. Многие стили сосуществуют одновременно и поэтому «чистых стилей» вообще не бывает.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
25 волшебных точек 15-03-2012 14:11

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья

[175x288]

Ирина Борисовна Медведева, Александр Николаевич Медведев 

Предисловие

Эта книга знакомит читателя с мало известными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Используя волшебные точки, вы сможете не только избавиться от целого ряда недомоганий, но и воздействовать в желаемом направлении на свой характер, изменяя определенные характеристики своей личности, например, укрепить волю, повысить математические способности, сексуальную притягательность, уровень ответственности и сознательности, избавиться от последствий стресса, различных комплексов, нерешительности, тревог и страхов.

Лабораторные исследования показали, что активные точки во многом отличаются от других участков кожи. Электрическое сопротивление в биологически активных точках почти в два раза меньше, чем на расстоянии одного‑двух миллиметров от них, а электрический потенциал этих точек выше. Также биологически активные точки отличаются более высокой температурой и повышенным поглощением ультрафиолетового излучения. Изучение биологически активных точек под микроскопом показало наличие в них богато иннервированных сосудистых сплетений.

Научные исследования подтверждают, что воздействие на определенные активные точки тела сопровождается выделением в организме тех или иных веществ. В частности, воздействие на точку Сюань‑чжун увеличивает в крови количество многоядерных лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекционными заболеваниями и быстрого заживления ран.

Воздействие на точку Гао‑хуан дает увеличение и последующий рост числа эритроцитов и объема гемоглобина.

При воздействии на точку Тай‑бай увеличивается количество и активность мононуклеарных лейкоцитов.

Такие черты личности, как воля, активность или пассивность, решительность или боязливость, авторитарность или сексуальная притягательность зависят от количества и соотношения в организме тех или иных гормонов.

Воздействуя на описанные в этой книге волшебные точки можно в относительно короткие сроки добиться заметного терапевтического эффекта.

 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Nicola Vietti 14-03-2012 18:44

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Художник Nicola Vietti=

[350x44]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник-иллюстратор Любовь Ерёмина 10-03-2012 01:31

Это цитата сообщения Stephanya Оригинальное сообщение

Художник-иллюстратор Любовь Ерёмина


[показать]


[показать]

[показать]

[показать]
Смотреть далее >>>

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какое блаженство, сама это знаешь... 09-03-2012 23:29

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Какое блаженство, сама это знаешь...

 

 

 Инна Яковлевна Бронштейн – не путешественница и не открывательница, а просто минская пенсионерка, в прошлом – учитель истории. Правда, назвать ее обычной пенсионеркой не поворачивается язык, потому что обычный человек, выйдя на пенсию и потеряв самых близких людей, не начинает вдруг строчить изумительные стихи, в которых сквозь безупречную юмористическую форму просвечивает невероятная глубина содержания. И далеко не каждому человеку, путь и к преклонному возрасту, удается изобрести собственную философскую систему, не позволяющую – запрещающую! – унывать и раскисать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии