При его употреблении улучшается обмен веществ и выведение шлаков из организма, а значит супчик обещает заметное опхудение уже через неделю.

Состав на 3 литра воды:
6 средних луковиц
4 средних помидора
1 небольшой кочан капусты
2 зеленых перца
1 пучок сельдерея
2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

При употреблении супа каждый день не возбраняеется кушать: фрукты, любые фрукты, кроме бананов, овощи, листовая зелень, печеную картошку (раз в неделю), говядину (раз в неделю), коричневый рис (раз в неделю)

Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Не стоит употреблять: алкоголь, мучное, сладкое, бобы, зеленый горошек и кукуруза.

Теперь у меня есть персональная страница на Я.ру — Леся!

Я.ру - это новый сервис Яндекса, на котором делятся с друзьями самым интересным, знакомятся, дружат или ссорятся, вывешивают фотки, комментируют свои, чужие записи, обмениваются ссылками и рассказывают о своем настроении.

[265x420]
1. Правильное питание – это мое здоровье!
2. Правильное питание – это мое настроение!
3. Правильное питание помогает контролировать мое тело!
4. Правильное питание помогает мне преодолевать стрессы!
5. Правильное питание помогает выглядеть мне так, как я этого хочу!
6. Правильное питание помогает мне преодолевать самый трудный и не нормированный день!
7. Правильное питание не изнуряет мой организм диетами!
8. Правильное питание помогает мне бороться с ленью!
9. Правильное питание помогает мне добиваться цели!
10. Правильное питание – это мой образ жизни!

Все о правильном питании!
Пусть каждый ваш день будет наполнен энергией и здоровьем.