[700x123]

Видео уроки для дошкольников, школьников и многое другое. [показать]

[700x342]

Это цитата сообщения Н_НИНА Оригинальное сообщение

Мои закладки. 3

ОТКРЫТКИ, КАРТИНКИ	ЛУЧШИЕ КАРТИНКИ	КАРТИНКИ
НОВОГОДНИЕ АНИМАШКИ	КРАСИВЫЕ ОТКРЫТКИ	АНИМАЦИИ С КОДАМИ
СМАЙЛИКИ, АНИМАШКИ	КАРТИНКИ АНИМАШКИ, МНОГО	КАРТИНКИ, АНИМАЦИИ
АНИМАШКИ +ФШ, ПРОГРАММЫ	МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ	СЛАЙД ИЗ 4 КАДРОВ
ФЛЕШ ОТКРЫТКИ С КОДАМИ	ЭФФЕКТЫ НА ФОТО	ШАБЛОНЫ ДЛЯ ФОТО, ПОДПИСЬ НА РУССКОМ
ГЛИТТЕРЫ, КОДЫ НА СЛАЙДЫ	ЭФФЕКТЫ НА ФОТО С КОДОМ	ШАБЛОНЫ ДЛЯ ФОТО, ПОДПИСЬ
ЭФФЕКТ АНИМАЦИИ +ЕЩЕ	БЛИНГ, СОЗДАЕМ АНИМАЦИЮ	БЛИНГИ
ГЛИТТЕРЫ, МНОГО	ФЛЕШ ГЛИТТЕРЫ, ТЕКСТЫ	ПОДПИСЬ КАРТИНОК НА РУССКОМ
ДЕЛАЕМ ЛИНЕЕЧКИ	ADDAKS, НАДПИСИ НА РУССКОМ	ОСНОВЫ HTML
ГЕНЕРАТОР ТАБЛИЦЫ ДЛЯ КАРТИНОК	ДЕЛАЕМ ЧАСИКИ, ИКОНКИ С КОДАМИ +ЕЩЕ	АЗБУКА БЛОГЕРА, СОЗДАЕМ МУЗ, ОТКРЫТКУ
КОМПЬЮТЕРНАЯ ГРАМОТНОСТЬ	ИЗГОТОВИТЕЛЬ БАННЕРОВ	УРОКИ ФШ ОТ ИРИНИ
ФШ, КИСТИ, СТИЛИ, РАМКИ	ФОТОАЛЬБОМЫ	ФШ, УРОКИ ИЛОНЫ
ФШ, МИР ИНТЕРЕСНОГО

Читать далее...

Это цитата сообщения Н_НИНА Оригинальное сообщение

Мои закладки, часть 2

картинки
дает код на картинку
картинки без кода
картинки по шаблону своя подпись
картинки, алфавиты, с кодом
картинки с кодами
картинки о любви со стихами
картинки к дню рождения, код
картинки, анимация, код
картинки, рамки, код
фотошаблон
эффекты для фото
изменяет фото
генератор фото
вставляем фото в шаблон
аваторы с эффектами и подписью
флэш игры
скачиваем клипы
слайды
слайды
слайды на 4 кадра
создаем анимацию
глиттер текста и др.
алфавитыЮ латиница
клипарты, алфавиты
надписи с тенью
Gif zona уроки
ФШ, рамки, картинки
фильтры для ФШ
ФШ, шкатулка уроков
все для ФШ
программы
скрап наборы
самоучитель по ФШ
создаем свои паттерны
уроки по ФШ
ФШ, реестровый клипарт

картинки анимация
открытки, анимация
страна фантазий
картинки, аваторы
генератор анимаций
генератор эффектов
уменьшаем фото
делаем слайд-шоу
флэшки
флэш открытки
флэш открытки
флэш открытки
эффекты на фото
псевдографика
новогодние картинки

Серия сообщений "бродилки":
Часть 1 - Делаем бродилку по дневнику
Часть 2 - Бродилка по открыткам
...
Часть 24 - Мои рабочие

Читать далее...

Это цитата сообщения Н_НИНА Оригинальное сообщение

Мои рабочие закладки

                             пишем красиво

                             ФОТОШОП

     

Читать далее...

Это цитата сообщения Н_НИНА Оригинальное сообщение

МОИ закладки 4, все для ФШ.

PHOTOWEB, уроки	ФОТОШОП БЕЗ СЕКРЕТОВ	PHOTOSHOP-MASTER
PHOTOSHOPWORLD	МИР ФОТОШОП	СОФТ4, УРОКИ, КИСТИ
PHOTOSHOP.DEMIART, 600 уроков	ФШ, УЧЕБНИК, УРОКИ, НАЧИНКИ	ФОТОШОП, УРОКИ
WEBLON, самоучители, уроки	88 СЕКРЕТОВ ФШ	ВСЕ ДЛЯ ФШ, УРОКИ, СТИЛИ
ОСНОВЫ ФШ, УРОКИ, НАЧИНКИ	УРОКИ ФШ, НАЧИНКИ	ФОТОШОПЕР, УРОКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
МАГИЯ ФОТОШОП	ZEROlayer, уроки ро ФШ	GLOBATOR, уроки ФШ
ALLday, ФШ уроки, начинки	avatarochka, ЖМЕМ «поиск», видим уроки	FLYLEX, ФШ, уроки
ЕЛЕНЫ, CS5, уроки	КИСТИ для световых эффектов	ФШ, уроки скачиваем бесплатно
УРОКИ ОЛЬГИ БОР	ФШ, уроки, в т.ч. со слоями и масками	ФШ, слезы на щеках и др. уроки
DEMAKER, уроки фш.	ФШ, создаем глиттеры и др. уроки	ФШ, глиттер текст и др. уроки
ВИДЕО школа для новичков	ФШ уроки, FLASH уроки	ФШ, уроки анимации для начинающих
ФОТОДРУГ, работа с текстом	Бродилка по ФШ и по другим программам	Клипарты, сайт Ольги Ракитиной
ФШ, блог OSA777	ФШ, блог Natariel, много уроков	ФШ, КРОКИ ЗОСИ

Серия сообщений "ФШ, набор уроков":
Часть 1 - фотомонтаж
Часть 2 - Уроки фотошоп
...
Часть 58 -

Читать далее...

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Фильтры не хотят работать! Что делать?

Очень важный вопрос - НЕ ВСЕ ФИЛЬТРЫ ВСТАЮТ В ПРОГРАММУ "ФОТОШОП или КОРЕЛ"!!
Я уже не первый раз делаю пост на эту тему, но приходят новые читатели и этот вопрос возникает вновь и вновь.
Как я решаю эту проблему?


Первое,
что нужно сделать перед установкой фильтров, скачать Msvcrt10.dll


Распакуйте и поместите Msvcrt10.dll в:

С / Windows / System

и

C/Windows/System32

Скачать его можно из вложения к этому посту
Этот dll устанавливается один раз и подходит для всех браузеров.

Второе

Фильтры обновляются, как и версии к программам, но к ним не приходят обновления по интернету. Поэтому они не всегда совместимы с нашими версиями графических редакторов - Фотошоп и PSP.

Существует программа "Patch". Мы просто должны скачать ее и с помощью этой крохотной программы найти наши фильтры, которые не работают в нашей PSP или PS. Скачать ее (см. вложение к посту) и прочитать о ней можно ЗДЕСЬ



Спасибо авторам этого "patch" и Hitteri , которая познакомила с этой программой.

Серия сообщений "Полезные мелочи":

Часть 1 - Как разместить картинку в эпиграфе по центру
Часть 2 - Делаем бегущую строку не возясь с кодами. Flash генератор бегущей строки.
...
Часть 85 - Перестали работать кисти. Что делать? - Удаляем файл конфигурации
Часть 86 - Фильтры и плагины,для моих друзей
Часть 87 - Фильтры не хотят работать! Что делать?
Часть 88 - Делаем бесшовную картинку для схемы дневника.
Часть 89 - Для тех, кто пользуется этим хостингом для хранения картинок...
...
Часть 98 - Как открыть без фоновую картинку в Фотошопе CS4.
Часть 99 - Устанавливаем фильтр FM Tile Tool.
Часть 100 - Архивируем файлы и выставляем на Ли.ру.

Серия сообщений "фильтры и плагины, доп.программы":

Часть 1 - Xenofex 2.0
Часть 2 - Photoshop Vertus Fluid Mask v3.0.8
...
Часть 53 - Фильтры и плагины,для моих друзей
Часть 54 - Фильтры, программы, dll
Часть 55 - Фильтры не хотят работать! Что делать?
Часть 56 - 00490 - Фильтр Cybia / Masterblaster
Часть 57 - Filters Unlimited Best Pack от "Волшебной графики"
...
Часть 95 - TeoreX Inpaint 3.0 *KeyGen AT4RE* (2010)/Rus
Часть 96 - Импорт Плагинов в Filters Unlimited
Часть 97 - 26 фильтров в VM Distortion

Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение

Бродилка по моему Фотошопу.

Побродил я по своему дневнику и понял, что мои дорогие читатели ломают ноги и ногти. И решил я облегчить им жизнь. Так как самым читаемым контекстом являются статьи о Фотошоп, то и решил я с него начать. Потом, наверное, и по остальным рубрикам бродилки сделаю. Этот пост по мере добавления нового материала, будет часто редактироваться. Так что фотошоп-мастерам советую заглядывать сюда почаще.

Краткое содержание АУРЫ для фотошоперов.

Сборники уроков по Photoshop:

Уроки по Фотошоп даром. Сайт со сборниками уроков

Школа по Photoshop  Сборники уроков прямо на АУРЕ

 

Стили для Photoshop:

Стили для Фотошоп   115 различных стилей

Стили для Фотошоп    еще 49 различных стилей

 

 

Кисти для Photoshop:

Кисти/Brushes   три подборки кистей: тату, водопады, девушки

Сделать кисть   урок о том, как сделать кисть самостоятельно

 

 

Уроки по Photoshop онлайн:

Проделки Амура  рисуем сердце, пронзенное стрелой

Эффект горячего напитка   завариваем горячий кофе в Фотошоп

Хочешь на Пандору?   сделай свой Аватар в Фотошоп

Текстура на неровной поверхности   именно про это

Ножницы и веревка для мастера   подвешиваем и режим фото

Плавкая вставка   плавим фотоаппарат в Фотошоп

Плавный переход изображений   только так и не иначе

Эффект древней рукописи   ну очень старая бумага

Эффект шахматной доски   не обязательно быть Каспаровым

Хамелион   замена цвета предмета в Фотошоп

Пошалим?   дружеский шарж из фото

Молодильные яблоки в Photoshop   как выглядеть

Читать далее...

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Да извинят меня опытные блоггеры

Да извинят меня опытные блоггеры, но я сейчас напишу для тех, кто своего компьютера пока побаивается.
Ко мне поступают такие вопросы: "А два окна (инструкции, блог) это как?"
Речь, как я понимаю, о том, что запомнить инструкции всякие невозможно, переписывать их на бумажку - не всегда получается, а учиться общению в блогах все-таки хочется.

Значит, нужно открывать два окна. В одном окне - инструкция.
В другом окне - собственный дневник, в котором человек немедленно выполняет то, что увидел в инструкции.

Для этого нужно привыкнуть изменять размер окон.
Ну, двигать окно туда-сюда все умеют: установить стрелку мышки на самый верх окна, где голубая полосочка с надписью "Дневник.... - Российский Сервис Онлайн-Дневников". Нажать мышку, и, не отпуская, двинуть ее в ту сторону, куда надо подвинуть окно (новички, вы сразу этот фокус сделайте, пожалуйста).
Учтите, если окно не слушается, значит, оно развернуто во всю ширину. Значит, подведите мышку в правый верхний угол к квадратику (всплывет подсказка "Свернуть в окно"), вот туда сразу и нажмите. Окно станет поменьше и будет послушным.

Окна можно не только двигать, но и менять их размер.
Надо подвести стрелку мышки к краю окна, и, как только стрелка изменит вид на двунаправленную стрелку, нажать мышку и двинуть в сторону уменьшения или расширения.

Чтобы открыть два окна, нужно заузить первое окно (с моей инструкцией))), чтобы оно занимало не более половины экрана монитора.
Внизу лежачий курсор, справа боковой, текст можно двигать вправо-влево, вверх-вниз.
[532x399]
Теперь жмем на значок браузера (Мозилла, или Опера, или что там у вас). Открывается еще одно окно. Как правило, оно такого же размера, какой уже установлен для первого окна. Ставим окошки рядом (их же можно перетаскивать за верхнюю голубую полосочку).
[671x503]
И вот какая прелесть: глядишь на правое окно с инструкцией, и сразу все выполняешь в левом окне.
Например, для совсем новеньких представляет трудность публиковать собственные статьи. А нужно всего-то навсего открыть свой дневник, нажать вверху на слово "Написать", откроется окно для записи. Вставляешь туда все что накипело, жмешь на "Предпросмотр" (очень советую сначала именно на "Предпросмотр", чтобы можно было редактировать и исправлять ошибки). Если нужна переделка, жмешь "Редактировать", исправляешь что надо и: "Опубликовать". Ваша статья опубликуется в ЧЕРНОВИКЕ. Если редактировать больше нет нужды, жмешь на "Опубликовать в личный дневник".

Будки (посты охраны), в которых, в зависимости от комплектации, можно устроить магазинчик, или жить, и даже складывать из них многоместные общежития, обойдутся тебе от 33 тысяч рублей до … Это зависит от материалов, которые ты выберешь, строительства постамента, и от того, должны ли быть в будке санузел и зона кухни, электропроводка, линолеум, обогреватели и т.д.

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Как убрать картинку из статьи

Поступил вопрос:
Как в своем дневнике убрать какое-то фото, а под другим сделать запись-пояснение?

Картинку убрать легко! :)
Вот для примера из этой статьи будем выкидывать картинку с бутылками:
[549x518]

Сначала жмем мышкой на слово "Редактировать", оно обязательно есть у всех авторов. Я его обвела красным карандашом. читать дальше >>>

Посетить Испанию самым комфортным образом, когда
тебя встретят в аэропорту русскоязычные товарищи и разместят в гостинице,
предложат на выбор экскурсионную программу и дадут рекомендации что выбрать,
и по завершению визита так же бережно доставят в аэропорт
- все это предлагает сайт «Испания по-русски».
Там же размещена деловая тема университеты Испании, с консультацией как поступить, или как легализовать российский диплом, и у кого преимущества, и что это даст россиянину…

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Как написать текст в простой рамке

Тут все носятся с рамочками для текста, стихов и прочего… Всякими кучерявыми, созданными с помощью длинных кодов…
Признаться, мне они только мешают вникнуть в текст.

Но мои читатели наверняка обратили внимание что я довольно часто публикую некоторые тексты в рамочке. В простенькой такой. Чтобы этот текст обособлялся, как-то отделился от основной статьи. Так пишутся объявления.

А хотите научу вот в такой рамке текст печатать? Для тех, кто размещает в своем блоге рекламу (да и мало ли по какой нужде захочется выделить абзац-другой).
Рамка строга и лаконична, не отвлекает от восприятия текста.

Нужно всего-то навсего перейти на латинский шрифт и набрать вот такую заготовку:
[291x31]
Теперь установите курсор в середину, между угловыми скобками > <, и печатайте что нужно. Весь набранный между скобками текст после публикации окажется в рамке.
А можно отдельно набрать нужный текст. Если он большой, или сборный со ссылками... Например: Уже пять дней идет конкурс на лучший рассказ об успехах…
Теперь выделить его мышкой, скопировать (а лучше вырезать), и вставить аккурат между угловыми скобочками заготовки:
[319x154]
Сюда же, если хочется, можно вставить и код картинки.
В результате получилось вот что (кстати, это объявление совершенно серьезное, и оно интересно для тех, кто занимается бизнесом в Интернете):

[показать]
Уже 5 дней (уже шесть, пока я писала)) идет конкурс на лучший рассказ об успехах, достигнутых с помощью новой версии программы XRumer 7.0 Elite. Премии от 50 до 5000 долларов, плюс еще гонорары всем, кто прислал быстро.
МОЕ МНЕНИЕ: Казалось бы – хорошее дело.
НО: предназначение программы – возможность навязывать свою рекламу на форумах, досках объявлений и прочих местах массового скопления. Программа дает возможность обойти антиспамовскую защиту (пробить капчу). Мы в почте у себя часто видим доказательства, что даже мощная почтовая защита перед программами типа XRumer 7.0 Elite бессильна. Приходят рекламки всякие... Мешают, вообще-то. Но для бизнесменов, увы, это прибыльно…(Е._О.)

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Online консультация психолога

Я много хожу по вашим дневникам. Молча, просто смотрю как у вас дела…
Некоторые дневники просто рвут сердце. Особенно девичьи.
Знакомиться умеет, а вот удержать – не получается. А уж пора бы пора.
Я одной даже написала в комментарии – посоветуйся с психологом!!!
Тем более, что сейчас это легко - существует Online консультация психолога.
Если с несколькими парнями одна и та же проблема, то ищи вину не в них, а в себе.
Психолог как лоцман, подтолкнет на правильный курс, глядишь, ты уже и в гавани…
Нет, не приняла она совет.
Как слепая лошадь, ходит и ходит по кругу, и все время бьется мордой об одно и то же место.

Но поучать если нет навыка давать советы – дохлое дело, советы воспринимаются в штыки.
Что резонно.
Близкие могут посоветовать предвзято.
Друзья – злорадно. Или, не имея жизненного опыта, неправильно.
Только психолог может посоветовать профессионально. На то он и «инженер человеческих душ».

В любое время суток доступна Online консультация психолога. Недорого, а то и вовсе бесплатно.

Вообще-то жизнь - штука трудная. Там, на сайте, такие отчаянные вопросы, что читаешь, и душа сжимается.

Много про детей.
Как сказать маме про беременность…
Я люблю его, а он нет…
Страх в сексе…
Свекруха достала...
Почему я плачу когда смотрю трогательные вещи…
Меня муж не хочет…
Почему жена не кончает…

Психолог без осуждения и нотаций дает ответы и советы.
Кстати, на сайте есть вопросы, которые мы бы и сами не прочь задать.
А ответы приведены уже готовенькие. Нажмите там на слова «Мои ответы», они рядом с карточкой у каждого психолога.

Ну, а если на нашу тему на сайте разговор не возникал, то почему бы и не спросить. Другие приходят спросить у психолога, мы тоже можем.
Консультации психологов недорогие, через скайп, в любое время суток. Есть и бесплатная возможность.
Выбор психолога, на мой взгляд, упрощен именно благодаря той рубрике «Мои ответы».

Мужчине, у которого жена не хочет секса, ответили пять психологов. Мне больше ответ психолога-мужчины понравился ;)

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Как написать большими буквами

Пришел вопрос:
Елена, вы не подскажете как написать текст большим шрифтом в пост

Это легко!
Особенно если вы в школе учили английский язык.
Читать дальше >>>

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Как сделать надпись на картинках в PAINT

Я это сама только-только осваиваю :)
Но уже кое-что нашла.
Про PAINT я ниже тоже расскажу, но
проще всего надписи делать не в PAINT, а в Радикале.
Это бесплатная услуга (дай бог здоровья Радикалу)), никакой регистрации и никаких перекачиваний. Все очень просто и быстро.
Читать дальше>>
*

Интернет магазин Блинкшоп.ру предлагает декоративную светотехнику.
Яркая, нарядная, разного цвета
светодиодная лента 5050 - это светодиодные гирлянды, гибкая неоновая лента, модули для рекламы и другие варианты светодиодного украшения интерьера, магазина, да хоть автомобиля. А также трансформаторы, контроллеры и все необходимое. Цены низкие, качество высокое, доставка быстрая.

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

Как обратиться в техподдержку ЛиРу

Вопрос: дневник недоступен, пароль не действует, кто поможет?

Раньше проблем не возникало: в самом низу страницы у всех в списке "О проекте" была ссылочка "Контакты". Жмакаешь на нее и оказываешься на странице где все наши старатели представлены с портретами, именем-отчеством и перечнем обязанностей. И там же бланк для письма. Хошь - жалуйся, хошь - благодари (а есть за что, ЛиРу работает, хотя хозяйство тут огромное, и каждый второй блоггер норовит напихать собственных скриптов. Да и любители составлять вирусы резвятся...).
А сейчас в некоторых дневниках почему-то эта ссылка затерта, забита, кликанье по этой невнятице ведет незнамо куда, но нам туда явно не хотелось...
Поглядите, я поставила галочку около этого "незнамо что".
[300x220]
Так вот, настырно публикую: адрес той полезной странички: http://www.liveinternet.ru/corp/contacts.html.
Или, в более привычном варианте: "Техподдержка".

Только просьба: все-таки ежели совесть есть, то зря их дергать не надо, нас тут полтора миллиона (вроде так, а?), а в техподдержке единицы. Им трудно.

Вы б себе записали, вдруг когда-то понадобится...
А я на всякий случай даже в подзаголовок рубрики эту заметку внесу.
Если у себя потеряете - у меня найдете.

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

фоны для Вас

[показать] ФОНЫ панорамы ...увеличиваются "по клику" до размера оригинала... копируются,как обычно : 1. - или ,нажав на левую кнопку мышки ,"засинить" все образцы ---> нажать на правую кнопку мышки ,в появившейся таблице выбрать "КОПИРОВАТЬ",---> нажать снова на левую кнопку мышки и "нести" в редактор своего блога,---> ВСТАВЛЯТЬ в УПРОЩЕННЫЙ ФОРМАТ(окошко светлое,если оно темное, просто нажмите на него и перейдете в нужный формат) ; 2.- или выборочно копируете нужные образцы на свой комп - нажимаете на правую кнопку мышки,---> в появившейся таблице выбираете "СОХРАНИТЬ КАК",---> жмете на левую кнопку мышки и сохраняете в нужную папку или на рабочий стол. ....... остальные ФОНЫ 30 образцов ЗДЕСЬ [показать] [показать] [200x] [30x]

Серия сообщений "дизайн ФОНЫ":

Часть 1 - рамки и для лиру,и для майла...ФОНЫ
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 22 - золотые ФОНЫ
Часть 23 - золотые фоны
Часть 24 - фоны для Вас
Часть 25 - фоны-панорамы

Серия сообщений "РАМОЧКИ и для майла,и для лиру":

Часть 1 - рамочка "СПАСИБО ВАМ"
Часть 2 - кнопки рейтинга счетчики информеры посещений
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - ЭТАЛОН-скрытая картинка... все слои в соответствии,скрытый ник...
Часть 100 - рамка и для ЛИру,и для майла...почти один в один...только окантовка картинки в 2 раза шире,а 4 и 6 СЛОИ-уже

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Калейдоскоп

Слово "калейдоскоп" произошло от трех греческих слов:
kalоs - красивый, еidos - вид и skopеo - смотрю, наблюдаю.
И ста лет не хватит, чтобы пересмотреть все картинки складывающиеся в калейдоскопе.

Рассматривая узоры в калейдоскопе, мы возвращаемся добрый,волшебный мир детства. Оказывается цвета калейдоскопа оказывают лечебное действие:улучшают самочувствие,поднимают настроение и даже эффективность работы. Терапевтически доказано,что 15 минут рассматривания картинок в этой игрушке оказывают релаксирующее действие, сравнимое с 5 минутами здорового смеха.






Проводим курсором по экрану,внизу можно выбрать
разные узоры сменяющихся рисунков.

---

Спонсор поста-mtronic. ru
У вас сломался телевизор и встал вопрос- И ЧТО теперь делать? Опытный,квалифицированный мастер по ремонту телевизоров поможет вам разрешить этот вопрос!За умеренную плату,с использованием профессиональных инструментов специалист быстро исправит все неполадки,а также даст гарантию на несколько месяцев.

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Как сделать красивые рамки в Word?

 

Как сделать красивые рамки в Word?

Читать далее...

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Рамочка - С днем рождения!




<div align="center"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659428_8b04f09c49d8.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 2px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659308_tttttbezsh.png" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 8px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659428_8b04f09c49d8.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 2px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659308_tttttbezsh.png" width="175" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 30px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659428_8b04f09c49d8.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 2px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659308_tttttbezsh.png" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 8px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659428_8b04f09c49d8.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 2px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659308_tttttbezsh.png" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><div align="center"></div><div align="center"><tr><td style="padding: 2px;"><center><center><font size="3"><font color="#ff8486"><font face="georgia"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659006_preview_SDNRozhd98.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659006_SDNRozhd98.gif" target=_blank border="0">[600x680]</a><br /><br /><br /><br /> </font></font></font></center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/76/659/76659428_8b04f09c49d8.jpg" cellpadding="5" cellspacing="0" width="650"><tr><td><table border="0"></table></td></tr></table></center></td></tr></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>Читать далее...

Эта тема достаточно актуальна и противоречива по мнениям читателей. Уважанемые читатели! Большая просьба к тем, кто ужне пробовал подобную диету - пишите, пожалуйста, о своих впечатлениях подробнее. Может быть кто-то передумает, а может быть кто-то вдохновится еще больше, НО! Нелишним будет прислушаться к мнению людей, которые прошли этот путь и получили результат! Премного благодарна Вам заранее, ваша Toryta_Maryal!

Источник:http://www.stranamam.ru/post/1566696/

Аааа... девчонки, СУПЕР - ДИЕТА!!! нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету...  [показать] - так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе...  [показать] так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня...  [показать] - 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений  [показать] Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете...  [показать]

[показать]

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!

Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания! 



Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить

Читать далее...

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Золотые бесшовные фоны

Более 100 золотых бесшовных фонов для оформления блогов и создания рамочек. Скачать все фоны одним архивом можно здесь .Кто не знает,как скачивать с файлообменников бесплатно смотрите здесь [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] смотреть дальше > >