СТО СПОСОБОВ НЕ СВИХНУТЬСЯ
30-03-2020 10:18
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Все-таки я выбралась на дачу. Место с позиции вирусоустойчивости идеальное: тридцать метров от дома во все стороны собственного пространства и никаких соседей в радиусе трехсот метров вокруг. Вчера было тепло, поэтому вымыт, проветрен и протоплен дом, баня, очищены от осеннего мусора грядки и клумбы, прокачана скважина и пруд полон воды. Никто даже не пожрал мои яблоньки-ранетки.
Еще я довела до готовности интервью с очередным очень умным собеседником и очень вероятно, что вы его сегодня увидите. Очень своевременным интервью получилось, причем, не только для спорта, а вообще для человеческой жизни.
"...Никто не может сориентироваться, что делать, как долго продлится карантин, на какой срок будут перенесены те или иные соревнования. Все это вызывает страх, а когда человеку страшно, он регрессирует - начинает действовать быстро, судорожно, автоматично, лишь бы переработать текущий момент, без расчета на будущее. А надо действовать ровно противоположным образом: успокоиться, замедлиться, включить мозг, начать соображать рационально. В состоянии повышенного стресса кто-то начинает много есть, пить, на кого-то нападает спячка, или же напротив, человек по любому поводу срываентся на крик. Очень важно сначала снизить уровень тревоги: сократить количество поступающих новостей, сократить время в социальных сетях. Дальше нужно постараться перефокусироваться, вспомнить о том, что жизнь состоит не только из спорта. Есть близкие и родные люди, есть образование какие-то другие дела и стратегии. Здесь очень важно планирование, но для того, чтобы начать этот процесс, нужно первым делом задать себе вопрос: «Что я хочу? Остаться в спорте? Тогда я продолжаю тренироваться и использовать те возможности, которые есть, не в зале, так на улице, не на улице, так в квартире. Хочу поехать на следующую Олимпиаду? Тогда беру на себя ответственность за этот выбор, и если он окажется неудачным, по крайней мере, будет не жалко, потому что я сам принял такое решение. Подобные планы позволяют потихоньку переводить свое внимание с тревожного «сейчас» в какие-то рациональные действия, направленные в будущее...."
Узнали? Очень рекомендую прочитать материал, когда он выйдет. И держитесь, братцы, берегите себя! Понимаю, что мне проще - я в данной реальности работой занята по самые уши, как доставщик еды. Только - информационной. Три интервью в процессе изготовления, еще один разговор запланирован на сегодняшний вечер, когда в Москву вернусь. Буду колдовать над рецептом очень вкусных ореховых конфет с соленой карамелью. Питерцы, вы в курсе, что такое конфеты продаются у вас в кафе «Север» и умопомрачительно крышесносны?
И вообще буду писать, что нового я успела выучить и реализовать за эту неделю. Присоединяйтесь!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Все-таки я выбралась на дачу. Место с позиции вирусоустойчивости идеальное: тридцать метров от дома во все стороны собственного пространства и никаких соседей в радиусе трехсот метров вокруг. Вчера было тепло, поэтому вымыт, проветрен и протоплен дом, баня, очищены от осеннего мусора грядки и клумбы, прокачана скважина и пруд полон воды. Никто даже не пожрал мои яблоньки-ранетки.
Еще я довела до готовности интервью с очередным очень умным собеседником и очень вероятно, что вы его сегодня увидите. Очень своевременным интервью получилось, причем, не только для спорта, а вообще для человеческой жизни.
"...Никто не может сориентироваться, что делать, как долго продлится карантин, на какой срок будут перенесены те или иные соревнования. Все это вызывает страх, а когда человеку страшно, он регрессирует - начинает действовать быстро, судорожно, автоматично, лишь бы переработать текущий момент, без расчета на будущее. А надо действовать ровно противоположным образом: успокоиться, замедлиться, включить мозг, начать соображать рационально. В состоянии повышенного стресса кто-то начинает много есть, пить, на кого-то нападает спячка, или же напротив, человек по любому поводу срываентся на крик. Очень важно сначала снизить уровень тревоги: сократить количество поступающих новостей, сократить время в социальных сетях. Дальше нужно постараться перефокусироваться, вспомнить о том, что жизнь состоит не только из спорта. Есть близкие и родные люди, есть образование какие-то другие дела и стратегии. Здесь очень важно планирование, но для того, чтобы начать этот процесс, нужно первым делом задать себе вопрос: «Что я хочу? Остаться в спорте? Тогда я продолжаю тренироваться и использовать те возможности, которые есть, не в зале, так на улице, не на улице, так в квартире. Хочу поехать на следующую Олимпиаду? Тогда беру на себя ответственность за этот выбор, и если он окажется неудачным, по крайней мере, будет не жалко, потому что я сам принял такое решение. Подобные планы позволяют потихоньку переводить свое внимание с тревожного «сейчас» в какие-то рациональные действия, направленные в будущее...."
Узнали? Очень рекомендую прочитать материал, когда он выйдет. И держитесь, братцы, берегите себя! Понимаю, что мне проще - я в данной реальности работой занята по самые уши, как доставщик еды. Только - информационной. Три интервью в процессе изготовления, еще один разговор запланирован на сегодняшний вечер, когда в Москву вернусь. Буду колдовать над рецептом очень вкусных ореховых конфет с соленой карамелью. Питерцы, вы в курсе, что такое конфеты продаются у вас в кафе «Север» и умопомрачительно крышесносны?
И вообще буду писать, что нового я успела выучить и реализовать за эту неделю. Присоединяйтесь!
Исходное сообщение Seven_11Карамель, цукаты, орехи (разные)
В конфетах карамель, цукаты, орехи и... кусочки печенья (?), сухофрукты (?) или фадж (ириски кусочками)?
Ответ на комментарий vellena #
А рецепт в студию? (я читаю, и за рецептами подглядываю))).
30-03-2020-18:53
удалить
Исходное сообщение vellena
Исходное сообщение невесело
Значит въезд-выезд ещё не закрыт? И как вы успеваете ещё что-то новое выучить, если в делах по уши. Или это параллельно?
Множество вещей прекрасно сочетается. Например, глажка/уборка/готовка и изучение языка или интервью по скайпу/ватсапу, работа на тренажере и просмотр видео, ну и так далее. Условно говоря, я могу варить бульон, запекать курицу, разбирать бумажки и разговаривать с условной Мариной Зуевой и все это одновременно
Завидую. У меня, к сожалению так не получается
Исходное сообщение невеселоЯ научилась, когда дети маленькие были. Нормально справляться с тремя малышами и домом, когда нет ни нянь, ни бабушек, можно только при очень четкой организации жизни )))
Завидую. У меня, к сожалению так не получается
Уж полночь близится, а boblinа все нет
Посторонний_старичок
30-03-2020-20:55
удалить
А вот и у нас. Не две недели, а два дня понадобилось))
Aireyeteazed
30-03-2020-20:56
удалить
Исходное сообщение I-r-b-i-sЗанят. Вакцину мастерит.
Уж полночь близится, а boblinа все нет
Aireyeteazed
30-03-2020-20:58
удалить
Исходное сообщение Посторонний_старичокЧем раньше, тем лучше. Все равно бы пришлось, а так хоть есть шанс больше людей спасти.
А вот и у нас. Не две недели, а два дня понадобилось))
Исходное сообщение Ritz
Занят. Вакцину мастерит.
ну так и обсудили бы...
иммунный отскок, все дела :)))
Посторонний_старичок
30-03-2020-21:00
удалить
Ответ на комментарий Aireyeteazed #
Сегодня с дочкой разговаривал.
Она говорит: "Ну сходи в магазинчик".
Я - А если я там заражусь?
Она - Так ты в него не заходи.
Она говорит: "Ну сходи в магазинчик".
Я - А если я там заражусь?
Она - Так ты в него не заходи.
Исходное сообщение I-r-b-i-s
Исходное сообщение Ritz
Занят. Вакцину мастерит.
ну так и обсудили бы...
иммунный отскок, все дела :)))
А что это такое "отскок"?
Aireyeteazed
30-03-2020-21:18
удалить
Исходное сообщение boblinЭто синоним слова "Пейотль". Сработало однако.
А что это такое "отскок"?
Исходное сообщение boblin
Исходное сообщение I-r-b-i-s
Исходное сообщение Ritz
Занят. Вакцину мастерит.
ну так и обсудили бы...
иммунный отскок, все дела :)))
А что это такое "отскок"?
Это не важно, скажите что-нибудь про вирус уже )
Исходное сообщение boblinНу это такой antishitpowerjump. Мое почтение, профессор!
А что это такое "отскок"?
Исходное сообщение vellena
Исходное сообщение boblin
А что это такое "отскок"?
Ну это такой antishitpowerjump. Мое почтение, профессор!
Добрый вечер! )
Больных нет? Я тут препаратик забацал против коронавируса, испытать бы надо )
Исходное сообщение boblin
А что это такое "отскок"?
парадоксальная, антителозависимая реакция, бла-бла-бла :)
добрый Вам вечер!
не поделитесь своими соображениями о заразе?
а то надоело чувствовать себя идиотом...
вроде как не страшная болячка. вроде как со статистикой все хорошо. и в общем-то ничего, кроме того, что неподготовленная система здравоохранения захлебнется, не угрожает...
но что ж все так носятся и кричат...
Ответ на комментарий boblin #
Так может, и есть. Кто же нас тестировал?
Исходное сообщение boblin
Больных нет? Я тут препаратик забацал против коронавируса, испытать бы надо )
Так может, и есть. Кто же нас тестировал?
Исходное сообщение more_sd
Исходное сообщение boblin
Больных нет? Я тут препаратик забацал против коронавируса, испытать бы надо )
Так может, и есть. Кто же нас тестировал?
Это точно, полно людей без малейших симптомов, но с вирусочком-с...
Исходное сообщение boblin
Больных нет? Я тут препаратик забацал против коронавируса, испытать бы надо )
Спробуй заячий помёт! Он - ядрёный! Он проймёт! И куды целебней мёду, Хоть по вкусу и не мёд. Он на вкус хотя и крут, И с него, бывает, мрут, Но какие выживают - Те до старости живут!..
Или речь о помёте летучей мыши?
Исходное сообщение boblin
Это точно, полно людей без малейших симптомов, но с вирусочком-с...
ми-ми-ми. надо заслать посольство в Сингапур, к самому Сяофеню - вдруг поделиться тестом на антитела :)
наверно интересный результат получился бы :)
Сегодня узнал интересную новость. Оказывается, португальцы умирают от коронавируса во много раз меньше, чем испанцы. При почти полном совпадении климата и жизненных обстоятельств. А восточные немцы преклонных лет реже гибнут, чем западные того же возраста. Японцы и русские тоже пока держатся. Стали выяснять. И вот что интересно - все эти народности лет 40 назад вакцинировались БЦЖ варианта Токио 172. А кто не вакцинировался или вариант был не токийский - тем теперь плохо. Австралийцы срочно укололи этой БЦЖ 4000 врачей. Ей-богу, не вру. Дело пахнет глобальной сенсацией.
Исходное сообщение vellena
Или речь о помёте летучей мыши?
Один китаец, в декабре
Сварил отличный суп
Был не простой ингредиент
Помимо трав и круп
Он этим супом накормил товарищей своих.
Они сказали "За@ись", и вдруг раздался - чих.
Припев:
Заразная! Вонючая!!
Больная мышь летучая!!!
Секретный компонеееент..
И вымер континент!
Заразная! Вонючая!!
Больная мышь летучая!!!
Не думал, ни гадал
Чихнул - и вдруг упал!
Куплет 2:
С мышиных лап нечистых
Зараза расползлась
И множество китайцев
Вдруг опустилось в грязь.
Ужасная бацила
Нашла дорогу в мир
"Ну что же, человечки,
Вас ждет кровавый пир!"
Припев:
Заразная! Вонючая!!
Больная мышь летучая!!!
Секретный компонеееент..
И вымер континент!
Заразная! Вонючая!!
Больная мышь летучая!!!
Не думал, ни гадал
Чихнул - и вдруг упал!
Сварил китаец суп...
Теперь китаец труп.
Исходное сообщение boblin
Австралийцы срочно укололи этой БЦЖ 4000 врачей. Ей-богу, не вру. Дело пахнет глобальной сенсацией.
В интересные времена мы живем...
Ответ на комментарий boblin #
Те, кто вакционировался еще по советской схеме, подходят под этот токийский вариант?
upd. И если та вакцина помогала, то, теоретически, и лекарство известно?
Исходное сообщение boblin
Сегодня узнал интересную новость. Оказывается, португальцы умирают от коронавируса во много раз меньше, чем испанцы. При почти полном совпадении климата и жизненных обстоятельств. А восточные немцы преклонных лет реже гибнут, чем западные того же возраста. Японцы и русские тоже пока держатся. Стали выяснять. И вот что интересно - все эти народности лет 40 назад вакцинировались БЦЖ варианта Токио 172. А кто не вакцинировался или вариант был не токийский - тем теперь плохо. Австралийцы срочно укололи этой БЦЖ 4000 врачей. Ей-богу, не вру. Дело пахнет глобальной сенсацией.
Те, кто вакционировался еще по советской схеме, подходят под этот токийский вариант?
upd. И если та вакцина помогала, то, теоретически, и лекарство известно?
Исходное сообщение more_sd
Те, кто вакционировался еще по советской схеме, подходят под этот токийский вариант?
Ага. Выпьем за это )
Исходное сообщение boblinЧтобы два раза не вставать - чем бороться с плохим холестерином, профессор?
Ага. Выпьем за это )
Исходное сообщение boblin
Ага. Выпьем за это )
Я больше не могу :)))
Немцы, кстати, тоже пошли по австралийской дорожке, оказывается - у них в загашнике было...
А не подскажете, что с пробными схемами терапии?
Попадалось, что анти-ВИЧ препараты могут стимулировать рост грибка в легких у COVIDных и усугублять течение инфекции...
ну и привет от ФМБА странный - вроде препарат гепато- и нейротоксичный...
Исходное сообщение more_sd
И если та вакцина помогала, то, теоретически, и лекарство известно?
Как может помочь вакцина от туберкулеза, сделанная из коровьих микобактерий, уколотая 25 или 40 лет назад, от нового коронавируса, которого тогда и не было совсем? Ответ - никак. А она помогает, если верить цифрам и очень серьезным людям из Австралии и Голландии. Моих знаний не хватает. Библию что ли почитать?
Исходное сообщение I-r-b-i-s
Исходное сообщение boblin
Ага. Выпьем за это )
Я больше не могу :)))
Немцы, кстати, тоже пошли по австралийской дорожке, оказывается - у них в загашнике было...
А не подскажете, что с пробными схемами терапии?
Попадалось, что анти-ВИЧ препараты могут стимулировать рост грибка в легких у COVIDных и усугублять течение инфекции...
ну и привет от ФМБА странный - вроде препарат гепато- и нейротоксичный...
ФМБА молодцы. Подсуетились с одним антималярийным препаратом, мефлохином. Он блокирует выход вирусной РНК в клетку и успокаивает иммунную систему, гасит "цитокиновый шторм". От этого шторма народ и мрёт в основном. Эти противомалярийные хлорохины - вещь. Французы ими вытаскивают 100% (!!!) терминальных коронавирусных больных. По крайней мере, так они говорят.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник СТО СПОСОБОВ НЕ СВИХНУТЬСЯ | vellena - Блог Елены ВАЙЦЕХОВСКОЙ |
Лента друзей vellena
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
«позже
раньше»