[450x338]Сфотано в лесу  Харькова.

Ну какой же вред? Все знают, что шиповник полезен, витамин С, повышение иммунитета. Можно кипятком залить в термосе, можно очищенную от семечек кожуру на кофемолке помолоть, порошок в чай добавлять. Каждый знает авитаминоз – нехватка витаминов, нужно восполнять.



Слово гипервитаминоз слышно не так часто. То, что мы делаем кипятком в термосе – называется водный экстракт – лекарственное средство. Перебор с витамином С имеет свои не очень хорошие последствия. Мне в жизни случалось видеть два случая нарушения структуры крови по этой причине.



Украинская поговорка «що занадто, то не добре», на русском – все хорошо в меру, в современной песне «не очко обычно губит, а к одиннадцати туз».



Так что осторожней с передозировкой!

                                                                АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ ДИАТЕЗ

 

[407x305]Много хлопот приносит диатез аллергического происхождения у детей. Можно воспользоваться одним старинным рецептом.

Итак, нужно отварить вкрутую свежее яйцо, снять скорлупу,  тщательно удалить выстилающую ее пленку.  Скорлупу подсушить в течение 2 - 3 часов (не на жару и не под прямыми солнечными лучами). В фарфоровой ступке измельчить скорлупу в пудру (но не в мелкий порошок). Ребенку от 6 месяцев до года дают пудру на кончике ножа, от 1 до 3 лет в 2 раза больше, в 5 - 7 лет уже половину измельченной скорлупы. Перед тем как давать ребенку, в порошок надо выдавить несколько капель лимонного сока и 1 капсулу рыбьего жира, при этом химические реакции переводят вещества, содержащиеся в скорлупе, в частности кальций, в хорошо усвояемые организмом формы. Принимать ежедневно от одного до нескольких месяцев.

Метод абсолютно безвреден. Результат скажется в том, что впоследствии не будет никакой реакции на те продукты, которые вызывали диатез.

 

 

[400x300]
Может быть это прозвучит странно, но лет 40 назад, то что сейчас называют фитотерапией – лечение травами, считалось чуть ли не запрещенной темой. В больших городах находились специализированные фито аптеки с огромнейшим ассортиментом. Но народная и научная медицины были друг от друга далеки, и врач из поликлиники максимум мог рекомендовать череду для купания ребенка или укропное семя от вздутия живота.

Во времена государственного атеизма народные рецепты были не в цене, и прислушиваться к бабушкиным советам, было не принято. Но, несмотря на это,Читать далее...

[показать]

Они содержат ноль калорий. Они даже несъедобны. Они настолько далеки от тех вещей, на которых мы привычно зацикливаемся, когда хотим похудеть, (суточный приход-расход калорий, время приема пищи и пр.), что вряд ли, вообще, мы обращаем на них внимание. А зря: часто именно они мешают нам избавиться от лишних килограммов. А, значит, пришло время узнать их в лицо. Поехали! Поехали!

[показать] Это рецепт одной ОЧЕНЬ пожилой женщины. Она была кокетка и любительница ярких платьев, всегда очень тщательно следила за собой, и однажды, оказавшись в больнице, очень страдала из-за невозможности привести пятки в порядок. Этот способ она придумала от безысходности там же в больнице, но пользовалась им потом всю жизнь, и считала чрезвычайно эффективным.

Вам потребуется:

Полчашки кефира. Лучше, если он будет с высоким процентом жирности и прокисший.
Полиэтиленовые пакетики для завтрака.
Махровые носки.
Жирный крем

Как это делается:
1. Лучше всего делать эту процедуру вечером за пару часов до отхода ко сну.
2. Подогрейте кефир до 36 градусов. Я этот пункт пропускаю, но тогда засовывать ноги в кефир очень неприятно.
3. В пакет налейте половину порции кефира. Наденьте пакет на ногу, сверху натяните носок. Можно еще натянуть на щиколотку резинку для волос, что бы она плотнее фиксировала всю эту «конструкцию».
4. Повторите все со второй ногой.
5. Пакеты нужно оставить на ступнях на полтора – два часа. Передвигаться в этом приспособлении можно, но довольно скользко, так что, садитесь смотреть любимый фильм.
6. Спустя указанное время смываете кефир с ног. Если ситуация у вас запущенная, то можно слегка пройтись по огрубевшим местам пемзой, однако, если вы будете делать эту процедуру раз в неделю необходимости в этом не будет.
7. Для большего эффекта можно в завершении смазать чуть влажные ступни жирным кремом. Снова надеть носки и лечь в них спать.

Результаты:
Мне сложно судить, поможет ли это способ, когда есть трещины на пятках и многолетние натоптыши, но для ступней средней степени запущенности, он дает отличный результат. Пятки становятся розовые и гладкие, грубые места размягчаются и легко удаляются буквально от нескольких движений пемзы.

 

Учёные из Корнуоллского университета в течении многих лет изучали лечебные свойства ряда фруктов и пришли к выводу, что клубника - отличное противораковое средство и надёжный щит от холестерина.

Группа учёных - биологов из американского института биологических исследований им.Солка ( Сан - Диего, Калифорния) и японского университета Мусасино ( Токио) установила, что флавоноид фисетин, содержащийся в клубнике, замедляет процесс старения мозга и помогает дольше сохранять хорошую память.

Кроме всего, клубника поможет вам стать краше, ведь маски из свежей клубники улучшают цвет лица, слегка отбеливают кожу, делают кожу бархатистой и нежной, омолаживают и разглаживают морщинки.

Только перед применением клубники в этом качестве необходимо провести тест на наличие аллергии ( намазав крем из клубники на внутреннюю поверхность предплечья и понаблюдать за реакцией).

Маски из клубники хорошо лечат угревую сыпь, сужают поры. Перед клубничной маской смажьте чистую кожу лица ягодным соком. Потом на 15 минут наложите кашицу из клубники. Омойте маску тёплой водой или ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке. Хороша такая маска для сухой и потрескавшейся кожи, она делает её эластичной.

При жирной коже лица  в кашицу ( 2 ч. ложки размятой клубники) добавьте взбитый белок. Омойте холодной водой через 15 минут. Никогда не пропускайте клубничный сезон и насыщайтеваш организм полезным, что есть в этой чудесной ягоде, которая поистине является  элексиром красоты, здоровья и молодости.   

http://strawberry-f-ds.ucoz.ru

[252x133]

1. Утренний энергетический коктейль:
[показать]

1 огурец, лучше очистить от кожуры, если не уверены в его экологичности.1-2 очищенные моркови

Половинка небольшой свеклы, можно с ботвой

2 стебля сельдерея

Свежая петрушка

1 кубик свежего имбирного корня (около 1 см)

Сок половинки лимона

Пропустите все через соковыжималку, сок лимона добавляйте по вкусу. Размешайте и пейте свежевыжатым. Петрушка и свекла придают напитку необычный вкус, его можно корректировать при помощи специй. Можно также разбавить водой, если вкус покажется вам слишком насыщенным.

ЗЫ: это вкусно.
Сейчас нет пока свежей свеклы, но коктейль хорош и без нее. еще два

Первый раз я увидела зеленую гречку в продаже на рынке года 4 - 5 назад. Цена ее значительно превышала обычную. Ее покупала женщина  с какими-то проблемами здоровья, я тоже купила, сварила, вкусно, теперь постоянно покупаю в целях оздоровления, но предпочтение все равно отдаю обычной прожаренной  коричневой гречке, а  зеленую использую больше для проращивания.

В чем же польза зеленой гречки?

Гречка всегда считалась крайне полезным, вкусным и сытным продуктом.  Очень убедительны перечисления полезных составляющих гречневой крупы: прежде всего железо, а также кальций, калий, фосфор, йод, цинк, фтор и другие; витамины В1, В2, В9 (фолиевая кислота), РР, Е. Еще она усиливает иммунитет и улучшает пищеварение. 

Но немногие знают, что в тех коричневых крупинках-пирамидках, в той гречке, которая привычна нам как утренняя каша или гарнир, сохраняется лишь малая часть свойств изначально мегаполезной гречихи. И всё это из-за мощной обработки – пропаривании при высоких температурах и сушке. Именно в процессе такой промышленной переработки бледно-зеленые крупинки гречихи приобретают привычный нам сегодня коричневатый вид. Попутно умаляются многие полезные свойства и полностью убиваются ферменты, важные для нашего пищеварения. И если такая обжаренная гречка все равно остается полезной и питательной, то исходная зеленая просто кладезь пользы.

Читать далее...

[показать] [800x575] [показать] [показать] В 0,5 л банку положить 1 ч. ложку измельчённой крапивы. Залить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут, процедить и пить по 1 ст. ложке до еды за 30 мин утром и вечером. Курс – месяц. [показать] [показать] Если после уколов у Вас образовались болезненные шишки, кроме йодной сетки можно попробовать прикладывать к шишкам компрессы из кефира. Шишки рассосутся.

Многие популярные интернет-магазины дарят ПОДАРКИ, предоставляют Скидки и проводят акции в честь 8-го марта подробнее...

[показать]

Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.

Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?

Далее >>>

 Не знаю, как у вас, а у меня уже в середине зимы волосы стали похожи на солому. И так каждый раз: с января по май на них просто неприятно смотреть… Вообще я волосы  не крашу, всегда использую бальзам-кондиционер и, казалось бы, чего бы им не сиять? Но нет, они стоят на своем: путаются, секутся, висят сосульками( Прямо беда какая-то. Витамины я пью, фрукты кушаю, питаюсь вообще регулярно и плотно. Что им еще нужно? И ногти, кстати, тоже более ломкими стали. Виновата зима, я так думаю…

Как вы справляетесь с сезонными проблемами? Чем питать и увлажнять волосы, чтобы они пришли в норму, не смотря на морозы и отсутствие витаминов?

Я не увлекаюсь политикой, и не участвую в общественных движениях или митингах, поскольку мои песни – это достаточное выражение моей жизненной позиции, а выступления на концертах – это открытое общение с людьми. Можно даже сказать, что я аполитичный человек. Но социальный проект «Дом для мамы», организованный движением «Милосердие», затронул меня… В России известно даже детям, что «хорошими делами прославиться нельзя»… Поэтому мои личные взносы в помощь детским домам, которые делаю постоянно, я обнародовать не собираюсь. Читать далее...

Это цитата сообщения Ловлю_удачу Оригинальное сообщение

Красивые цветы-оригами из цветной бумаги

Красивые цветы-оригами из цветной бумаги

 

[показать]

[показать]

ЕЩЕ КРАСИВЫЕ ЦВЕТЫ-ОРИГАМИ>>>

Думаю, что почти каждый слышал о йоге, и, наверное, каждый второй уже успел попробовать позаниматься. В любом случае, ниже Вы найдете очень нужные, ценные и полезные не только для занятий йогой, но и для здоровья в целом советы.

Автор: Инна Видгорф
jv.ru

Ширшасану, или стойку на голове, называют королевой асан. Это одна из самых полезных поз в йоге. Но прежде чем осваивать эту и другие перевернутые позы, стоит пройти небольшую подготовку.
[565x377]
Чем полезна ширшасана и другие перевернутые позы? Прежде всего, это отличная профилактика варикоза — за счет оттока крови от ног и разгрузки сосудов. Также они улучшают пищеварение благодаря стимуляции кровообращения в брюшной полости. Перевернутые позы позволяют тренировать сердечную мышцу, делать дыхание более глубоким и очищать легкие. Наконец, они нормализуют гормональный баланс и насыщают головной мозг большим количеством кислорода.

Согласно философии йоги, ширшасана и другие перевернутые асаны направляют поток энергии в теле от низших энергетических центров к высшим и делают работу ума более гармоничной. Некоторые продвинутые йоги погружаются в перевернутых позах в глубокую медитацию, используя специальные пранаямы и визуализации.

Конечно же, перевернутые позы полезны только при корректном выполнении. На начальном этапе эти асаны зачастую оказываются наиболее сложными в выполнении, и на то есть несколько причин. Во-первых, для того чтобы правильно выполнить стойку на голове, предплечьях или на руках, нужны достаточно подвижные плечевые суставы и сильные мышцы рук, плеч и спины. Это позволит правильно удерживать положение тела и разгрузить наиболее хрупкие отделы позвоночника — шею и поясницу. Во-вторых, нужно иметь возможность сделать достаточно глубокий наклон, то есть как минимум свободно опускать ладони на пол, сохраняя ноги прямыми. Для этого нужна хорошая подвижность тазобедренных суставов. И наконец, нужно уметь выполнять бандхи, чтобы обеспечить максимальную устойчивость тела.

Поэтому прежде чем приступать к освоению перевернутых поз, нужно поработать над суставами плеч, таза, мышцами спины и научиться удерживать бандхи в асанах. Специально для этого я подготовила комплекс вспомогательных упражнений и полуперевернутых поз.
далее

Несмотря на то, что дизайнеры все чаще предлагают нам носить красивые сандалии и балетки, модная обувь на высоком каблуке остается самой востребованной и на сегодняшний день.


В стильной обуви весенне летней неделе моды 2012 года чувствовалось значительное преобладание дорогих материалов и украшений.

Босоножки из питона
Кожа рептилий и ее имитация всегда ассоциировалась с роскошной жизнью. Красота переливающихся змеиных чешуек и экзотическая окраска змей вдохновляют дизайнеров на создание оригинальных принтов и изящных кожаных аксессуаров.

Что касается обуви, весной и летом 2012 года очень модными будут разноцветные босоножки из питона. Цветовая гамма в новом сезоне была очень жизнеутверждающей. Очень красивые босоножки на танкетке представил в своей новой коллекции Derek Lam.


Для вечернего платья из весенних коллекций обуви 2012 года можно подобрать массу вариантов из позолоченной или серебрённой кожи рептилий.

далее...

[228x206]
Пару лет назад в статье о моих маленьких хитростях в борьбе с морщинами, я выложила рецепт использования лука. Многим тогда эти рецепты понравились, и они были процитированы тысячи раз! Поэтому я захотела более подробно рассказать, чем лук так полезен для нашей кожи.

Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи.

Читать далее

Современные исследования показывают, что количество нерешительных представителей сильного пола неизменно растет. Специалисты советуют девушкам соблюдать несколько простых правил, которые помогут им соблазнить понравившегося мужчину.

Распространено мнение о том, что, слишком вызывающая одежда, и откровенное поведение быстро приводит к сближению. На самом деле, это далеко не так, больше того, такая «агрессия» может оттолкнуть потенциального партнера. Но забывать о сексуальности не стоит. Ее необходимо использовать, как самое сильное оружие.

Сексологи советуют девушкам не стесняться показывать привлекательные места своего тела, но в разумных пределах. Распущенные волосы, умеренный макияж сделают представительниц слабого пола наиболее привлекательными. Встретившись со своим избранником ни в коем случае не надо забывать о флирте. Показать мужчине свою заинтересованность его персоной, значит сделать хороший ход. Во время встречи не лишним будет проявить тактильный контакт, словно невзначай, дотрагиваясь до его рук, волос или плеч.

далее...

Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение

Читать далее...