Избавиться от невротического мышления
lj_ru_psychology
03-07-2015 09:05
Кто с таким сталкивался, посоветуйте пожалуйста, какую-либо литературу или техники-упражнения. Какое-то неправильное мышление, во всем видится негатив, трудно строить диалоги с людьми, так как во всем вижу ситуации по-другому чем другие люди, трудно улавливать мысли других людей, трудно поддержать разговор. Что это такое может быть и как с этим бороться? Как научиться правильно оценивать ситуации? Может есть какие-нибудь подходящие книги?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кто с таким сталкивался, посоветуйте пожалуйста, какую-либо литературу или техники-упражнения. Какое-то неправильное мышление, во всем видится негатив, трудно строить диалоги с людьми, так как во всем вижу ситуации по-другому чем другие люди, трудно улавливать мысли других людей, трудно поддержать разговор. Что это такое может быть и как с этим бороться? Как научиться правильно оценивать ситуации? Может есть какие-нибудь подходящие книги?
я в отчаянии
lj_ru_psychology
26-06-2015 22:53
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В общем, все банально и глупо.
Мне 44, я инженер по образованию, по специальности я не работала ни дня. Последние 12 лет работала воспитателм в детском саду. Год назад уволилась, перешла к знакомым. Они открыли развивающий детский центр, искали воспитателя, я и пошла. Обещали золотые горы, а вышел пшик. Почти 9 месяцев я работала, получая 7-10-15 тыс в месяц. Москва. Смешно, правда? У меня сын, и два кота. Занимала деньги у родственников, надеясь, что центра раскрутится, и я наконец начну зарабатывать. Центр начал зарабатывать на аренде, а детские группы, которые я вела, так и остались с малым количеством детей. Психанула, вернулась в детский сад. Хотя совсем этого не хотелось, очень надоела эта работа, стало скучно. Но, кризис, работы нет, пришлось вернуться.
После трех месяцев работы, жутких придирок методиста и заведующей, меня уволили. Сказали, либо пишешь по собственному, либо увольняем за профнепригодность. Придирадись по любому поводу, на минуту раньше завела детей с прогулки - докладная, методист сидела практически на всех моих занятиях, потом снова писала докладные - все не так, не так встала, не так села, не такая тема занятия. Я и так с трудом там держалась, а после трех месяцев такого ада, даже больно думать о том, что снова пойду в сад. Да, и зарплата в саду 22 тыс на руки.
Полтора месяца я ищу работу. Я знаю, что кто-то и по году ищет, но денег у меня нет. Осталось на карточке оплатить коммунальные платежи за позапрошлый месяц, интернет и мобильные телефон. На работу не берут. Никуда. От слова совсем. То возраст не такой, то опыта нужного нет. Не взяли продавать книги в автобус за 1000 руб в день с удобствами за углом, не взяли в интернет-магазин (и не в один), как будто я не умею говорить по телефону!
Да, и еще, на фб одна женщина, видимо великий специалист по поиску работы, предложила посмотреть мое резюме, и сказать, что в нем не так. В результате она мне позвонила, долго выспрашивала, чего я хочу, какую работу ищу. Я говорю, меня устроит любая, лишь бы не продажи, и с фиксированной зарплатой, 30 тыс. Она долго что-то невразумительно объясняла, и в конце концов выдала свой вердикт - у меня противный голос, поэтому никто меня не берет. Я выпала в осадок. И до сих пор там.
Всю неделю рассылала резюме по всем подходящим мне местам. И везде либо отказ, либо "спасибо, мы перезвоним".
А я утром пошла в душ, проревелась там, чтобы сына не пугать и сижу думаю, а не пойти ли съесть каких-нибудь таблеток, да и уснуть крепко. И насовсем. Потому что получается, что я столько лет отдала чужим детям, и до пенсии еще ехать и ехать, и энергии много, и компьютер осваиваю быстро, а вот никто работать не берет. То 1с не знаю, то, видимо одета не так. А как может быть одет человек, живущий на 10-15 тыс в месяц , а? Джинсы да футболки. Я, ко всему прочему, не переношу синтетику. Рада бы купить что-то более офисное, но это либо синтетика, в которой я чешусь и извините, плохо пахну, либо стоит, как яхта Абрамовича.
Что делать? Куда идти? Детей, после всего, просто видеть не могу. Видимо, переработала с ними. Продавать не умею. На курсы идти - нет денег, на бирже труда предлагали какие-то невнятные вакансии, полный день и 18 тыс. на руки.
Тухло все. Кажется, никакого выхода нет. Скоро мне банально не на что будет ездить на собеседования.
А может, выход есть, но я его не вижу, а? И спасибо, что дочитали.
Когда опускаются руки
lj_ru_psychology
26-06-2015 00:33
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Обычно, когда берешься за новое дело, сначала, горишь: столько заманчивых перспектив впереди! Ты видишь первые шаги, делаешь; веришь, что всё получиться, испытываешь радость, энергия "бьет ключом"..
Но, если дело незнакомое и непростое в выполнении, то "хорошо" в какой-то момент сменяется на "плохо". Внимание цепляется за неудовлетворенность, не получается, не знаю, не то и, так незаметно, скатываешься в "эмоциональную яму".
Руки опускаются: не верю, не хочу, энергии нет. Ты как-будто останавливаешься в бездействии, хочется тихо пострадать, пережить это состояние внутри, побыть с ним наедине.
Я знаю, что оно временно: эту историю я уже много раз наблюдаю в себе. Как говорит Экхарт Толле: " ..где-то раз в две недели-месяц, в нас просыпается "тело боли" и генерирует боль, страдания. Какое-то время страдающая субличность существует, питается негативом, насыщается, после засыпает и на смену ей вновь приходит "всё хорошо".
В природе действует закон цикличности: хорошо-плохо, день-ночь, зима-весна-лето-осень и т.д. Кто-то зависает в негативе надолго, пребывая в хронической депрессии, недовольстве, нерадости. У меня сейчас полмесяца хорошо, потом дней 5 плохо, потом снова выход в хорошо.
Сейчас я прохожу через плохо...
Как это проявляется в семье?
Как это проявляется в семье?
Я начинаю замечать недостатки мужа, критиковать, ухожу в себя, отдаляюсь, появляется раздражение, недовольство собой. Когда-то, я по-серьезному играла в эти страдания и зависала в них надолго. Тогда я не осознавала, что есть я, есть "тело боли", циклы, игра, перепады энергии. Я всецело сливалась со страдающей, теряла себя, была зависима от негативных эмоций, не могла управлять ими.
Сейчас по-другому: я практикую самонаблюдение, стараюсь осознавать, что происходит. Появился кто-то в моем внутреннем пространстве, который, просто, наблюдает за появляющимися мыслями, эмоциями, ощущениями и позволяет им быть.
Просто, кусочек моего внимания присутствует в эмоциях, мыслях, проживает напряжения в теле, окунается в "сейчас - проживание", во внимательное наблюдение. Когда это получается, то становится легче: я перестаю думать, оценивать, голос внутри замолкает - пропадает боль, умственная оценка "плохо" растворяется: горевать становиться некому..
Это продолжается какое-то время.. Потом, снова, переключаюсь в мысли. Но мысли после просвета "присутствия в моменте внимательного проживания" становятся другими. Такое впечатление, что порочный негативно-страдальческий круг обрывается, пространство внутри меня перегружается и наполняется силой, тихой радостью, энергией.
Момент сейчас, момент безмыслия, внимательного присутствия питает меня силой настоящего.
Попробуйте! Это не красивые слова. Это процесс, происходящий со мной прямо сейчас, когда я пишу эти строки - процесс прохождения через плохо, боль, не получится, не интересно. "Минус" сменяется на "плюс". Появляется прилив энергии, внимание перемещается в пение птиц за окном, шум машин, снова хочется!
Попробуйте! Это не красивые слова. Это процесс, происходящий со мной прямо сейчас, когда я пишу эти строки - процесс прохождения через плохо, боль, не получится, не интересно. "Минус" сменяется на "плюс". Появляется прилив энергии, внимание перемещается в пение птиц за окном, шум машин, снова хочется!
Как мы переживаем эти "плохо" в семье?
Так как мы осознаем цикличность состояний "плохо-хорошо", то когда наступает "плохо", мы на время отдаляемся, стараемся не реагировать на раздражения, позволяем друг другу проходить через эти моменты самостоятельно, внутренне работаем - наблюдаем.
Постепенно, происходят изменения: периоды "плохо" сокращаются; "плохо-хорошо", как-бы, стирается - приходит спокойствие и принятие ситуации такой, какая она есть - без каких-либо оценок).
Спасибо тебе, лист бумаги, ручка, момент сейчас, страдание - вы все помогли мне преодолеть очередное препятствие, стать сильнее. Спасибо всем моим учителям, спасибо всем, кто меня читает и не читает) - я расту вместе с вами!
Как воспитать неудачника?
lj_ru_psychology
23-06-2015 21:48
Кто такой неудачник? Ответ очевиден: это кто-то, кому не везет. А само невезение — что-то вроде судьбы, и вот тут бы Карл Юнг резюмировал: "Когда внутренняя ситуация не осознается, она проявляется извне, как судьба". Какой же должна быть эта внутренняя ситуация, чтобы провоцировать настроенность на неудачу?
Читать дальше...
На сайте есть кнопки перепоста в соцсетях: ваши симпатии будут мотивировать меня писать больше и лучше :)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Кто такой неудачник? Ответ очевиден: это кто-то, кому не везет. А само невезение — что-то вроде судьбы, и вот тут бы Карл Юнг резюмировал: "Когда внутренняя ситуация не осознается, она проявляется извне, как судьба". Какой же должна быть эта внутренняя ситуация, чтобы провоцировать настроенность на неудачу?
Читать дальше...
На сайте есть кнопки перепоста в соцсетях: ваши симпатии будут мотивировать меня писать больше и лучше :)
"Что они не делают - не идут дела..."
lj_ru_psychology
22-06-2015 18:01
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Джуна и её сын: губительный симбиоз
lj_ru_psychology
17-06-2015 08:40
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- Потеряв смысл жизни в лице сына, она сразу захотела уйти вслед за ним. Не только потому, что усилилась её психическая болезнь. Она и до этой трагедии наблюдалась у психиатров. Целительница не вышла из горевания, потому что продолжала ощущать себя единым целым с погибшим сыном. Ей было невмоготу жить, когда не стало главной, самой важной, но уже мёртвой её части.
Джуна общалась с его духом. Оставила в его гробу мобильный телефон, постоянно пополняя счёт. Сокрушалась и горевала, что телефон тот разрядился, и сын не может ответить на её звонки. Не раз пыталась претворить в жизнь мечту клонировать сына. Не получилось. Тогда она решила, что родит его снова сама, уже в роли суррогатной матери, используя сперму сына. Не знаю, каких трудов стоило медикам убедить Джуну, что это невозможно, не получится в связи с её состоянием здоровья, возрастом. Стать суррогатной матерью уговорила девушку сына, но, к её безмерному горю, для зачатия уже сперма не была достаточно качественно сохранена.
Оставалось одно: умереть, чтобы воссоединиться с любимым сыном. Джуна пыталась не раз сама уйти из жизни, молила бога о том, чтобы скорей попасть в загробный мир. И бог, наконец, услышал: она угасла...
Джуну очень любил отец. Они были очень похожи. Даже похожи в том, что они ощущали себя одновременно жителями земли и далёких звёзд. И в трудных случаях она слышала голос отца, который подсказывал ей, что делать. Его голос всегда помогал, давал ей силы...
Потеряв двухмесячную дочь в первом браке, странная "ведьма", как её часто звали в родном селении, разошлась с мужем и уехала в Москву. Родила сына в другом браке. Когда Вахтангу было 7 лет, Джуна много месяцев спасала его и спасла, конечно, с помощью врачей, от саркомы. Тогда она свято поверила в свою силу целительницы. И уже после выздоровления сына она решила посвятить свою жизнь сыну: служить ему, оберегать и радовать его. И все её успехи, таланты, разнообразное творчество, богатство и слава – всё было ради сына и связано с сыном, который заслонил собой весь мир.
Другие мужчины теперь для неё существовали только как друзья. Да и сын никогда бы не позволил ей выйти замуж: ведь мама обещала, что им двоим больше никто не нужен! Джуна вспоминала, что "даже когда ему было 13-14 лет, мог при гостях сесть ко мне на колени, чтобы показать, что я принадлежу только ему". И даже со своей свадьбы с Игорем Матвиенко, сгоряча организованной после спора с братом, "провинившаяся" Джуна спешно сбежала с сыном.
Сын вырос, стал двухметровым красавцем, но мама его так и не "отпустила", продолжая постоянно тревожиться и бояться за него...
Да, это то, что называется симбиотическими отношениями, эмоциональной созависимостью. Друг для друга Джуна и её сын были единым целым, как они сами в этом оба признавались. Они радовались таким отношениям. А это была ещё и их беда, приведшая в конце концов к печальному концу...
Когда вырастают такие "неотпущенные" сыновья, они не могут построить нормальную семью: всё ищут жену-маму, похожую на родную мать. Все женщины разочаровывают их, потому что все самые прекрасные жены меркнут перед маминой любовью и заботами. И, рождённые "для себя", мужчины часто продолжают бессознательно считать своей настоящей семьей только маму, родительскую семью, а не своих жён и детей.
Если в симбиозе с мамой находится мальчик, то у него высокая тревожность, переданная ему тревожной мамой, усугубляется невыносимыми страданиями из-за невозможности и одновременно необходимости быть с мамочкой "единым целым". То есть так или иначе у них появляется проблема половой идентичности, часто сопровождаемая депрессией, агрессией, аутоагрессией.
Кроме того, "неотпущенный" великовозрастный ребёнок мучительно невротизируется страхом потерять свою "половину": "Как я буду жить без мамы, когда её не будет?" Его гложет страх смерти, бессознательный страх "не быть" без мамы. К сожалению, часто эти переживания и страхи приводят к каким-то тяжёлым психосоматическим болезням, травмам, алкоголизации, наркотизации...
Да, нередко бессознательному созависимого дитя, находящегося в симбиотической зависимости от матери, легче инвалидизироваться, чем расстаться с мамой. И тогда в драматическом варианте "исполняется" мечта мамы: всегда быть вместе. Так обычно разыгрывается сценарий с симбиотическими отношениями "неотпущенного" ребёнка с мамой. В случае же с Джуной разыгрался совсем трагический сценарий: её сын после аварии погибает. Любящая мать не доверила своего сына врачам и взялась лечить его сама, надеясь, что снова
Зодиакальный круг жизни
lj_ru_psychology
14-06-2015 23:05
Круг жизни (колесо жизни, колесо баланса) - данным понятием принято называть упражнение, часто практикуемое в тайм-менеджменте. В данном упражнении человеческий опыт условно разбивается на сектора или оси (например: семья, карьера и тп), и каждая из них отдельно оценивается по степени удовлетворенности для того, чтобы выявить диспропорции по затрате усилий, времени и внимания. Данная методика даст Вам представление о том, что Вы представляете "здесь и сейчас" и поможет определиться с выбором целей на будущее.
Почему важен баланс?
Мудрецы говорят: внешний мир есть отражение нашего внутреннего. Значит, чем больше граней нашей многосторонней личности находят способ реализоваться, тем более гармонично мы себя чувствуем в реальной жизни. Указанные в круге жизни оси - для личности являются ресурсами, постоянно обеспечивающими личностный рост. Акцентируя свою жизнь и судьбу на чём-то определенном, будь это, деньги или семья, и забывая обо всём остальном - мы сами обедняем свою личность и свою жизнь. А в итоге происходит так, что перекрывая себе доступ к большинству ресурсов, мы теряем и то, ради чего так радели, ту навязчивую цель, из-за которой забыли о целостности жизни, либо, достигая данную цель, не испытываем счастья.
Зодиакальный круг жизни
Астрология - древняя и одна из первейших, дошедших до нас систем, отражающих целостность и цикличность космоса и человеческой жизни. В основе зодиакального круга жизни - система 12 астрологических домов, характеризующих в астрологическом гороскопе различные сферы жизни и проявления человека. В смысловом контексте астрологические дома тесно связаны с 12 знаками зодиака, поэтому оси зодиакального круга жизни обозначены символами знаков зодиака. В остальном Зодиакальный круг жизни не имеет ничего общего ни с вашим знаком зодиака, ни с натальной картой рождения. На названиях осей общность с астрологией заканчивается.
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Круг жизни (колесо жизни, колесо баланса) - данным понятием принято называть упражнение, часто практикуемое в тайм-менеджменте. В данном упражнении человеческий опыт условно разбивается на сектора или оси (например: семья, карьера и тп), и каждая из них отдельно оценивается по степени удовлетворенности для того, чтобы выявить диспропорции по затрате усилий, времени и внимания. Данная методика даст Вам представление о том, что Вы представляете "здесь и сейчас" и поможет определиться с выбором целей на будущее.
Почему важен баланс?
Мудрецы говорят: внешний мир есть отражение нашего внутреннего. Значит, чем больше граней нашей многосторонней личности находят способ реализоваться, тем более гармонично мы себя чувствуем в реальной жизни. Указанные в круге жизни оси - для личности являются ресурсами, постоянно обеспечивающими личностный рост. Акцентируя свою жизнь и судьбу на чём-то определенном, будь это, деньги или семья, и забывая обо всём остальном - мы сами обедняем свою личность и свою жизнь. А в итоге происходит так, что перекрывая себе доступ к большинству ресурсов, мы теряем и то, ради чего так радели, ту навязчивую цель, из-за которой забыли о целостности жизни, либо, достигая данную цель, не испытываем счастья.
Зодиакальный круг жизни
Астрология - древняя и одна из первейших, дошедших до нас систем, отражающих целостность и цикличность космоса и человеческой жизни. В основе зодиакального круга жизни - система 12 астрологических домов, характеризующих в астрологическом гороскопе различные сферы жизни и проявления человека. В смысловом контексте астрологические дома тесно связаны с 12 знаками зодиака, поэтому оси зодиакального круга жизни обозначены символами знаков зодиака. В остальном Зодиакальный круг жизни не имеет ничего общего ни с вашим знаком зодиака, ни с натальной картой рождения. На названиях осей общность с астрологией заканчивается.
[показать]| Ось | Знак | Ключевые слова | Оценочное утверждение |
летняя психотерапевтическая группа.
lj_ru_psychology
10-06-2015 00:03
Приглашаем в летнюю закрытую психотерапевтическую группу, посвященную исследованию страхов перед жизнью и людьми.
Цели группы:
- исследовать свои желания, тревоги и страхи, понять, чего же Вы боитесь на самом деле и стоит ли этого бояться.
- разобраться, как Вы взаимодействуете с другими людьми: чем они важны и интересны, а чем - неприятны или опасны.
- поэкспериментировать со своими привычными способами взаимодействия, рискнуть и попробовать новые способы в безопасной и поддерживающей атмосфере
Вокруг столько интересных людей и увлекательных занятий!
...но многие из нас почему-то все время остаются в стороне и лишь мечтают о том, чтобы начать взаимодействовать с теми, кто интересен, или, наконец, всерьез заняться любимым делом...
Как мы останавливаем себя?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приглашаем в летнюю закрытую психотерапевтическую группу, посвященную исследованию страхов перед жизнью и людьми.
Цели группы:
- исследовать свои желания, тревоги и страхи, понять, чего же Вы боитесь на самом деле и стоит ли этого бояться.
- разобраться, как Вы взаимодействуете с другими людьми: чем они важны и интересны, а чем - неприятны или опасны.
- поэкспериментировать со своими привычными способами взаимодействия, рискнуть и попробовать новые способы в безопасной и поддерживающей атмосфере
Вокруг столько интересных людей и увлекательных занятий!
...но многие из нас почему-то все время остаются в стороне и лишь мечтают о том, чтобы начать взаимодействовать с теми, кто интересен, или, наконец, всерьез заняться любимым делом...
Как мы останавливаем себя?
Почему так боимся жить?
Что происходит с нашими желаниями?
Эти темы мы будем затрагивать на нашей группе и попробуем разобраться, как не позволяем себе быть живыми и наполненными.
И да, лето - отличное время, чтобы начать жить!
Если вы проведете его в Москве, а впечатлений, озарений, новых знакомств и открытий хочется, наша группа - для Вас.
Группа закрытая, 5-7 человек,
будет проходить еженедельно, по вторникам с 19.00 до 21.00;
Всего 10 встреч с 16 июня 2015 г по 18 августа 2015 г.
Стоимость одной встречи 1500 руб.
недалеко от м.Таганская или м.Пролетарская
Ведушие:
Иванова Анастасия, психолог-консультант, гештальт-терапевт, http://ivanova.pro/me/
Соловьева Анна, психолог-консультант, гештальт-терапевт, http://dyuhala.livejournal.
Контакты: 8-926-305-60-48, a.a.solovieva@gmail.com,
+7 (926) 325 7000, info@ivanova.pro,
страничка группы в фб https://www.facebook.com/
Что происходит с нашими желаниями?
Эти темы мы будем затрагивать на нашей группе и попробуем разобраться, как не позволяем себе быть живыми и наполненными.
И да, лето - отличное время, чтобы начать жить!
Если вы проведете его в Москве, а впечатлений, озарений, новых знакомств и открытий хочется, наша группа - для Вас.
Группа закрытая, 5-7 человек,
будет проходить еженедельно, по вторникам с 19.00 до 21.00;
Всего 10 встреч с 16 июня 2015 г по 18 августа 2015 г.
Стоимость одной встречи 1500 руб.
недалеко от м.Таганская или м.Пролетарская
Ведушие:
Иванова Анастасия, психолог-консультант, гештальт-терапевт, http://ivanova.pro/me/
Соловьева Анна, психолог-консультант, гештальт-терапевт, http://dyuhala.livejournal.
Контакты: 8-926-305-60-48, a.a.solovieva@gmail.com,
+7 (926) 325 7000, info@ivanova.pro,
страничка группы в фб https://www.facebook.com/
Мне изменил муж
lj_ru_psychology
09-06-2015 09:07
Не понимаю что мне делать и что со мной.
Мне изменил муж. Он встретил ее в командировке и переписывался по интернету почти год до того как я узнала. Вернее сердце чувствовало но я старательно закрывала глаза на все.
Она моя копия в юности. Она создала иллюзию ту, о которой мой муж всегда мечтал. Врала ему о себе, своей работе, зарплате, поддерживая сказку о принцессе. У моего мужа есть мечта о женщине в статусе без проблем и материальных затруднений, деятельной и властной.
Я ему о себе не врала когда мы встречались до женитьбы, но я реально была деятельной и амбициозной. Но потом поняла что он не может позволить женщине быть лидером и начинает гнобить. Плюс к тому я перестаю его уважать, когда я ускоряюсь по жизни на работе и в делах, он становиться слишком мелок. И я стала как бы серым кардиналом в его делах. Делаю их я но как бы под соусом что это все он. Я типа МУДРОй стала.
Конечно его самооценка о себе до небес. Я в его глазах просто "Тупая курица наседка"
. Ну да я еще ребенка родила и занималась им.
В итоге измена.
Дааа плюсом из за тяжелой беременности и последующей жизни я поправилась очень.
И с вечно болеющим ребенком на работе мне сложно. Никакая карьера не прет у мамаши что пол месяца на больничных.
Короче в итоге ИЗМЕНА!!!!
И вроде я все вернула на круги своя.
Не уверена что у них нет переписки сейчас но вроде как нет.
А я все смотрю и смотрю ее фото, мне больно а я смотрю и смотрю. И не понимаю почему.
Я просто впитываю ощущения их близости и счастья от обзщения друг с другом, о романтике что была между ними, о влечении, о нежности, о заботе, отпритяжении и возбуждении. Все чего я была лешина все это время. Не понимаю зачем я себя так мучаю? Или это стандартный этап переживания боли?
Муж не расскаивается, считает себя полностью правым. Типа ты с ребенком была дома занята им , а мне скучно хочется драйва.Понимаю Он эгоист. Но мне не встречались заботливые в понимании женщин мужчины. Что мне делать? Что со мной?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Не понимаю что мне делать и что со мной.
Мне изменил муж. Он встретил ее в командировке и переписывался по интернету почти год до того как я узнала. Вернее сердце чувствовало но я старательно закрывала глаза на все.
Она моя копия в юности. Она создала иллюзию ту, о которой мой муж всегда мечтал. Врала ему о себе, своей работе, зарплате, поддерживая сказку о принцессе. У моего мужа есть мечта о женщине в статусе без проблем и материальных затруднений, деятельной и властной.
Я ему о себе не врала когда мы встречались до женитьбы, но я реально была деятельной и амбициозной. Но потом поняла что он не может позволить женщине быть лидером и начинает гнобить. Плюс к тому я перестаю его уважать, когда я ускоряюсь по жизни на работе и в делах, он становиться слишком мелок. И я стала как бы серым кардиналом в его делах. Делаю их я но как бы под соусом что это все он. Я типа МУДРОй стала.
Конечно его самооценка о себе до небес. Я в его глазах просто "Тупая курица наседка"
. Ну да я еще ребенка родила и занималась им.
В итоге измена.
Дааа плюсом из за тяжелой беременности и последующей жизни я поправилась очень.
И с вечно болеющим ребенком на работе мне сложно. Никакая карьера не прет у мамаши что пол месяца на больничных.
Короче в итоге ИЗМЕНА!!!!
И вроде я все вернула на круги своя.
Не уверена что у них нет переписки сейчас но вроде как нет.
А я все смотрю и смотрю ее фото, мне больно а я смотрю и смотрю. И не понимаю почему.
Я просто впитываю ощущения их близости и счастья от обзщения друг с другом, о романтике что была между ними, о влечении, о нежности, о заботе, отпритяжении и возбуждении. Все чего я была лешина все это время. Не понимаю зачем я себя так мучаю? Или это стандартный этап переживания боли?
Муж не расскаивается, считает себя полностью правым. Типа ты с ребенком была дома занята им , а мне скучно хочется драйва.Понимаю Он эгоист. Но мне не встречались заботливые в понимании женщин мужчины. Что мне делать? Что со мной?
Отношения с сестрой будущего мужа.
lj_ru_psychology
07-06-2015 10:11
Дело в том, что у меня проблемы во взаимоотношениях с сестрой моего будущего мужа. Живём мы от сестры отдельно, в разных городах. С будущим мужем пока живём вместе в одной квартире вдвоём, у нас скоро свадьба. Мне 26, сестре 27, жениху 28.
Сестрой у моего жениха на редкость хорошие отношения. Родителей у них нет, они умерли. Что касается семьи, то отец у них и пил у него постоянно были проблемы с работой, и их мать на себе всё тянула и была, судя по всему, более благополучной. Сейчас у сестры есть своя семья-муж и маленькая дочь, сама она в декрете.
Всё началось с того, что когда муж познакомил меня с сестрой, она ему потом сказала по телефону, когда мы уехали, что я «странная и подозрительная», ей показалось, что я никогда не готовила, хотя это не так: «кастрюлю как в первый раз держит». Правда, потом, когда мы приезжали к ним потом, мне показалось, что она неплохо ко мне относится и вообще я считала её хорошим человеком, если не считать того, что она часто критиковала, мягко говоря, других людей.
Потом, мой жених часто сравнивал меня с сестрой не мою пользу – «она такая пробивная, всё в семью, хочу, чтобы ты такая была, учись у неё, завидуй ей», «у тебя стрелки кривые, пусть Юлька тебя рисовать научит», «А Юлька за своим мужем вещи убирает, а ты нет» и так далее. Однажды он спрашивает сестру, когда мы гуляли: «Ты за сколько сумку купила?», он отвечает: «За (..)». Жених мне «Вот, учись! А она (про меня) сумку за (в 2 раза дороже) купила». И брат с сестрой начали обсуждать, как же я дорого купила сумку, хотя на неё я вообще ни у кого денег не просила и купила сама. Я часто ревную его к сестре, так как не кажется, что с ней он больше разговаривает и уделяет время, когда мы к ним приезжаем, и из-за этого могу иногда обиженно разговаривать с ним, в такие моменты сестре кажется, что я «рычу», о чём она сообщила моему жениху (не при мне). Но я теперь понимаю, то нельзя так с ним разговаривать, тем более при ней.
Когда мы начали жить вместе, по инициативе мужа сестры, они поехали к нам в гости. В итоге, за 2 дня, которые они у нас гостили (в будние дни, когда я была на работе), ей не понравилось, как я веду хозяйство, хотя мне она ничего не сказала и передала всё через телефон моему жениху. Типа, что у меня хаос на полках, что я их не кормила (но я их кормила, сразу по их приезду вечером, потом приготовила кашу на утро - они есть не стали, предлагала ленивые вареники - «мы уже в кафе поели»). Правда, я их плохо кормила на второй день, оставив ту же кашу, в чём моя ошибка, вечером тоже готовила, но мало, но и в этот раз они отказались, есть, я только чай им налила со сладостями. Ещё сестра возмущалась, что я как пришла домой с работы, не сразу начала прибираться на кухне (опять же, возмущалась она не при мне), а я стала сидеть в интернете и пить кофе 15-20 минут. И ещё говорит по телефону моему жениху: «Я хочу, чтобы у тебя была хорошая девушка». Но я сама изначально хорошо относилась к его сестре, помогала, пока мы гостили, за ребёнком по возможности следила, на кухне у них убиралась по своей инициативе, с ребёнком гуляла вместе с молодым человеком, за игрушками ходила, которые сестра в нашем городе заказывала тоже по своему желанию. Конечно, и сестра тоже немного нам помогала, когда они у нас жили. Потом она сказала: «Я обиделась, вы могли официально собрать родителей и нас, чтобы сообщить о свадьбе». То есть, всё что я делаю или нет, для ней всё не так.
Моему будущему мужу тоже не понравилось такое отношение к нам, и что он это на всю жизнь их приезд запомнил, но сестре об этом не сказал. И вообще говорил мне «Я тебе ничего плохого не дам говорить про Юльку».
Мне так гадко после того, что передал от неё мой будущий муж, и мнение о его сестре поменялось кардинально, и у меня уже нет никакого желания общаться с ней и тем более приезжать к ним гости, а будущий муж предлагает вести себя, как ни в чем, ни бывало. Я боюсь, что приеду к ним, могу просто наговорить сестре лишнего, и вконец рассориться, так до сих пор обижена на неё. Они приезжали 2-3 месяца назад, а обида до сих пор, и я часто думаю об этом. Но, конечно, мой будущий муж не собирается отменять свадьбу из-за её мнения.
Я не знаю, как с ней вести себя дальше и как выстраивать с ней отношения. И нужно ли вмешательство мужа в эту ситуацию?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Дело в том, что у меня проблемы во взаимоотношениях с сестрой моего будущего мужа. Живём мы от сестры отдельно, в разных городах. С будущим мужем пока живём вместе в одной квартире вдвоём, у нас скоро свадьба. Мне 26, сестре 27, жениху 28.
Сестрой у моего жениха на редкость хорошие отношения. Родителей у них нет, они умерли. Что касается семьи, то отец у них и пил у него постоянно были проблемы с работой, и их мать на себе всё тянула и была, судя по всему, более благополучной. Сейчас у сестры есть своя семья-муж и маленькая дочь, сама она в декрете.
Всё началось с того, что когда муж познакомил меня с сестрой, она ему потом сказала по телефону, когда мы уехали, что я «странная и подозрительная», ей показалось, что я никогда не готовила, хотя это не так: «кастрюлю как в первый раз держит». Правда, потом, когда мы приезжали к ним потом, мне показалось, что она неплохо ко мне относится и вообще я считала её хорошим человеком, если не считать того, что она часто критиковала, мягко говоря, других людей.
Потом, мой жених часто сравнивал меня с сестрой не мою пользу – «она такая пробивная, всё в семью, хочу, чтобы ты такая была, учись у неё, завидуй ей», «у тебя стрелки кривые, пусть Юлька тебя рисовать научит», «А Юлька за своим мужем вещи убирает, а ты нет» и так далее. Однажды он спрашивает сестру, когда мы гуляли: «Ты за сколько сумку купила?», он отвечает: «За (..)». Жених мне «Вот, учись! А она (про меня) сумку за (в 2 раза дороже) купила». И брат с сестрой начали обсуждать, как же я дорого купила сумку, хотя на неё я вообще ни у кого денег не просила и купила сама. Я часто ревную его к сестре, так как не кажется, что с ней он больше разговаривает и уделяет время, когда мы к ним приезжаем, и из-за этого могу иногда обиженно разговаривать с ним, в такие моменты сестре кажется, что я «рычу», о чём она сообщила моему жениху (не при мне). Но я теперь понимаю, то нельзя так с ним разговаривать, тем более при ней.
Когда мы начали жить вместе, по инициативе мужа сестры, они поехали к нам в гости. В итоге, за 2 дня, которые они у нас гостили (в будние дни, когда я была на работе), ей не понравилось, как я веду хозяйство, хотя мне она ничего не сказала и передала всё через телефон моему жениху. Типа, что у меня хаос на полках, что я их не кормила (но я их кормила, сразу по их приезду вечером, потом приготовила кашу на утро - они есть не стали, предлагала ленивые вареники - «мы уже в кафе поели»). Правда, я их плохо кормила на второй день, оставив ту же кашу, в чём моя ошибка, вечером тоже готовила, но мало, но и в этот раз они отказались, есть, я только чай им налила со сладостями. Ещё сестра возмущалась, что я как пришла домой с работы, не сразу начала прибираться на кухне (опять же, возмущалась она не при мне), а я стала сидеть в интернете и пить кофе 15-20 минут. И ещё говорит по телефону моему жениху: «Я хочу, чтобы у тебя была хорошая девушка». Но я сама изначально хорошо относилась к его сестре, помогала, пока мы гостили, за ребёнком по возможности следила, на кухне у них убиралась по своей инициативе, с ребёнком гуляла вместе с молодым человеком, за игрушками ходила, которые сестра в нашем городе заказывала тоже по своему желанию. Конечно, и сестра тоже немного нам помогала, когда они у нас жили. Потом она сказала: «Я обиделась, вы могли официально собрать родителей и нас, чтобы сообщить о свадьбе». То есть, всё что я делаю или нет, для ней всё не так.
Моему будущему мужу тоже не понравилось такое отношение к нам, и что он это на всю жизнь их приезд запомнил, но сестре об этом не сказал. И вообще говорил мне «Я тебе ничего плохого не дам говорить про Юльку».
Мне так гадко после того, что передал от неё мой будущий муж, и мнение о его сестре поменялось кардинально, и у меня уже нет никакого желания общаться с ней и тем более приезжать к ним гости, а будущий муж предлагает вести себя, как ни в чем, ни бывало. Я боюсь, что приеду к ним, могу просто наговорить сестре лишнего, и вконец рассориться, так до сих пор обижена на неё. Они приезжали 2-3 месяца назад, а обида до сих пор, и я часто думаю об этом. Но, конечно, мой будущий муж не собирается отменять свадьбу из-за её мнения.
Я не знаю, как с ней вести себя дальше и как выстраивать с ней отношения. И нужно ли вмешательство мужа в эту ситуацию?
Самопрезентация
lj_ru_psychology
02-06-2015 22:54
Или самореклама или короля делает свита.
Всем привет! Буду очень благодарна за советы и заранее извиняюсь за небольшую сумбурность.
С недавних пор стала задумываться, как важно себя в обществе грамотно преподнести/поставить. У меня есть пример (моя дальняя родственница), которая именно смогла себя Поставить (я так буду это называть).
Сразу скажу - я не завидую, я просто хочу научиться этому дару (наверное?). Сейчас подробнее объясню.
Ей чуть за 30, страшненькая (не моя оценка), работает в офисе (продает телефоны). Загадка для меня состоит в том, что все окружающие убеждены, что: она пашет как лошадь, у нее экзотическая внешность, она благородных кровей и еще куча прочих достоинств. Как она саморекламирует себя: постоянно жалуется какая же у нее тяжелая работа, постоянно говорит о том, что ей необходимо сменить обстановку (несколько раз в год ее меняет за счет родственников мужа, оплачивающих ее поездку за границу), постит многочисленные фото (подруги пишут как она красавица). И окружающие действительно наперебой ее хвалят и возносят.
Пару раз я решила взять этот метод на вооружение, пожаловалась на то, как мне трудно было выполнить по дому мужскую работу. Человек, которому я говорила это сперва не обратил внимание на то, что я сказала, а потом спросил - ну что приехать помочь? Т.е. в ее случае, работа это подвиг, в моем случае - ничего особенного.
Может немного неясно написала, но суть в том, что у некоторых людей из ничего получается создать все, а у таких как я из всего заметно ничего.
Вот как себя разрекламировать? Есть ли книги, которые можно почитать по этой теме?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Или самореклама или короля делает свита.
Всем привет! Буду очень благодарна за советы и заранее извиняюсь за небольшую сумбурность.
С недавних пор стала задумываться, как важно себя в обществе грамотно преподнести/поставить. У меня есть пример (моя дальняя родственница), которая именно смогла себя Поставить (я так буду это называть).
Сразу скажу - я не завидую, я просто хочу научиться этому дару (наверное?). Сейчас подробнее объясню.
Ей чуть за 30, страшненькая (не моя оценка), работает в офисе (продает телефоны). Загадка для меня состоит в том, что все окружающие убеждены, что: она пашет как лошадь, у нее экзотическая внешность, она благородных кровей и еще куча прочих достоинств. Как она саморекламирует себя: постоянно жалуется какая же у нее тяжелая работа, постоянно говорит о том, что ей необходимо сменить обстановку (несколько раз в год ее меняет за счет родственников мужа, оплачивающих ее поездку за границу), постит многочисленные фото (подруги пишут как она красавица). И окружающие действительно наперебой ее хвалят и возносят.
Пару раз я решила взять этот метод на вооружение, пожаловалась на то, как мне трудно было выполнить по дому мужскую работу. Человек, которому я говорила это сперва не обратил внимание на то, что я сказала, а потом спросил - ну что приехать помочь? Т.е. в ее случае, работа это подвиг, в моем случае - ничего особенного.
Может немного неясно написала, но суть в том, что у некоторых людей из ничего получается создать все, а у таких как я из всего заметно ничего.
Вот как себя разрекламировать? Есть ли книги, которые можно почитать по этой теме?
Самопрезентация
lj_ru_psychology
02-06-2015 22:54
Или самореклама или короля делает свита.
Всем привет! Буду очень благодарна за советы и заранее извиняюсь за небольшую сумбурность.
С недавних пор стала задумываться, как важно себя в обществе грамотно преподнести/поставить. У меня есть пример (моя дальняя родственница), которая именно смогла себя Поставить (я так буду это называть).
Сразу скажу - я не завидую, я просто хочу научиться этому дару (наверное?). Сейчас подробнее объясню.
Ей чуть за 30, страшненькая (не моя оценка), работает в офисе (продает телефоны). Загадка для меня состоит в том, что все окружающие убеждены, что: она пашет как лошадь, у нее экзотическая внешность, она благородных кровей и еще куча прочих достоинств. Как она саморекламирует себя: постоянно жалуется какая же у нее тяжелая работа, постоянно говорит о том, что ей необходимо сменить обстановку (несколько раз в год ее меняет за счет родственников мужа, оплачивающих ее поездку за границу), постит многочисленные фото (подруги пишут как она красавица). И окружающие действительно наперебой ее хвалят и возносят.
Пару раз я решила взять этот метод на вооружение, пожаловалась на то, как мне трудно было выполнить по дому мужскую работу. Человек, которому я говорила это сперва не обратил внимание на то, что я сказала, а потом спросил - ну что приехать помочь? Т.е. в ее случае, работа это подвиг, в моем случае - ничего особенного.
Может немного неясно написала, но суть в том, что у некоторых людей из ничего получается создать все, а у таких как я из всего заметно ничего.
Вот как себя разрекламировать? Есть ли книги, которые можно почитать по этой теме?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Или самореклама или короля делает свита.
Всем привет! Буду очень благодарна за советы и заранее извиняюсь за небольшую сумбурность.
С недавних пор стала задумываться, как важно себя в обществе грамотно преподнести/поставить. У меня есть пример (моя дальняя родственница), которая именно смогла себя Поставить (я так буду это называть).
Сразу скажу - я не завидую, я просто хочу научиться этому дару (наверное?). Сейчас подробнее объясню.
Ей чуть за 30, страшненькая (не моя оценка), работает в офисе (продает телефоны). Загадка для меня состоит в том, что все окружающие убеждены, что: она пашет как лошадь, у нее экзотическая внешность, она благородных кровей и еще куча прочих достоинств. Как она саморекламирует себя: постоянно жалуется какая же у нее тяжелая работа, постоянно говорит о том, что ей необходимо сменить обстановку (несколько раз в год ее меняет за счет родственников мужа, оплачивающих ее поездку за границу), постит многочисленные фото (подруги пишут как она красавица). И окружающие действительно наперебой ее хвалят и возносят.
Пару раз я решила взять этот метод на вооружение, пожаловалась на то, как мне трудно было выполнить по дому мужскую работу. Человек, которому я говорила это сперва не обратил внимание на то, что я сказала, а потом спросил - ну что приехать помочь? Т.е. в ее случае, работа это подвиг, в моем случае - ничего особенного.
Может немного неясно написала, но суть в том, что у некоторых людей из ничего получается создать все, а у таких как я из всего заметно ничего.
Вот как себя разрекламировать? Есть ли книги, которые можно почитать по этой теме?
Семинары детским педагогам-психологам в Питере в июле
lj_ru_psychology
30-05-2015 06:21
Уважаемые коллеги из северной столицы, посоветуйте, пожалуйста, недлинные семинары в июле в Питере для детских педагогов-психологов.
Интересует: работа с поведенческими, эмоциональными проблемами, зпр, сдвг, аутизм, работа с детками с овз и все то, что обычно встречается в реабилитационных центрах и разного рода организациях коррекционного толка в работе детских психологов.
Не интересует: НЛП, гештальт, дыхательные, танце-двигательные тренинги и т.п.
Буду благодарна за подсказки, т.к. наобум искать в поисковике, по моему опыту, чревато попаданиями на непрофессиональные или околонаучные семинары, чего хотелось бы, конечно, избежать.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Уважаемые коллеги из северной столицы, посоветуйте, пожалуйста, недлинные семинары в июле в Питере для детских педагогов-психологов.
Интересует: работа с поведенческими, эмоциональными проблемами, зпр, сдвг, аутизм, работа с детками с овз и все то, что обычно встречается в реабилитационных центрах и разного рода организациях коррекционного толка в работе детских психологов.
Не интересует: НЛП, гештальт, дыхательные, танце-двигательные тренинги и т.п.
Буду благодарна за подсказки, т.к. наобум искать в поисковике, по моему опыту, чревато попаданиями на непрофессиональные или околонаучные семинары, чего хотелось бы, конечно, избежать.
Рейки?
lj_ru_psychology
21-05-2015 11:38
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Моя девушка сделала мне позавчера массаж головы по рейки. Ощущения были очень приятные. Вчера почти весь день чувствовал прилив сил, хорошее настроение. К вечеру почувствал упадок сил, астению. Сегодня с утра сильная тревожность, раздражительность, дисфория, головные боли.
Сильное желание выместить на ком-нибудь злость.
Она говорит, что это нормально и нужно продолжать, тогда будет толк и неприятные ощущения уйдут.
Я сомневаюсь и побаиваюсь. В интернете информация по рейки странная. Такое впечатление, что они все там сектанты или на голову больные.
Что мне делать? продолжать этот массаж или нет?
Немного о себе. Мужчина 39 лет. В анамнезе невроз и депрессия. Прохожу лечение у психотерапевта, вот уже полтора года. Сейчас принимаю леривон. В данный момент мой психотерапевт в отпуске, у него проконсультироваться не могу.
Он-лайн курс "Порядок? Легко!"
lj_ru_psychology
19-05-2015 23:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Представляю свой проект "Порядок в доме? Легко!"
Основная идея курса - помощь, в первую очередь психологическая, тем, кто затрудняется поддерживать порядок в доме, а так же в делах.
1) Кто я и основная идея курса.
Как у меня родилась идея проводить такой курс? Да очень просто! Много лет я пыталась содержать в порядке свои вещи. И много лет я тонула в беспорядке, мусоре и вещах из серии "а вдруг пригодится". Я искала разные причины такого положения дел. Я ходила к психоаналитику. Я читала все, что мне попадалось, про системы хранения и уборки. Я собирала фото интерьеров, которые мне понравились. В результате мне удалось выработать свою личную систему организации быта и хранения, которой я и хочу поделиться. Вдруг моя система подойдет кому-то еще? Еще больше мне хочется помочь вам выработать свою личную систему организации пространства. В этом я вижу главную цель моего курса — помочь каждому обратившемуся найти свой путь к порядку!
Кто я? Я психолог и гештальт терапевт. И я знаю, что внешнее и внутреннее влияют друг на друга. Поэтому я придумала курс, в котором мы будем исследовать ваши внутренние процессы, мешающие наведению порядка в доме и делах. Будем искать связи между порядком в доме и порядком в мыслях. Поверьте, я знаю об этом много!
2) Для кого?
Этот курс я задумала для тех, кому трудно наводить порядок. Для тех, кто ищет свою систему хранения и упорядочивания всего.
Беспорядок? Пыль? Вещи, самостоятельно расползающиеся по комнатам? Книги, бумаги, незавершенные дела? Если вам это знакомо, то этот курс для вас!
3) Зачем?
Порядок в доме и порядок в голове. Упорядочивая одно, упорядочиваем и другое. Я предлагаю начать с порядка в доме. И увидеть, какие интересные вещи начнут происходить в вашей жизни. А интересное непременно начнет происходить!
4) Как будет организована работа?
Это он-лайн курс. В начале курса — я высылаю тестовые вопросы, дальше, на основании ответов, я разрабатываю индивидуальные задания.
Курс включает в себя первичное задание — исследование - само- исследование, и последующие индивидуальные задания, которые я буду составлять исходя из ваших задач и особенностей.
Вам придется выполнять интересные и веселые задания.
5) Как долго будет длиться курс?
Длительность курса индивидуальна, и зависит исключительно от ваших сил и желаний! По моим расчетам потребуется от 3х недель до 2 месяцев.
6) Как мы будем поддерживать связь?
Во время прохождения курса мы будем связываться по почте или в текстовом чате скайпа. Количество письменных консультаций не ограниченно! При острой необходимости возможны короткие, не больше 20 мин., разговоры по скайпу с использованием видеосвязи.
7) Сколько это стоит?
Стоимость курса 4000 руб. за весь курс.
Курс оплачивается перед началом и в дальнейшем его стоимость не может быть ни увеличена, ни уменьшена.
Способ оплаты: на киви-кошелек.
8) Как записаться на курс и начать работу?
Присылаете свою заявку на прохождение курса "Порядок в доме? Легко!" мне на почту martisssha@gmail.com или в скайп natt_himlen, получаете от меня подтверждение о записи вас на курс, оплачиваете стоимость курса (4000 руб) с комментарием "Порядок? Легко! ваше_имя", получаете первое задание и отправляетесь в веселое приключение под названием "Порядок? Легко!"
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Он-лайн курс "Порядок? Легко!"
lj_ru_psychology
19-05-2015 23:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Представляю свой проект "Порядок в доме? Легко!"
Основная идея курса - помощь, в первую очередь психологическая, тем, кто затрудняется поддерживать порядок в доме, а так же в делах.
1) Кто я и основная идея курса.
Как у меня родилась идея проводить такой курс? Да очень просто! Много лет я пыталась содержать в порядке свои вещи. И много лет я тонула в беспорядке, мусоре и вещах из серии "а вдруг пригодится". Я искала разные причины такого положения дел. Я ходила к психоаналитику. Я читала все, что мне попадалось, про системы хранения и уборки. Я собирала фото интерьеров, которые мне понравились. В результате мне удалось выработать свою личную систему организации быта и хранения, которой я и хочу поделиться. Вдруг моя система подойдет кому-то еще? Еще больше мне хочется помочь вам выработать свою личную систему организации пространства. В этом я вижу главную цель моего курса — помочь каждому обратившемуся найти свой путь к порядку!
Кто я? Я психолог и гештальт терапевт. И я знаю, что внешнее и внутреннее влияют друг на друга. Поэтому я придумала курс, в котором мы будем исследовать ваши внутренние процессы, мешающие наведению порядка в доме и делах. Будем искать связи между порядком в доме и порядком в мыслях. Поверьте, я знаю об этом много!
2) Для кого?
Этот курс я задумала для тех, кому трудно наводить порядок. Для тех, кто ищет свою систему хранения и упорядочивания всего.
Беспорядок? Пыль? Вещи, самостоятельно расползающиеся по комнатам? Книги, бумаги, незавершенные дела? Если вам это знакомо, то этот курс для вас!
3) Зачем?
Порядок в доме и порядок в голове. Упорядочивая одно, упорядочиваем и другое. Я предлагаю начать с порядка в доме. И увидеть, какие интересные вещи начнут происходить в вашей жизни. А интересное непременно начнет происходить!
4) Как будет организована работа?
Это он-лайн курс. В начале курса — я высылаю тестовые вопросы, дальше, на основании ответов, я разрабатываю индивидуальные задания.
Курс включает в себя первичное задание — исследование - само- исследование, и последующие индивидуальные задания, которые я буду составлять исходя из ваших задач и особенностей.
Вам придется выполнять интересные и веселые задания.
5) Как долго будет длиться курс?
Длительность курса индивидуальна, и зависит исключительно от ваших сил и желаний! По моим расчетам потребуется от 3х недель до 2 месяцев.
6) Как мы будем поддерживать связь?
Во время прохождения курса мы будем связываться по почте или в текстовом чате скайпа. Количество письменных консультаций не ограниченно! При острой необходимости возможны короткие, не больше 20 мин., разговоры по скайпу с использованием видеосвязи.
7) Сколько это стоит?
Стоимость курса 4000 руб. за весь курс.
Курс оплачивается перед началом и в дальнейшем его стоимость не может быть ни увеличена, ни уменьшена.
Способ оплаты: на киви-кошелек.
8) Как записаться на курс и начать работу?
Присылаете свою заявку на прохождение курса "Порядок в доме? Легко!" мне на почту martisssha@gmail.com или в скайп natt_himlen, получаете от меня подтверждение о записи вас на курс, оплачиваете стоимость курса (4000 руб) с комментарием "Порядок? Легко! ваше_имя", получаете первое задание и отправляетесь в веселое приключение под названием "Порядок? Легко!"
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Он-лайн курс "Порядок? Легко!"
lj_ru_psychology
19-05-2015 23:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Представляю свой проект "Порядок в доме? Легко!"
Основная идея курса - помощь, в первую очередь психологическая, тем, кто затрудняется поддерживать порядок в доме, а так же в делах.
1) Кто я и основная идея курса.
Как у меня родилась идея проводить такой курс? Да очень просто! Много лет я пыталась содержать в порядке свои вещи. И много лет я тонула в беспорядке, мусоре и вещах из серии "а вдруг пригодится". Я искала разные причины такого положения дел. Я ходила к психоаналитику. Я читала все, что мне попадалось, про системы хранения и уборки. Я собирала фото интерьеров, которые мне понравились. В результате мне удалось выработать свою личную систему организации быта и хранения, которой я и хочу поделиться. Вдруг моя система подойдет кому-то еще? Еще больше мне хочется помочь вам выработать свою личную систему организации пространства. В этом я вижу главную цель моего курса — помочь каждому обратившемуся найти свой путь к порядку!
Кто я? Я психолог и гештальт терапевт. И я знаю, что внешнее и внутреннее влияют друг на друга. Поэтому я придумала курс, в котором мы будем исследовать ваши внутренние процессы, мешающие наведению порядка в доме и делах. Будем искать связи между порядком в доме и порядком в мыслях. Поверьте, я знаю об этом много!
2) Для кого?
Этот курс я задумала для тех, кому трудно наводить порядок. Для тех, кто ищет свою систему хранения и упорядочивания всего.
Беспорядок? Пыль? Вещи, самостоятельно расползающиеся по комнатам? Книги, бумаги, незавершенные дела? Если вам это знакомо, то этот курс для вас!
3) Зачем?
Порядок в доме и порядок в голове. Упорядочивая одно, упорядочиваем и другое. Я предлагаю начать с порядка в доме. И увидеть, какие интересные вещи начнут происходить в вашей жизни. А интересное непременно начнет происходить!
4) Как будет организована работа?
Это он-лайн курс. В начале курса — я высылаю тестовые вопросы, дальше, на основании ответов, я разрабатываю индивидуальные задания.
Курс включает в себя первичное задание — исследование - само- исследование, и последующие индивидуальные задания, которые я буду составлять исходя из ваших задач и особенностей.
Вам придется выполнять интересные и веселые задания.
5) Как долго будет длиться курс?
Длительность курса индивидуальна, и зависит исключительно от ваших сил и желаний! По моим расчетам потребуется от 3х недель до 2 месяцев.
6) Как мы будем поддерживать связь?
Во время прохождения курса мы будем связываться по почте или в текстовом чате скайпа. Количество письменных консультаций не ограниченно! При острой необходимости возможны короткие, не больше 20 мин., разговоры по скайпу с использованием видеосвязи.
7) Сколько это стоит?
Стоимость курса 4000 руб. за весь курс.
Курс оплачивается перед началом и в дальнейшем его стоимость не может быть ни увеличена, ни уменьшена.
Способ оплаты: на киви-кошелек.
8) Как записаться на курс и начать работу?
Присылаете свою заявку на прохождение курса "Порядок в доме? Легко!" мне на почту martisssha@gmail.com или в скайп natt_himlen, получаете от меня подтверждение о записи вас на курс, оплачиваете стоимость курса (4000 руб) с комментарием "Порядок? Легко! ваше_имя", получаете первое задание и отправляетесь в веселое приключение под названием "Порядок? Легко!"
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Он-лайн курс "Порядок? Легко!"
lj_ru_psychology
19-05-2015 23:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Представляю свой проект "Порядок в доме? Легко!"
Основная идея курса - помощь, в первую очередь психологическая, тем, кто затрудняется поддерживать порядок в доме, а так же в делах.
1) Кто я и основная идея курса.
Как у меня родилась идея проводить такой курс? Да очень просто! Много лет я пыталась содержать в порядке свои вещи. И много лет я тонула в беспорядке, мусоре и вещах из серии "а вдруг пригодится". Я искала разные причины такого положения дел. Я ходила к психоаналитику. Я читала все, что мне попадалось, про системы хранения и уборки. Я собирала фото интерьеров, которые мне понравились. В результате мне удалось выработать свою личную систему организации быта и хранения, которой я и хочу поделиться. Вдруг моя система подойдет кому-то еще? Еще больше мне хочется помочь вам выработать свою личную систему организации пространства. В этом я вижу главную цель моего курса — помочь каждому обратившемуся найти свой путь к порядку!
Кто я? Я психолог и гештальт терапевт. И я знаю, что внешнее и внутреннее влияют друг на друга. Поэтому я придумала курс, в котором мы будем исследовать ваши внутренние процессы, мешающие наведению порядка в доме и делах. Будем искать связи между порядком в доме и порядком в мыслях. Поверьте, я знаю об этом много!
2) Для кого?
Этот курс я задумала для тех, кому трудно наводить порядок. Для тех, кто ищет свою систему хранения и упорядочивания всего.
Беспорядок? Пыль? Вещи, самостоятельно расползающиеся по комнатам? Книги, бумаги, незавершенные дела? Если вам это знакомо, то этот курс для вас!
3) Зачем?
Порядок в доме и порядок в голове. Упорядочивая одно, упорядочиваем и другое. Я предлагаю начать с порядка в доме. И увидеть, какие интересные вещи начнут происходить в вашей жизни. А интересное непременно начнет происходить!
4) Как будет организована работа?
Это он-лайн курс. В начале курса — я высылаю тестовые вопросы, дальше, на основании ответов, я разрабатываю индивидуальные задания.
Курс включает в себя первичное задание — исследование - само- исследование, и последующие индивидуальные задания, которые я буду составлять исходя из ваших задач и особенностей.
Вам придется выполнять интересные и веселые задания.
5) Как долго будет длиться курс?
Длительность курса индивидуальна, и зависит исключительно от ваших сил и желаний! По моим расчетам потребуется от 3х недель до 2 месяцев.
6) Как мы будем поддерживать связь?
Во время прохождения курса мы будем связываться по почте или в текстовом чате скайпа. Количество письменных консультаций не ограниченно! При острой необходимости возможны короткие, не больше 20 мин., разговоры по скайпу с использованием видеосвязи.
7) Сколько это стоит?
Стоимость курса 4000 руб. за весь курс.
Курс оплачивается перед началом и в дальнейшем его стоимость не может быть ни увеличена, ни уменьшена.
Способ оплаты: на киви-кошелек.
8) Как записаться на курс и начать работу?
Присылаете свою заявку на прохождение курса "Порядок в доме? Легко!" мне на почту martisssha@gmail.com или в скайп natt_himlen, получаете от меня подтверждение о записи вас на курс, оплачиваете стоимость курса (4000 руб) с комментарием "Порядок? Легко! ваше_имя", получаете первое задание и отправляетесь в веселое приключение под названием "Порядок? Легко!"
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Меня зовут Ольга Котляр, психолог, диплом МГППУ. В декабре 2015 года заканчиваю вторую ступень в Москвском гештальт институте.
Ищу психолога. Екатеринбург
lj_ru_psychology
19-05-2015 23:08
Посоветуйте, пожалуйста, хорошего психолога в Екатеринбурге.
Переживаю тяжелый развод после 13 лет брака. Инициатор муж. Утверждает, что ничего не изменить, что разлюбил и вопрос решенный. Все произошло неожиданно для меня, не могу справится с эмоциями, с психологической зависимостью от почти бывшего мужа. Панические атаки, слезы, обида, страх не справиться, тоска по прошлому и не сложившемуся будущему. Со мной остается сын, две собаки. Надо продолжать работать, растить ребенка, учиться заново жить самостоятельно (хотя я практически никогда не жила одна, вышла замуж в 21 год). Нет времени жалеть себя и плакать месяцами. Чувствую, что нужна помощь специалиста.
Желательно не очень дорого, т.к. вопрос финансов теперь имеет большое значение.
Заранее спасибо!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Посоветуйте, пожалуйста, хорошего психолога в Екатеринбурге.
Переживаю тяжелый развод после 13 лет брака. Инициатор муж. Утверждает, что ничего не изменить, что разлюбил и вопрос решенный. Все произошло неожиданно для меня, не могу справится с эмоциями, с психологической зависимостью от почти бывшего мужа. Панические атаки, слезы, обида, страх не справиться, тоска по прошлому и не сложившемуся будущему. Со мной остается сын, две собаки. Надо продолжать работать, растить ребенка, учиться заново жить самостоятельно (хотя я практически никогда не жила одна, вышла замуж в 21 год). Нет времени жалеть себя и плакать месяцами. Чувствую, что нужна помощь специалиста.
Желательно не очень дорого, т.к. вопрос финансов теперь имеет большое значение.
Заранее спасибо!