Психотерапевтическое письмо
lj_ru_psychology
22-09-2015 07:06
"Психотерапевтическое письмо с Андреем Бычковым" 26.09.15
АНДРЕЙ СТАНИСЛАВОВИЧ БЫЧКОВ - писатель, сценарист, гештальт-терапевт, кандидат наук. Автор 13 книг прозы, семь из которых изданы в России и пять на Западе (Франция, Бельгия, Сербия, США). Лауреат и финалист нескольких литературных и кинематографических премий. Одна из пьес ставилась на Бродвее ("New York Theater Workshop"). По его сценарию режиссером Валерием Рубинчиком снят фильм "Нанкинский пейзаж", вошедший по рейтингам авторитетных критиков в дюжину лучших русских фильмов десятилетия «нулевых». В 2011 г. был удостоен чести открывать Международную книжную ярмарку на Балканах.
КОРОТКО О ПРАКТИКЕ
В нынешние времена мы всё больше стремимся к познанию себя, изучаем древние телесные и духовные практики, посещаем те или иные группы саморазвития. И при этом часто забываем об одном фундаментальном инструменте, который всегда с нами, с помощью которого мы исследуем и совершенствуем свой внутренний мир, отношения с окружающими нас людьми в любой практике. Я имею ввиду язык, наш с вами русский язык, на котором мы общаемся, учимся, рассказываем о наших радостях и невзгодах, думаем о своих проблемах, о смысле нашей жизни. И от того как именно мы выражаем то, что нас тревожит, зависит и изменение того, о чем мы так беспокоимся. Все великие духовные учителя, философы, психотерапевты - прежде всего замечательные писатели. Вот почему хорошая литература обладает целительным действием сама по себе. Недаром по-прежнему живы и древние мифы, легенды, предания.
Так почему бы и нам не заняться исследованием себя с помощью литературного языка? Выразить интимное, глубокое, личное в этой древнейшей человеческой практике – в письменной речи? Написать письмо матери или отцу, другу, любимому или любимой, если так трудно устно выразить переполняющие вас чувства? И разве не часто вы избавляетесь от своих печальных историй, рассказывая их другим?
На наших занятиях мы будем обращаться к лучшим произведениям отечественной и зарубежной литературы, писать небольшие психологические этюды о себе, обсуждать сны, исследовать телесные феномены, связанные с нашей литературной практикой; использовать методы и упражнения гештальт-терапии Фредерика Перлза.
Регулярные занятия в центре «Открытая реальность», м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4, начало в субботу 26.09.15 с 19 до 21. Идет набор в группу. Справки andrebyc@yahoo.com
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
"Психотерапевтическое письмо с Андреем Бычковым" 26.09.15
АНДРЕЙ СТАНИСЛАВОВИЧ БЫЧКОВ - писатель, сценарист, гештальт-терапевт, кандидат наук. Автор 13 книг прозы, семь из которых изданы в России и пять на Западе (Франция, Бельгия, Сербия, США). Лауреат и финалист нескольких литературных и кинематографических премий. Одна из пьес ставилась на Бродвее ("New York Theater Workshop"). По его сценарию режиссером Валерием Рубинчиком снят фильм "Нанкинский пейзаж", вошедший по рейтингам авторитетных критиков в дюжину лучших русских фильмов десятилетия «нулевых». В 2011 г. был удостоен чести открывать Международную книжную ярмарку на Балканах.
КОРОТКО О ПРАКТИКЕ
В нынешние времена мы всё больше стремимся к познанию себя, изучаем древние телесные и духовные практики, посещаем те или иные группы саморазвития. И при этом часто забываем об одном фундаментальном инструменте, который всегда с нами, с помощью которого мы исследуем и совершенствуем свой внутренний мир, отношения с окружающими нас людьми в любой практике. Я имею ввиду язык, наш с вами русский язык, на котором мы общаемся, учимся, рассказываем о наших радостях и невзгодах, думаем о своих проблемах, о смысле нашей жизни. И от того как именно мы выражаем то, что нас тревожит, зависит и изменение того, о чем мы так беспокоимся. Все великие духовные учителя, философы, психотерапевты - прежде всего замечательные писатели. Вот почему хорошая литература обладает целительным действием сама по себе. Недаром по-прежнему живы и древние мифы, легенды, предания.
Так почему бы и нам не заняться исследованием себя с помощью литературного языка? Выразить интимное, глубокое, личное в этой древнейшей человеческой практике – в письменной речи? Написать письмо матери или отцу, другу, любимому или любимой, если так трудно устно выразить переполняющие вас чувства? И разве не часто вы избавляетесь от своих печальных историй, рассказывая их другим?
На наших занятиях мы будем обращаться к лучшим произведениям отечественной и зарубежной литературы, писать небольшие психологические этюды о себе, обсуждать сны, исследовать телесные феномены, связанные с нашей литературной практикой; использовать методы и упражнения гештальт-терапии Фредерика Перлза.
Регулярные занятия в центре «Открытая реальность», м. Краснопресненская, Волков переулок, дом 4, начало в субботу 26.09.15 с 19 до 21. Идет набор в группу. Справки andrebyc@yahoo.com
Обижают в школе
lj_ru_psychology
19-09-2015 12:03
Не знаем, что делать с проблемой. Мальчишка, 11 лет, физически развитый, высокий, но трусоват, не агрессивен. Не может дать сдачи. В школе обижают одноклассники: постоянные толчки, щелбаны, обзывательсвтва, щипки, пинки, в общем все что можно. Сам спокойный, ни к кому в друзья не набивается. Наблюдал сам картину, он стоит в коридоре, ждет конца перемены, что бы зайти в класс, сзади подходит одноклассник и бьет его в плечо кулаком со всей силы (пототм был огромный синяк), мой опускает голову, и нечего не говоря отходит в сторону. Причем при желании, он мог того на клочки порвать, разница в росте около см 7 (мой выше). И так постоянно. Не знаем что делать.
Дома обсуждаем, говорим, что надо давать сдачи не бояться. Кивает, соглашается, но опять мы узнаем, что его толкнули, ущипнули, обидели. Носит все в себе, ничего не говорит.Сложно разговорить.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Не знаем, что делать с проблемой. Мальчишка, 11 лет, физически развитый, высокий, но трусоват, не агрессивен. Не может дать сдачи. В школе обижают одноклассники: постоянные толчки, щелбаны, обзывательсвтва, щипки, пинки, в общем все что можно. Сам спокойный, ни к кому в друзья не набивается. Наблюдал сам картину, он стоит в коридоре, ждет конца перемены, что бы зайти в класс, сзади подходит одноклассник и бьет его в плечо кулаком со всей силы (пототм был огромный синяк), мой опускает голову, и нечего не говоря отходит в сторону. Причем при желании, он мог того на клочки порвать, разница в росте около см 7 (мой выше). И так постоянно. Не знаем что делать.
Дома обсуждаем, говорим, что надо давать сдачи не бояться. Кивает, соглашается, но опять мы узнаем, что его толкнули, ущипнули, обидели. Носит все в себе, ничего не говорит.Сложно разговорить.
Без заголовка
lj_ru_psychology
19-09-2015 12:02
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Я, кажется, созрел для обращения к специалисту, ибо мои семейные отношения зашли в глухой тупик. Но прежде, чем я непосредственно займусь этим, очень хотелось бы придать некий вектор своим мыслям и действиям. Иногда мне кажется, что коллегиальное решение всяко лучше индивидуального, так что с удовольствием выслушаю ваши мнения и направления.
Дано: жена, 6 лет брака, хроническая аноргазмия у жены. С причинами не слишко понятно, жена грешит на физиологию: ей иногда больно, иногда натирает, иногда просто скучно, но гинекологи говорят, что проблем нет. Индивидуальная несовместимость теоретически возможна, но она утверждает, что у неё со всеми мужчинами было примерно так же, даже после нескольких лет в нашем браке. Возможно, проблема психологическая - ей трудно возбудиться - но к специалистам она не обращается. Я её отправил к одному весьма авторитетному сексологу, который пообещал научить её испытывать оргазм - и обещание сдержал, через несколько сеансов довел-таки до оргазма, делая ей куннилингус(!!!) по 40 минут. Он обещал, что дома с мужем в постели будет всё точно так же, однако не изменилось ничего. В итоге она просто стала избегать меня, и ситуаций, в которых теоретически возможен секс: вскакивать из постели по утрам побыстрее, засыпать побыстрее вечером, или делать вид, что засыпает, уворачиваться от моих объятий и поцелуев. Однако при этом она себя ведёт как всякая нормальная жена: заботится, много общается, веселится, даже соблазняет(!) - на безопасном расстоянии, разумеется. Говорит, что любит, что я ей дорог и нужен, что я хороший отец и т.д.
Я - очень сексуально активный человек, мой идеал - секс два раза в день. Хотя, конечно, я на этом не настаиваю, но мне очень тяжело жить неделями без секса. Разумеется, через какое-то время у меня появилась любовница - я жену свою люблю, на самом деле, но мне невыносимо трудно, когда меня избегают. Когда это стало известно (не успел удалить переписку) - появилась первая трещина, к сексуальному равнодушию присоединилось недоверие. Я попробовал избавиться от наличия любовницы, но выдержал ровно полгода - появилась вторая. Там скандал был покрупнее, но, как ни странно, ненадолго отношения наладились - она развела мою любовницу с её мужем, и, видимо, осталась удовлетворена. Однако отношения снова испортились, и вот теперь я уже на грани того, чтобы просто уйти.
Более того, я встретил человека, который мне очень подходит по сексуальному темпераменту, и с которым мне хорошо. Но всё-таки 6 лет брака, ребёнок, купленная квартира и т.д., заставляют меня думать, что, может быть, мне не стоит торопиться с решением и делать несчастным жену, ребенка, её родителей и других людей. Я, конечно, своими изменами довел брак до состояния, когда жена не то, что не хочет меня - ей противно думать о том, как лечь со мной в постель, ибо она думает о тех девушках, с которыми я ей изменял. Мне от этого только тяжелее, я быстрее срываюсь, ухожу в депрессию и пускаюсь во все тяжкие. Я пробовал найти компромисс: она меня удовлетворяет, а я веду себя как идеальный муж; но такой вариант ей тоже не подходит - она предлагает вести себя как идеальному мужу, и, возможно, она снова полюбит меня, и тогда, возможно, она захочет сделать меня счастливым и удовлетворённым.
Для меня это логический тупик. Вкладывать нервы, терпеть ради минимально вероятного результата мне кажется неразумным. Я на распутье, и мне нужны хоть какие-то указатели. Хотя бы совет, к какому специалисту обращаться. Если есть какие-то уточняющие вопросы - с удовольствием отвечу в комментариях.
Приглашаем участников в психотерапевтическую группу. Начало 26 сентября.
lj_ru_psychology
12-09-2015 22:34
Приглашаем участников в длительную психотерапевтическую группу, посвященную улучшению межличностных отношений.
Группа посвящена улучшению наших взаимоотношений с другими людьми и будет полезна Вам если:
- у Вас есть трудности в общении,
- Вы остаетесь в изоляции, хотя вокруг есть люди,
- окружающие пугают или раздражают, кажутся слишком далекими или, наоборот, навязчивыми,
- хочется новых знакомств и дружеских отношений на личностном, глубоком уровне.
Как строится работа психотерапевтической группы:
Возникающие взаимоотношения в группе являются копией тех отношений, которые мы устанавливаем в жизни с важными для нас людьми, и в пространстве группы можно увидеть свои способы устанавливать связи окружающими.
Собираясь вместе, мы исследуем рисунок отношений, который складывается между участниками:
кому-то важно сохранять мир и спокойствие любой ценой и заботится о других,
кто-то хочет быть «лучше, выше и сильнее» остальных,
кто-то чувствует отстраненность и одиночество,
- все разыгрывают привычные и знакомые роли, к которым становится возможно приглядеться: а что это за роль, что она дает, что в ней удачного и удобного, а что – вредное и ненужное.
И в тоже время за каждым словом, темой, проявлением проступает человек, со своими надеждами, страхами, уязвимостью, нежностью, агрессией, историей… понемногу мы начинаем узнавать, видеть друг друга, понимать, слышать… - встречаемся.
Иногда это тяжело и страшно, если мы попадаем в свои больные темы, иногда – тепло и любовно.
Так открывается то, какие мы есть, что нам нужно, какими хотим казаться, для чего.
Встречаемся мы длительное время, почти год, и отношения в группе развиваются и углубляются, создается общая история, общие темы – каждый участник получает новые точки опоры, лучшее понимание себя, теплые поддерживающие и дружеские связи.
Первая предварительная встреча планируется 26 сентября;
Набор почти закончен - осталось два свободных места.
Группа будут закрытой, то есть после нескольких (2-3) первых встреч, новых людей приглашать мы перестанем – состав будет постоянным: всего 5-7 человек.
Встречи будут проходить по субботам, с 16.00 до 19.00, раз в две недели, недалеко от м.Пролетарская, Москва.
Стоимость одной встречи 1800 рублей, один пропуск в течении всего периода работы группы не оплачивается, оплата остальных пропусков 50%.
Первая предварительная встреча, на которой мы обсуждаем правила, запросы, знакомимся - 800 руб.
Ведущие:
Иванова Анастасия: психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.
http://ivanova.pro/me/ +7(926) 325-7000 info@ivanova.pro
Соловьева Анна: психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.
http://dyuhala.livejournal.com/148637.html +7(926)305-6048 a.a.solovieva@gmail.com
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приглашаем участников в длительную психотерапевтическую группу, посвященную улучшению межличностных отношений.
Группа посвящена улучшению наших взаимоотношений с другими людьми и будет полезна Вам если:
- у Вас есть трудности в общении,
- Вы остаетесь в изоляции, хотя вокруг есть люди,
- окружающие пугают или раздражают, кажутся слишком далекими или, наоборот, навязчивыми,
- хочется новых знакомств и дружеских отношений на личностном, глубоком уровне.
Как строится работа психотерапевтической группы:
Возникающие взаимоотношения в группе являются копией тех отношений, которые мы устанавливаем в жизни с важными для нас людьми, и в пространстве группы можно увидеть свои способы устанавливать связи окружающими.
Собираясь вместе, мы исследуем рисунок отношений, который складывается между участниками:
кому-то важно сохранять мир и спокойствие любой ценой и заботится о других,
кто-то хочет быть «лучше, выше и сильнее» остальных,
кто-то чувствует отстраненность и одиночество,
- все разыгрывают привычные и знакомые роли, к которым становится возможно приглядеться: а что это за роль, что она дает, что в ней удачного и удобного, а что – вредное и ненужное.
И в тоже время за каждым словом, темой, проявлением проступает человек, со своими надеждами, страхами, уязвимостью, нежностью, агрессией, историей… понемногу мы начинаем узнавать, видеть друг друга, понимать, слышать… - встречаемся.
Иногда это тяжело и страшно, если мы попадаем в свои больные темы, иногда – тепло и любовно.
Так открывается то, какие мы есть, что нам нужно, какими хотим казаться, для чего.
Встречаемся мы длительное время, почти год, и отношения в группе развиваются и углубляются, создается общая история, общие темы – каждый участник получает новые точки опоры, лучшее понимание себя, теплые поддерживающие и дружеские связи.
Первая предварительная встреча планируется 26 сентября;
Набор почти закончен - осталось два свободных места.
Группа будут закрытой, то есть после нескольких (2-3) первых встреч, новых людей приглашать мы перестанем – состав будет постоянным: всего 5-7 человек.
Встречи будут проходить по субботам, с 16.00 до 19.00, раз в две недели, недалеко от м.Пролетарская, Москва.
Стоимость одной встречи 1800 рублей, один пропуск в течении всего периода работы группы не оплачивается, оплата остальных пропусков 50%.
Первая предварительная встреча, на которой мы обсуждаем правила, запросы, знакомимся - 800 руб.
Ведущие:
Иванова Анастасия: психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.
http://ivanova.pro/me/ +7(926) 325-7000 info@ivanova.pro
Соловьева Анна: психолог, сертифицированный гештальт-терапевт.
http://dyuhala.livejournal.com/148637.html +7(926)305-6048 a.a.solovieva@gmail.com
Спиритизм (ФОТО) ! Как это было!
lj_ru_psychology
12-09-2015 17:19
Оригинал взят у
[показать]kartam47 в Спиритизм (ФОТО) ! Как это было!
[показать]
1870г.: Группа людей во Франции во время проведения сеанса. Во время этого сеанса медиум (предположительно это мужчина в повязке) держится за руки с другими участниками сеанса, чтобы показать, что он не может манипулировать предметами возле себя.
[показать]
В 1900г. сеанс состоялся в Париже, стол по-видимому движется сам по себе. а может это так только кажется!
[показать]
[показать]
На двух фотографиях выше, любезно предоставленных Библиотекой Конгресса, также появившихся в статье New York Times, о которой говорилось выше. Сеанс на фото состоялся в 1909 году в Риме в студии барона фон Эрхардта. В статье говорится, что сеанс проводила женщина по имени Евсапия Паладино, известная в то время специалистка по спиритическим сеансам. Возможно одинокая женщина из группы это она. Всякий раз во время сеанса барон нажимал на кнопку, которая зажигала фонарик за ним, освещая Паладино. "Так он сфотографировал чайный столик, подвешенный в воздухе", – пишет New York Times.
[показать]
[показать]
На двух фотографиях выше, сделанных около 1910 года, Марта Беро (также известная как Ева Карьер) выделяет эктоплазму. На верхнем фото, странное лицо появляется на эктоплазме. Вещество образуется, когда медиум находится в состоянии транса, и только почти в полной темноте (эктоплазма разрушается на свету). Эктоплазма извергается из отверстий на теле медиума (Беро, как правило, выделяла ее изо рта, носа или ушей). Но на месте духовной субстанции, так называемой эктоплазмы, как правило, оказывалась марля, муслин, шифон, тонкая шерсть. Беро была первой, кто выполнил трюк с эктоплазмой. Одним из ее ярых поклонников был сэр Артур Конан Дойл.
[показать]
Вот еще одна фотография Беро, на этот раз сделанная в 1912 году, по-видимому она с помощью света между руками демонстрирует проявление духа. В 1922 году ученые присутствовали на 15 сеансах Беро, и полностью разоблачили ее.
[показать]
1920г.: Музыкальный инструмент поднимается в воздух на сеансе.
[показать]
Эта фотография сделана во время сеанса известным фотографом духов Уильямом Хоупом в 1920 году. На ней якобы изображены призрачные руки, поднимающие стол. На самом деле, рука накладывается при двойной экспозиции.
[показать]
У медиумов было не больше противников, чем у мага Гарри Гудини, который осуждал их за мошенничество. На самом деле он почти построил карьеру на разоблачении методов, применяемых во время спиритических сеансов. Он показывал эти трюки, как часть своего сценического шоу. Он даже просил жену помочь ему показать некоторые трюки.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Оригинал взят у
[показать]kartam47 в Спиритизм (ФОТО) ! Как это было!Было или не было это решать вам но все эти суеверия о вызывании духов живы и поныне, кто-то верит, кто-то нет в принципе пост для тех и других, а также для просто любознательного контингента!
Ваш покорный поконый слуга не то, что не верит, а очень даже негодует по поводу всего этого мракобесия и дремучести, но это чисто мое мнение! А вы просто посмотрите и прочтите!
Ваш покорный поконый слуга не то, что не верит, а очень даже негодует по поводу всего этого мракобесия и дремучести, но это чисто мое мнение! А вы просто посмотрите и прочтите!
[показать]1870г.: Группа людей во Франции во время проведения сеанса. Во время этого сеанса медиум (предположительно это мужчина в повязке) держится за руки с другими участниками сеанса, чтобы показать, что он не может манипулировать предметами возле себя.
[показать]В 1900г. сеанс состоялся в Париже, стол по-видимому движется сам по себе. а может это так только кажется!
[показать] [показать]На двух фотографиях выше, любезно предоставленных Библиотекой Конгресса, также появившихся в статье New York Times, о которой говорилось выше. Сеанс на фото состоялся в 1909 году в Риме в студии барона фон Эрхардта. В статье говорится, что сеанс проводила женщина по имени Евсапия Паладино, известная в то время специалистка по спиритическим сеансам. Возможно одинокая женщина из группы это она. Всякий раз во время сеанса барон нажимал на кнопку, которая зажигала фонарик за ним, освещая Паладино. "Так он сфотографировал чайный столик, подвешенный в воздухе", – пишет New York Times.
[показать] [показать]На двух фотографиях выше, сделанных около 1910 года, Марта Беро (также известная как Ева Карьер) выделяет эктоплазму. На верхнем фото, странное лицо появляется на эктоплазме. Вещество образуется, когда медиум находится в состоянии транса, и только почти в полной темноте (эктоплазма разрушается на свету). Эктоплазма извергается из отверстий на теле медиума (Беро, как правило, выделяла ее изо рта, носа или ушей). Но на месте духовной субстанции, так называемой эктоплазмы, как правило, оказывалась марля, муслин, шифон, тонкая шерсть. Беро была первой, кто выполнил трюк с эктоплазмой. Одним из ее ярых поклонников был сэр Артур Конан Дойл.
[показать]Вот еще одна фотография Беро, на этот раз сделанная в 1912 году, по-видимому она с помощью света между руками демонстрирует проявление духа. В 1922 году ученые присутствовали на 15 сеансах Беро, и полностью разоблачили ее.
[показать]1920г.: Музыкальный инструмент поднимается в воздух на сеансе.
[показать]Эта фотография сделана во время сеанса известным фотографом духов Уильямом Хоупом в 1920 году. На ней якобы изображены призрачные руки, поднимающие стол. На самом деле, рука накладывается при двойной экспозиции.
[показать]У медиумов было не больше противников, чем у мага Гарри Гудини, который осуждал их за мошенничество. На самом деле он почти построил карьеру на разоблачении методов, применяемых во время спиритических сеансов. Он показывал эти трюки, как часть своего сценического шоу. Он даже просил жену помочь ему показать некоторые трюки.
В 1924 году Гудини был включен в состав комиссии по расследованию сеансов Бостонского медиума Мины "Марджери" Крэндон, жены уважаемого хирурга и преподавателя Гарвардского университета. Крэндон выступила в конкурсе медиумов, организованном Scientific American,
Страх материнства.
lj_ru_psychology
11-09-2015 22:52
Дело в том, что я очень боюсь завести ребенка, и что я не справлюсь с его воспитанием. Мне 26 лет, я не так давно замужем, с мужем знакома почти 2 года, все материальные условия для ребенка, слава Богу есть, живем вдвоем отдельно. НЕ беременна…
Меня не навязчиво, но преследуют страхи, что с моим ребенком что-то случится ужасное, в том числе, и по моей вине, например, у него будет неизлечимая болезнь, или ДЦП, он совершит преступление, будет социально опасен, его будут унижать, травить, и так далее. Боюсь задушить своим контролем, или наоборот, недосмотреть что-то. У меня мало знаний о том, как надо ухаживать за ребенком, например, как кормить, как спать укладывать, как учить. Даже когда я вижу детские отделы где-то в супермаркете, мне уже становится не по себе. Это чувство у меня возникает, когда я вижу, что дети капризничают или плачут, и понимаю, что не знаю, что делать в такой ситуации. Так же меня пугают и бытовые хлопоты, связанные с купанием, одеванием, кормлением. Когда я вижу, как сестра моего мужа возится с племянницей, я понимаю, что мне этого пока не надо.
Я не знаю, как воспитывать детей. Конечно, я стараюсь смотреть разные материалы по воспитанию детей, но они мне кажутся слишком общими. Более того, у меня у самой образование психолога. Мне кажется, мне нечего дать своему ребенку, так как считаю, что в жизни ещё не реализовалась, не добилась ничего... Я помню, я устроилась воспитателем в детский сад в младшую группу, мне так и не удавалась увлечь детей и добиться, чтобы они меня слушали и слушались, когда как у других воспитателей получалось. Это увидела заведующая, и потом вернула документы со словами: «Ни я, ни родители не будут довольны таким воспитанием».
Я как раз этого и боюсь, что мои дети не будут меня ни во что ставить, и я просто не дам им надлежащего воспитания.
Почему я просто не могу решиться на то, что бы вообще не иметь детей? Дети мне сами по себе нравятся, и некоторые из них меня умиляют, в них радость жизни, и я не представляю семьи без детей. Муж пару раз намекал, что хочет ребенка, что ему «нужно что-то оставить после себя», но я пока не готова к этому, но ведь это может продолжаться бесконечно. (Отношения с мужем хорошие, но мне хотелось бы больше внимания от него, и чувствовать себя с ним более уверенно)
Когда знать, что «пора»? Для чего нужны дети? С какой целью стоит рожать? И что должно быть вместо этого страха? Почему я так боюсь? И какие страхи были у вас, оправдались ли они?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Дело в том, что я очень боюсь завести ребенка, и что я не справлюсь с его воспитанием. Мне 26 лет, я не так давно замужем, с мужем знакома почти 2 года, все материальные условия для ребенка, слава Богу есть, живем вдвоем отдельно. НЕ беременна…
Меня не навязчиво, но преследуют страхи, что с моим ребенком что-то случится ужасное, в том числе, и по моей вине, например, у него будет неизлечимая болезнь, или ДЦП, он совершит преступление, будет социально опасен, его будут унижать, травить, и так далее. Боюсь задушить своим контролем, или наоборот, недосмотреть что-то. У меня мало знаний о том, как надо ухаживать за ребенком, например, как кормить, как спать укладывать, как учить. Даже когда я вижу детские отделы где-то в супермаркете, мне уже становится не по себе. Это чувство у меня возникает, когда я вижу, что дети капризничают или плачут, и понимаю, что не знаю, что делать в такой ситуации. Так же меня пугают и бытовые хлопоты, связанные с купанием, одеванием, кормлением. Когда я вижу, как сестра моего мужа возится с племянницей, я понимаю, что мне этого пока не надо.
Я не знаю, как воспитывать детей. Конечно, я стараюсь смотреть разные материалы по воспитанию детей, но они мне кажутся слишком общими. Более того, у меня у самой образование психолога. Мне кажется, мне нечего дать своему ребенку, так как считаю, что в жизни ещё не реализовалась, не добилась ничего... Я помню, я устроилась воспитателем в детский сад в младшую группу, мне так и не удавалась увлечь детей и добиться, чтобы они меня слушали и слушались, когда как у других воспитателей получалось. Это увидела заведующая, и потом вернула документы со словами: «Ни я, ни родители не будут довольны таким воспитанием».
Я как раз этого и боюсь, что мои дети не будут меня ни во что ставить, и я просто не дам им надлежащего воспитания.
Почему я просто не могу решиться на то, что бы вообще не иметь детей? Дети мне сами по себе нравятся, и некоторые из них меня умиляют, в них радость жизни, и я не представляю семьи без детей. Муж пару раз намекал, что хочет ребенка, что ему «нужно что-то оставить после себя», но я пока не готова к этому, но ведь это может продолжаться бесконечно. (Отношения с мужем хорошие, но мне хотелось бы больше внимания от него, и чувствовать себя с ним более уверенно)
Когда знать, что «пора»? Для чего нужны дети? С какой целью стоит рожать? И что должно быть вместо этого страха? Почему я так боюсь? И какие страхи были у вас, оправдались ли они?
Психиатрия до и после.
lj_ru_psychology
08-09-2015 07:31
Оригинал взят у [показать]mgu68 в Психиатрия до и после.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Оригинал взят у
[показать]mgu68 в Психиатрия до и после.Рассказать о советской карательной психиатрии? Хорошо.
Здравствуйте, Елена.
У меня к вам будет большая просьба, не знаю, уместно ли вам ее высказать, или вы дадите мне от ворот поворот =)
Я читала много ваших сообщений в сообществах ЖЖ. Сейчас все говорят о том, что "советская психиатрия" была карательной, еще говорят о том, что "советская психиатрия жалела всех подряд". К сожалению, почти все психологи, мои коллеги, которые пишут сейчас в сообществах - мои современники, с психиатрией СССР знакомые лишь по книгам таких именитых людей, как Леонтьев, Зейгарник и другие.
Мы не работали во времена СССР и очень мало знаем об этом времени.
Пожалуйста, расскажите нам, вашим читателям, как вы работали. Ни мы, ни современные психологи об этом не знаем, мы знаем только все те стереотипы про "совковую психиатрию", которую нам навязывают психологи из США. Мы понимаем, что ее нам навязывают, но лично я не знаю, в какую сторону копать. Сейчас очень модно ругать Советский Союз, и эта мода погребает под собой целые пласты, которыми мы могли бы гордиться гордиться. Пласты культуры, пласты психологии, пласты науки в целом, когда не Россия плелась в хвосте, а СССР боялись многие.
А стыдиться мы потом будем вот их, так называемых "пси-терапистов", о котором вы писали в последнем посте.
Расскажите, как работают настоящие психологи.
Спасибо!
студентка психфака МГУ, II курс.
Начать можно хотя бы с того, как был регламентирован наш рабочий день.
Мы, психологи, принимали по одному больному в день, и работали с ним по 4 часа. Мы сидели и слушали все жалобы больного. Мы не пытались вызвать у него аффект, катарсис, и прочее, как это сейчас модно. Мы потихоньку, исподволь, меняли логику его рассуждений, не вызывая у него агрессию. Я не помню ни одного психолога, который бы сказал пациенту: "Злитесь на меня, злитесь. Вызывайте аффект. Вот так, хорошо. Вы выплеснули свои эмоции".
Советские психологи очень хорошо знали отличие эмоционального всплеска от аффекта.
Нас учили, нам вдалбливали в голову, что аффект может быть у шизофреника, а эмоциональный всплеск - у истерика. Поэтому никто из нас не пытался злить шизофреника, который мог, в крайнем случае, дать психологический аффект, стукнув тебя табуретом по голове. Ведь у шизофреника не бывает катарсиса.
У меня в отделении лежала женщина с ипохондрическими болями ног. А ипохондрия была у нее от одиночества.
Некому было пожаловаться. В поездах она не ездила, "излить душу попутчику" не могла. Сидела дома одна, с ссоседями, родственниками не общалась. Ко мне она попала в тот момент, когда все ее обследования, вплоть до ангиографии, анализа крови и всех прочих мыслимых и немыслимых анализов, были завершены, а ноги продолжали болеть.
Я не буду называть имен, чтобы не нарушать конфиденциальность. Скажу только, что спать она не могла, таблетки ей, естественно, не помогали. Я ее забрала к себе в отделение и выслушивала по 4 часа подробное описание этих болей.
Память у меня всегда была хорошей, и сейчас на нее грех жаловаться. Я ее выслушала, сказала, что случай у нее уникальный, он меня очень заинтересовал.
- У меня сейчас время обеда, но я пожертвую этим временен, посмотрю литературу по вашей проблематике, потому что для меня это очень важно.
Она согласилась. После обеда мы с ней встретились, и первое, чем я ее сразила, было то, что я запомнила по датам все события, которые привели к болям. А поскольку, как вы понимаете, главным для нее было внимание, она сразу поверила в то, что я очень внимательно рассмотрела ее историю.
После этого я ей объяснила, что болей быть не может. Показала все ее анализы, разжевала все подробным образом. Объяснила, что последствия так долго длиться не могут. Убедила в том, что она абсолютно здорова.
Женщина пошла на улучшение и через неделю была выписана после двухмесячной госпитализации.
Я работала экспертом по психологии в фонде Милосердия и Здоровья. За год я приняла более 500 больных, которые были якобы "репрессированы с помощью карательной психиатрии".
Так вот, могу сказать, что ни одного диагноза я не смогла снять. И один, который мы попытались снять в показательных целях, был через 10 дней очень ярко возвращен.
Многие психиатрические "репрессии" были связаны с репрессиями родственников. Примеры из практики?
1. Никакая по развитию, безнравственная мать, утверждала, что ребенок от первого брака мешает ее второму браку. Доводила ребенка до аффекта (для матери это не
Здравствуйте, Елена.
У меня к вам будет большая просьба, не знаю, уместно ли вам ее высказать, или вы дадите мне от ворот поворот =)
Я читала много ваших сообщений в сообществах ЖЖ. Сейчас все говорят о том, что "советская психиатрия" была карательной, еще говорят о том, что "советская психиатрия жалела всех подряд". К сожалению, почти все психологи, мои коллеги, которые пишут сейчас в сообществах - мои современники, с психиатрией СССР знакомые лишь по книгам таких именитых людей, как Леонтьев, Зейгарник и другие.
Мы не работали во времена СССР и очень мало знаем об этом времени.
Пожалуйста, расскажите нам, вашим читателям, как вы работали. Ни мы, ни современные психологи об этом не знаем, мы знаем только все те стереотипы про "совковую психиатрию", которую нам навязывают психологи из США. Мы понимаем, что ее нам навязывают, но лично я не знаю, в какую сторону копать. Сейчас очень модно ругать Советский Союз, и эта мода погребает под собой целые пласты, которыми мы могли бы гордиться гордиться. Пласты культуры, пласты психологии, пласты науки в целом, когда не Россия плелась в хвосте, а СССР боялись многие.
А стыдиться мы потом будем вот их, так называемых "пси-терапистов", о котором вы писали в последнем посте.
Расскажите, как работают настоящие психологи.
Спасибо!
студентка психфака МГУ, II курс.
Начать можно хотя бы с того, как был регламентирован наш рабочий день.
Мы, психологи, принимали по одному больному в день, и работали с ним по 4 часа. Мы сидели и слушали все жалобы больного. Мы не пытались вызвать у него аффект, катарсис, и прочее, как это сейчас модно. Мы потихоньку, исподволь, меняли логику его рассуждений, не вызывая у него агрессию. Я не помню ни одного психолога, который бы сказал пациенту: "Злитесь на меня, злитесь. Вызывайте аффект. Вот так, хорошо. Вы выплеснули свои эмоции".
Советские психологи очень хорошо знали отличие эмоционального всплеска от аффекта.
Нас учили, нам вдалбливали в голову, что аффект может быть у шизофреника, а эмоциональный всплеск - у истерика. Поэтому никто из нас не пытался злить шизофреника, который мог, в крайнем случае, дать психологический аффект, стукнув тебя табуретом по голове. Ведь у шизофреника не бывает катарсиса.
У меня в отделении лежала женщина с ипохондрическими болями ног. А ипохондрия была у нее от одиночества.
Некому было пожаловаться. В поездах она не ездила, "излить душу попутчику" не могла. Сидела дома одна, с ссоседями, родственниками не общалась. Ко мне она попала в тот момент, когда все ее обследования, вплоть до ангиографии, анализа крови и всех прочих мыслимых и немыслимых анализов, были завершены, а ноги продолжали болеть.
Я не буду называть имен, чтобы не нарушать конфиденциальность. Скажу только, что спать она не могла, таблетки ей, естественно, не помогали. Я ее забрала к себе в отделение и выслушивала по 4 часа подробное описание этих болей.
Память у меня всегда была хорошей, и сейчас на нее грех жаловаться. Я ее выслушала, сказала, что случай у нее уникальный, он меня очень заинтересовал.
- У меня сейчас время обеда, но я пожертвую этим временен, посмотрю литературу по вашей проблематике, потому что для меня это очень важно.
Она согласилась. После обеда мы с ней встретились, и первое, чем я ее сразила, было то, что я запомнила по датам все события, которые привели к болям. А поскольку, как вы понимаете, главным для нее было внимание, она сразу поверила в то, что я очень внимательно рассмотрела ее историю.
После этого я ей объяснила, что болей быть не может. Показала все ее анализы, разжевала все подробным образом. Объяснила, что последствия так долго длиться не могут. Убедила в том, что она абсолютно здорова.
Женщина пошла на улучшение и через неделю была выписана после двухмесячной госпитализации.
Я работала экспертом по психологии в фонде Милосердия и Здоровья. За год я приняла более 500 больных, которые были якобы "репрессированы с помощью карательной психиатрии".
Так вот, могу сказать, что ни одного диагноза я не смогла снять. И один, который мы попытались снять в показательных целях, был через 10 дней очень ярко возвращен.
Многие психиатрические "репрессии" были связаны с репрессиями родственников. Примеры из практики?
1. Никакая по развитию, безнравственная мать, утверждала, что ребенок от первого брака мешает ее второму браку. Доводила ребенка до аффекта (для матери это не
Самая высокая цена!!
lj_ru_psychology
06-09-2015 16:44
Оригинал взят у [показать]kartam47 в Самая высокая цена!!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Оригинал взят у
[показать]kartam47 в Самая высокая цена!! Ролик о доброте человеческой! О порядочности и благородстве души взрослого и сентиментальности и наивности маленькой девочки!
Помните притчу о том как Христос с учениками пришел в храм и наблюдали кто сколько положит денег для подношений!
Напомню :
Столько в нашей жизни подлости, жадности, хамства, какой-то неустроенности и озлобленности, что иногда такие вот ролики, сплошь выдумка, заставляют верить в чудеса в доброту и счастье!
Люди добрые будьте счастливы и здоровы, будьте уудачливы и добры! Не озлобляйтесь и не раздражайтесь по поводу и нет!
Мира вам и здоровья!!
Помните притчу о том как Христос с учениками пришел в храм и наблюдали кто сколько положит денег для подношений!
Напомню :
Потом Иисус сел напротив сокровищницы храма и смотрел, как народ кладет деньги в нее. Многие богачи клали много. Среди них была одна бедная вдова, положившая в сокровищницу
две лепты
Подозвав к Себе Своих учеников, Иисус сказал им: "Истинно говорю вам, что эта бедная вдова положила больше всех, клавших в сокровищницу, ибо все клали от избытка своего, а она от скудости своей положила все, что имела, все пропитание свое".
Столько в нашей жизни подлости, жадности, хамства, какой-то неустроенности и озлобленности, что иногда такие вот ролики, сплошь выдумка, заставляют верить в чудеса в доброту и счастье!
Люди добрые будьте счастливы и здоровы, будьте уудачливы и добры! Не озлобляйтесь и не раздражайтесь по поводу и нет!
Мира вам и здоровья!!
Набор участников в длительную психотерапевтическую группу.
lj_ru_psychology
30-08-2015 21:34
Приглашаем участников в психотерапевтическую гештальт-группу, посвященную улучшению межличностных отношений. Первая встреча 26 сентября 2015г, Москва.
Группа посвящена улучшению наших взаимоотношений с другими людьми и будет полезна Вам если:
- у Вас есть трудности в общении,
- Вы остаетесь в изоляции, хотя вокруг есть люди,
- окружающие пугают или раздражают, кажутся слишком далекими или, наоборот, навязчивыми,
- хочется новых знакомств и дружеских отношений на личностном, глубоком уровне.
Как строится работа психотерапевтической группы:
Возникающие взаимоотношения в группе являются копией тех отношений, которые мы устанавливаем в жизни с важными для нас людьми, и в пространстве группы можно увидеть свои способы устанавливать связи окружающими.
Собираясь вместе, мы исследуем рисунок отношений, который складывается между участниками:
кому-то важно сохранять мир и спокойствие любой ценой и заботится о других,
кто-то хочет быть «лучше, выше и сильнее» остальных,
кто-то чувствует отстраненность и одиночество,
- все разыгрывают привычные и знакомые роли, к которым становится возможно приглядеться: а что это за роль, что она дает, что в ней удачного и удобного, а что – вредное и ненужное.
И в тоже время за каждым словом, темой, проявлением проступает человек, со своими надеждами, страхами, уязвимостью, нежностью, агрессией, историей… понемногу мы начинаем узнавать, видеть друг друга, понимать, слышать… - встречаемся.
Иногда это тяжело и страшно, если мы попадаем в свои больные темы, иногда – тепло и любовно.
Так открывается то, какие мы есть, что нам нужно, какими хотим казаться, для чего.
Встречаемся мы длительное время, почти год, и отношения в группе развиваются и углубляются, создается общая история, общие темы – каждый участник получает новые точки опоры, лучшее понимание себя, теплые поддерживающие и дружеские связи.
Первая предварительная встреча планируется 26 сентября.
Группа будут закрытой, то есть после нескольких (2-3) первых встреч, новых людей приглашать мы перестанем – состав будет постоянным: всего 4-6 человек.
Встречи будут проходить по субботам, с 16.00 до 19.00, раз в две недели, недалеко от м.Пролетарская.
Стоимость одной встречи 1800 рублей, один пропуск в течении всего периода работы группы не оплачивается, оплата остальных пропусков 50%.
Первая предварительная встреча, на которой мы обсуждаем правила, запросы, знакомимся - 800 руб.
Ведущие:
Иванова Анастасия
http://ivanova.pro/me/ +7(926) 325-7000 info@ivanova.pro
Соловьева Анна:
http://dyuhala.livejournal.com/148637.html +7(926)305-6048 a.a.solovieva@gmail.com
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приглашаем участников в психотерапевтическую гештальт-группу, посвященную улучшению межличностных отношений. Первая встреча 26 сентября 2015г, Москва.
Группа посвящена улучшению наших взаимоотношений с другими людьми и будет полезна Вам если:
- у Вас есть трудности в общении,
- Вы остаетесь в изоляции, хотя вокруг есть люди,
- окружающие пугают или раздражают, кажутся слишком далекими или, наоборот, навязчивыми,
- хочется новых знакомств и дружеских отношений на личностном, глубоком уровне.
Как строится работа психотерапевтической группы:
Возникающие взаимоотношения в группе являются копией тех отношений, которые мы устанавливаем в жизни с важными для нас людьми, и в пространстве группы можно увидеть свои способы устанавливать связи окружающими.
Собираясь вместе, мы исследуем рисунок отношений, который складывается между участниками:
кому-то важно сохранять мир и спокойствие любой ценой и заботится о других,
кто-то хочет быть «лучше, выше и сильнее» остальных,
кто-то чувствует отстраненность и одиночество,
- все разыгрывают привычные и знакомые роли, к которым становится возможно приглядеться: а что это за роль, что она дает, что в ней удачного и удобного, а что – вредное и ненужное.
И в тоже время за каждым словом, темой, проявлением проступает человек, со своими надеждами, страхами, уязвимостью, нежностью, агрессией, историей… понемногу мы начинаем узнавать, видеть друг друга, понимать, слышать… - встречаемся.
Иногда это тяжело и страшно, если мы попадаем в свои больные темы, иногда – тепло и любовно.
Так открывается то, какие мы есть, что нам нужно, какими хотим казаться, для чего.
Встречаемся мы длительное время, почти год, и отношения в группе развиваются и углубляются, создается общая история, общие темы – каждый участник получает новые точки опоры, лучшее понимание себя, теплые поддерживающие и дружеские связи.
Первая предварительная встреча планируется 26 сентября.
Группа будут закрытой, то есть после нескольких (2-3) первых встреч, новых людей приглашать мы перестанем – состав будет постоянным: всего 4-6 человек.
Встречи будут проходить по субботам, с 16.00 до 19.00, раз в две недели, недалеко от м.Пролетарская.
Стоимость одной встречи 1800 рублей, один пропуск в течении всего периода работы группы не оплачивается, оплата остальных пропусков 50%.
Первая предварительная встреча, на которой мы обсуждаем правила, запросы, знакомимся - 800 руб.
Ведущие:
Иванова Анастасия
http://ivanova.pro/me/ +7(926) 325-7000 info@ivanova.pro
Соловьева Анна:
http://dyuhala.livejournal.com/148637.html +7(926)305-6048 a.a.solovieva@gmail.com
Непереносимость больших компаний...
lj_ru_psychology
26-08-2015 06:24
Доброго времени суток!
Я с детства терпеть не могу большие компании. И почему-то всегда в моем окружении преобладали люди, которые эти самые компании если и не обожали, то относились к времяпрепровождению в их составе очень и очень лояльно. К тому же я выросла в семье ярко выраженных экстравертов, моих родителей можно отнести к типажу "душа компании". Разумеется, моя направленность в себя их напрягала и даже смущала (что ли), они предпринимали попытки меня социализировать по-своему, но я ещё сильнее замыкалась в себе и ощущала себя какой-то юродивой.
Потом "помогать войти во вкус жизни" пытались и друзья. Примерно в 14 лет меня привлекла одна молодежная субкультура, которая в ощутимой степени подразумевала общность, стадность, тусовочность. Я не смогла найти единомышленников, которые бы одновременно разделяли и мой интерес к данной субкультуре, и отстранённость от толп. Доступа в интернет у меня тогда практически не было (изредка приезжала к родственникам порыться в поисках интересующей меня информации, в основном по учебе, но времени и возможности завязать более-менее тесные контакты хотя бы на виртуальном уровне не имела). Поэтому пришлось буквально ломать себя и приучаться тусить в многочисленных стаях. Раз уж заведены такие правила, то, мол, негоже соваться в чужой монастырь со своим уставом. Чтобы хоть как-то смягчить неизбежный дискомфорт, я начала бухать.
Каждая вторая такая туса заканчивалась моей пьяной истерикой (и зачастую неадекватными выходками и ссорами) по причине раздрая. Как правило, место я занимала какое-то среднее между лохушкой, которая затесалась непонятно как, но, в общем и целом, вроде и не мешает (особенно если я, стараясь как-то завоевать авторитет, покупала всем спиртные напитки за свой счет) и (если меня в компанию кто-то приводил) чьим-то придатком, выгонять который не решались из уважения к приведшему меня человеку. По возвращению домой после очередной такой тусы мне всегда приходилось подолгу отходить, иногда даже, как берсерк после боя, несколько суток (если позволяли планы) отсыпалась.
Какое-то время эта канитель тянулась… А спустя несколько лет я буквально психанула и сделала выбор, комфортный для меня, порвала с этой субкультурой, друзьями, и иже с ними. Стала вести более тихий образ жизни, выпиваю очень редко и умеренно, что, конечно же, пошло исключительно на пользу, да и такой необходимости уже не возникает, т.к. количество некомфортных ситуаций резко сократилось. Но…
Я пришла к следующему выводу: мне не удается воспринимать компанию, как собрание людей с одинаковыми целями, симпатиями, интересами. Я ее воспринимаю как единый организм (или даже механизм, что ли), который функционирует по каким-то непонятным мне правилам.
Сейчас, конечно же, в моем окружении в основном понимающие люди. Но и их порой не удается убедить в том, что я не имею ничего против участников какой-то компании (большая для меня это более 4 человек, включая меня), просто я их не воспринимаю по отдельности. Мне приходится отказываться от походов на свадьбы, шумные дни рождения, да и работать в большом коллективе я не могу (с работой, впрочем, мне повезло – компания, где работаю, крохотная).
Друзья обижаются, не могут (хоть и силятся) меня понять, в основном приводят аргументы вроде "Что такого? Ну, посидишь немного, пообщаешься со мной и N, с остальными необязательно".
Но и то не удается! К слову, человек я не сказать что прямо необщительный (тет-а-тет вполне разговорчива и весела). Но стоит вокруг меня образоваться толпе, как я будто влезаю в панцирь и озираюсь по сторонам, готовая в случае чего нанести ответный удар или спасаться бегством. Даже если всех ее участников я знаю лично. Может, у меня какое-то отклонение?Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Доброго времени суток!
Я с детства терпеть не могу большие компании. И почему-то всегда в моем окружении преобладали люди, которые эти самые компании если и не обожали, то относились к времяпрепровождению в их составе очень и очень лояльно. К тому же я выросла в семье ярко выраженных экстравертов, моих родителей можно отнести к типажу "душа компании". Разумеется, моя направленность в себя их напрягала и даже смущала (что ли), они предпринимали попытки меня социализировать по-своему, но я ещё сильнее замыкалась в себе и ощущала себя какой-то юродивой.
Потом "помогать войти во вкус жизни" пытались и друзья. Примерно в 14 лет меня привлекла одна молодежная субкультура, которая в ощутимой степени подразумевала общность, стадность, тусовочность. Я не смогла найти единомышленников, которые бы одновременно разделяли и мой интерес к данной субкультуре, и отстранённость от толп. Доступа в интернет у меня тогда практически не было (изредка приезжала к родственникам порыться в поисках интересующей меня информации, в основном по учебе, но времени и возможности завязать более-менее тесные контакты хотя бы на виртуальном уровне не имела). Поэтому пришлось буквально ломать себя и приучаться тусить в многочисленных стаях. Раз уж заведены такие правила, то, мол, негоже соваться в чужой монастырь со своим уставом. Чтобы хоть как-то смягчить неизбежный дискомфорт, я начала бухать.
Каждая вторая такая туса заканчивалась моей пьяной истерикой (и зачастую неадекватными выходками и ссорами) по причине раздрая. Как правило, место я занимала какое-то среднее между лохушкой, которая затесалась непонятно как, но, в общем и целом, вроде и не мешает (особенно если я, стараясь как-то завоевать авторитет, покупала всем спиртные напитки за свой счет) и (если меня в компанию кто-то приводил) чьим-то придатком, выгонять который не решались из уважения к приведшему меня человеку. По возвращению домой после очередной такой тусы мне всегда приходилось подолгу отходить, иногда даже, как берсерк после боя, несколько суток (если позволяли планы) отсыпалась.
Какое-то время эта канитель тянулась… А спустя несколько лет я буквально психанула и сделала выбор, комфортный для меня, порвала с этой субкультурой, друзьями, и иже с ними. Стала вести более тихий образ жизни, выпиваю очень редко и умеренно, что, конечно же, пошло исключительно на пользу, да и такой необходимости уже не возникает, т.к. количество некомфортных ситуаций резко сократилось. Но…
Я пришла к следующему выводу: мне не удается воспринимать компанию, как собрание людей с одинаковыми целями, симпатиями, интересами. Я ее воспринимаю как единый организм (или даже механизм, что ли), который функционирует по каким-то непонятным мне правилам.
Сейчас, конечно же, в моем окружении в основном понимающие люди. Но и их порой не удается убедить в том, что я не имею ничего против участников какой-то компании (большая для меня это более 4 человек, включая меня), просто я их не воспринимаю по отдельности. Мне приходится отказываться от походов на свадьбы, шумные дни рождения, да и работать в большом коллективе я не могу (с работой, впрочем, мне повезло – компания, где работаю, крохотная).
Друзья обижаются, не могут (хоть и силятся) меня понять, в основном приводят аргументы вроде "Что такого? Ну, посидишь немного, пообщаешься со мной и N, с остальными необязательно".
Но и то не удается! К слову, человек я не сказать что прямо необщительный (тет-а-тет вполне разговорчива и весела). Но стоит вокруг меня образоваться толпе, как я будто влезаю в панцирь и озираюсь по сторонам, готовая в случае чего нанести ответный удар или спасаться бегством. Даже если всех ее участников я знаю лично. Может, у меня какое-то отклонение?
Терапевтическая группа "Про агрессию"
lj_ru_psychology
25-08-2015 21:03
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приглашаем вас в терапевтическую группу, в которой мы хотели бы сразу задать тон и объединить людей вокруг близкой им темы - темы агрессии. Стартуем с октября!
• Как часто в своей жизни вы сталкиваетесь с агрессивными действиями, словами, направленными по отношению к вам?
• Как часто вы сами проявляете агрессию к другим?
• А, может быть, агрессия замирает внутри вас?
• Какие чувства вы испытываете в этих ситуациях? Ярость? Ужас? Страх? Тревогу? Беспомощность? Отвержение? Одиночество? Отчаяние? Теряете контроль над собой и ситуацией?
• А, может быть, агрессия, вообще, обходит вас стороной, и вы ни с кем не конфликтуете? Тогда чем вы платите за это? Зависите от других, заискиваете, подстраиваетесь, унижаетесь, пренебрегаете своими интересами во имя мнимого мира? Интересно, а как ваше здоровье в последнее время?
• Или вы настолько агрессивны, что люди боятся и сторонятся вас? Тогда ваша несдержанность обходится вам отсутствием друзей и близких? Что за чувства не дают вам возможности владеть собой?
Предлагаем поговорить с нами об этом! Нам интересно выслушать вас, попытаться разобраться в ситуации, обсудить это в группе, услышать разные мнения.
В нашей группе вы сможете получить индивидуальную терапию, попытаться найти ответы на тревожащие вас вопросы, получить интересующую вас информацию и обрести единомышленников, а может быть и друзей.
Предлагаем поискать новую форму для легализации вашей агрессии. Научится распознавать свои потребности, легализовывать свою агрессию и при этом не ранить окружающих, и не испытывать чувство вины и стыда. Ведь работа с агрессией - это работа с границами.
Давайте попробуем сделать их более гибкими, менее уязвимыми. В нашей группе можно будет в безопасной форме попытаться разобраться в жизненных ситуациях, повзаимодействовать, услышать разные мнения, и быть услышанным. А также попробовать научиться эффективно, справляться с вызовами собственной жизни и при этом оставаться устойчивым и опираться на себя. Ведь агрессия - это энергия, движение и не всегда она негативная.
Приходите! Будет интересно! Будем искать золотую середину!
Метро Пролетарская, по средам в 18-30.
Ведущие:
Перепелкина Юлия - Сертифицированный гештальт терапевт, супервизор, клинический психолог. Тел. +7(903)975-6-999
Баровская Татьяна - Сертифицированный гештальт-терапевт, психолог. Тел. +7(926)761-20-22
• Как часто вы сами проявляете агрессию к другим?
• А, может быть, агрессия замирает внутри вас?
• Какие чувства вы испытываете в этих ситуациях? Ярость? Ужас? Страх? Тревогу? Беспомощность? Отвержение? Одиночество? Отчаяние? Теряете контроль над собой и ситуацией?
• А, может быть, агрессия, вообще, обходит вас стороной, и вы ни с кем не конфликтуете? Тогда чем вы платите за это? Зависите от других, заискиваете, подстраиваетесь, унижаетесь, пренебрегаете своими интересами во имя мнимого мира? Интересно, а как ваше здоровье в последнее время?
• Или вы настолько агрессивны, что люди боятся и сторонятся вас? Тогда ваша несдержанность обходится вам отсутствием друзей и близких? Что за чувства не дают вам возможности владеть собой?
Предлагаем поговорить с нами об этом! Нам интересно выслушать вас, попытаться разобраться в ситуации, обсудить это в группе, услышать разные мнения.
В нашей группе вы сможете получить индивидуальную терапию, попытаться найти ответы на тревожащие вас вопросы, получить интересующую вас информацию и обрести единомышленников, а может быть и друзей.
Предлагаем поискать новую форму для легализации вашей агрессии. Научится распознавать свои потребности, легализовывать свою агрессию и при этом не ранить окружающих, и не испытывать чувство вины и стыда. Ведь работа с агрессией - это работа с границами.
Давайте попробуем сделать их более гибкими, менее уязвимыми. В нашей группе можно будет в безопасной форме попытаться разобраться в жизненных ситуациях, повзаимодействовать, услышать разные мнения, и быть услышанным. А также попробовать научиться эффективно, справляться с вызовами собственной жизни и при этом оставаться устойчивым и опираться на себя. Ведь агрессия - это энергия, движение и не всегда она негативная.
Приходите! Будет интересно! Будем искать золотую середину!
Метро Пролетарская, по средам в 18-30.
Ведущие:
Перепелкина Юлия - Сертифицированный гештальт терапевт, супервизор, клинический психолог. Тел. +7(903)975-6-999
Баровская Татьяна - Сертифицированный гештальт-терапевт, психолог. Тел. +7(926)761-20-22
ПУБЛИКАЦИИ
Без заголовка
lj_ru_psychology
25-08-2015 21:02
Здравствуйте,
Если сообщество не будет возражать, то хотела бы рассмотреть вопрос общего плана. А именно: почему в психологии нет раздела посвященного религии? я имею в виду не секты (это в психологии освящается), а религию.
Поясню, есть отдельные направления психологии - возрастная, детская, семейная и т.д, но раздела религиозной – нет. Например. если набрать в интернет-поиске запрос "возрастные кризисы", то будет достаточно много ответов, но если набрать что-то вроде "личностный религиозный кризис", то будет 0 ответов, хотя эти кризисы существуют и свои особенности у них тоже есть.
Если взять другие дисциплины, то в философии много уделяется внимания религии, дельные социологические обзоры видела, вот пример
Николай Митрохин — социолог и историк, публицист, исследователь Русской православной церкви http://www.proza.ru/2013/06/15/1725
видела дельные психиатрические статьи вот пример:
Как на грех уныния смотрит психиатрия. врач-психиатр, доктор медицинских наук, профессор ПСТГУ Василий Глебович Каледа https://www.miloserdie.ru/video/kak-na-greh-unyniya-smotrit-psihiatriya/
Но про религию в психологии я читала скорее только лишь частные мнения, описывающие скорее жизненный опыт психолога, чем статистику, вот пример
http://www.pravmir.ru/s-kem-ya-na-samom-dele-vstrechayus-kogda-vizhu-v-nebe-kulak/
Т.е. нет ни статистики, ни каких-то общих теорий. Повторюсь, в психологии разве что подробно, с конкретными рекомендациями и т.д., разбирают вопросы сектоведения, но это очень мало. Тем-то в религии много, причем именно психологических:
- например то, как коррелируют личностные черты человека с выбранной им религией, причем корреляция есть, правда пока о ней можно судить больше со статистических сторон. Например, в упомянутом выше социологическом обзоре упоминается, что среди протестантов почти нет пьющих, а среди православных – такие есть.
Или вот:
В "Новой криминологии" Макс Шлап и Эдваирд Смит говорят о том, что уже два поколения людей, занимающихся криминальной статистикой, обнаружили что люди, не относящиеся ни к какой религиозной конфессии, составляют одну десятую процента от всех осужденных.
Штайнер и Шванкара исследовали Канадские тюрьмы и обнаружили в них 1294 католика, 435 англиканцев, 241 методиста, 135 баптистов и 1 последователя унитарной церкви.
http://ibigdan.livejournal.com/11277537.html
Вопрос к психологам – почему?
- или желание людей изображать святых в виде своей расы:
Святая троица (северные индейцы)
http://gorizontsobytij.ucoz.ru/publ/sushhestvujut_li_indejskie_ikony/10-1-0-407
Распятие (африка)
http://ttolk.ru/?p=1461
и у нас тоже можно встретить иконы Иисуса с голубыми глазами.
Почему?
- вопросы перекладывания ответственности за судьбу, с которыми тоже постоянно сталкиваются верующие. О чем есть известная молитва:
"Господи, дай мне спокойствие
Принять то, что я не в силах изменить,
Дай мне мужество изменить то, что могу,
И мудрость отличить первое от второго."
-вопросы фарисейства в поведении, о которых тоже постоянно пишут на религиозных сайтах, последний мной прочитанный пример вот здесь, о том, как женщину выгнали из храма (во второй половине статьи) http://www.pravmir.ru/usopnut-no-ne-umeret/
Опять же вопрос к психологам – где общая теория, объясняющая такое поведения?
- если же именно про кризисы, то есть стандартный период неофитства, который длится несколько лет и его протекание судя по всему сильно зависит от предыдущего жизненного опыта. В этот период люди тянутся к строгости.
Например, вот интервью актера Ильи Любимова, который расскахывает про свою "беспутную" жизнь до крещения и то, как он сильно изменился после, особенно делая упор в интервью на целомудрии (стр 15 и далее)
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Здравствуйте,
Если сообщество не будет возражать, то хотела бы рассмотреть вопрос общего плана. А именно: почему в психологии нет раздела посвященного религии? я имею в виду не секты (это в психологии освящается), а религию.
Поясню, есть отдельные направления психологии - возрастная, детская, семейная и т.д, но раздела религиозной – нет. Например. если набрать в интернет-поиске запрос "возрастные кризисы", то будет достаточно много ответов, но если набрать что-то вроде "личностный религиозный кризис", то будет 0 ответов, хотя эти кризисы существуют и свои особенности у них тоже есть.
Если взять другие дисциплины, то в философии много уделяется внимания религии, дельные социологические обзоры видела, вот пример
Николай Митрохин — социолог и историк, публицист, исследователь Русской православной церкви http://www.proza.ru/2013/06/15/1725
видела дельные психиатрические статьи вот пример:
Как на грех уныния смотрит психиатрия. врач-психиатр, доктор медицинских наук, профессор ПСТГУ Василий Глебович Каледа https://www.miloserdie.ru/video/kak-na-greh-unyniya-smotrit-psihiatriya/
Но про религию в психологии я читала скорее только лишь частные мнения, описывающие скорее жизненный опыт психолога, чем статистику, вот пример
http://www.pravmir.ru/s-kem-ya-na-samom-dele-vstrechayus-kogda-vizhu-v-nebe-kulak/
Т.е. нет ни статистики, ни каких-то общих теорий. Повторюсь, в психологии разве что подробно, с конкретными рекомендациями и т.д., разбирают вопросы сектоведения, но это очень мало. Тем-то в религии много, причем именно психологических:
- например то, как коррелируют личностные черты человека с выбранной им религией, причем корреляция есть, правда пока о ней можно судить больше со статистических сторон. Например, в упомянутом выше социологическом обзоре упоминается, что среди протестантов почти нет пьющих, а среди православных – такие есть.
Или вот:
В "Новой криминологии" Макс Шлап и Эдваирд Смит говорят о том, что уже два поколения людей, занимающихся криминальной статистикой, обнаружили что люди, не относящиеся ни к какой религиозной конфессии, составляют одну десятую процента от всех осужденных.
Штайнер и Шванкара исследовали Канадские тюрьмы и обнаружили в них 1294 католика, 435 англиканцев, 241 методиста, 135 баптистов и 1 последователя унитарной церкви.
http://ibigdan.livejournal.com/11277537.html
Вопрос к психологам – почему?
- или желание людей изображать святых в виде своей расы:
Святая троица (северные индейцы)
http://gorizontsobytij.ucoz.ru/publ/sushhestvujut_li_indejskie_ikony/10-1-0-407
Распятие (африка)
http://ttolk.ru/?p=1461
и у нас тоже можно встретить иконы Иисуса с голубыми глазами.
Почему?
- вопросы перекладывания ответственности за судьбу, с которыми тоже постоянно сталкиваются верующие. О чем есть известная молитва:
"Господи, дай мне спокойствие
Принять то, что я не в силах изменить,
Дай мне мужество изменить то, что могу,
И мудрость отличить первое от второго."
-вопросы фарисейства в поведении, о которых тоже постоянно пишут на религиозных сайтах, последний мной прочитанный пример вот здесь, о том, как женщину выгнали из храма (во второй половине статьи) http://www.pravmir.ru/usopnut-no-ne-umeret/
Опять же вопрос к психологам – где общая теория, объясняющая такое поведения?
- если же именно про кризисы, то есть стандартный период неофитства, который длится несколько лет и его протекание судя по всему сильно зависит от предыдущего жизненного опыта. В этот период люди тянутся к строгости.
Например, вот интервью актера Ильи Любимова, который расскахывает про свою "беспутную" жизнь до крещения и то, как он сильно изменился после, особенно делая упор в интервью на целомудрии (стр 15 и далее)
Слепая ярость!
lj_ru_psychology
16-08-2015 01:37
Оригинал взят у [показать]kartam47 в Слепая ярость!
Уже давно собирался по мер сил обрисовать яркий, самобытный, южный характер таганрогских дам, а главное как выражается моя супруга ПРАКТИЧНЫЙ вкладывая в это слово непонятный мне смысл!
Но все это отлаживал в долгий ящик, думал " Да ладно потом, есть конечно интересные моменты и типажи, но не сейчас"
А в этот вторник был свидетелем жесточайшей раправы, в форме оплеух и злобного шипения сквозь зубы, одной из представительниц прекрасной городской половины, которая нимало не смущаясь закатила, нет господа не сцену и даже не раправу, а так принародную акцию унижения собственного супруга прямо на проходной!
Как только тот с грустным и обреченным лицом прошел через турникет и сделав два шага оказался уже за территорией завода, эта женщина, держа на руках девочку лет этак полтора, тире два, другая по-старше стояла в сторонке, как фурия налетела на него с криками, что-то о пьяной морде нанесла пару прецельных ударов по затылку горемыки, после чего он, что-то пытался пробовать оправдаться, но получилось это маловразумительно и жалобно!
Всю эту односторонюю баталию наблюдали сотни людей, выходивших через проходную и на другой день только и было разговора о прилюдном супружеском конфликте и мнения естесственно разделились.
Большая часть, да не то, что большая, а почти все женщины сошлись на мнении : " Он ей уже надоел своими пьянками, вот и убить была готова, терпение лопнуло"
Хотя были и такие, кто четко определил " Дура безмозглая" (цитата) " Дома разбирайтесь"
Но эта расправа никак не повлияла на желание мужа-бедолаги каждый день заходить (я уж не знаю куда там) и выпивать или напиваться, скорее каждый раз по разному.
Я вот не пойму чувства этой свирепой жены, для нее, что это какой-то из ряда вон выходящий случай? Муж пьяный с работы пришел? Нет, она видит его таким на протяжении лет 20-25, причем практически ежедневно, тогда зачем его унижать прилюдно?
Показать свою свою женскую власть? Ведь ничего жешь в их жизни не измениться.
А вообще господа, сцена была очень отвратительна, разьяренная женщина, кричащая, бьющая на виду у всех мужа, муж застывший в позе кролика перед удавом, для чего и главное кому это надо было, не пойму, может вы что подскажите?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Оригинал взят у
[показать]kartam47 в Слепая ярость!Уже давно собирался по мер сил обрисовать яркий, самобытный, южный характер таганрогских дам, а главное как выражается моя супруга ПРАКТИЧНЫЙ вкладывая в это слово непонятный мне смысл!
Но все это отлаживал в долгий ящик, думал " Да ладно потом, есть конечно интересные моменты и типажи, но не сейчас"
А в этот вторник был свидетелем жесточайшей раправы, в форме оплеух и злобного шипения сквозь зубы, одной из представительниц прекрасной городской половины, которая нимало не смущаясь закатила, нет господа не сцену и даже не раправу, а так принародную акцию унижения собственного супруга прямо на проходной!
Как только тот с грустным и обреченным лицом прошел через турникет и сделав два шага оказался уже за территорией завода, эта женщина, держа на руках девочку лет этак полтора, тире два, другая по-старше стояла в сторонке, как фурия налетела на него с криками, что-то о пьяной морде нанесла пару прецельных ударов по затылку горемыки, после чего он, что-то пытался пробовать оправдаться, но получилось это маловразумительно и жалобно!
Всю эту односторонюю баталию наблюдали сотни людей, выходивших через проходную и на другой день только и было разговора о прилюдном супружеском конфликте и мнения естесственно разделились.
Большая часть, да не то, что большая, а почти все женщины сошлись на мнении : " Он ей уже надоел своими пьянками, вот и убить была готова, терпение лопнуло"
Хотя были и такие, кто четко определил " Дура безмозглая" (цитата) " Дома разбирайтесь"
Но эта расправа никак не повлияла на желание мужа-бедолаги каждый день заходить (я уж не знаю куда там) и выпивать или напиваться, скорее каждый раз по разному.
Я вот не пойму чувства этой свирепой жены, для нее, что это какой-то из ряда вон выходящий случай? Муж пьяный с работы пришел? Нет, она видит его таким на протяжении лет 20-25, причем практически ежедневно, тогда зачем его унижать прилюдно?
Показать свою свою женскую власть? Ведь ничего жешь в их жизни не измениться.
А вообще господа, сцена была очень отвратительна, разьяренная женщина, кричащая, бьющая на виду у всех мужа, муж застывший в позе кролика перед удавом, для чего и главное кому это надо было, не пойму, может вы что подскажите?
Без заголовка
lj_ru_psychology
30-07-2015 14:21
У меня интернет-зависимость.
Как бы ни позорно это было признать, но я все время торчу в социальных сетях. Захожу туда даже во время путешествий. Даже во время поездок, например, большой компанией. В метро - вообще всегда. И ладно бы у меня там бизнес был или вообще любимое дело, которое мне хотелось бы развивать в сети - так нет. Фотографии тоже не выкладываю особо, лайки не интересуют. Просто зачем-то все время захожу на обе свои страницы. Как-то даже не осознанно! Иногда пишу на фейсбуке, что-то наподобие блога, друзья часто пишут комментарии и приятные отклики, но пишу редко и точно не из-за этого туда все время захожу.
Хочу избавиться от навязчивого желания постоянно и бесцельно заходить в социальные сети. Буду рада помощи.
В том числе, и готова на консультацию со специалистом по скайпу.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
У меня интернет-зависимость.
Как бы ни позорно это было признать, но я все время торчу в социальных сетях. Захожу туда даже во время путешествий. Даже во время поездок, например, большой компанией. В метро - вообще всегда. И ладно бы у меня там бизнес был или вообще любимое дело, которое мне хотелось бы развивать в сети - так нет. Фотографии тоже не выкладываю особо, лайки не интересуют. Просто зачем-то все время захожу на обе свои страницы. Как-то даже не осознанно! Иногда пишу на фейсбуке, что-то наподобие блога, друзья часто пишут комментарии и приятные отклики, но пишу редко и точно не из-за этого туда все время захожу.
Хочу избавиться от навязчивого желания постоянно и бесцельно заходить в социальные сети. Буду рада помощи.
В том числе, и готова на консультацию со специалистом по скайпу.
Придумываю отношения наперёд
lj_ru_psychology
30-07-2015 10:50
Добрый день! Помогите, пожалуйста, советом. Набралось несколько фактов, касающихся отношений.
1. Я несколько лет ни с кем не встречалась. Разочек "по дружбе" не считается, отношений не было долго. Причины – на поверхности в том, что "сильная современная женщина", обеспечивающая себя сама; соответственно, интересы – в работе, и в нескольких хобби, полностью занимающих время. Когда-то я смирилась с такой ситуацией и научилась жить сама (не без потрясений).
2. Недавно сердце начало оттаивать.Следствием этой оттепели стало изменение внешнего вида в лучшую сторону – как в фигуре, так и в стиле одежды. Я начала замечать заинтересованные взгляды; мне охотнее помогают. Приятельницы откровенно мне признаются, что я стала "красивой". Новые знакомые, мужчины и женщины, как один заблуждаются насчёт моего возраста – конечно, в приятную для меня сторону.
3. Периодически я поверхностно "влюбляюсь" в мужчин, выглядящих свободными – и это быстро проходит. Правда, за период влюблённости я успеваю придумать следующее свидание, свадьбу и совместную жизнь. :-( Конечно, всё это происходит у меня в голове; никто об этом не знает.
4. Участились случаи, когда мужчины, общающиеся со мной, сразу дают мне понять, что они уже заняты, например: "Моя девушка говорит…". Я это считываю, будто он сам себя ограничивает в общении со мной, но со стороны подсказали: а есть ли у тебя вопрос одинокой женщины в глазах? Я точно не знаю, хотя мне кажется, что я вполне самодостаточна. Тем более, у меня столько интересного в жизни, я вдохновляю других людей, на меня стремятся равняться. Я расцвела, а вместе с этим расцветает и что-то тёплое в сердце :-)
5. Сколько себя помню, меня всегда раздражали "липкие" взгляды мужчин. Как выразился один мой приятель, "Она хочет чётко дозированного внимания именно от того, от кого она хочет".
6. И, конечно, я снова влюбилась. Случилось это после того, как я чётко сформулировала и записала все свои пожелания к человеку, за которого хотела бы выйти замуж. Человек – живёт с родителями, о личной жизни ничего не известно, взял на себя инициативу следующей встречи (он живёт в другом городе), я даже мечтать о таком совместном времяпрепровождении не могла. Нет, ничего такого, все счета отдельно, просто он берёт на себя больше, чем я думала.
И ещё он помнит меня с детства :) мы в какой-то момент перестали общаться, потерялись. Потом периодически находились, но только сейчас провели какое-никакое время вместе, и – что интересно – его восхищённое внимание – мне было очень приятно. В детстве он мне очень нравился, нашла исписанный детскими корявыми строчками личный дневник. Похоже, он тоже испытывал симпатию.
Мы люди занятые, сейчас общаемся урывками, и так будет ближайшее время. Всё хорошо, но вот – он сутки не пишет, я волнуюсь. Это привычный мой паттерн поведения на ситуацию неопределённости (хотя определились же! вроде…).
Вопрос в том, как не придумывать следующую встречу и т.д.? Чего, на ваш взгляд, мне не хватает, если я занимаюсь таким замещением реальности?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Добрый день! Помогите, пожалуйста, советом. Набралось несколько фактов, касающихся отношений.
1. Я несколько лет ни с кем не встречалась. Разочек "по дружбе" не считается, отношений не было долго. Причины – на поверхности в том, что "сильная современная женщина", обеспечивающая себя сама; соответственно, интересы – в работе, и в нескольких хобби, полностью занимающих время. Когда-то я смирилась с такой ситуацией и научилась жить сама (не без потрясений).
2. Недавно сердце начало оттаивать.Следствием этой оттепели стало изменение внешнего вида в лучшую сторону – как в фигуре, так и в стиле одежды. Я начала замечать заинтересованные взгляды; мне охотнее помогают. Приятельницы откровенно мне признаются, что я стала "красивой". Новые знакомые, мужчины и женщины, как один заблуждаются насчёт моего возраста – конечно, в приятную для меня сторону.
3. Периодически я поверхностно "влюбляюсь" в мужчин, выглядящих свободными – и это быстро проходит. Правда, за период влюблённости я успеваю придумать следующее свидание, свадьбу и совместную жизнь. :-( Конечно, всё это происходит у меня в голове; никто об этом не знает.
4. Участились случаи, когда мужчины, общающиеся со мной, сразу дают мне понять, что они уже заняты, например: "Моя девушка говорит…". Я это считываю, будто он сам себя ограничивает в общении со мной, но со стороны подсказали: а есть ли у тебя вопрос одинокой женщины в глазах? Я точно не знаю, хотя мне кажется, что я вполне самодостаточна. Тем более, у меня столько интересного в жизни, я вдохновляю других людей, на меня стремятся равняться. Я расцвела, а вместе с этим расцветает и что-то тёплое в сердце :-)
5. Сколько себя помню, меня всегда раздражали "липкие" взгляды мужчин. Как выразился один мой приятель, "Она хочет чётко дозированного внимания именно от того, от кого она хочет".
6. И, конечно, я снова влюбилась. Случилось это после того, как я чётко сформулировала и записала все свои пожелания к человеку, за которого хотела бы выйти замуж. Человек – живёт с родителями, о личной жизни ничего не известно, взял на себя инициативу следующей встречи (он живёт в другом городе), я даже мечтать о таком совместном времяпрепровождении не могла. Нет, ничего такого, все счета отдельно, просто он берёт на себя больше, чем я думала.
И ещё он помнит меня с детства :) мы в какой-то момент перестали общаться, потерялись. Потом периодически находились, но только сейчас провели какое-никакое время вместе, и – что интересно – его восхищённое внимание – мне было очень приятно. В детстве он мне очень нравился, нашла исписанный детскими корявыми строчками личный дневник. Похоже, он тоже испытывал симпатию.
Мы люди занятые, сейчас общаемся урывками, и так будет ближайшее время. Всё хорошо, но вот – он сутки не пишет, я волнуюсь. Это привычный мой паттерн поведения на ситуацию неопределённости (хотя определились же! вроде…).
Вопрос в том, как не придумывать следующую встречу и т.д.? Чего, на ваш взгляд, мне не хватает, если я занимаюсь таким замещением реальности?
Москва. Цикл семинаров "Я и мои чувства"
lj_ru_psychology
12-07-2015 18:43
с 21 июля приглашаем на цикл практических семинаров, посвященных эмоциям и также тем сложностям, которые возникают, если мы не замечаем или игнорируем свои чувства.
На каждой встрече предполагается небольшая вводная теоретическая часть, практические задания и обсуждения, дающие возможность участникам лучше понять свои сложности и получить новый опыт в той сфере, которой посвящено занятие.
Темы и даты семинаров.
21 июля. Семинар первый "Чувствовать или не чувствовать? Вот в чем вопрос.":
- Что такое чувства? Какие функции они выполняют? Как их замечать и в них ориентироваться?
- Мысли, чувства и ощущения: в чем их отличия и взаимосвязь.
- Кто кем управляет: мы чувствами или чувства нами.
28 июля. Семинар второй "Я злой и страшный серый волк" (гнев, злость, агрессия):
- Что означает наша злость? О чем она сигнализирует?
- Подавленная агрессия: что с нами происходит, если мы не позволяем себе замечать свое недовольство.
- Как экологично обходиться с агрессией.
04 августа. Семинар третий "О самооценке. Кто кого оценивает?" (стыд, страх и уязвимость):
- Откуда взялась самооценка и кто такой внутренний критик.
- Можно ли повысить самооценку.
- Уязвимость, принятие и самоподдержка.
11 августа. Семинар четвертый "Прощальное письмо" (грусть, потери, расставания):
- Почему важно оплакать то, что потеряно, а не стараться выдержать и выстоять?
- Как переживать грусть и горе, если все, что хочется – убежать от них?
- Как связаны депрессивные состояния и апатия с непережитыми потерями и печалью?
Семинары будут проходить еженедельно, по вторникам с 19.30 до 21.30;
с 21 июля 2015 г по 11 августа 2015 г.
Стоимость одной встречи 1000 руб.
Запись по предоплате, при оплате всех семинаров сразу общая стоимость 3000 р.
Ведущие:
Иванова Анастасия, психолог-консультант, гештальт-терапевт, +7 (926) 325 7000, info@ivanova.pro, http://ivanova.pro/me/
Соловьева Анна, психолог-консультант, гештальт-терапевт, +7(926) 305 6048, a.a.solovieva@gmail.com http://
с 21 июля приглашаем на цикл практических семинаров, посвященных эмоциям и также тем сложностям, которые возникают, если мы не замечаем или игнорируем свои чувства.
На каждой встрече предполагается небольшая вводная теоретическая часть, практические задания и обсуждения, дающие возможность участникам лучше понять свои сложности и получить новый опыт в той сфере, которой посвящено занятие.
Темы и даты семинаров.
21 июля. Семинар первый "Чувствовать или не чувствовать? Вот в чем вопрос.":
- Что такое чувства? Какие функции они выполняют? Как их замечать и в них ориентироваться?
- Мысли, чувства и ощущения: в чем их отличия и взаимосвязь.
- Кто кем управляет: мы чувствами или чувства нами.
28 июля. Семинар второй "Я злой и страшный серый волк" (гнев, злость, агрессия):
- Что означает наша злость? О чем она сигнализирует?
- Подавленная агрессия: что с нами происходит, если мы не позволяем себе замечать свое недовольство.
- Как экологично обходиться с агрессией.
04 августа. Семинар третий "О самооценке. Кто кого оценивает?" (стыд, страх и уязвимость):
- Откуда взялась самооценка и кто такой внутренний критик.
- Можно ли повысить самооценку.
- Уязвимость, принятие и самоподдержка.
11 августа. Семинар четвертый "Прощальное письмо" (грусть, потери, расставания):
- Почему важно оплакать то, что потеряно, а не стараться выдержать и выстоять?
- Как переживать грусть и горе, если все, что хочется – убежать от них?
- Как связаны депрессивные состояния и апатия с непережитыми потерями и печалью?
Семинары будут проходить еженедельно, по вторникам с 19.30 до 21.30;
с 21 июля 2015 г по 11 августа 2015 г.
Стоимость одной встречи 1000 руб.
Запись по предоплате, при оплате всех семинаров сразу общая стоимость 3000 р.
Ведущие:
Иванова Анастасия, психолог-консультант, гештальт-терапевт, +7 (926) 325 7000, info@ivanova.pro, http://ivanova.pro/me/
Соловьева Анна, психолог-консультант, гештальт-терапевт, +7(926) 305 6048, a.a.solovieva@gmail.com http://
Летняя терапия. Welcome, Москва!
lj_ru_psychology
10-07-2015 09:15
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Переживаете кризис? Чувствуете непонятное? Отношения не получаются? Вы слишком зависимы?
Приходите ко мне, порешаем Ваши проблемы. Что я могу: поддержать, выслушать, задать правильные вопросы, помочь выстроить уважительные отношения с собой. Чего я не могу: заставить измениться того, кто не пришел ко мне, остановить вращение Земли и быть идеальной.
Образование:
МГППУ, психолог.
МГППУ, психолог.
МГИ, гештальт-терапевт.
Специализация "Автономность и зависимость"
Практикую с 2010 года.
Тел. +7(915)3328110
Скайп natt_himlen
Почта martisssha@gmail.com
Стоимость часа – 2000 руб.
Ольга Котляр
Летняя терапия. Welcome, Москва!
lj_ru_psychology
10-07-2015 09:15
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Переживаете кризис? Чувствуете непонятное? Отношения не получаются? Вы слишком зависимы?
Приходите ко мне, порешаем Ваши проблемы. Что я могу: поддержать, выслушать, задать правильные вопросы, помочь выстроить уважительные отношения с собой. Чего я не могу: заставить измениться того, кто не пришел ко мне, остановить вращение Земли и быть идеальной.
Образование:
МГППУ, психолог.
МГППУ, психолог.
МГИ, гештальт-терапевт.
Специализация "Автономность и зависимость"
Практикую с 2010 года.
Тел. +7(915)3328110
Скайп natt_himlen
Почта martisssha@gmail.com
Стоимость часа – 2000 руб.
Ольга Котляр
Пирацетам
lj_ru_psychology
05-07-2015 22:19
Оригинал взят у [показать]mentor в ПирацетамЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Оригинал взят у
[показать]mentor в ПирацетамМои итоги двухмесячного употребления пирацетама.
Эффекты: -Основной эффект – слабый стимулирующий, повышает работоспособность, устойчивость к стрессу, усталость приходит позднее.
-Повышает эмоциональный фон и настроение. Ярче воспринимается музыка. Эффект появился у меня через неделю приема, примерно через месяц – сошел на нет.
-Повышает интерес к обучению и длительность учебных сессий.
-Повышает общительность, интерес к общению, говорливость. Хорошо начать принимать пирацетам за две недели до важного выступления перед аудиторией.
Под вопросом:
-Собственно ноотропные эффекты, то есть уровень долговременной памяти, креативность, быстрота мышления. Эффекты в этой области оценить очень сложно. Возможно возрастает скорость подбора ассоциаций, связей между явлениями.
[показать]
Теперь о том, чего пирацетам не делает:
-Не улучшает, а возможно и ухудшает уровень кратковременной памяти. Имя собеседника в разговоре по работе, например, может сразу же вылететь из головы.
-Не помогает бороться с откладыванием дел. Как и другие стимуляторы, пирацетам увеличивает уровень беспокойства – что на самом деле может даже ухудшить дела в этой области. Не поможет при СДВ. Нужны дополнительные мотивирующие факторы, чтобы делать дела планомерно и размеренно.
-Растет раздражительность и агрессия
-Кажется, что возрастает скорость мышления и реакции, но на самом деле это не так. Эффект реального "ускорения" если и есть, то очень слабый.
-На фоне приема человек нуждается в отдыхе и сне больше обычного - или разовьется нервное истощение
Принимал пирацетам отечественный пр-ва Акрихин (Старая Купавна) и венгерский Луцетам. Оба работают, причем отечественный работает сильнее – видимо потому, что форма выпуска – капсулы с порошком, а не таблетки. От русского пирацетама пару раз была легкая головная боль, от Луцетама голова не болела. Но, кажется, Луцетам сильнее действует на почки.
Итог: Пирацетам – не плацебо и не толченый мел, действует как слабый стимулятор и иногда повышает настроение (непостоянный эффект). Вероятно, немного затронуты дофаминовые рецепторы, потому что сменяющие друг друга хорошие настроение и раздражительность напоминают эффект эглонила.
Можно начать применять за две недели до сессии, ораторского выступления, в период большой нагрузки на работе, во время весенней астении. Нужна дополнительная мотивация к действию – иначе, употребив препарат, например в свой выходной, вы обнаружите, что потратили последние восемь-девять часов жизни на внимательное изучение форума какой-нибудь компьютерной игры.
Дольше чем месяц я бы применять не советовал бы – иначе разовьется нервное переутомление.
Ставлю пирацетаму 6.5 баллов из 10. Если не найду ничего более эффективного, то буду применять периодически.
Эффекты: -Основной эффект – слабый стимулирующий, повышает работоспособность, устойчивость к стрессу, усталость приходит позднее.
-Повышает эмоциональный фон и настроение. Ярче воспринимается музыка. Эффект появился у меня через неделю приема, примерно через месяц – сошел на нет.
-Повышает интерес к обучению и длительность учебных сессий.
-Повышает общительность, интерес к общению, говорливость. Хорошо начать принимать пирацетам за две недели до важного выступления перед аудиторией.
Под вопросом:
-Собственно ноотропные эффекты, то есть уровень долговременной памяти, креативность, быстрота мышления. Эффекты в этой области оценить очень сложно. Возможно возрастает скорость подбора ассоциаций, связей между явлениями.
[показать]Теперь о том, чего пирацетам не делает:
-Не улучшает, а возможно и ухудшает уровень кратковременной памяти. Имя собеседника в разговоре по работе, например, может сразу же вылететь из головы.
-Не помогает бороться с откладыванием дел. Как и другие стимуляторы, пирацетам увеличивает уровень беспокойства – что на самом деле может даже ухудшить дела в этой области. Не поможет при СДВ. Нужны дополнительные мотивирующие факторы, чтобы делать дела планомерно и размеренно.
-Растет раздражительность и агрессия
-Кажется, что возрастает скорость мышления и реакции, но на самом деле это не так. Эффект реального "ускорения" если и есть, то очень слабый.
-На фоне приема человек нуждается в отдыхе и сне больше обычного - или разовьется нервное истощение
Принимал пирацетам отечественный пр-ва Акрихин (Старая Купавна) и венгерский Луцетам. Оба работают, причем отечественный работает сильнее – видимо потому, что форма выпуска – капсулы с порошком, а не таблетки. От русского пирацетама пару раз была легкая головная боль, от Луцетама голова не болела. Но, кажется, Луцетам сильнее действует на почки.
Итог: Пирацетам – не плацебо и не толченый мел, действует как слабый стимулятор и иногда повышает настроение (непостоянный эффект). Вероятно, немного затронуты дофаминовые рецепторы, потому что сменяющие друг друга хорошие настроение и раздражительность напоминают эффект эглонила.
Можно начать применять за две недели до сессии, ораторского выступления, в период большой нагрузки на работе, во время весенней астении. Нужна дополнительная мотивация к действию – иначе, употребив препарат, например в свой выходной, вы обнаружите, что потратили последние восемь-девять часов жизни на внимательное изучение форума какой-нибудь компьютерной игры.
Дольше чем месяц я бы применять не советовал бы – иначе разовьется нервное переутомление.
Ставлю пирацетаму 6.5 баллов из 10. Если не найду ничего более эффективного, то буду применять периодически.
Страдает скорость чтения. О редких случаях нарушения восприятия
lj_ru_psychology
03-07-2015 09:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Чаще всего проблема трудности овладения учениками начальных классов нормальной скоростью чтения объясняется снижением интеллекта. На самом деле, в редких случаях, могут быть совершенно неожиданные причины.
- В моей практике было всего несколько случаев, когда дети и подростки с нормальным природным интеллектом очень плохо учились в связи с тем, что к 10-12 годам с трудом читали. При чтении не понимали смысла предложений, искажали произношение слов (пропускали или путали звуки). Естественно, все они могли готовиться к урокам только с помощью взрослых. Каждый день подолгу с ними занимались чтением или близкие, или нанятые педагоги. Занятия с логопедами, дефектологами были также безрезультатными.
Из-за постоянной критики учителей, родителей эти дети, конечно, были очень нервными, закомплексованными. Им было тяжело слушать, что они тупые, ленивые, не стараются, позорят родителей и будут неучами. Что интересно, всегда попадали ко мне не с проблемой чтения. Проблема эта выяснялась при диагностичнеском интервью.
Всякие парадоксальные случаи для меня всегда очень интересны. И у меня всегда возникает желание во что бы то ни стало разобраться в их причинах, чтобы выяснить, насколько они поддаются психотерапии. И парадоксы неумения читать при нормальном интеллекте, естественно, меня не могли не заинтересовать.
Хотя у каждого ребёнка были свои причины появления этого парадокса (что требует долгого описания), но результатом оказывалось: они видели, глядя на слово, только одну букву. Другие буквы расплывались, затемнялись или скакали. То есть имело место тоннельное зрение! Вот такое редкое восприятие текста.
Тщательное изучение особенностей восприятия ребёнка в таких случаях помогает быстро - за один сеанс - преодолеть неадекватное восприятие слова, текста. Ребёнок начинает видеть слова, читать. Моментально после этого исчезает активное неприятие чтения. Оно сменяется бурной радостью, удивлением и снижением напряжения.
Есть одно "но": поскольку у таких детей нет опыта чтения, бегло читать у них получается не сразу, а через несколько дней. После первого сеанса, конечно, нужно наблюдение и закрепление успеха, чтобы удостовериться, что нет вторичной выгоды.
Кроме того, важно консультирование родителей, чтобы они изменили тактику поведения по отношению к чтению, скорости чтения их ребёнка. В идеале, конечно, - семейная психотерапия.