солнц... попробуй жить для себя!?... я знаю... это сложно... но попробуй...
и ещё один совет... бывало что помогало... возьми какую-нить тетрадь и пиши всё что ты думаешь... что чувствуешь... только откровенно!!!... не показывай это никому! а позже перечитай всё... восприятие меняется... и становится легче!