Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!

[604x604]
Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!

Принято считать, что декоративная косметика принята только делать нас красивее, подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Ка считаете, может ли тушь для ресниц не только делать ресницы темнее и длиннее, но и укреплять их?
Бывают ли такие экземпляры?

Заметила, что появился варикоз на одной ноге, но не хочу пускать все на самотек, что делать в таком случае? Если в начале делать профилактику это поможет избежать ухудшения состояния?

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Растяжка «Ленивое утро»

Утро на выходных может быть не только ленивым, но и полезно-ленивым! Предлагаем сделать зарядку не вылезая из кровати. Кто сказал, что для того, чтобы сделать растяжку, нужно далеко идти? Тянитесь там, где вам удобно, например, в кровати.





Рекомендуем также: Фитнес-завтраки! 6 лучших рецептов

Здравствуйте!
Подскажите если кто сталкивался с препаратом Мильгамма (может назначали кому). Мне сегодня назначил врач от болей в пояснице. Говорит, что самое эффективное против боли. Мази-гели -ни в коем случае. Мол, они только боль на время снимают. Но мильгамму же колоть надо? (страшноватоооо)) И кто какой курс уколов проходил? Мне пока курс из 5 уколов назначили. Прочитала сейчас в интернете, что есть еще и таблетки-драже Мильгамма композитум. А они от чего? И почему врач назначил мне именно уколы?

Всем доброго времени суток!:) Дорогие, подскажите, а есть ли у кого нибудь из вас или членов вашей семья страховка здоровья. т, которую добровольно нужно оформлять (ДМС).Я просто решила сделать себе добровольное мед страхование, чтобы не ждать пока гром не грянет, но спросить не у кого из знакомых -никто никогда не оформлял и даже на работе ни у кого такой нет((У моей подруги правда есть тетя, которая как раз недавно оформляла себе страховку дмс в русском стандарте. Вроде говорит , что клиники хорошие все предлагают да и обслуживание ничего. Но сама я как-то никогда у врачам не обращалась по страховкам и даже не представляю, как это делается…Кто знает, насколько это вообще сложная процедура??

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Аюрведические средства для похудения

[700x525]
Да, иметь идеальную фигуру - мечта всех молодых и не только молодых женщин. Ведь, согласитесь, прекрасная фигура способна убрать женщине внешне добрый десяток лет, и вообще стройная женщина чувствует себя везде намного увереннее! Вопрос только в том, как привести свою фигуру в желаемое состояние и сохранить ее в дальнейшем - ведь всем известно, что сброшенные с помощью строжайших диет килограммы возвращаются, да еще и ведут за собой добрый десяток приятелей. А бегать в тренажерный зал далеко не у каждой найдутся силы и желание! Вот мы и маемся всю жизнь в неравной борьбе с лишними килограммами, а в итоге признаем за ними первенство и переодеваемся в одежду 56-го размера… Грустно!

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Безупречность гладкого тела

[700x467]
До недавнего времени бритвенный станок считался фаворитом в области удаления волос. Был у него один, но весьма существенный недостаток: необходимость постоянного использования. Заменит ли лазер бритвенный станок и его “древних” собратьев? В древности существовали свои методы эпиляции. Некоторые из них дошли до наших дней в несколько усовершенствованном виде. Например, волосы удалялись с помощью воска, на который накладывали кусочек пергамента и потом отрывали.

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Акция! Поделись с друзьями и получи 500 рублей!

[700x699]
1. Акция проходит в рамках социальной сети ВКонтакте
2. Для участия в акции нужно всего лишь вступить в группу Йогуртель и поделиться с друзьями информацией о проведении акции (сделать репост)
3. Для получения приза необходимо набрать не менее 10 лайков, размещенного на своей странице акционного поста
4. При соблюдении всех условий акции, участник получит купон на сумму 500 руб.

Боле подробно ознакомиться с условиями акции можно здесь

Спешите! Акция проводится до 1 ноября 2013 г.

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

10 мифов о лазерной эпиляции

[697x700]
Почему в последнее время лазерная эпиляция переживает настоящий бум? Ответ прост – благодаря своей эффективности. Однако, как известно, слава имеет и оборотную сторону медали. В случае с лазерной эпиляцией – это множество мифов, порождающих бездну вопросов: вредна ли лазерная эпиляция, подходит ли лазерная эпиляция для мужчин и т.д. Постараемся разобраться с наиболее распространенными мифами. Итак…

Мифы

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Ответы на вопросы про протеин и спортивное питание

[699x700]
Очень большое число молодых людей – как парней, так и девушек, десятками килограммов скупает различное питание, толком не понимая, как его принять и в каких пропорциях, что можно, а что нельзя. Ответы на эти и многие другие наиболее распространенные вопросы вы найдете в этой статье.

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Советы по выбору обручальных колец

[700x437]
Представьте, что уже отгремела ваша свадьба, разбежались гости, стол доели, а свадебное платье заняло свое почетное место в шкафу… И что, эта дата теперь останется только в вашей памяти и чувствах, а еще на десятках фотографий с этого памятного события? Нет, у вас осталась главная память об этом дне, и даже более того – новорожденный талисман вашей семьи. Я говорю сейчас о ваших обручальных кольцах. Но поскольку они будут находиться на ваших руках всю жизнь, их нужно выбирать с умом – не всегда же ваш вкус и симпатии будут на уровне двадцатилетней девчонки или парня, как в момент свадьбы. И поэтому кольца нужно выбирать, так сказать, вневременные – чтобы через несколько лет после свадьбы не оказалось, что они безнадежно вышли из моды…

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

3 способа победить сколиоз

[700x684]

Есть всего 3 способа победить это неприятное, уродующее нашу внешность, заболевание. В двух словах, сколиоз - это патологическое искривление позвоночника. Эта болезнь развивается в подростковом и юношеском возрасте, особенно у тех, кто часами сидит перед экраном компьютера. К сожалению, сколиоз обычно прогрессирует, может передаваться по наследству и очень плохо лечится. Но есть несколько эффективных способов лечения, о которых вы сейчас узнаете.

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Диеты для похудения

[456x700]
Ни для кого не секрет, что соблюдать любую диету для похудения крайне сложно. Однако не менее проблематично подобрать для себя наиболее подходящую диету. Найти самую эффективную диету, которая бы полностью оправдывала надежды и при этом не сужала рацион на столько, что из еды в холодильнике оставалась лишь морковь или яблоки, задача не из легких.

На сегодняшний день многие эффективные диеты незаслуженно забыты, а ведь некоторые из них помимо своего основного предназначения в формировании привлекательной фигуры, могут помочь при различных заболеваниях сердца, почек, варикозном расширении вен, и многих других недугах. Узнать какие именно диеты для похудения на сегодняшний день получили признание миллионов женщин по всему миру и считаются наиболее результативными, поможет коллекция самых эффективных диет!

ТОП-35

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

ВНИМАНИЕ! Конкурс рецептов - прими участие - выиграй приз!

[600x322]
Уважаемые друзья!
Интернет-магазин посуды, предметов сервировки и подарков Posuda40.ru проводит новогодний конкурс рецептов! В итоге будет разыграно три великолепных приза:

1. Электрическая кофемолка Bodum BISTRO
2. Сковорода с керамическим покрытием Beka BEKA
3. Набор войлочных вкладышей для хранения посуды

Условия участия как никогда просты и доступны! Кроме того, конкурсанты вправе попросить проголосовать всех своих друзей и друзей своих друзей за их рецепт.

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ!

Мой дедушка очень сильно болеет (рак предстательной железы). В городе, где он сейчас живет(Сегежа, республика Карелия) ему сделали 2 операции, но это не помогло, ему все хуже. Ему 76 лет, он не может сам ходить в туалет, да и вообще ходить. Он очень ослаб из-за того, что у него нет аппетита, он только пьет (соки, кефир), и совсем не может кушать, все обратно...Мы с тетей, его дочерью, хотим отвезти его в Москву, но боимся, что не довезем....потому что он очень слаб. Необходимо хотя бы помочь ему начать кушать, чтобы он выдержал поездку, а тут уж Бог в помощь. Может быть кто-нибудь знает как помочь вернуть аппетит, кто знает какие-нибудь молитвы, хороших врачей в Москве, что угодно, помогите, прошу вас...это очень хороший человек, отзывчивый, он всегда всем помогает, мне, никудышной внучке деньги в Москву присылал, маме моей с детишками помогал, металл таскал на своем горбу, чтобы для нас глупых деньги заработать, пожалуйста, подскажите врачей, средства...что угодно, любая мелочь будет в помощь...
п.с. тех, кто хочет нажиться на чужом горе прошу с Богом пройти мимо...
прошу вас, сохраните к себе в днев, я верю, что есть человек, который знает, чем помочь...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Фитнес-завтраки! 6 лучших рецептов

[594x412]
3 варианта завтрака, которые подходят для курса 5 недельной диеты:

1. Обычный обезжиренный йогурт с нарезанным сельдереем и виноградом.

Готовим?

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Самые абсурдные методы похудения

Ради стройной фигуры многие из нас готовы на все! Причем не в переносном, а в буквальном смысле. Глотать пилюли сомнительного происхождения, обматываться толстым-толстым слоем полиэтилена, уподобляться узникам концлагеря — словом, терпеть любые лишения. Но стоит ли красота таких жертв? Перед вами хит-парад самых бредовых методов похудения, которые никогда и никому не следует применять.
[300x280]

Узнать