Советы для здоровья | Блог нутрициолога
Знакомая картина: на часы уже давно завалило за девять вечера, ужин давно позади, но вы стоите перед открытой дверцей холодильника и с непреодолимым внутренним зудом размышляете: съесть кусок сыра, бутерброд, пару конфет или остатки вчерашнего ужина?
Сила воли словно испаряется, а в голове пульсирует лишь одна навязчивая мысль:
«Я так устал(а), я заслужил(а) этот небольшой праздник живота».
Вступление: усталость от чужих схем
Мы научились красиво называть себя.
Интроверт, экстраверт, рационал, иррационал, «синий», «красный», соционический тип, эннеатип.
Психологических систем сегодня столько, что в них легко заблудиться — и ещё легче потерять себя.
Парадокс в том, что чем больше мы узнаём о «типах личности», тем меньше понимаем собственную глубину.
Все эти схемы неплохо описывают поведение — но молчат о корне: о той почве, из которой мы выросли, о крови, памяти и образах, которые старше любых тестов.
Осеннее равноденствие в 2026 году в Северном полушарии наступит 23 сентября 2026 года.
Оно представляет собой первый день астрономической осени.
В это время Солнце находится строго над экватором, и день становится равен ночи.
С точки зрения науки, Осеннее равноденствие – это краткий момент, когда планета Земля не наклоняется к Солнцу и занимает по отношению к нему вертикальное положение.
В итоге оба полушария получают от нашего светила одинаковое количество солнечного света.

Трационно считается, что умение читать чужие мысли - это редкий дар, ниспосланный свыше.
И не многие из нас догадываются о том, что способность к телепатии, генетически заложенную в каждом - каждом! - человеке, при желании можно развить.
"Как?" - спросите Вы.
Для этого у тибетских монахов и индийских йогов есть сходные комплексы упражнений, принцип которых сводится к формуле: от простого к сложному.

Понятие "телепатия" означает передачу мыслей, чувств или образных представлений и идей другому живому существу без помощи физических органов чувств.
Наверняка, у вас уже было такое чувство, будто бы за вами наблюдают, после этого вы, наверное, оборачивались и смотрели кому-нибудь в глаза.
Телепатия — это ворота к сверхчувственному восприятию, т.е. чувственному каналу связи с духовным миром.
Опыт телепатии
Каждый человек сталкивался с телепатией. Вспомните, например, как вы, сидя за работой, вдруг подумали о своем друге и почувствовали сильное желание поскорее позвонить ему. Сразу же после этого раздается телефонный звонок, и ваш друг сам звонит вам. Пожалуйста, остановитесь и постарайтесь вспомнить еще несколько подобных случаев телепатии.

У вoлшебникoв есть двa мaгических слoвa, кoтоpые пoмогaют контpолиpoвaть сoбытия: «Пoзвoляю!» и «Oтменяю!».
Поэкспеpиментиpуйте c этими cлoвaми, пoпpoбуйте устрaнять пpоблемы и притягивaть cчаcтливые coбытия.
Haпpимеp утрoм, cрaзу пoсле прoбуждения, cладкo пoтягивaяcь в крoвaти, пpоизнесите такие слoвa: «Cегoдня co мнoй пpoизойдут 3 чудa».
Пocле чегo щелкните пальцами, как нaстoящая вoлшебницa, и пpoизнocите гpoмкo и увеpеннo: «Пoзвoляю!»
Затем щелкните пaльцaми еще pаз, пpoизнocя: «Bсе пpепятствия – oтменяю!»
Тaким oбpазoм мы с самого утpa нaстpаиваем себя на иcключительно cчaстливые сoбытия и вoлшебнoе взаимoдейcтвие сo Bcеленнoй.



Крик о помощи очень важен для спасения, но не всегда можно закричать: не услышат, большое расстояние либо опасность находится очень близко.
Из-за этого и появились тайные сигналы, которые показывают, что человек находится в беде.
Подобные есть у людей определенных профессий - летчиков, моряков, спасателей, но женщины придумали свои.
Оставаясь личностями, которые более уязвимы перед насилием, они создали жесты, приемы и кодовые слова, чтобы незаметно подать сигнал о помощи.
Микаэл Леонович Таривердиев родился 15 августа 1931 года в Тбилиси . Его родители, армяне по национальности, оба занимали высокие должности. Единственный обласканный ребёнок в семье, он получил хорошее музыкальное образование. Его мать Сато Григорьевна с обожанием относилась к сыну и потакала ему во всём. Когда она обнаружила, что ребёнок целыми днями пропадает у соседей ради того, чтобы бренчать на рояле, Сато Григорьевна убедила мужа купить пианино и отдала шестилетнего Микаэла в музыкальную школу при Тбилисской государственной консерватории. Довольно скоро маленькому музыканту надоело играть гаммы и традиционные сочинения для детей типа «Похороны куклы», сложные пьесы он играть ещё не мог, тогда он стал сочинять собственные.

Леона Таривердиева репрессировали в 1937 году. Многих в те годы, вспоминал композитор, забирали куда-то, но это было странно и непонятно. В старинном Тбилисском дворе, где жил Таривердиев, все поддерживали тёплые добрососедские отношения и после чьего-то ареста никто не боялся потом общаться с семьёй «врага народа». Гораздо позже композитор понял какими трагедиями оборачивались все эти аресты и травля. Осознание пришло, когда устроили разгром писателей Ахматовой и его любимого Зощенко.
После ареста отца матери Таривердиева пришлось уволиться с солидной должности заведующей Главного статистического управления и какое-то время прятаться по знакомым. Она устроилась на работу в школу. Денег не хватало, поэтому Микаэл подрабатывал частными уроками музыки.
Войну композитор запомнил прежде всего тем, что многие уходили на фронт, а потом в их семьи приходили похоронки – то из одной, то из другой квартиры раздавался плач.


Я письмо получила,любимый.
Я ждала его множество дней.
Я держала конверт белокрылый,
Но боялась открыть.Ты поверь...
Трепещу, от волнения,плачу,
А по телу приятная дрожь,
Твой конверт подарил мне в придачу,
И любовь,и желанья меж строк.
Я,конечно,отвечу,приеду,
И к тебе прикоснусь,не уйду,
А под звёздным дождём непременно
Я услышу признанье,мой друг.
Поцелуем согреешь мне руки,
И обнимешь покрепче меня.
Ты не думай о нашей разлуке,
Как не думают волны в морях.
Будем вместе играть в безрассудство!
Танцевать под сияньем луны...
И вдвоём нам нисколько не скучно!
Нам прекрасно! ведь мы влюблены...

В жизни всякое может случиться. Вот это надо помнить всегда.
Если говорить о правилах жизни, условных правилах, это первое правило.
- Случиться может всякое. И не по нашей воле.
Как бы правильно мы себя ни вели, всё равно может произойти что угодно. Мы не имеем контроля над всеми событиями жизни.
И винить себя не надо, если произошло то, что мы не могли предусмотреть и изменить.
В процессе эволюции сознания наступают моменты, когда сама жизнь начинает менять свою частоту.
То, что когда-то казалось привычным, перестаёт резонировать с вами.
То, что когда-то приносило вам удовольствие, внезапно становится пустым.
Люди, места, привычки и даже мечты, которые были частью вашей жизни на протяжении многих лет, начинают исчезать без видимых причин.
Это один из важнейших уроков вознесения: вы не обязательно теряете себя, вы становитесь более созвучными тому, кем становитесь.
Поворотный год и сдвиг частот
Мы переживаем переломный момент в великом цикле сознания, связанный с центральной точкой прецессии равноденствий – сменой эпох, циклов и коллективного сознания.
Хоккеист Александр Овечкин на весь мир открыто заявил: «Я — русский».
Однако несколько государственных российских СМИ отредактировало его слова, заменив «русский» на «россиянин».
Давайте разберёмся.
Понятие «русский» и «россиянин» — два совершенно разных термина.