• Авторизация
Лента друзей колдунья72 Дневник колдунья72 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Чтобы быть здоровым, нужна сила характера... rosavetrov : 19-05-2026 20:29

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Чтобы быть здоровым, нужна сила характера...




Николай Михайлович Амосов 06.12.1913 — 12.12.2002 - хирург от Бога, новатор в кардиологии, философ, ученый и писатель.
Nikolai Amosov 0 300x300
Во время войны был хирургом военно - полевого госпиталя, в 1955 году организовал Киевскую клинику сердечной хирургии, -затем преобразованную НИИ сердечно -сосудистой хирургии, который теперь носит его имя. Заведовал отделением биокибернетики АН УССР.
По его идеям был создан первый аппарат искусственного кровообращения, позволяющий оперировать на открытом сердце.

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровыми.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше- чтобы жить надежно- полагайтесь на себя.

2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.
Потому что здоровье- это "резервные мощности" органов. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели- в покое и при нагрузках- физических и психических, а так же чтобы не заболеть, а заболев, не умереть. Эти "мощности" лекарствами не добываются, а только тренировкой, упражнениями и нагрузками.

3. Что такое болезни, чувствует каждый:
Расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить. Причины тоже известны: инфекция, экология, общественные потрясения, собственное неразумное поведение. Иногда - врожденные дефекты.Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере- у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего- от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы- на втором месте.

4. Почему люди так часто болеют?
Думаю, что 90% людей, если бы они соблюдали правильный образ жизни, были бы здоровыми. Но режим требует напряжения воли. А силы воли у человека мало. .. Современное официальное лечение осуществляется методом "Подбора- Перебора" гипотензивных средств, которых не один десяток , и которые затем надо принимать всю жизнь!

5. В мире много плохих врачей.
Не могу огульно заявить: "все врачи плохие". Много хороших, но и плохих- тоже... В организме есть мощные защитные силы- иммунная система, механизмы компенсации. Они сработают, нужно дать немного времени. Большинство легких болезней проходят сами, докторские снадобья только сопутствуют естественному выздоровлению.

6. Если уж посчастливилось попасть к хорошему доктору, берегите его.
Указания доктора выполняйте. И не требуйте от него лишних лекарств, о которых узнали от соседок.

7. Если ты молод- до 60! - и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику. Наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой. Бойтесь попасть к ним в плен!

8. Чтобы быть здоровым, нужна сила характера.
Как человеку найти оптимум в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирайте последнее. По крайней мере, старайтесь.

Журнал "100 вопросов, 100 ответов"

4maf.ru_pisec_2018.01.28_19-19-24_5a6df78c455fe (497x147, 171Kb)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путешествие по миру, Европа, Сербия. rosavetrov : 19-05-2026 19:00




)Административно-территориальное деление СФРЮ (700x506, 153Kb)
Административно-территориальное деление СФРЮ

Югославия
— это историческое государство на Балканском полуострове в Европе, существовавшее с 1918 по 2006 год. Она прошла путь от королевства до социалистической федерации, объединявшей несколько республик, и в итоге распалась на ряд независимых стран, таких как Сербия, Хорватия, Словения, Босния и Герцеговина, Черногория и Северная Македония.
Сербия Унитарная парламентская республика. (700x466, 69Kb)
Сербия - Унитарная парламентская республика.
Сербия. Суботица 1 (700x437, 71Kb)

Республика Сербия
— не имеющее выхода к морю государство в юго-восточной Европе, в центральной части Балканского полуострова. Граничит со странами-членами ООН Македонией на юге, Болгарией и Румынией — на востоке, Венгрией — на севере, Хорватией и Боснией и Герцеговиной — на западе, с Черногорией и Албанией — на юго-западе. …

Сербия. Флаг (700x467, 81Kb)
Флаг Сербии.

Сербия
— унитарная парламентская конституционная республика. Столица — Белград. Государственный язык — сербский,
в её состав входят автономные края Воеводина, а также Косово и Метохия. 2006 году Сербия стала отдельным полноправным государством.

Сербия – президентская республика. Глава государства и правительства — президент, избираемый Скупщиной (парламент). Законодательный орган — однопалатная Скупщина.


Экономика Сербии характеризуется уровнем дохода выше среднего. Сербия относится к странам с «очень высоким» уровнем индекса человеческого развития, а также предоставляет гражданам всеобщий охват услугами здравоохранения и бесплатное начальное и среднее образование.


Член ООН, Совета Европы, ОБСЕ, Партнёрства во имя мира, Организации черноморского экономического сотрудничества, ЦЕАСТ, находится в процессе вступления в ВТО. Сербия официально придерживается политики военного нейтралитета. В 2012 году она стала кандидатом на вступление в Европейский союз.


Современная культура развивается в европейском окружении, сохраняя при этом исторические и духовные черты, балканскую специфику, национальный колорит и менталитет. На многих направлениях – театре, музыке, кино, изобразительном искусстве – сербы добиваются успехов.



Сербия — балканская страна с богатой историей, предлагающая туристам осмотр древних крепостей (Калемегдан, Петроварадин), уникальных монастырей, природных каньонов (река Увац) и целебных курортов (Златибор). Основные центры притяжения — Белград, «культурная столица» Нови-Сад и исторический Ниш.

Парк Калемегдан и Белградская крепость

На месте впадения реки Савы в Дунай возвышается сербский кремль — Белградская крепость, строить которую начали еще римляне. За две тысячи лет бастион неоднократно менял облик, а внутри вырос целый город со своими улочками и памятниками архитектуры. Вокруг разбил огромный парк Калемегдан, куда часто водят детей — примерно треть площади занимает Београд Зоо Врт, зоологический сад.
Сербия. Парк Калемегдан и Белградская крепость (700x466, 57Kb)
Сербия. Парк Калемегдан и Белградская крепость.

Церковь Ружица
Так сербы называют церковь Рождества Пресвятой Богородицы, что стоит внутри белградского бастиона. Считается, что это старейший православный храм города, заложенный еще в начале XV века. Потом его до основания разрушили османы, спустя триста лет отстроили, но в Первую мировую святыню снова ждала незавидная участь. В 1965 году восстановленную Ружицу объявили
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Путешествие по миру, Европа, Сербия, Белград часть первая. rosavetrov : 19-05-2026 18:59




Белград. Вид на исторический центр (700x466, 109Kb)
Белград. Вид на исторический центр столицы.

Белград
— столица и крупнейший город Республики Сербии.
Город расположен в центральной части Сербии, у впадения реки Савы в Дунай, где Среднедунайская низменность граничит с Балканским полуостровом.
Белград. Панорама города (700x386, 104Kb)
Белград. Панорама города.

Белград представляет собой своеобразные ворота в страну. Сердце города и основная его достопримечательность – крепость Калемегдан. Сегодня это целый комплекс, вмещающий православные церкви, турецкие бани, мусульманские могилы и большой военный музей, демонстрирующий богатую военную историю страны.
Белград. Сербия. (700x440, 133Kb)
Белград.Панорама города.

Белград
— атмосферная столица Сербии, сочетающая историю и современность. Обязательно посетите Белградскую крепость и парк Калемегдан, величественный Храм Святого Саввы, прогуляйтесь по пешеходной улице Князя Михаила, прочувствуйте богемный дух района Скадарлия и загляните в музей Николы Теслы.
Белград (350x700, 92Kb)

Белградская крепость ( она же Крепость Калемегдан)
— главный исторический памятник столицы Сербии, расположенный на 125-метровом утесе при слиянии рек Савы и Дуная. Комплекс с более чем 2000-летней историей включает Верхний и Нижний город, а также окружающий его парк Калемегдан. Это сердце города, аналогичное московскому Кремлю, открытое для посещения круглосуточно.
Белградская крепость (700x465, 105Kb)
Белградская крепость.
После Второй мировой войны крепость превратилась в туристический объект и место отдыха жителей Белграда. В настоящее время на ее территории и в прилегающем парке Калемегдан регулярно проводятся культурные и спортивные мероприятия.
Белград. Крепость Калемегдан (700x525, 90Kb)
Белград. Крепость Калемегдан ( Белградская )
Белградская крепость 2 (700x520, 104Kb)
Белградская крепость.
Белградская крепость. 2 (700x525, 105Kb)
Белградская крепость.

Белград. Парк около замка Калемегдан (700x153, 43Kb)
Белград. Парк около замка Калемегдан.
Белград. Парк (700x525, 109Kb)
Белград. Парк

* * *
Белградская крепость состоит из Верхнего и Нижнего города.
В Верхнем городе: Памятник благодарности Франции, памятник-Победитель, башня Сахат-кула, военный музей, Стамбол Капия, Деспотова капия, Зиндан-капия, Римский колодец, церковь Ружица, часовня святой Параскевы.
В Нижнем городе: башня Карла VI, хамам, Небойша-кула.

Памятник Благодарности Франции
История памятника указывает на 1921 год, когда городской совет принял решение о возведении могильного камня в знак благодарности и уважения к французским солдатам, погибшим в обороне Белграда в 1915 г.
,_Белград. Памятник Благодарности Франции
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путешествие по миру. Европа. Сербия. Белград , часть вторая. rosavetrov : 19-05-2026 18:50




Белград 5 (700x560, 551Kb)
Белград 01 (700x344, 79Kb)

Новый Белград (Нови-Београд)
— это крупнейший деловой и современный район сербской столицы, построенный в эпоху социализма. Он отличается уникальной модернистской архитектурой, широкими бульварами и обилием зелени. Район является отличным местом для изучения брутализма, прогулок на природе и шопинга.
Белград. Нови Београд, Блок 2 (700x525, 140Kb)
Белград. Нови Белград.
Нови-Београд в Белграде (он же Нови-Белград, или Новый Белград)
– один из районов столичного округа Белград и одна из крупных входящих в его состав общин, расположенная между аэропортом «Никола Тесла Белград» и белградским районом Стари Град. От последнего Нови-Београд отделен синей лентой реки Савы.
Белград. Нови-Београд (Новый Белград). Вид на жилые кварталы (700x465, 86Kb)
Нови-Београд (Новый Белград). Вид на жилые кварталы.

Активную застройку этой части Белграда начали вести вскоре после окончания Второй мировой войны, благодаря чему Нови-Београд стал одним из известнейших белградских центров социалистической архитектуры.
Белград. Новый район 3 (700x393, 74Kb)
Белград. Новый район 3.

Палата "Сербия"
— это монументальное правительственное здание в стиле модернизма, расположенное в Новом Белграде по адресу бульвар Михаила Пупина, 8. Изначально возведенная для нужд СФРЮ, сегодня она является штаб-квартирой нескольких министерств и правительственных служб Сербии.
Белград. Палата «Сербия» (700x486, 86Kb)
Белград. Палата «Сербия».

Превратившись в крупнейший строительный объект на территории бывшей Югославии, эта часть Белграда неожиданно превратилась в «город в городе» и стала самым густонаселенным муниципалитетом в стране.
Белград. Национальный банк Сербии (700x525, 105Kb)
Белград. Национальный банк Сербии.
Белград. Здание Национального банка Сербии (700x466, 103Kb)
Белград. Здание Национального банка Сербии

Белград. улица. (700x466, 102Kb)
, финансовый Белградцентр Сербии (700x466, 94Kb)
Белград. Финансовый Центр Сербии.
Белград. Здание банка в нови белграде (700x525, 106Kb)
Здание банка в Нови Белграде.

* * *
Система высшего образования Республики Сербия включает восемнадцать университетов, восемь из которых являются государственными, а десять — частными. Все они находятся в ведении Министерства просвещения, науки и технологического развития Сербии.

Белградский университет
— крупнейший университет в Сербии. В настоящее время в университете насчитывается 31 факультет.
белградский университет (700x525, 120Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Позитивное видео дня 19.05.2026 Oleska2112 : 19-05-2026 14:09


Позитивное видео дня 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дачная уха за 20 минут: суп из консервированной горбуши, который не отличить от настоящего ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 19-05-2026 08:03


Screen Shot 05-18-26 at 08.57 PM (700x442, 438Kb)

 

Сливочная уха из консервированной горбуши: 20 минут до вкусного обеда

 
Хотите приготовить сытный и ароматный суп, но нет времени на долгую готовку? Попробуйте дачную уху из консервированной горбуши! Этот рецепт — настоящая находка для тех, кто ценит время и любит вкусные блюда.
 
Когда‑то такой сливочный суп особенно любили советские домохозяйки: он напоминает настоящую уху, но готовится в разы проще и быстрее. Бархатистый бульон объединяет нежность молочных продуктов и выразительный аромат рыбы, а растаявший плавленый сыр обволакивает овощи, делая текстуру похлёбки необычайно нежной.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
19.05.2026 Утренний позитив... )) Oleska2112 : 19-05-2026 07:01




Утренний позитив... ))

Позитив от кота Феди

O553Fyy3iqprfTCFGZGBdFfDH14KmSCIy-syLwhK3ncJ1VXYQSiFobtkdMnyHtBqXGjGg4S6qRTQgq-sQT_i2ikZ (519x700, 279Kb)
  

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей колдунья72 Дневник колдунья72 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»