[700x466]
Когда вам плохо, когда вас обидели или не оценили, когда с вами поступили несправедливо, очень легко оказаться в позиции жертвы. Обстоятельства оказались сильнее, люди подвели, система несправедлива — и вот вы уже чувствуете полное право на страдание, на жалость, на то, чтобы ничего не делать, потому что «я же жертва, что я могу сделать».
Но если отбросить всё лишнее и посмотреть на ситуацию здраво, то становится очевидно: жертв как таковых не существует. Существуют люди, которые получают вполне конкретную выгоду от собственных страданий.
Звучит жёстко, но это правда. Пока вы находитесь в позиции жертвы, с вас нет спроса. Вы не несёте ответственности, вы не должны ничего менять, вы можете годами рассказывать о том, как вам плохо, и получать взамен сочувствие, внимание, заботу. И это — выгода. Не материальная, но энергетическая, и она очень крепко держит.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Стресс в переводе с английского означает «напряжение».
Каждый из нас на протяжении своей жизни наверняка испытывал в той или иной степени воздействие стресса.
Источником стресса может быть множество различных событий – экзамен, увольнение с работы, потеря близкого человека, опасное заболевание и другие.
Большой вклад в изучение стресса внес канадский ученый Ганс Селье. Он же в 1936 году и ввел в научный оборот сам термин «стресс».
13 ноября в России отметили День войск радиационной, химической и биологической защиты (РХБЗ). Однако история этих войск началась задолго до появления праздника, более века назад. Их главная задача - выявлять и предотвращать невидимые угрозы: радиационное, химическое и биологическое заражение. При этом в арсенале РХБЗ есть и вполне зримые средства - огнеметно-зажигательные системы и дымовые завесы, используемые для поражения целей и маскировки войск. Как химические войска прошли через XX век и почему их работа остается жизненно важной и сегодня?
«Эти русские жгут наши танки даже мертвые» >>>
В ночь на 13 ноября нанесен массированный удар беспилотниками по центральным и западным регионам Украины. Атаке подверглись Киев и окрестности, а также Ровенская, Винницкая и Хмельницкая области. Кроме того, прилеты ударных дронов отмечались в Черниговской, Житомирской, Полтавской и Николаевской областях.
Согласно утренней сводке Повiтряних сил, за ночь на 13 ноября в ходе атаки с 18:00 предыдущего дня было запущено 117 БПЛА, из которых якобы сбито и подавлено 80 воздушных целей. Одновременно официалы «титанов неба» признали попадания в общей сложности по 34 объектам.
Согласно расчетам по сводке за 13 ноября, эффективность перехвата реактивных беспилотников составила 61,9% (обезврежено 39 из 63 запущенных единиц против 75,9% по остальным дронам), что заметно уступает средним октябрьским показателям и подтверждает снижение результативности ПВО по скоростным целям.
Это ухудшение статистики в незалежной связывают с возобновившимися ограничениями в работе военного спутникового интернета Starshield (Starlink). Как пожаловался советник Зеленского по БПЛА Бескрестнов (Флеш), на терминалах снова введено ограничение скорости движения на уровне около 161 км/ч, из-за чего связь обрывается, а скоростные украинские реактивные перехватчики и вертолеты не могут полноценно работать по воздушным целям.
«Мы недолго радовались, — ноет Флеш. — Поэтому снова возникли проблемы со связью с вертолетами, преследующими „Шахеды“ (так особо кастрюлеголовые в незалежной называют наши „Герани“), и с реактивными перехватчиками. Вероятно, американская сторона будет ссылаться на условия военного тарифного плана для Украины, но несколько лет эти условия никого не беспокоили».
Российские военные нанесли удар по командно-штабному пункту 13-й бригады НГУ «Хартия» в населённом пункте Златополь. Об этом сообщает телеграм-канал «Дневник десантника». В публикации отмечается, что для поражения цели применялись ракеты «Дань-Т».
– говорится в сообщении.
При этом подчёркивается, что также выведены из строя бронеавтомобиль Husky TSV, грузовик Iveco и две штабные станции Mercedes Sprinter со спутниковыми терминалами.
– подчёркивает телеграм-канал.
Особое мнение (Кухонные посиделки)
Вместо эпиграфа анекдот:
Если хочешь, чтобы тебя все любили — напои их всех!
А если ты хочешь любить всех — сам напейся!
~~~
Пятница, друзья мои. И не просто пятница, а ещё и 13-е. И сегодня я вам подготовила небольшой дайджест экономических новостей прошлой недели, которые показались мне интересными. А то что это мы все про фейки да про переговоры. Пора бы уже и про кошелёк поговорить.
Начнём с новостей из-за бугра.
«Было бы смешно, если бы не было так грустно»
Со стороны «агрессора» России:
⏺🇷🇺Владимир Мединский - уроженец города Смела📍 Черкасская область 🇺🇦
⏺🇷🇺Кирилл Дмитриев - уроженец города Киев📍🇺🇦
⏺🇷🇺Владимир Алексеев - уроженец Винницы📍 🇺🇦
Представители «Незалежной» «чистокровные» украинцы:
⏺🇺🇦Давид Арахамия - мегрел, уроженец города Сочи.📍🇷🇺
⏺🇺🇦Рустем Умеров - узбек, уроженец Самарканда📍🇺🇿
⏺🇺🇦Вова Зеленский - еврей, уроженец Улан-Батора📍🇲🇳, но скрыл перед выборами этот факт.
«Памʼятай чужинець, тут господар українець»😂
Вы там как? Вопросов никаких нет у «незалежных» патриотов?🤔
Тут прям как начало анекдота - "Встретились как-то раз мегрел, узбек и монгольский еврей и как начали украинцев защищать…"😁
Уровень доверия к НАТО на Украине за последние месяцы обрушился. Стало известно, что за год падение составило порядка 11 процентных пунктов. На данный момент доверяют НАТО 44% опрошенных украинских граждан. Об этом свидетельствуют результаты ежегодного опроса, проведённого по заказу Консультативной миссии ЕС на Украине.
Падение доверия к Альянсу оказалось самым резким среди всех международных организаций, охваченных исследованием: Евросоюзу доверяют 59% респондентов, МВФ - 56%, Совету Европы - 49%.
Самый высокий показатель доверия к НАТО был зафиксирован в первые месяцы российской СВО - весной 2022 года. Хотя в доступных результатах опроса EUAM за 2026 год конкретная дата пика не указана, данные за март 2022 года показывают, что тогда 61-63% украинцев ожидали вступления в ЕС в течение одного-двух лет. Сейчас так считают лишь 6%.
Падение связано с накоплением усталости от затяжного конфликта и разочарования в скорости западных обещаний. Опрос фиксирует рост скептицизма не только по отношению к НАТО, но и к евроинтеграции в целом: доля тех, кто считает вступление в ЕС обязательным, упала с 43% до 33%, а 56% респондентов полагают, что членство в ЕС не обязательно - достаточно укрепить экономические связи. Только 6% ожидают вступления в ЕС в ближайшие два года против 61% в марте 2022-го. Вера в заинтересованность Брюсселя в интеграции Украины также снизилась - 43% против 50% годом ранее.
Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции с 7 по 13 ноября 2026
❗ С 7 по 13 ноября Вооруженными Силами Российской Федерации нанесены два массированных и 12 групповых ударов, в результате которых поражены предприятия военной промышленности Украины, логистические центры, объекты энергетической и транспортной инфраструктуры, использовавшиеся ВСУ, цеха производства и места хранения крылатых ракет и робототехнических комплексов, включая беспилотные летательные аппараты, склады боеприпасов, а также пункты временной дислокации украинских вооруженных формирований и иностранных наемников.
🔥 За неделю поражено 15 сухогрузов, доставлявших на Украину вооружение, военную технику и продукцию двойного назначения для нужд ВСУ.
🚩 За неделю подразделения группировки войск «Север» решительными действиями установили контроль над населенным пунктом Никольское Сумской области, а вчера над населенным пунктом Котовка Харьковской области.
💥 Нанесено поражение формированиям шести механизированных, мотопехотной, двух аэромобильных бригад, двух бригад беспилотных систем, двух штурмовых полков ВСУ и четырех бригад теробороны.
▪ За неделю в зоне ответственности группировки войск «Север» противник потерял более 1480 военнослужащих, пять боевых бронированных машин, 101 автомобиль, пять орудий полевой артиллерии, 31 станцию радиоэлектронной и контрбатарейной борьбы.
И это не то, что ждали в Брюсселе
[показать]ilyavalievВстреча в Кремле продлилась более двух часов. Стив Уиткофф и Джаред Кушнер вошли в кабинет Путина в 15:05 по московскому времени и вышли из него только после 17:00. За столом с российской стороны – помощники президента Юрий Ушаков и Владимир Мединский, а также глава РФПИ Кирилл Дмитриев. Формально – продолжение переговоров в Абу-Даби. Фактически – момент, когда американские посланники должны были понять: те правила, которые они привезли из ОАЭ, здесь работать не будут.
Что именно они привезли из Абу-Даби
Переговоры в Абу-Даби, которые прошли 10 и 11 ноября, завершились тем, что Кушнер назвал «самым масштабным гуманитарным обменом пленными». Он же охарактеризовал дискуссию как «сложную», но «содержательную» – особенно после «почти восьми месяцев без общения». Уиткофф, войдя в кремлёвский кабинет, оценил атмосферу в Абу-Даби как «очень положительную».
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Белый и чёрный носороги: В чём разница? По цвету кожи отличить их невозможно
Знакомьтесь, это белые носороги. Да, на белых они не очень-то и похожи, но факт остаётся фактом. А что, если они выглядят белыми на фоне чёрных носорогов?
Ну вот, пожалуйста, на фото ниже чёрный носорог. Только почему он, блин, белее белого?
Давайте разбираться, в чём разница между чёрными и белыми носорогами, и почему разделять их по цвету кожи — это плохая идея.
Если достаточно долго листать фотографии чёрных и белых носорогов, то можно обнаружить первое заметное отличие между ними: размеры. Белые носороги — это крупнейшие сухопутные животные на планете, после слонов. До 2 метров в холке при массе тела до 5 тонн — это очень мощно. А вот чёрные носороги заметно скромнее. Нет, это всё ещё машины для топтания всего и вся, но высотой они по грудь среднему человеку, а весят не более 1,5 тонн.
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
ЛЕНИВЦЫ — Водные жители? Почему в воде они чувствуют себя лучше, чем на деревьях?
Только представьте: довольный ленивец легко и непринуждённо рассекает волны своим неуклюжим телом. Он легко ныряет и выныривает. Изящно, словно маленький волосатый дельфин. Звучит как бред, но вот в чём фишка – это не фантазия или абсурдная идея, а истина.
1.
На суше ленивец поразительно неуклюж и медлителен, дай бог километр за час осилит. Так ещё и невнимателен ужасно: он может проползти прямо по змее и не понять, что прошёл в шаге от смерти. С древесным образом жизни он справляется не сильно лучше – иногда ленивцы падают с деревьев от того, что в сумерках не увидели ветку и схватились за воздух. Глупыши, иначе и не скажешь.
2.
Но в воде всё вообще по-другому. Мало того, что в воде ленивец передвигается в 3 раза быстрее чем по суше, так он ещё и утонуть не может! У ленивца отличная положительная плавучесть, а любая попытка утопить его ручками закончится усталостью, ведь ленивцы способны задерживать дыхание на 40 минут! В 4 раза дольше, чем дельфины!
[589x326]
Слоеный крабовый салат с морковью по-корейски и сыром понравится всем любителям подобных блюд, которые у нас принято подавать на праздничный стол. К тому же это тот самый рецепт, простой состав которого не мешает ему быть очень вкусным и аппетитным. Вот увидите: слоеный крабовый салат исчезнет со стола в числе первых! Чтобы блюдо получилось сочным, уделите особое внимание качеству зеленого лука, выбирая пучки с крупными упругими перьями. Что касается сыра, подойдет любой: как твердый, так и полутвердый.
4 порции:
Крабовые палочки - 200 гр
Морковь по-корейски классическая готовая - 200 гр
Яйцо куриное - 3 шт
Сыр твёрдый - 120 гр
Лук зелёный - 40 гр
Майонез - 120 гр
Сметана 30% - 30 гр
Перец чёрный молотый и соль по вкусу
- Подготовьте ингредиенты салата. Морковь выложите на несколько слоев бумажных полотенец, чтобы впитался маринад (лишняя жидкость нам ни к чему). После чего нарежьте ее помельче.
- Яйца сварите вкрутую. Постарайтесь не держать их слишком долго на плите: десяти минут после закипания — вполне достаточно. Если варить яйца дольше, желток покроется серой оболочкой.
- Охладите яйца и мелко нарежьте. Крабовые палочки освободите от оболочки. Нарежьте колечками. Сыр измельчите на средней или крупной терке. Зеленый лук нарежьте колечками.
- Приготовьте соус. Для этого смешайте майонез и густую сметану (благодаря ей вкус салата будет более нежным). Добавьте соль и молотый черный перец по вкусу. Перемешайте и переложите в кондитерский мешок с узкой насадкой. Можно использовать обычный плотный целлофановый пакет, у которого после наполнения соусом надо будет срезать самый кончик одного уголка.
- Разделите яйца на белки и желтки. Возьмите плоскую тарелку диаметром 16 см и поставьте вокруг него кулинарное кольцо. Натрите на нее белки и распределите равномерно. Сверху уложите слой крабовых палочек.
- Нанесите щедрый слой соуса в виде густой сеточки из кондитерского мешка. Уложите слой зеленого лука и затем — тертого сыра. Снова покройте «сеточкой» из майонезного соуса.
- Распределите морковь по-корейски. Покройте соусом. Посыпьте раскрошенными желтками. Уберите в холодильник минимум на 1 час, чтобы слои «схватились». Затем уберите кулинарное кольцо. Украсьте салат по желанию.
- На поверхности крабового салата с морковью по-корейски можно выложить любой узор с помощью тонко нарезанных крабовых палочек и тонко наструганного зеленого лука.
- Крабовый салат с корейской морковью и сыром можно готовить заранее, вечером накануне подачи. В этом случае верх кулинарного кольца лучше затянуть пищевой пленкой, чтобы желтки не заветрелись.
[600x420]
Салат из лапши быстрого приготовления — оригинальный способ использования этого спорного азиатского продукта. Люди по-разному относятся к такой лапше. Одни с удовольствием употребляют ее «на бегу», другие считают продуктом сомнительного качества. Есть и третья категория едоков: те, кто находят оригинальные решения. Именно благодаря находкам таких кулинаров появляются новые рецепты. Так и с лапшой или вермишелью быстрого приготовления. Если в вашем кухонном шкафчике завалялся брикетик лапши быстрого приготовления, попробуйте сделать салат по нашему рецепту. В следующий раз вы купите лапшу, чтобы приготовить это блюдо вновь.
4 порции:
Лапша быстрого приготовления - 60 гр
Яйцо куриное - 2 шт
Крабовые палочки - 150 гр
Перец сладкий красный - 120 гр
Кукуруза консервированная - 100 гр
Лук красный - 70 гр
Кинза - 15 гр
Соевый соус - 1 ст л
Майонез - 100 гр
Перец чёрный молотый и соль по вкусу
- Изучите инструкцию на упаковке лапши быстрого приготовления. Поломайте брикетик лапши на небольшие кусочки и переложите их с приправами или без в миску.
- Заварите лапшу кипятком в количестве, указанном на упаковке. По истечении необходимого времени — обычно оно составляет 3–5 минут — откиньте лапшу на дуршлаг и дайте ей остыть.
- Отварите яйца вкрутую в течение 8–10 минут. Переложите их в холодную воду, дайте остыть. Затем очистите от скорлупы и нарежьте маленькими кубиками. Можно воспользоваться яйцерезкой.
- Если крабовые палочки заморожены, то предварительно разморозьте их при комнатной температуре, а затем нарежьте тонкими круглыми ломтиками или соломкой.
- Сладкий перец вымойте, очистите от семян, удалите мягкие части внутренних перегородок. Нарежьте перец маленькими кубиками или тонкой недлинной соломкой.
- Красный лук нашинкуйте тонкими клинышками. Зелень кинзы хорошо промойте в миске с водой и обсушите салфетками. Мелко порубите часть с листьями. Голые стебельки отбросьте.
- Соедините в глубокой миске нарезанные яйца, сладкий перец, лук и кукурузу, добавьте подготовленную лапшу и зелень кинзы, заправьте салат соевым соусом и майонезом по вкусу. Посыпьте свежемолотым черным перцем, хорошо перемешайте и попробуйте, прежде чем солить.
- С лапшой быстрого приготовления вы можете приготовить любой салат, в который привыкли добавлять рис. Вместо крабовых палочек можно положить в салат кальмары, колбасу, ветчину, грибы или рыбные консервы. Вместо сладкого перца — свежий огурец.
- Приправы, входящие в комплект с лапшой, вы можете добавлять по своему вкусу — полностью или частично. Например, взять специи и не брать сушеные овощи. Если приправа слишком острая, используйте полпакетика.
Гастроном
Автор – художник-анималист Карл Мартенс.
Как говорит сам Карл: «Наилучшие результаты достигаются, когда следуешь интуиции, отдаёшься чувствам и принимаешь то, что есть, не пытаясь это изменить».
Поэтому он изображает птиц по памяти, не пытаясь добиться идеального сходства с картинкой в энциклопедии или фотографией.
Художник фокусируется на передаче эмоций, внутренней сущности того или иного вида пернатых. Но мы-то видим, насколько реалистичными получаются птахи: от грозных хищников до трогательных пичужек.