Закройте прошлое, мне дует...
А от воспоминаний холодом веет,
Я словно в воде ледяной утонула.
Меня в этом мире хоть кто-то согреет?
И если б могла, я б назад все вернула.
А от воспоминаний внутри как-то пусто,Я как-будто частицу себя потеряла.
Так хотелось прогнать это гадкое чувство,
Но опять я сама же себе проиграла.
А от воспоминаний внутри снова больно,
И снова в душе кто-то сильно тоскует,
И хочется крикнуть – так громко, невольно:
Закройте же прошлое, мне сильно дует.
Надежда Боровецкая.
Никто не застрахован от ошибок,
Никто не застрахован от обид.
Как мало дарят нам в ответ улыбок,
Как много тех, кто попросту забыт.
Как важно знать — нет жизни без прощенья
Душа пуста без веры, без любви;
Мы все одной цепи всего лишь звенья
Мы часть всего — от неба до земли.
Зажгу маяк пусть светит он далёко,
Для всех, чей путь казался тупиком,
Для тех, кому бывает одиноко,
Для тех, кому добра знак не знаком.
Мне бы жизнь свою выпить до дна,
Даже если горчит она малость.
Капля каждая очень важна.
Да и сколько уже там осталось?!
Когда полон еще был бокал,
Ах, как много тогда расплескала!
Только кто бы те капли считал?
Просто я и цены им не знала.
А "пила" иногда даже впрок…Но куда было так торопиться?
Жизнь дала мне хороший урок
Промелькнула куда-то, как птица.
Да... Немало прошло уже лет!
И последние капли в бокале…
Но напитка прекраснее нет!
Знать бы это лишь в самом начале!
Алевтина Гусева.
Спасибо, жизнь, за то что я живу!
За дней моих прекрасные мгновенья!
За дождь, за снег, зелёную траву...
За тишину, за птиц весёлых пенье.
Спасибо, жизнь, за радость и печаль.
За то, что не была я слишком гордой.
Что научила ты меня прощать.
Спасибо, что порой бываешь строгой.
Спасибо, жизнь, что я себя нашла,
Когда моей души запели струны.
И что во мне любовь всегда жива!
И с нею в сердце я останусь юной...
Жизнь ничего нам не должна,
Она сама уже подарок.
И тем уже для нас важна,
Что радость ощущений дарит.
Мы видим,слышим,говорим,
Мы чувствуем душой и телом,
Мы любим,верим и творим,
Хоть иногда и неумело.
Нам дарят жизнь не для того,Чтоб мы грустили и страдали.
От нас хотят лишь одного:
Во всём чтоб радость увидали.
Нам нужно научиться жить,
Чтоб видеть солнце через тучи,
Себя любовью окружить,
Ведь наша жизнь-особый случай.
Мы словно вынули билет,
Счастливый шанс-пожить на свете.
И сколько б нам не дали лет,
Они должны быть в ярком цвете!
Галина Ярусова.
Настройся быть счастливой, и вперед!
Шагай по направленью к своей цели.
Ты знаешь, время никого не ждет,
И никогда ничьим слезам не верит.
Все доброе на память сохрани
И то забудь, что для тебя неважно.
Иди, моя хорошая, иди!
Жизнь не дается человеку дважды.
Верь сердцу своему, оно не врет,
Прими как есть, вчерашние потери.
Тебе, я знаю точно, повезет,
В счастливую страну открыты двери.
Вместе с православием Русь позаимствовала у Византии и живопись,
которая до XVII века сводилась лишь к церковным иконам и фрескам
Первоначально храмы оформляли византийские мастера или их ученики.
Но в конце XIV века иконопись в Древней Руси начала быстро развиваться:
талантливые отечественные мастера стали создавать свои приемы и уходить
от канонов.
Читайте, что привнесли в церковное искусство пять известных художников
и как менялся стиль русской иконописи на протяжении XIV–XVII веков.
Феофан Грек
Иконописец Феофан Грек родился в Византии в 1340 году. До 30 лет
он расписывал храмы в Константинополе, Халкидоне и Галате, эти
работы не сохранились.
Художник иногда отходил от иконописного канона той эпохи.
Пятнышки на пальцах шишковатых,
Уши греет сальный воротник.
У двора сидели на закате
Муж с женой – старуха и старик.
Где осталась свадьба золотая?
На деревне кликают давно
Старика – ровесником Чапая,
А старуху - сверстницей Махно.
Пень, доска трухлявая – скамейка,Пыль взбивает местная шпана,
На руках старухи спит котейка…
Вдруг старик промолвил – эй… жена...
Слышишь? Нет? Совсема ты глухая...
Наклонился ниже: слышишь, мать?
Нам с тобой, подруга боевая,
Не пора ли… что ли… помирать?
Заискрилось старое оконце,
Уловив заката жёлтый цвет.
Щуря глаз, старик смотрел на солнце...
Жить, родная, силы больше нет.
Тиливизир…. Чертова коробка,
Не даёт покою мне и сна…
То стрельба,то крик, то будто сводка,
Можа, где-то нАчалась война?
Ну так я давно отвоевался,
Не стерплю я новую беду…
Словно кто-то тянет: собирайся!
Чую - этой ночью отойду…
|
И вот так спотыкаясь на каждом шагу…|
1. Не обижайте людей и не обижайтесь на других 2. Говорите «Я тебя люблю», даже когда вы полностью не уверены в этом. Говорите это чаще 3. Как можно чаще прикасайтесь к любимому человеку 4. Всегда смотрите в глаза собеседнику 5. Не бойтесь перемен, но и не возжелайте их 6. Идите на компромиссы 7. Делайте праздник из каждого события 8. Никогда не ругайте других, не судите о чужих вкусах 9. Идите к Богу, ищите Бога. Даже если вы в него не верите 10. Играйте музыку, пойте любимые песни как можно чаще 11. Ходите на концерты 12. Засыпайте с улыбкой 13. Всегда поздравляйте друзей с днем рождения 14. Дарите подарки 15. Звоните родителям 16. Пукайте в ванной 17. Почаще улыбайтесь себе в зеркале 18. Не бойтесь казаться смешным 19. Не считайте невежество и бедность за порок 20. Не учите других как им поступать в личной жизни 21. Ведите дневник 22. Ведите публичный блог 23. Делитесь знаниями
|
|
Стрессы на долю выпадают всем. Но мы по-разному к ним относимся.
Предал самый близкий человек? Пережили расставание? Недооценил начальник? Не поняли родные? Что это? Они не оправдали наших ожиданий? А должны были? Они родились на этот свет оправдывать наши ожидания?
Есть одна экзистенциальная формула, которая помогает пережить подобного рода стрессы. Пережить обиду. Она реально работает. Она известна как гештальт-молитва. Авторство гештальт- молитвы принадлежит основоположнику этого направления, Фрицу Перлзу - великому немецкому психотерапевту .
«Молитва гештальтиста»: * Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело. *Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. *И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. *Ты – это ты. А я – это я. *И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно. *Если нет, то ничего не поделаешь. Отличная "прививка" от манипуляций и обвинений любого рода. Также, если вдруг соберетесь на кого-нибудь обидеться, или кто-то вдруг "не оправдает ваши ожидания" |
