Мобильный LiveInternet klara_zetkin - Понемногу обо всем... |

Авторизация

Лента друзей klara_zetkin Дневник klara_zetkin / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»

ВОДА - НАШ ГЛАВНЫЙ ДОКТОР бекарчик : 14-11-2026 09:52

Это цитата сообщения Славка_Ядин Оригинальное сообщение

ВОДА - НАШ ГЛАВНЫЙ ДОКТОР

[показать]
* * * * * * *
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...

Я спросил врача,
почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
? ? ?
Ответ от моего кардиолога -
сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела,
когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают.
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками,
это то, что заставляет почки удалять воду,
потому что это проще.
* * * * * * *
Это связано с последующим утверждением!
? ? ?
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела.
Но то, что я услышал, было для меня новостью.
Измените время приема воды ... это очень важно.

Информация от кардиолога!
* * * * * * *
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
? ? ?
2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;
? ? ?
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
? ? ?
1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;
? ? ?
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
? ? ?
Могу также добавить к этому ...
Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах.
Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
* * * * * * *
Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!

* * * * * * * * * * * * *

БЕЗ ВОДЫ -
НИ ТУДЫ И НЕ СЮДЫ!

ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ!
Зуб даю!

ПЕЙТЕ ВОДУ, ДАМЫ, ГОСПОДА!

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

🍰 8 ТОРТОВ-ПЯТИМИНУТОК — БЕЗ ДУХОВКИ И РАСКАТКИ КОРЖЕЙ! бекарчик : 14-11-2026 09:48

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

🍰 8 ТОРТОВ-ПЯТИМИНУТОК — БЕЗ ДУХОВКИ И РАСКАТКИ КОРЖЕЙ!

Когда хочется домашнего тортика, а возиться с тестом совсем не хочется ❤ Здесь всё просто: смешали крем, собрали и отправили в холодильник.
⏳ На сборку уйдёт примерно 5–15 минут. Время на пропитку и охлаждение добавляйте отдельно — удобнее готовить вечером к следующему дню.
ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

История одного здания: Ажурный дом на Ленинградском проспекте . Дубовицкая_Галина : 14-11-2026 05:53

Это цитата сообщения Лена-Бирюсинка Оригинальное сообщение

Москва. История одного здания: Ажурный дом на Ленинградском проспекте

***

Идея быстрого строительства недорогих домов возникла в СССР ещё в 1930-х годах. Именно она породила панельки — простые здания из готовых типовых блоков. Впоследствии они лишились всякого наружного декора, однако первые московские панельные дома были отделаны так, что больше походили на итальянские палаццо. Так появилось одно из подобных сооружений — Ажурный дом на Ленинградском проспекте в Москве.

Фасад Ажурного дома с оградой и пилонами ворот
Центрального московского ипподрома

***

-------------------------------------------------------------

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

5 пирогов на кефире . Дубовицкая_Галина : 13-11-2026 20:11

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>5 пирогов на кефире!