• Авторизация
Лента друзей Алевтина_Серова Дневник Алевтина_Серова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Как правильно готовить картофель, чтобы не повышать уровень сахара в крови София_Гамерник : 14-11-2026 17:57


Как правильно готовить картофель, чтобы не повышать уровень сахара в крови

Есть один секрет.
 
Способ приготовления картофеля существенно влияет на его гликемический индекс. В частности, запекание может значительно повысить этот показатель, тогда как варка и последующее охлаждение помогают его снизить.
 
Об этом пишет французское издание 750g.
 
Картофель является одним из самых распространенных продуктов питания, однако люди, следящие за весом или уровнем сахара в крови, нередко ограничивают его потребление. Причина заключается в высоком содержании крахмала, скорость усвоения которого зависит, в частности, от способа термической обработки.
 
Важную роль играет и сорт картофеля. Например, сорта с плотной мякотью, такие как «Шарлотта» или «Амандин», могут стать лучшим выбором для тех, кто стремится контролировать гликемический индекс продуктов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спецслужбам Германии разрешили тайные операции, кибератаки и слежку с ИИ София_Гамерник : 14-11-2026 17:41


Фото: Dialog.ua

Чтобы противостоять России.
 
Стало известно, что власти Германии предоставили спецслужбам больше полномочий как оружие против России, постоянно готовящей диверсии против стран Евросоюза.
 
Бундестаг уже принял законопроект, подчеркнув, что Bundesamt für Verfassungsschutz (Федеральное ведомство по охране Конституции) должно будет бороться со шпионажем, терроризмом и диверсиями.
 
Об этом сообщает газета Welt.
 
BFV сможет открыто или тайно вламываться в офисы, дома и квартиры для выяснения обстоятельств по делам и установки аппаратуры для слежки. У ведомства отныне развязаны руки, его сотрудники смогут самостоятельно осуществлять кибератаки, взламывать сайты, удалять данные и подменять их, к примеру, для изменения инструкции по изготовлению оружия, блокировать интернет-трафик.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЕСТЬ МУЗЫКА, В КОТОРОЙ РАСТВОРЯЮТСЯ... ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ : 14-11-2026 17:28

Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение

ЕСТЬ МУЗЫКА, В КОТОРОЙ РАСТВОРЯЮТСЯ...





Есть музыка, которую не слушают, в неё входят.
Закрывая глаза, растворяясь,
получая удовольствие и состояние нирваны...
Ощущая каждой частичкой души и тела…


Она вливается в тебя мягко, разливаясь по уголкам,
касаясь нежностью твоей души, вызывая
истинное наслаждение эстета…


Когда каждый звук отдаётся мурашками в теле,
как струна, натягивающая, то отпускающая
в мягком колебании …


Каждая мелодия разливается в теле горячей лавиной,
и тело, принимая, готово поглотить все ноты
без остатка, вызывая целый спектор эмоций...
После которого и наступает музыкальный экстаз…


Dana Noire

892eac5c6db3487d177c791e235cb407 (449x700, 51Kb)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСТЬ МУЗЫКА, В КОТОРОЙ РАСТВОРЯЮТСЯ... E-Ledi : 14-11-2026 17:15

Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение





Есть музыка, которую не слушают, в неё входят.
Закрывая глаза, растворяясь,
получая удовольствие и состояние нирваны...
Ощущая каждой частичкой души и тела…


Она вливается в тебя мягко, разливаясь по уголкам,
касаясь нежностью твоей души, вызывая
истинное наслаждение эстета…


Когда каждый звук отдаётся мурашками в теле,
как струна, натягивающая, то отпускающая
в мягком колебании …


Каждая мелодия разливается в теле горячей лавиной,
и тело, принимая, готово поглотить все ноты
без остатка, вызывая целый спектор эмоций...
После которого и наступает музыкальный экстаз…


Dana Noire

892eac5c6db3487d177c791e235cb407 (449x700, 51Kb)


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Даже Гитлер не требовал в 1945 году мира на условиях Германии, а сошедшая с ума Европа требует L7753191 : 14-11-2026 17:12

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Даже Гитлер не требовал в 1945 году мира на условиях Германии, а сошедшая с ума Европа требует

Наблюдатель

В эстонском дурдоме, например, требуют.

Их премьер Михал, о бредовых высказываниях которого мы уже писали неоднократно, требует от нашего президента изменения своих целей и мира на условиях Украины.

Не исключено, что он хочет унаследовать пост бывшего премьера Эстонии Каи Каллас, которую ненавидят в Европе.

У «Европейского сада» есть спрос на альтернативно одарённых и невменяемых, вот Михал и старается понравиться Брюсселю своей бескомпромиссной борьбой с Россией в духе политики ЕС.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эпоха, в которой женщины были сутью вселенной Любовь_Прусик : 14-11-2026 17:09

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Эпоха, в которой женщины были сутью вселенной

В изысканном обществе Прекрасной эпохи поцелуй руки дамы в перчатке был одним из высших проявлений вежливости и восхищения. Это был не просто романтический жест, но и отражение тщательно соблюдаемого этикета, который правил аристократической жизнью в великих столицах Европы. Каждая встреча сопровождалась изяществом, сдержанностью и ценением достоинства превыше экстравагантности.


813825516_908730722065772_2902137351227182864_n (466x700, 487Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Конец 2026 года: что напророчил бразильский «Нострадамус» Атос Саломе для России и всего мира L7753191 : 14-11-2026 17:07

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Конец 2026 года: что напророчил бразильский «Нострадамус» Атос Саломе для России и всего мира

За гранью истории

Итак, бразилец Атос Саломе. Его называют «живым Нострадамусом XXI века», и, что удивительно, к его словам прислушиваются не только домохозяйки, но и вполне серьезные аналитики. 

Что предсказал Саломе на конец 2026 года, как это перекликается с другими пророчествами и где здесь проходит граница между интуицией и хорошим знанием географии.  

***

Атос Саломе — 39-летний бразилец из штата Парана. Он не носит балахонов и не живет в пещере.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ода гейше...Японская художница Haruyo Morita Любовь_Прусик : 14-11-2026 16:01

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Ода гейше...Японская художница Haruyo Morita

Харуё Морита

Гейшей быть - не море переплыть.
Гейша - это целое искусство.
Никакое это не распустство.
Это очень сложное искусство -
Самурая чтоб развеселить.

Тут и знанье чайной церемонии,
И восточный точечный массаж,
И читать уметь - какой пассаж!
И нарисовать ему пейзаж,
И букет составить из бегонии.

Поддержать заумный разговор
И согреть его теплом горячим,
Нянчиться, как со щенком незрячим -
Невеселый гейше приговор!

Кротость, скромность и очарованье,
Ум и страсть. Желанье угодить.
Гейшей быть – особое призванье -
Самурая к жизни пробудить!

Ах, восток-восток… Очарованье…
Можем ли об этом мы судить?

Владимир Пономаренко

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не вылевайте рассол. Нина_Зобкова : 14-11-2026 15:52

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение

Не вылевайте рассол.


ГОТОВИМ ВКУСНО

aramat_CD0043 (640x42, 12Kb)

Беря рецепты не забывайте,пожалуйста Процитировать.
















Работы в большом формате ВО ВЛОЖЕНИИ ВНИЗУ ПОСТА

Благодарю за цитирование и нажатие кнопочки "Нравится".

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва о благословении. Алла_Студентова : 14-11-2026 15:17

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Молитва о благословении./ADELINA


О, мой Господь, скажи Святое Слово!
Даруй благословение Христово!
Прошу, и жду, и жажду я его-
Благого Слова, БОЖЕ, Твоего!
Благослови о Боже , Шар земной,
Благослови свет солнца надо мной,
Благослови над нами свод Небесный!
Дыханье ветра, тучек рой чудесный.
Благослови ,Господь, по Высшей Воле
Простор Земли, равнины или горы,
И океанов ширь, и лес, и поле,
И воды рек, и воды те, что в море.
Благослови нам все то, чем мы живы:
И целину, и вспаханную ниву.
Благослови плоды садов и пашен;
И все труды и все усилья наши.
Благослови ,Господь, отцов и матерей,
И их детей- сынов и дочерей;
Благослови Любви святое чудо,
Чтобы цвела, сияла нам повсюду!
О, Боже, наш! Благослови, что дышит;
А также все, что видим мы и слышим;
Благослови все Жизни проявленья.
В чем Духа Жизни светлое явленье!
Но удали, что проклято на свете,
Чтоб слов проклятья не слыхали дети.
О, удали все злобы проявленья!
Навеки скрой, навек предай забвенью!

ADELINA

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заноябрило ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ : 14-11-2026 15:15


 

 

Батюшки! Никак заноябрило? – С клёна лист летит, а с неба снег.

Выпьем, осень, кофе, чтобы было, Да не как-нибудь, а лучше всех.

Дай нам, Боже, не утратить веры В искренность душевной доброты

И родной не перепутать берег Средь мирской житейской суеты.

5840010_V0HIedyQjikfYtAQZUCoybRebJSi93h6zkHV3qV4NvP3MoqefoPAZ28tjtfrrSY6i8XutNf7wUNgi141IM53I3gU (466x700, 263Kb)

Отведи нас, Господи, от лиха, Мать – от боли, сына – от меча.

Пусть на всей планете будет тихо, Как в начале Боговых начал.

Ноябри приходят и уходят Вместе с ветром, лёгким на подъём.

Нынче чрезвычайно непогодит – А вот это мы переживём.

/Людмила Рубцова/

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Алевтина_Серова Дневник Алевтина_Серова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»