• Авторизация
Лента друзей Жанна_Тунгатова Дневник Жанна_Тунгатова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Праздничные салаты БЕЗ МАЙОНЕЗА Lkis : 12-11-2026 05:24






i
Далее






BFlash

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новостной листок Новостной_листок : 12-11-2026 04:23


На главную Новостной листок (архив рассылки)
от 12 Ноября 2026
интересное видео
интересное в дневниках

Спинку прямую держи, деточка.Олвия

📗Джоан Кейтлин Роулинг "Случайная вакансия...Книга-лучший_друг

Жизнь и невзгоды любимого бастарда Екатерины Велик...Буала

Как, всё-таки, любовь прекрасна!RED_ROSE_OLGA

***Варфоломей_С

Украину там спрашивать не станут: в Абу-Даби сели ...Baroma

Ход Сво. Сводка Минобороны Рф за 11 ноябряStefaniia-Stefa

Портал 11.11: Световое обновление и исцеление на в...Maria35

Человек посылает во внешний мир то, чем он наполне...-Juliana-

Перекурим (18+)Иван_59

понравившееся в дневниках

Моя нейросетьмадам-_тата

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мошенники продают квартиры вместе с бабушками Бизнесвумен / Только_для_женщин : 11-11-2026 21:02


00-1 (700x467, 79Kb)
Каждый год российские суды рассматривают сотни тысяч жилищных споров. Недобросовестные продавцы завлекают покупателей низкой ценой квартир, быстрым выходом на сделку или современным ремонтом, скрывая при этом, что у квартиры есть серьезные проблемы. Одна из них - зарегистрированный в выставленной на продажу квартире человек, имеющий право пользоваться ею даже при смене собственника.

Кто такие «вечные жильцы», в каких случаях их можно выселить, а в каких нет и почему квартира с бабушкой, постоянно проживающей на даче, может стоить новым собственникам разборок с полицией и ремонта входной двери?

«Подружитесь и примите в семью» >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветут незабудки на поле солдатском.. Lkis : 11-11-2026 13:46

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Цветут незабудки на поле солдатском...

 

...Цветут незабудки на поле солдатском –
Лазурных небес слёзный след...
Ранимы и чутки... В заплаканных глазках –
Застывшая скорбь прошлых лет...

Их нежная прелесть – как грусть расставаний...
Любви обескровленной свет...
Ран острые стрелы... Боль воспоминаний...
Слёз синий туманный рассвет...

...Весь мир в них... В серёдке – лучи золотые...
А венчик – небес синева...
И ангелов кротких глаза голубые...
И памяти звёзд кружева...

Мы тянемся сердцем к их капелькам чистым...
Как в зеркало, смотримся в них...
И драмы все блеском цветочков лучистых
В мир звёздный хотим

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЛОСОЛЬНАЯ РЫБКА ЗА 3 ЧАСА: ГОРБУША/ФОРЕЛЬ В СОЕВОМ СОУСЕ Жанна_Лях : 11-11-2026 13:23


Хотите малосольную рыбку, но не хочется высчитывать граммы соли на килограмм рыбы? Этот экспресс‑рецепт идеален для небольшого кусочка (150–300 г): всё просто, быстро и без лишних хлопот.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОУС *БАРБЕКЮ*: АДАПТИРОВАННАЯ ВЕРСИЯ - ЧТОБЫ БЫЛО ИДЕАЛЬНО Жанна_Лях : 11-11-2026 13:22


Этот соус — идеальный компаньон для мяса с гриля: густой, насыщенный, с балансом сладости, кислинки и копчёной глубины. Он одинаково хорош и как маринад, и как глазурь, и просто как соус для подачи. С ним даже обычная куриная грудка или свиные рёбра превращаются в блюдо ресторанного уровня. А главное — домашний вариант без лишних консервантов и с тем самым «дымным» характером, который сложно найти в магазине.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРИНОВАННАЯ СЛИВА В КРАСНОМ ВИНЕ: ИЗЫСКАННАЯ ЗАКУСКА ДЛЯ ГУРМАНОВ Жанна_Лях : 11-11-2026 13:20


Это блюдо станет ярким акцентом и в десертной подаче, и в паре с горячими мясными блюдами. Его можно заготовить на зиму либо хранить в холодильнике до двух месяцев — вкус со временем становится только интереснее.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ *КУПЕЧЕСКИЙ* С ГРИБАМИ Жанна_Лях : 11-11-2026 13:20


Сытный и уютный салат в духе классических закусок — отлично подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИКЁР ДОМАШНИЙ *МАНДАРИНОВЫЙ* (18+) Жанна_Лях : 11-11-2026 13:20


Домашний ликёр с ярким цитрусовым характером: в нём — сочность спелых мандаринов, нежная сладость и тонкий аромат цедры. Благодаря двойной настойке и мягкому сиропу вкус получается сбалансированным: не слишком резким, но очень выразительным. Тёплый янтарный оттенок и насыщенный цитрусовый букет делают напиток настоящей изюминкой праздничного стола — или душевным подарком в стильной бутылочке.
лдм (700x350, 292Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лодочки из слоеного теста с картофельным пюре и мясом Бабушка-ладушка / Моя_кулинарная_книга : 11-11-2026 11:28

Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение

Лодочки из слоеного теста с картофельным пюре и мясом

 

10 (700x525, 85Kb)

 

Для приготовления вам потребуется:

слоеное тесто (без дрожжей) - 500г

свинина (мякоть) - 300г

репчатый лук - 1 шт.

картофель - 2-3 шт.

яйцо - 1 шт.

сыр (твердый) - 70г

соль, специи - по вкусу.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Л. Рубальская. Хозяйка- жизнь. Лариса_Воронина : 11-11-2026 09:28



Лариса Рубальская
Порой живешь – на все плюешь,
И ничего не надо.
То оживешь, и в долг возьмешь,
Потом опять – засада!

То круглый нолик обведешь,
То ставишь жирный крестик.
Бежишь, пока вдруг не поймешь,
Что это бег на месте.


Как ни крутись,
Как ни вертись,
А результат один –
Решает все хозяйка-жизнь,
Ты в ней не господин.

Порой вздохнешь – как мир хорош!
То вдруг полезешь в драку.
Потом возьмешь, да подберешь
Бездомную собаку.

И в горький миг, и в сладкий час,
И даже в день особый,
Решает кто-то все за нас,
И отвертись, попробуй!!!.


https://larisarubalskaya.ru/poetry/?ELEMENT_ID=116
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Средиземноморская диета. Лариса_Воронина : 11-11-2026 09:28



Средиземноморская диета
Это диета без суровых ограничений, которая подходит практически всем.
В последние годы средиземноморский тип питания (или средиземноморская диета) приобрел невероятную популярность. Причина в том, что согласно многочисленным исследованиям люди, которые придерживаются пищевых привычек, заимствованных у жителей Средиземноморья, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, ожирения, рака, болезни Альцгеймера. Такой рацион благотворно влияет на работу кишечника и подходит тем, кто хочет похудеть. Вес уходит медленно и постепенно, зато организм не испытывает стресс из-за голодания и жестких ограничений. К тому же средиземноморская кухня очень вкусная и разнообразная.Средиземноморское питание – одно из 5 основных традиционных типов питания, которые переросли в 5 основополагающих диет мира.

В каждой из стран Средиземноморья есть свои пищевые особенности, однако можно выделить ключевые принципы:
изобилие растительных продуктов, рыбы и морепродуктов, не рафинированных растительных масел, орехов, семян и небольшое количество красного мяса.
Меню сбалансировано и содержит все важные для организма вещества, поэтому подходит практически всем. Острожными нужно быть только тем, у кого аллергия на определенные продукты, например рыбу.
В средиземноморский рацион входят:
• Овощи: огурцы, помидоры, лук, цветная капуста, брокколи, кейл, кабачки, цукини, баклажаны, редис, листовые салаты, тыква, морковь.
• Фрукты и ягоды: цитрусовые, авокадо, яблоко, груша, киви, вишня, малина, персик, абрикос, инжир, манго, облепиха, смородина, виноград, банан (в умеренном количестве).
• Крупы: рис, овес, киноа, пшеница, кускус, булгур, кукурузная крупа, ячмень. Отдавайте предпочтение цельным зернам, цельнозерновой муке, цельнозерновому хлебу.
• Бобовые: горох, нут, чечевица, фасоль, маш, соевые бобы.
• Орехи и семена: миндаль, грецкий орех, фундук, кешью, фисташки, макадамия, пекан, семена чиа, кунжут, тыквенные семена, семена льна и другие.
• Сухофрукты: изюм, чернослив, курага, финики.
• Рыба: красная и белая.
• Морепродукты: мидии, устрицы, крабы, осьминоги, кальмары, морские водоросли.
• Оливки.
• Мясо: нежирные сорта говядины, курица.

Средиземноморская диета признана самой здоровой в мире, но что делать, если живешь не на берегу Эгейского моря, а в Подмосковье? Авокадо за 200 рублей, оливки по цене икры, а свежую рыбу днем с огнем не найдешь. Можно адаптировать принципы средиземноморского питания под российские реалии — и получить все преимущества диеты за разумные деньги.

Основа диеты — сезонные овощи, местная рыба и нерафинированные масла;
Льняное и рапсовое масло заменяют дорогое оливковое без потери пользы;
Квашеная капуста работает лучше греческих оливок для микрофлоры;
Гречка и овсянка равноценны дорогим средиземноморским крупам;
Сельдь и скумбрия дают больше омега-3, чем красная рыба за ту же цену;
Сезонные ягоды превосходят экзотические фрукты по витаминам.

Главное: это снижение риска сердечных заболеваний на 30%, защита от диабета, долголетие и здоровый вес без подсчета калорий.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Первый снег. Художник Александр Мельников. Стихи Ивана Есаулкова. Алевтина_Серова : 11-11-2026 07:27


Мельников (603x700, 129Kb)
Художник Александр Анатольевич Мельников. Первый снег.

У входа в храм сидит монах,
И держит чётки он в руках.
Во взгляде старца – доброта!
Душа прекрасна и чиста.

Мы видим вкруг него котят,
Они на инока глядят,
И кошка села у дверей.
У стен обители своей

Кормить их каждый день привык.
Прекрасен у монаха лик.
Он всем животным - верный друг.
Они готовы есть из рук,
Бегут к нему со всех сторон.
А инок стар и измождён,
И доживает свой он век,
Глядит сейчас на первый снег

и думает: «Пора пришла
Земные завершить дела».

Автор: Иван Есаулков



Спасибо за ваши комментарии!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Новостной листок Новостной_листок : 11-11-2026 04:25


На главную Новостной листок (архив рассылки)
от 11 Ноября 2026
интересное видео
интересное в дневниках

📕Анна Кэтрин Грин "В лабиринте грехов"Книга-лучший_друг

Не идут дни – стремительно мчатся! RED_ROSE_OLGA

Ноябрь. Осенний_романс

Хочу, как небо, не стареть, не выцветать...ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ

Букет из белых розcapten_CHIKA

Ученые разгадали тайну частицы АматэрасуТараньЖина_тАмАрА

Ход Сво. Сводка Минобороны Рф за 10 ноябряStefaniia-Stefa

Чебоксары. Часть 6.Цитируем_Тут

Евгений Леонов «Письма сыну»MsTataka

Шапкин Олег Иванович: миниатюристпавел-друг

понравившееся в дневниках

Про дайвинг и прочееTrillian_McMillan

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшая коричневая термотушь для ежедневного макияжа: особенности туши DAYARAD с пептидами и биотином Рецепты_приготовления : 10-11-2026 23:49

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение

Лучшая коричневая термотушь для ежедневного макияжа: особенности туши DAYARAD с пептидами и биотином

4888962_161255775_3925073_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

тушь DAYARAD/4888962_Screen_Shot_110626_at_06_53_PM (700x469, 283Kb)

Выбор лучшей туши для ресниц — это не только про выразительный взгляд, но и про комфорт в ежедневном макияже. Коричневая тушь DAYARAD в оттенке Brown объединяет декоративный эффект и продуманную формулу: в составе — пептиды и биотин, компоненты, хорошо знакомые по уходовой косметике. При этом бренд не даёт неподтверждённых обещаний роста или лечения: речь идёт именно о бережном подходе к ресницам в рамках декоративного продукта.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальная хурма. Она ещё и вяжет? Волшебная_Любовь / Только_для_женщин : 10-11-2026 21:50


00-1 (700x535, 92Kb)
Хурма как капризная примадонна. С кем-то встречается в блеске спелости, безоговорочно влюбляя в себя и цветом, и вкусом. А кто-то, поспешив, застаёт её «не в кондиции» и только нервно сглатывает, вспоминая лютую оскомину.

Конец осени и начало зимы - лучшее время, чтобы насладиться этой ягодой (да, хурма не фрукт и не овощ). И мы хотим, чтобы ваша ежегодная встреча с ней прошла на высшем уровне, с пользой и удовольствием. Чем полезна хурма, какие сорта можно найти на прилавках, как выбирать плоды и что из них приготовить на удивление себе и гостям. А также проведем эксперимент о том, как отучить хурму от её увлечения - вязания.

Проверим 6 способов дозреть хурму и отучим от вязания >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Деньги в отношениях: он вам должен или не должен? Ксюшичек / Только_для_женщин : 10-11-2026 17:30


00-1 (700x635, 134Kb)
Только-только у вас начался роман, вы счастливы, полны нежности и любви, а ваш благоверный не жалеет на вас денег, и вдруг, он просит у вас в долг и не возвращает. Просить ли вернуть деньги, простить или смириться с утраченной суммой, а главное, как все это связано с отношениями?

Умеете ли вы возвращать долги? >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Митенки крючком Сима_Пекер : 10-11-2026 14:22

Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение

Митенки крючком






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БУТЕРБРОДЫ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА: 12 ИДЕЙ НАЧИНОК Жанна_Лях : 10-11-2026 13:21


Бутерброды на праздничном столе — это идеальная закуска: удобная, эффектная и невероятно разнообразная. В любом формате они становятся украшением застолья и неизменно пользуются популярностью у гостей. Главная сила таких закусок — в контрастах: хрустящая основа и нежная начинка, солоноватость рыбы или паштета и свежесть овощей, пряные травы и сливочные соусы. Каждый бутерброд — это маленький вкусовой аккорд, собранный из 2–4 ингредиентов, где ничего лишнего, но всё на своём месте.
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Жанна_Тунгатова Дневник Жанна_Тунгатова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»