Спортивные тренеры помогают игрокам визуализировать
свои цели и победу.
Если вы хотите разработать победную стратегию, создайте свой позитивный образ и визуализируйте свой успех.
Будьте своим собственным тренером, регулярно оценивайте свое личностное развитие и закрепляйте положительные моменты.
Вместо того чтобы корить себя за каждую ошибку и неудачу,
практикуйте позитивный и поддерживающий внутренний диалог.
Художник Витторио Маттео Коркос. Мечты, 1896 год
На нём девушка довольно юных лет
Киркосом удачно изображена,
Молода и независима, умна!
Друга старого дочь на скамье сидит,
Рядом шляпка, зонтик, стопка книг лежит.
Размечталась, иль задумалась о ком?
Подбородок ею подперт кулачком.
Увлекают девушку её мечты.
Очевидно, что Елене в этот миг
Не до чтения – пускай и умных! – книг.
И её видна нам взгляда глубина.
Романтично на нас смотрит с полотна –
Независима, умна и молода,
Образованна, талантлива, горда!Автор: Иван Есаулков
Читать далее
Любите кошек бесконечно!
За красоту и без причин.
За то, что наши души лечат,
Как людям не дано лечить.
За то, что в нас по-детски верят
И не по-детски верят в нас.
За то, что в мир волшебный двери
Легко откроют хоть сейчас.
За их способность к пониманью,
За их талантливую лень,
За гениальность обаянья
С рожденья до преклонных лет.
За терпеливую учтивость,
За шум ночной, что возмутит!
За любопытство и шкодливость,
За беспардонный аппетит!
За их уменье притворяться
И безобманность честных глаз,
За то, что могут размурчаться,
Благодаря от сердца нас.
В водах Байкала обитает одна из разновидностей пресноводных тюленей – байкальская нерпа. Встретить этих милых созданий в дикой природе достаточно сложно, но побывать на Байкале и не увидеть один из его главных символов приезжающие сюда туристы считают большой несправедливостью.
Именно поэтому в Листвянке был открыт Нерпинарий, где каждый желающий может посмотреть настоящее шоу с участием дрессированных нерп.
О чем прежде всего беспокоится человек, перешагнувший 60-летний рубеж? Конечно, о здоровье! А оно наполовину зависит от образа жизни: физической активности, позитивного настроя, сна и питания. С возрастом организм проходит через естественные изменения, которые затрагивают в том числе пищеварительную систему. Это нормальный процесс, который начинает развиваться после 60 лет.
Сегодня специальный пост для женщин после 60 лет - пособие рациону питания, продуктам, их влиянию на процессы старения и оптимальные рецепты для поддержания организма в тонусе.
Какие продукты следует включить в рацион после 60 лет >>>
Место, где продаётся сыр, для многих самое приятное в любом городе.
В Йошкар-Оле есть Сырная лавка.
Представьте, что вы внезапно оказались в дореволюционном Петербурге. В кармане ни телефона, ни банковской карты, да и все равно они здесь бесполезны. А вам нужно снять приличное жилье, поесть, не заблудиться и вообще как-то выжить. Пройти подобный квест читателям предлагает книга Светланы Ворошиловой «В конке без смартфона: Как выжить в дореволюционном Петербурге».
Перед вами Петербург без ретуши - шумный, неудобный, незнакомый. Город, в котором уже существовали доставки, пробки, фастфуд и финансовые пирамиды, просто выглядели они немного иначе. С разрешения издательства «Альпина нон-фикшн» публикуем отрывок о непростом опыте выживания в столице позапрошлого века.
«Триста мужчин, женщин и детей, совершенно голых» >>>
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение
Винегрет из запеченной свеклы с килькой
|
Ингредиенты: свекла — запеченная 2 шт. морковь отварная — 1 шт. крупная репчатый лук — 1/2 шт. картофель отварной — 3 шт. соленые огурцы — 3 шт. горошек зеленый консервированный — 4-5 ст. л. зелень укропа — 4 веточки майонез зеленый лук — 2 пера килька пряного посола — очищенная филе 6 шт.
|
