Ключ к сознанию ДЗЕН

Слепой поиск как священный замысел

Бывают вечера, когда память внезапно подбрасывает давний эпизод из далекой юности: неверный выбор пути, резкие слова, наивную доверчивость или союз, принесший годы душевной боли.

В груди мгновенно разливается обжигающий холод запоздалого стыда и щемящей тоски.

Кажется, будто одно давнее решение исказило всю судьбу и заставило десятилетиями проживать «чужую жизнь», наполненную усталостью от бесконечного контроля. 

«Если бы я знала»: коварная ловушка матричной вины  

Советы для здоровья | Блог нутрициолога

Вы ложитесь в постель с твердым намерением уснуть пораньше, но рука привычно тянется к смартфону — «буквально на пять минут полистать новости или короткие видео».

Проходит сорок минут, час, полтора. Глаза слезятся, веки тяжелеют, но внутри нарастает странное, зудящее нервное возбуждение: в голове крутится рой мыслей, пульс слегка учащен, а сонливость словно растворилась без следа.

Знакомое состояние? В современной нейрофизиологии этому есть четкое объяснение. 

Пси-технологии

Вы лежите в темноте, глаза закрыты, тело расслаблено. Казалось бы, все условия для сна соблюдены.

Но мозг решает иначе. Он начинает прокручивать завтрашние встречи, вспоминать неотправленное письмо, строить планы на выходные и внезапно напоминать о том разговоре трёхлетней давности, где Вы сказали что-то не то. Знакомо?

Проблема не в том, что у Вас слишком много мыслей. 

Проблема в том, что Ваш мозг не понимает, что с ними делать прямо сейчас.  

Отражения

Правда всегда выходит наружу

Внутри каждого из нас живет беспристрастный свидетель. Он не льстит, не заискивает и не ищет оправданий нашим промахам.

Сократ называл это своим «даймонием» — внутренним голосом, который никогда не говорит, что делать, но всегда предупреждает, чего делать не следует.

Этот голос знает вас лучше, чем самый дорогой психоаналитик. Он рядом, когда вы гасите свет, и когда принимаете решения, меняющие жизнь. 

Но почему мы так упорно делаем вид, что он просто «помехи в эфире»?  

С глубокой древности считалось, что человеческая мысль материальна и стоит представить какой-либо предмет или существо, как оно начинает жить и развиваться в невидимом для нас мире.

За много веков до изобретения колеса и пороха люди знали о том, каким страшным оружием может быть мысль.

При помощи мысли можно воскресить и убить: эти неосознанные знания вылились в религии и учения различного рода. 

Семижды поднеси Семиликому Владыке дары-требы свои:

1. Треба тела.

В Огонь Сердца войди во плоти, будто на погребальную Краду. Сожги боль свою, хвори и недуги, всё нечистое и уродливое. Пламя ярое преобразит и возродит тебя — чистым, безвинным, ясным, как сам Огонь.

2. Треба дыхания.

Выдохни марь темяную (дыхание смерти) в Огонь, вдохни ярь светлую (дыхание жизни), силою и светлостью Огня наполнись, чистым от Чистого стань.  

Великоросс

Современный мегаполис сегодня напоминает огромный пазл, где каждая деталь стремится к автономности.

Прогуливаясь по вечерним улицам, мы видим тысячи окон, за которыми светятся экраны мониторов, и за каждым из них — отдельная вселенная.

Статистика подтверждает то, что мы чувствуем интуитивно: формат жизни "соло" перестал быть исключением и превратился в устойчивый социальный стандарт.  

Если заглянуть в отчеты двух десятилетий назад, картина была иной.