Есть один обман, в который мы верим с самого детства, — это то, что мир вокруг нас неизменен и объективен.

Мы смотрим в окно и видим один и тот же пейзаж, день за днем.

Мы взаимодействуем с одними и теми же людьми и попадаем в похожие ситуации.

Кажется, что реальность — это нечто стабильное, данное нам раз и навсегда.  

Но что, если это не так? 

Буквально вчера утром на меня вновь напал астральный паралич.

Поскольку состоянее это было крайне знакомое, а исход заранее был мне известен, я немного расстроился.

Думал, получится как всегда: переусердствую с безуспешными попытками отделения и прощай астральный мир...

Что я только не пробовал... И вертелся, и искал свою вторую пару рук, и цеплялся за края кровати..

Ничего не помогало, астральный паралич не отступал. Тогда я понял, что все мои попытки бесполезны.

Не выходя из астрального трансового состояния, расслабился и чуть прикрыл глаза... 

Вдруг меня осенило!!  

Когда память начинает подводить, кажется, что помочь могут только таблетки.

Но иногда самое сильное средство не в аптеке, а в голосе.

Чтение вслух — старое, почти забытое занятие — становится удивительно действенным способом поддерживать когнитивные функции и эмоциональную связь с человеком, страдающим деменцией.

Что делает с мозгом чтение вслух  

Чтение — это сложнейший процесс: работают зрение, слух, внимание, речь, эмоции и память одновременно.

Для мозга это настоящая гимнастика.  

Вопрос о понятии, скрытом за термином «внутренний диалог» не праздный, поскольку школ, сиречь трактовок Каббалы существует множество, они могут быть схожи в общем взгляде на природу процессов, но расходятся в частностях, в оценках некоторых аспектов.

Поэтому, не смотря на возможную осведомленность, стоит ознакомиться с этой формой изложения материала.

Теперь позвольте мне высказать свое отношение к внутреннему диалогу, с точки зрения европейской Каббалы.

Всего существует 4 основных вида (типа, варианта и т.д.) внутреннего диалога в человеке.  

Вот как вкратце сформулировано.

Начну описание с грубых проявлений, и вернусь к более качественным.  

 Немногие люди понимают, как сильно их здоровье зависит от мыслей.

Если вы думаете о болезнях, это обязательно отразится на вашем теле.

Мысль обязательно проявится где-нибудь в теле, и от ее природы будет зависеть результат — здоровье или нездоровье.

Как невозможно человеку оставаться чистым, имея нечистые помыслы, так невозможно оставаться здоровым, думаг о болезнях.

Если вы представляете себе болезнь, в вашем теле не будет гармонии.