Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Нутрициолог Коновалова сопоставила затраты на готовую еду и домашнюю кухню
Разбираясь, что выгоднее — покупать готовые блюда или готовить дома, следует сначала определить, какую именно выгоду предстоит оценить: финансовую, временную либо связанную со здоровьем.
По каждому из этих направлений вывод окажется своим.
Об этом рассказала врач и нутрициолог Елена Коновалова.
Если рассматривать исключительно денежную сторону, домашние блюда практически всегда обходятся дешевле.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Психологические трюки для влияния на своё состояние
В этой небольшой заметке пойдет речь о психологических приемах, при помощи которых Вы можете влиять на свое состояние и изменять его в нужную сторону.
Если Вы готовы обмануть свой мозг и заставить его работать Вам на благо, то вот несколько простых и очень эффективных способов добиться свой цели.
Изобразите улыбку
Если Вы чувствуете себя немного подавленным (у всех бывают такие дни, не так ли?), обманите свой мозг, заставив его думать, что Вы в хорошем настроении, просто изобразив улыбку.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Работа с энергией. Энергетическая гимнастика
Данная методика, как правило, уже через полгода систематических занятий помогает создать вокруг тела мощную энергетическую «шубу», резко повышающую сопротивляемость организма к таким факторам, как повышенная активность солнца, перепады давления, низкие температуры.
Благодаря этой энергетической «шубе» значительно улучшается здоровье, укрепляется нервная система, излечиваются многие болезни.
Срок выздоровления больных сокращается в 3-4 раза по сравнению с обычными методами лечения.
Повышается физическая выносливость, а вес нормализуется за счет сбалансированного расходования химической (пищевой) энергии.
Кроме того, в результате большого запаса энергии организм может полностью пережигать и выводить токсины, поступающие с пищей и питьем.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
За гранью физической формы
[показать]Человеческое тело, созданное из энергии и материи, по своей сути является уникальным.
Большая часть человечества рассматривает свое Я на физическом уровне.
Но, тут же возникает вопрос, что происходит с нашим Я после смерти, ведь помимо органического соединения остается еще и человеческая душа.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Психология стресса
Стресс в переводе с английского означает «напряжение». Каждый из нас на протяжении своей жизни наверняка испытывал в той или иной степени воздействие стресса.
Источником стресса может быть множество различных событий – экзамен, увольнение с работы, потеря близкого человека, опасное заболевание и другие.
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Борьба со стрессом
Нет такого человека, который бы ни разу не испытывал состояние стресса различной степени. Стресс, к сожалению, постоянно сопровождает нас по жизни. Но это плохой спутник и от него следует избавиться как можно быстрее. Однако это дело не очень легкое. Но отчаиваться не надо – борьба со стрессом принесет нам победу.
Стрессом можно назвать общую реакцию организма на воздействие как психических, так и физических факторов. Стресс бывает положительный (новая работа, заключение брака, рождение ребенка) и отрицательный (смерть близкого, банкротство).
Бороться нужно, конечно же, с отрицательным стрессом. Разные люди по-разному ведут себя при стрессах. Кто-то не находит себе места и теряет аппетит, другой наоборот пребывает в ступоре и все время ест.
Эта модель хороша именно своей предсказуемостью. Начинаем вязать с двойной планки горловины, затем переходим к созданию кокетки. Когда кокетка готова — делим петли на тело и рукава, вяжем их круговыми рядами по отдельности.
Простой эффектный узор "Павлиний хвост" по силам даже начинающим вязать, тело выполнено лицевой гладью.
Диски для авто — это не просто способ подчеркнуть стиль машины: от них напрямую зависят ходовые характеристики, безопасность и даже ресурс подвески. Грамотный подбор дисков помогает избежать лишних вибраций, улучшить управляемость и продлить срок службы важных узлов.
Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
Ссора по науке
Существует мнение, что идеальные семьи - те, в которых супруги не ссорятся. А вот психологи утверждают обратное. От бытовых ссор никуда не деться. Но слово «ссора» буквально означает «сбрасывать сор». Почему ссоры необходимы, для чего они нужны?
Почему они так необходимы
1. Во время ссоры мы освобождаемся от накопившихся эмоций, разряжаемся. После выплеска накопившихся эмоций мы испытываем облегчение. В себе все копить нельзя, это вредно для здоровья.
2. Во время ссоры происходит притирка друг к другу и обмен информацией. Мы даем понять партнеру, что мы от него хотим, и как сильно этого хотим. Механизм ссор такой: мы упрекаем друг друга, например, «ты мусор не вынес», «ты ужин не приготовила». В дальнейшем, чтобы избежать ссоры, супруги начинают подсознательно избегать ситуаций, которые могут спровоцировать ссору. Иными словами, муж начинает выносить мусор, жена готовит ужин. В семье мир и порядок.
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
«Let's Knit Series 05 NV3861»
Фотографии в альбоме «Let's Knit Series 05 NV3861» igodaA на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения star65 Оригинальное сообщение
Жакет спицами "Namdalen" by DROPS Design
Размеры
S - M - L - XL - XXL - XXXL
Материалы
Пряжа DROPS PUNA (100% альпака, 50 г/110 м) 8-9-10-11-12-13 мотков цвета 10 для джемпера и 2 мотка для шапки, спицы чулочные и круговые 3.5 мм и 4 мм, 6-6-6-6-7-7 пуговиц
Плотность вязания
21 петля и 28 рядов = 10х10 см чулочной вязкой на спицах 4 мм/22 петли и 30 рядов = 10х10 см чулочной вязкой на спицах 3.5 мм
Реглан: накид, 2 лиц.п., маркер, 2 лиц.п., накид. В след. ряду накиды вязать изн. скрещ. петлями
Убавления: 2 п. вместе лиц., 1
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Kn. Вязание №4 2023г (Россия)
Журнал для любителей рукоделия, в котором собраны лучшие работы дизайнеров из Великобритании и других стран. Вы можете сами воплотить в пряже эти замечательные проекты, используя различные техники: от традиционного жаккарда и интарсий до вязания замысловатых аранов, "кос" и ажура. Наряду с более простыми вещами вы найдете здесь совершенно виртуозные модели - как для женщин, так и для мужчин. Почувствуйте радость творчества!
Отличная модель женского свитера, связанного из тонкой альпаки на спицах 3 мм. Модель вяжется по кругу от воротника узором пышная резинка, нижний край рукавов и основной детали связать чулочной вязкой. Прибавления во время вязания кокетки выполняется по линиям регланов. Свитер из коллекции Drops осень/зима 2018/19.
[700x466]
Когда вам плохо, когда вас обидели или не оценили, когда с вами поступили несправедливо, очень легко оказаться в позиции жертвы. Обстоятельства оказались сильнее, люди подвели, система несправедлива — и вот вы уже чувствуете полное право на страдание, на жалость, на то, чтобы ничего не делать, потому что «я же жертва, что я могу сделать».
Но если отбросить всё лишнее и посмотреть на ситуацию здраво, то становится очевидно: жертв как таковых не существует. Существуют люди, которые получают вполне конкретную выгоду от собственных страданий.
Звучит жёстко, но это правда. Пока вы находитесь в позиции жертвы, с вас нет спроса. Вы не несёте ответственности, вы не должны ничего менять, вы можете годами рассказывать о том, как вам плохо, и получать взамен сочувствие, внимание, заботу. И это — выгода. Не материальная, но энергетическая, и она очень крепко держит.