А может даже волосы встали дыбом. Но почему?
Последние исследования, проведенные музыковедом Дэвидом Гуроном, особо отмечают, что опера – серьезная причина вызвать мурашки, т.к. “основную массу звуков производят в диапазоне 3-4 кГц.
Человеческий организм очень чувствителен к этому диапазону, возможно потому, что это диапазон человеческого крика”.
Идея простая: перед сном вы формулируете один чёткий вопрос, “кладёте” его на подушку — и даёте мозгу поработать без суеты.
Никакой эзотерики: это метод осознанного «инкубирования» задачи во сне.
Ночью мозг действительно продолжает сортировать впечатления, объединять кусочки памяти и подсвечивать неожиданные связи.
Если правильно настроить вход и выход — часто получаете рабочую подсказку.
Как это работает без магии
Во сне мозг:
- Закрепляет память (консолидация) — пережёванные днём факты сцепляются в более крепкие узоры.
- Ищет ассоциации — «склеивает» дальние идеи, до которых в бодрствовании не дотягиваемся.
- Инкубирует проблему — когда перед сном мягко фокусируете внимание на задаче, вероятность «досчитать» решение возрастает.
Иначе говоря, мы не вызываем «силы», а создаём условия для собственной нейробиологии.
Протокол «вопрос на подушке» (коротко и по делу)
Шаг 1. Один вопрос
Развитие внутреннего туризма, вызванное как вполне конкретными внешнеполитическими обстоятельствами, так и вложением немалых средств в инфраструктуру российской провинции, в значительной степени стимулировало частную инициативу россиян. В небольших городах открываются ориентированные на внутренний турпоток частные базы отдыха, гостиницы, кафе, рестораны и… музеи. К примеру, в Торжке с населением 40 тысяч человек за год открылись уже четыре частных музея. О самом свежем из них - Музее народного костюма с круговой кинопанорамой и восемнадцатью чудесными платяными шкафами - расскажем сегодня.
«В этом ходили и в этом щеголяли» >>>
Пришло время отказаться от социальных стереотипов и признать, что именно зрелый возраст - это время новых возможностей. Почему - читайте в нашем материале.
Размышления тех, кто наконец хочет изменить свою жизнь >>>
Солнечное пятно, вызвавшее чрезвычайно мощные вспышки «X-класса» и сильные вспышки «M-класса» в сочетании с мощным солнечным ветром, который обрушивался на Землю в течение нескольких дней, теперь переместилось на обратную сторону Солнца.
Ожидается, что оно будет оставаться там в течение следующих двух недель.
Однако формируется новое скопление солнечных пятен, обращённых к Земле, которое может привести к новым мощным вспышкам в ближайшее время.
Скорость солнечного ветра в верхних слоях атмосферы составляет 500 км/с, что является умеренно высоким показателем.
Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение
Люди боятся перемен с упорством, достойным лучшего применения.
Это одна из самых парадоксальных особенностей человеческой природы.
Мы можем годами мириться с нелюбимой работой, токсичными отношениями или собственными вредными привычками, прекрасно осознавая, что живем плохо.
Но шаг в сторону неизвестности пугает нас куда сильнее, чем привычная боль.
Это спокойствие мне, кстати говоря, очень нравится.
Не хотелось бы плыть в раскачивающейся в разные стороны лодке.
И все же, наш народ стал лояльней к плохому и все дальше от хорошего.
Поездки
Две знакомые женщины стали разговаривать о том, куда поехать на Новый год.
Одна решила лететь в Испанию с немыслимыми пересадками, а другая - в Сочи.
Я не избегаю людей потому, что не люблю их.
Просто мир слишком шумный.
Слишком много голосов, движений, разговоров о пустяках, слишком мало настоящего.
Я устаю от этого — от толп, от суеты, от бесконечного фона, который глушит душу.
Оставаться наедине с собой для меня — не одиночество, а возвращение.
В тишине, среди природы, где слышно дыхание ветра и биение сердца, я снова нахожу себя.
Я не холодный, не замкнутый, не равнодушный.
Я просто чувствительный человек, эмпат, которому нужно пространство, чтобы не раствориться в чужих эмоциях.
Если я рядом с кем-то, то не потому, что не могу быть один,
а потому, что действительно хочу быть рядом...
Вселенная Мудрости
Природные катаклизмы всегда пугали, вдохновляли и вызывали трепет у людей на протяжении большого количества веков.
Однако, если делать разбор природных явлений с позиции Высшего я, с помощью захода на Высшие силы и просмотра именно "оттуда", – то что интересного мы можем увидеть?
Высшее я - это уникальный метод исследования мира, и не только.
С помощью Высшего я мы можем отвечать практически на любые вопросы.
Арктика светится необычным образом, и это не полярное сияние.
За последние три года научные спутники NASA зафиксировали серию атмосферных явлений, которые озадачили даже геофизиков с многолетним опытом.
Официально их называют "стратосферными облаками", но то, что происходит на высоте 15-25 километров над Полярным кругом, переворачивает представление о том, как работает атмосфера Земли.
Мир не так устроен, как нам показывают. Мистические истории из реальной жизни, которыми поделились читатели.
1) Я жила с двумя призраками, и они меня не пугали!
Было это около десяти лет назад, снимала я домик в частном секторе. Ничего необычного. Домик старенький, достался мужичку от родителей: спальня, зал, детская напротив кухни, прихожая, и напротив входной двери- печь. Обычный домик, невысокий, но уютный.
Каждую осень, едва на улице похолодает, аптеки начинают активно рекламировать «надёжную защиту от гриппа и ОРВИ» — противовирусные препараты.
Их расхваливают в рекламе, советуют в соцсетях, выписывают врачи — но при этом у многих остаётся ощущение: а действительно ли они помогают?
Или всё это — просто фармацевтический шум, подкреплённый доверием к белому халату и красивой упаковке?
Давайте разберёмся — без сложных терминов, без предвзятости, но с опорой на реальные данные и здравый смысл.
Анна Григорьевна жила одна в старом доме на окраине поселка. Кота своего любила безумно.
Барсик был ее единственной радостью. Серый, пушистый, с зелеными глазами. Умный до невозможности — понимал каждое слово.
— Барсик, иди кушать! — звала Анна Григорьевна, и кот бежал со двора, мурлыча.
Но в тот проклятый день соседские собаки выскочили из вольера. Три здоровых дворняги накинулись на Барсика у самой калитки. Анна Григорьевна выбежала с палкой, кричала, отгоняла.
Поздно. Кот лежал в луже крови. Левый глаз поврежден, морда рассечена, лапа висит неестественно.
— Барсик! Барсичка! — рыдала старушка, подбирая израненное тело.
Ветеринар в районном центре сделал что мог. Зашил раны, обработал глаз. Но предупредил: