Человеческая жизнь не просто ограничена а невероятно коротка. Многие из нас стремятся как можно дольше наслаждаться пребыванием в этом мире, но не многие знают какие есть способы прожить на несколько десятков лет дольше. Давайте рассмотрим несколько таких способов в этой статье.
1. Перестаньте беспокоиться об опозданиях.
Приезжайте в назначенное время по возможности и если вы опаздываете, примите как данность. Вы не можете изменить ситуацию. Беспокоясь о об этом, вы провоцируете выработку "реакции на стресс, что может снизить ожидаемую продолжительность жизни."
2. Вырастите сад, заботьтесь о нем и собирайте здоровые плоды.
Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?! И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой.
· Он не только обезболивает. Хотя убрать боль – это мощное лечебное средство. Уже в 21-м веке хирурги обнаружили, что боль мешает организму самоисцеляться, а если ее надежно убрать, то выздоровление наступает на порядок быстрее. Тогда родился термин «патогенетическая терапия», когда устранение симптомов приводит к избавлению от самого заболевания.
· Он лечит нервную систему.
|
|
|
|
|
|
Делюсь с вами потрясающим рецептом творожного печенья, который точно станет вашим любимым! Если у вас есть стакан творога - вы на пути к созданию этого кулинарного шедевра!
Куриное филе - 450 г
Баклажан - 400 г
Перец болгарский - 370 г
Шампиньоны - 180 г
Помидоры - 150 г
Микс салатный - 50 г
Масло растительное - 100 мл
Лимон (сок) - 0,5 шт.
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Орехи грецкие (для подачи, по желанию) - 30 г
Подготовить необходимые продукты.
Куриное филе нарезать полосками. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать.
В сковороде разогреть растительное масло и выложить туда филе. Обжарить до золотистой корочки, примерно 10 минут (в зависимости от толщины кусочков).
Затем выложить филе на сито или бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
Перец очистить и нарезать соломкой. В ту же сковороду при необходимости добавить немного масла. Обжарить болгарский перец 2-3 минуты.
Выложить на сито или бумажное полотенце.
Шампиньоны разрезать пополам. (если крупные - на 4 части). В той же сковороде обжарить грибы на огне выше среднего 3-4 минуты.
Баклажаны нарезать брусочками. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить баклажаны до мягкости и золотистого цвета (примерно 8-10 минут). Выложить баклажаны на бумажное полотенце.
Нарезать дольками помидоры.
Орехи (если используете) измельчить в блендере.
Выдавить из лимона сок (2 ст. ложки).
Для заправки смешать растительное масло (30 мл) и сок лимона. Добавить соль и чёрный молотый перец.
В миске соединить обжаренные овощи и куриное филе. Добавить помидоры и салатный микс. Полить заправкой и аккуратно перемешать.
Выложить салат на тарелку. По желанию перед подачей посыпать измельченными грецкими орехами.
Сегодня разберу очень красивый ажурный узор, которым связан джемпер с воротником поло и короткими рукавами. Отличный вариант для лета.
Узор состоит из вертикальных декоративных дорожек с ажурными элементами и "галочек" из перекрещенных петель. Благодаря тома, что раппорт узора имеет четкие границы (без смещения раппорта), узор можно разбавлять другими вертикальными узорами или увеличить расстояние между раппортами дополнительными лицевыми петлями.
Такой узор хорошо будет смотреться как при вязании из хлопка и других летних составов, так и при вязании из шерсти. Подойдет для джемпера, кардигана, летнего топа, футболки, палантина, юбки, платья и других изделий.
Образец связан из пряжи органического хлопка.
Лицевая сторона узора:
|
Прекрасное дополнение к семейному обеду или ужину!
Это простой и быстрый рецепт, который можно приготовить за считанные минуты. Идеально подходит для уютного чаепития или просто для того, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным домашним десертом.
|
![]() | ![]() |
![]() Число петель кратно 10 + 2 кром. п. Набрать 22 п. (10 + 10 + 2 кром. п.) и вязать согласно схеме, на которой приведены лицевые и изнаночные ряды. Лицевые ряды читать справа налево, изнаночные ряды - слева направо. Раппорт узора = 10 п. в ширину. |