Милана Хаметова и популярность. Олеся Иванченко вышла замуж.
На фестивале «МУЗОН ФЕСТ» в московском ТРЦ «Европейский» Милана Хаметова высказалась о собственной популярности. «Отношусь к популярности отлично. У популярности реально есть очень много разных сторон, и положительные, и отрицательные», — призналась певица в беседе с МУЗ-ТВ. Среди минусов Милана назвала прежде всего ограничения в повседневной жизни из-за внимания публики. «Тяжело и с графиком, и тяжело просто в обычной жизни передвигаться», — посетовала юная звезда. Хаметова уточнила, что она уже давно не прогуливается по торговым центрам в свободное время из-за многочисленных поклонников. Похожая ситуация, по ее словам, сложилась и с другими развлечениями. «Я очень давно не была в парке аттракционов, хочу сходить, но нет возможности», — призналась знаменитость. Несмотря на перечисленные неудобства, звезда соцсетей подчеркнула, что не жалуется на свою известность. Такую позицию Хаметова объяснила благодарностью к своей аудитории. «Это все-таки те люди, которые помогли тебе добиться успеха и помогли тебе стать таким, какой ты есть», — отметила певица. Именно поэтому, по словам Миланы, любая просьба сфотографироваться или дать автограф не должна вызывать раздражения.
[показать]alexandr_rogersИ чем глубже я погружаюсь в процесс, тем цифр больше, поэтому описать всё это только сложнее и сложнее. Так что, чтобы не утонуть, придётся местами упрощать описание (но вы держите в голове, что реального фактажа существенно больше).
Для более глубокого погружения несколько видео на английском
https://youtu.be/Czfwh_Q8QOI - про инфляцию и потерю покупательной способности
https://youtu.be/xsWrzJGzUC0 - про Японию и не только
https://youtu.be/tftU8BKWBs0 - Питер Шифф про пузыри на фондовой бирже
Япония
Начинаю с Японии, потому что это, внезапно для многих, ключевая точка уязвимости глобальной системы. Длительное время, десятилетиями, японская экономика (как и положено бесправной колонии с оккупационными войсками на территории) была главным донором экономики США.
Они занимали у собственного населения под околонулевые проценты, давали в долг американцам под 2%, на эту разницу и жили (шутка).
На тему использования врагом сайтов знакомств для вербовки:
СК России возбуждены уголовные дела по фактам вовлечения молодых людей в диверсионно-террористическую деятельность с помощью сервиса знакомств.
Следственным комитетом Российской Федерации расследуется ряд уголовных дел, в рамках которых установлены факты использования спецслужбами Украины популярного среди молодых людей чат-бота «Дайвинчик/Leo» в мессенджере «Телеграм» для вовлечения граждан Российской Федерации, преимущественно несовершеннолетних, в диверсионную и террористическую деятельность.
СК России во взаимодействии с оперативными подразделениями ФСБ и МВД России в Москве, Санкт-Петербурге, Ленинградской, Московской, Новосибирской, Ростовской, Саратовской, Свердловской областях, Алтайском крае и Чувашской Республике задержаны 19 молодых людей в возрасте от 14 до 18 лет, которые были вовлечены сотрудниками украинских спецслужб в совершение преступлений с использованием указанного сервиса.
Чебуреки домашние
Чебуреки получаются очень вкусными. Тесто мягкое и хрустящее, а начинка сочная.
Состав
для теста
мука - 4 стакана,
растительное масло - 8 ст. ложек,
соль - 2 щепотки,
сахар - 1 ч. ложка,
вода - 1 1/4 стакана (одна целая одна четвертая стакана),
водка - 1 ч. ложка
для начинки
свинина - 300 г,
говядина - 300 г,
молоко или мясной бульон - 0,5-1 стакан,
лук репчатый - 1 шт,
соль,
перец,
петрушка,
укроп
Приготовление
В воде растворить сахар и соль.
Муку просеять горкой на стол, сделать углубление.
В получившееся углубление влить воду с солью и сахаром, добавить растительное масло, водку и замесить тесто.
Тесто немного помесить, накрыть салфеткой и дать полежать.
Через некоторое время тесто опять помесить и снова дать ему полежать. Таким образом месить тесто 3-4 раза.
Готовое тесто раскатать в пласт, толщиной ~2-3 мм и вырезать при помощи блюдца круги, диаметром ~15 см.
На середину каждого круга положить столовую ложку фарша, соединить края и хорошо защипать.
По краю чебурека при помощи вилки сделать кайму, прижимая вилку к тесту.
Чебуреки жарить во фритюре или на сковороде в большом количестве растительного масла, на среднем огне с двух сторон до румяной корочки.
Для фарша:
Свинину с говядиной пропустить через мясорубку, добавить в фарш мелко порезанную луковицу, рубленую зелень и хорошо перемешать.
Фарш посолить, поперчить и развести мясным бульоном или молоком до получения полужидкой консистенции (я добавляла в фарш молоко, поэтому он получился светлого цвета). Хорошо перемешать.
ЯЙЦА ЗАЛИВНЫЕ
Состав
яичная скорлупа - 10 шт,
желатин - 20 г,
бульон куриный - 1,5-2 стакана,
ветчина - 150-200 г,
консервированная кукуруза или зеленый горошек - 0,5 банки,
болгарский перец - 1-2 шт,
зелень петрушки
Приготовление
Из куриного супового набора сварить бульон (бульон посолить).
Желатин замочить в охлажденном бульоне и оставить до набухания на 1-2 часа.
Набухший желатин поставить на плиту и нагревать, пока желатин полностью не растворится (не доводить до кипения).
Яйца вымыть и вытереть насухо.
С тупого конца яйца сделать небольшое отверстие при помощи ножа и расширить отверстие до 1,5-2 см.
Содержимое яиц (белок и желток) вылить и использовать для приготовления других блюд - в данном рецепте они не понадобятся.
Пустую яичную скорлупу хорошо промыть в мыльно-содовом растворе и тщательно прополоскать проточной водой.
Подготовленную вымытую и просушенную яичную скорлупу для удобства поставить в форму для яиц.
Ветчину порезать кубиками.
С зеленого горошка или кукурузы слить жидкость.
Болгарский перец порезать кубиками (получится красивее, если взять перцы разных цветов).
На дно пустой яичной скорлупы положить кусочки болгарского перца и листики зелени.
Сверху уложить, чередуя, ветчину, кукурузу, перец и листики зелени - таким образом заполнить все свободное пространство яичной скорлупы до верха и залить бульоном с растворенным в нем желатином.
Поставить яйца в прохладное место до застудневания.
Перед подачей к столу яйца очистить от скорлупы (как обычное вареное яйцо) и выложить заливное на блюдо.
[232x130]
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
УЖИНЫ, КОТОРЫЕ СПАСАЮТ, КОГДА ГОТОВИТЬ ВООБЩЕ НЕ ХOЧЕТСЯ 😅
Шашлык в гранатовом соке
Шашлык получается очень мягким и ароматным. Хочется приготовить его снова и снова!
Состав
свинина (тазобедренная часть или вырезка) - 2 кг,
лук репчатый - 4-5 шт,
натуральный гранатовый сок - ~600-700 мл,
растительное масло - ~2 столовых ложки,
хмели-сунели,
кориандр,
соль,
свежемолотый черный перец
Приготовление
Мясо вымыть, обсушить и нарезать прямоугольными кусками ~4х3 см.
Лук очистить и нарезать кольцами.
В кастрюлю сложить мясо с луком и перемешать.
Сверху насыпать специи: хмели-сунели, семена кориандра (семена лучше слегка раздавить лезвием широкого ножа), соль, свежемолотый черный перец.
Влить гранатовый сок, наливая его прямо на специи. Перемешать.
Добавить в маринад ~2 столовых ложки растительного масла и еще раз хорошо перемешать.
Мясо накрыть перевернутой тарелкой и придавить гнетом - оно должно быть полностью покрыто маринадом. Шашлык должен мариноваться 2-е суток в холодильнике (это идеальный вариант). Мясо нужно изредка перемешивать и снова придавливать гнетом.
Можно сократить время маринования до 1 суток, но это отразится на конечном результате.
Промариновавшиеся кусочки мяса насадить на шампуры и жарить над углями до готовности, периодически переворачивая вокруг своей оси.
Именно такой спор разгорелся в научных кругах после выхода аналитической статьи группы экспертов во главе с Крисом Макдональдом из Кембриджского университета.
Опубликованная в июне 2026 года в журнале Frontiers in Nutrition, она не открывает новых клинических данных, но предлагает смело пересмотреть официальные рекомендации по потреблению белка, которые почти не менялись последние полвека.
Главный вопрос, который ставят авторы: достаточно ли нам тех самых 0,8 грамма белка на килограмм веса в день, чтобы не просто избежать дефицита, но и активно противостоять возрастным изменениям?
Ответ, который они предлагают, многих шокирует: для некоторых групп людей разумной может быть цифра около 2 граммов на килограмм - то есть почти вдвое больше текущей «нормы».
Но сразу оговоримся: это не универсальный рецепт для всех, а скорее приглашение к дискуссии и индивидуальному подходу.
Мы разобрали аргументы учёных, сопоставили их с позицией практикующих врачей - диетологов и подготовили для вас практическое руководство: кому, сколько и какого белка стоит есть, чтобы оставаться здоровым как можно дольше.
Софья Акатьева и фигурное катание. Наталия Шилова и расходы на спорт.
Чемпионка России 2023 года в одиночном катании Софья Акатьева высказалась о допуске российских фигуристов на турниры под эгидой Международного союза конькобежцев (ISU). «Это безумная радость, просто до слёз. Мы очень долго этого ждали и очень рады, что у нас появился шанс. Поэтому это, безусловно, самая яркая и запоминающаяся новость этого лета. Мы все очень рады и счастливы», — сказала Акатьева в беседе с Александром Ершовым в студии «Чемпионата» на VK Fest. В июне ISU допустил российских фигуристов до своих соревнований в нейтральном статусе – без флага и гимна.
Софья Акатьева рассказала, каким фигуристом вдохновлялась в свои детские годы, отметив, что наблюдала за двукратной чемпионкой мира Евгенией Медведевой и олимпийской чемпионкой в командных соревнованиях Юлией Липницкой. «В детстве, наверное, это были Юлия Липницкая и Евгения Медведева. Я тогда только перешла в группу, и они тоже катались, готовились к крупным соревнованиям. Для меня это был пример, на который я смотрела прямо на одном льду, одновременно узнавала для себя что-то новое и тренировалась», — сказала Акатьева в беседе с Александром Ершовым в студии «Чемпионата» на VK Fest.
Универсального метода проверки всех сосудов не существует. Выбор диагностики зависит от трёх факторов: какой именно сосуд исследуют (артерия или вена), какую патологию ищут (стеноз, тромбоз, аневризму, воспаление) и нужна ли подготовка к операции.
Почему вы путаетесь в назначениях
Каждому из нас хотя бы раз назначали обследование сосудов. Кто-то делал УЗИ, кто-то платил за МРТ, а в сложных случаях - за КТ с контрастом.
Но часто пациенты думают: чем дороже и «современнее» метод, тем он лучше. В сосудистой хирургии это работает не так.
Наше сосудистое русло - это сложная сеть с разными физическими условиями. Артерии несут кровь от сердца под высоким давлением, вены возвращают её обратно при низком давлении.
Сердце постоянно сокращается, а сосуды мозга находятся в костной полости. Для каждой зоны нужен свой «инструмент».
Наше хождение по бухтам продолжается. На этот раз едем к бухте Тачингоуза.
Это китайское название, обозначает "Большая зеленая падь". Есть другое, наше название - бухта Проселочная.
ПРодолжение путешествий по Дальнему Востоку >>>
Футбольный водопой. Джанни Инфантино и его критика.
Бывший защитник ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев раскритиковал современных футболистов за поведение на поле. «Раньше мы играли в жару — и ничего. В Ташкенте матч ставили на 14:00, а температура была +40 градусов. И никакого водопоя не было. Никогда люди сознание не теряли, все было нормально. Сейчас, видите ли, футболистам водопои нужны через каждые 20 минут. Изнемогают они, водички им надо попить — тьфу, смотреть противно! Футболисты стали неженками. Сейчас смешно смотреть на современных игроков. Постоянно валяются по полю, кричат что-то. Раньше никогда такого не было, хотя костоломов хватало. Сейчас чуть зацепят, они начинают падать, вопить. Тьфу, до чего же противный футбол стал», — приводит слова Пономарёва «Совспорт».
Джанни Инфантино выступил с обращением к тем, кто критиковал прошедший чемпионат мира, посоветовав им вместо негативных эмоций заняться медитацией, обратиться к молитве или просто наслаждаться футбольными матчами. Турнир, в котором впервые приняли участие 48 сборных, был проведён на территории трёх стран — США, Канады и Мексики. В своём посте в социальных сетях функционер заявил, что сожалеет о тех, кто не смог разделить радость и единение, которые приносит игра, поскольку они были слишком поглощены ненавистью и беспочвенной критикой. Он посоветовал таким людям больше улыбаться, проводить время с родными или переключить внимание на футбол. Кроме того, Инфантино обратился к тем, кто, по его словам, сидит дома с бумагами и за компьютерами и распространяет ложь и враждебность, подчеркнув, что команда ФИФА, в отличие от них, находится на передовой и создаёт лучшее мировое шоу. Он также отметил, что турнир прошёл с абсолютным порядком — ни одного случая насилия или происшествий, только безопасность, радость и счастье.
Бразильский полузащитник «Краснодара» Кристиан Кардозо прокомментировал свой гол в дебютной игре за российский клуб. 25-летний футболист дебютировал за «Краснодар» в выездном матче первого тура РПЛ против «Рубина». На 80-й минуте он заменил Дмитрия Воробьева и спустя 14 минут установил окончательный счет встречи (3:1). Гол был забит курьезным образом: Кристиан ворвался в штрафную казанцев и пробил низом. Голкипер хозяев Евгений Ставер подставил ногу, от нее мяч отскочил в лицо бразильцу и наконец влетел в сетку ворот. «Очень счастлив после дебюта и гола. Хочу поблагодарить команду за большую игру. Смогли добиться
