Девочки нашла как можно ухаживать за кожей и одновременно придавать ей загар.
Домашний рецепт маски из кофе при сухой и нормальной коже: Половину столовой ложки молотого кофе смешайте с таким же количеством сметаны, и с 1 чайной ложкой оливкового масла. Наложите массу на лицо, и оставьте минут на 10. По истечении времени смойте теплой водой. После такой маски кожа лица может стать немного смуглее.
Если у вас жирная кожа, то тогда половину ст. ложки молотого кофе размешайте с 2-мя столовыми ложками кефира, сыворотки или простокваши. Маску также нанесите на 10 минут, после чего смойте прохладной водой.
Я побежала делать!
[170x226]

[350x467]
Как подобрать себе эффективный крем? Нет ничего проще – приготовить самим! Эти рецепты позволят не только сэкономить деньги, но и значительно улучшить состояние кожи. Но такие маски-кремы можно хранить в холодильнике, к сожалению, только 2 дня.
• 1 желток взбить с 1/4 стакана густых жирных сливок. Потом добавить 1 чайную ложку меда. Крем прекрасно питает и смягчает кожу, подходит для сухой и нормальной кожи.

• 1 столовую ложку морковного сока подогреть и смешать с предварительно взбитыми 2 яичными желтками. Добавить 2 ложки оливкового масла и взбить миксером. Крем подходит для нормальной кожи.

• Взять 1 столовую ложку сливочного масла, добавить в него 1 чайную ложку водки и 10 капель лимонного сока. Хорошо перемешать. Применять для жирной, с расширенными порами кожи.

Косметологи давно пришли к выводу, что утренним умываниям хлорированной водопроводной водой лучше предпочесть протирание лица кусочками косметического льда. Говорят, что так поступала императрица Екатерина II, до старости сохранившая гладкую кожу и свежий цвет лица.
Как это работает?

Механизм воздействия льда на кожу таков – в начале процедуры происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких, за счет этого обеспечивается усиленный приток крови. По окончании контакта со льдом поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». Как следствие – усиление клеточных обменных процессов, сглаживание морщин и возникновение естественного румянца.

Как правильно приготовить косметический лед?

Эффективнее всего делать его не из простой воды, а из отваров трав. Наиболее заметный эффект дает отвар ромашки, также прекрасно действуют отвары мяты, череды, тысячелистника, шалфея, липового цвета или их комбинации.

Возьмите столовую ложку травы или смеси трав, заварите ее в термосе стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, охладите, процедите и залейте в формочки для льда. Воду лучше всего взять питьевую или хотя бы отфильтрованную, еще лучше, если это будет минеральная вода без газа. Использовать косметический лед желательно в течение недели.

Как пользоваться косметическим льдом?

Старайтесь соблюдать несложные правила пользования льдом. Во-первых, не переохлаждайте кожу, чрезмерное усердие в данном случае ни к чему. Воздействие льда должно быть кратковременным и длиться максимум 3-5 минут. Начинайте с 5 проходов по одному участку кожи, и постепенно увеличивайте это количество до 20.

Во-вторых, ведите кусочки льда по массажным линиям лица. Массажные линии – это направления, вдоль которых кожа растягивается меньше всего: от центра лба к вискам, от центра подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к середине уха, от крыльев носа к вискам. Поверьте, за три недели подобных утренних «ледяных умываний» ваша кожа заметно улучшит свой вид.


Источник: maski.biz
[550x462]

Девочки нашла сайт с замечательными стихами о любви.
поэзия любви

Моя странная леди,
Чье имя Богиня,
Твое имя на меди
Я выбил, на глине...
читать далее
Прям аж сердце замирает!

 

[показать]

Кира Пластинина и Петр Аксенов

В рамках Недели Моды в Москве Кира Пластинина показала новую коллекцию LUBLU prêt-a-porter осень-зима 2009. Как утверждает пресс-релиз, коллекция сделана в стиле панк-рок.

Искусственная кожа, шерсть, трикотаж и шелк; "кризисные" черный и серый цвета (с вкраплениями кораллового и салатового); заклепки, цепи и геометрические каблуки – так выглядит осень в интерпретации молодого дизайнера.

[350x553]

Читать далее...

[550x426]
Еще совсем недавно самые смелые маникюрные фантазии модниц могли осуществиться лишь на конкурсах признанных мастеров нейл-арта и редко замечались широкой публикой. Передовая Япония и здесь диктует свои законы: различные молодежные течения, которые имеют свой уникальный стиль в одежде, визаже и прическах, продвигают искусство нейл-арта в массы. Маникюр японских девушек, кроме прочих страз и блесток, украшен котятами, леденцами, фруктами, цветами и пирожными, причем каждый пальчик имеет свой неповторимый рисунок.
[550x462]

Носить короткие маечки с открытым животом, если он красивый и плоский, - особое удовольствие. Не многие могут себе это позволить, ведь лишний жирок и вялые складочки совсем не красят девичью талию. Так не должно быть!

Сегодня мы предлагаем комплекс из трех простых упражнений, которые помогут сформировать к лету красивый плоский животик.

Для начала нужно определить свой уровень подготовки.

Ляг и согни ноги, ступни помести на полу возле бедер. На выдохе приподними верхнюю часть туловища и коснись ладонями коленей, на вдохе отклонись назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитай, сколько раз ты выполняешь упражнение за 30 секунд.

1 уровень – От 1 до 10 повторов – начинающий.
2 уровень – 11-20 – средний.
3 уровень – 21-30 – уверенный.
4 уровень – Больше 31 – превосходный.

Теперь можно переходить к самим упражнениям.

1. Подняться к стулу

Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Ляг на спину, голени положи на стул, руки на висках или вытяни вдоль туловища. Поднимай корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.

2. Коснуться пятки

У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.
Ляг на спину, ноги согни в коленях, ступни подтяни как можно ближе к ягодицам и упрись ими в пол. Слегка приподнявшись, касайся попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.
1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.
2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.
3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.
4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд.

3. Втянуть живот

Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот. Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.

Правила хорошего пресса

• Не занимайся после еды.

• Надевай одежду, не стесняющую движений.

• Будь настойчива. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что ты ежедневно будешь уделять упражнениям десять минут. И не останавливайся – мышцы пресса быстро «расслабляются».

• Дыши правильно: выдыхай во время усилия через рот, вдыхай через нос в момент расслабления.

• Качая пресс, ладони положи на виски или скрести руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, ты рискуешь во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.

• При подъемах корпуса не фиксируй ноги, так ты больше нагружаешь мышцы пресса.

Источник фото: xanga.com
[225x350]

Девочки подскажите кто-нибудь пробовал этот лосьон?я вот начала пользоваться вроде норм а как вам?
[200x438]

Любите поиграть в покер? Тогда качайте покерный софт

В инете появился новый электронный журнал Опластике, о косметологии и пластической хирургии. Там есть статьи, обзоры, услуги, врачи, клиники, постоянно обновляется, можно узнать много полезного, просто развлечься и поболтать на форуме. Там же можно задать интересующий Вас вопрос или поделится собственным опытом. Читайте и пишите!

Сейчас в журнале Опластика проходит Акция: по условиям конкурса разыгрываются три бесплатные операции, которые сделают известные хирурги, это:

1) ринопластика у Зураба Меладзе

2) отопластика у Максима Осина

3) редукционная маммопластика (уменьшение груди) у Анвара Салиджанова.

Конкурс начинается сегодня. Подробности: http://oplastike.ru/rubrikator/akciioplastike/super-akciya_internet-zhurnala_oplastikeru_besplatnaya_plasticheskaya_operaciya/

У каждого есть шанс!

[699x466]
Проблема: расширенные поры, жирный блеск кожи

Цель: сузить поры, устранить жирный блеск кожи лица

Причина расширенных пор: чрезмерная работа сальных желез кожи – основная причина увеличения пор. В кожном жире быстро размножаются бактерии, которые вызывают воспаление. Поры есть у всех людей и сузить генетически определенную величину пор мы не можем, но визуально уменьшить и замаскировать их – в наших силах. Поры кажутся самыми крупными на тех участках, где сальные железы наиболее активны, это Т-зона. Такие проблемы знакомы всем у кого смешанный тип кожи.

Решение проблемы расширенных пор
Правильный уход за кожей с расширенными порами

Очищение: по утрам – умываться прохладной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует умень­шению ее сальности. Рекомендуется очищать кожу средствами, растворимыми в воде, – гелями, пенками; вечером – очищать каким-нибудь лосьоном для жирной кожи, а также салициловым или камфорным спиртом. СОВЕТ: умывайся холодной минеральной, газированной водой. Микроэлементы помогут восстановить минеральный баланс кожи, а пузырьки улучшат цвет лица, за счет микро-массажа.
Тонизирование: после умывания освежить кожу тоником.
Питание кожи с широкими порами: утром нанести питательный крем с минимальным содержанием жировых компонентов, а перед сном – тонким слоем ночной крем. Увлажнение и защита: компрессы с отварами лекарственных трав. Профилактика: каждый день выпивать стакан травяного чая; при жирной, пористой коже очень полезны маски: белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода.
Отшелушивание: главная панацея от широких пор это отшелушивание проблемной кожи кислотами. Выбирайте средства с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. Для жирной кожи используются скрабы, которые содержат дробленые косточки абрикоса или кедровых орехов. После пилинга кожа становится гладкой, чистой и приятной на ощупь. Нельзя делать пилинг при воспаленной коже с гнойничковыми высыпаниями. Многие женщины злоупотребляют волшебными свойствами скрабов, делая очищающие маски чуть ли не каждый день. Это очень опасная ошибка. Дело в том, что частые пилинги сильно пересущивают кожу, вызывая дефицит кожного сала. А это в свою очередь является пусковым механизмом для восстановления утраченного липидного слоя. То есть кожа начинает продуцировать жировую смазку ещё в больших количествах, чем до пилинга. Это приводит к ухудшению состояния кожи. Пользоваться скрабами можно один-два раза в неделю. При этом скраб надо наносить на влажную кожу и растирать мягкими круговыми движениями по лицу. Все движения должны быть очень осторожными. Проводиться процедура не меньше одной, и не больше трёх минут. Нужно иметь в виду, что при употреблении скрабов на коже появляется большое количество микротравм, которые могут инфицироваться при выходе на улицу. Поэтому специалисты советуют проводить пилинг скрабами вечером перед сном.

Косметика от расширенных пор
Выбирайте косметику содержащую кислоты, в том числе нордигидрогваяретовой кислотой (NDGA) она нормализует работу сальных желез.

Желательно пользоваться продуктами одной косметической линией где есть гель для умывания, тоник, маска для сужения пор.

Летом важно использовать косметические средства регулирующие салоотделение, это могут быть крема, гели, тоники или базы под макияж, которые сужают поры. Например, гель для сужения пор от Body Shop, база под макияж от Sephora.

Если кожа не молодая, но поры расширены используйте специальные матирующие средства. Например, матирующий кожу и предотвращающий старение флюид Aquamatt, от Lancaster.

Маскировка широких пор
После нанесения геля или базы под макияж для сужения пор, воспользуйтесь праймером, в составе которого есть силиконовые полимеры, заполняющие неровности на поверхности кожи. Например, тональный крем с частицами силикона от YSL. Затем нанесите легкий тональный крем, сужающий поры со светоотражающими частицами. Например, матирующее тональное средство, от Clinique. В течение дня снимайте жирный блеск матирующими салфетками.

Косметологические процедуры против широких пор и жирного блеска
Поверхностная микродермабразия -самая эффективная процедура, но она достаточно болезненна и имеет противопоказания. Перед тем как выбрать его в салоне проконсультируйтесь с косметологом. Одна процедура стоит около 2000 рублей.
Пилинг салициловой кислотой – способствует сужению и очищению пор. Одна процедура стоит около 1300 рублей.

Диета
Следует ограничить употребление жареного, острого, пряного, жирного и сладкого. Из рациона надо исключить молочный шоколад и другие сладости. Всё это отражается на работе сальных желёз и усиливает синтез кожного жира. Необходимо дополнять свой рацион приёмом комплексных витаминов, недостаток которых губительно сказывается на состоянии не только внутренних органов, но и Читать далее...

Интернет магазин модной одежды и аксессуаров для стильных молодых людей. Одним из основных преимуществ является очень хорошее качество одежды. Все изображения на футболках и толстовках выполнены с помощью качественной цифровой печати, что позволит футболке оставаться в первоначальном виде ни один сезон. Оригинальные решения для повседневной одежды делают эти вещи прекрасным подарком для друзей. Так же ведется ежедневное обновление коллекций. Над коллекциями работают молодые креативные Российские дизайнеры.
магазин модной одежды




[показать]
магазин модной одежды

1. Шоколад не может вызвать прыщи, а молоко — может

Существует очень мало исследований, показывающих связь между пищей и возникающими прыщами. Люди привыкли считать, что жирная пища, такая, как шоколад, пицца, жареные продукты — все это, якобы выделяет жиры на кожу. На самом деле прыщи вызваны засорением кожных желез бактериями и отмершими клетками кожи. Недавние исследования показали некоторую связь между молоком и молочными продуктами с возникновением прыщей. Считается, что гормоны и другие биоактивные молекулы так же могут стимулировать железы. Я, как правило, рекомендую ограничить, но не устранять молочные продукты.

2. Средство против пота (антиперсперант) можно сделать более эффективными, если использовать их на ночь

Люди часто жалуются, что их антиперсперант не работает. Одним из трюков торговли является совет применения антиперсперанта на сухие подмышки только перед походом в кровать. Вы можете применить его и в первой половине дня! Кроме того, для тех, кто часто носит свитера: возможно, вам захочется увидеть, что у дерматолога имеются инъекции ботокса. Это появилось в последние 6—9 месяцев, такой способ позволяет ликвидировать потливость в тех областях тела, куда делается инъекция.

3. Родимые пятна могут быть раком кожи

Люди часто приходят в случае, когда родимое пятно «поднимается», но, почему-то игнорируют повреждения. К сожалению, не все типы рака кожи в виде пятен. Посмотрите ABCD в раздел уроков по теме «поражения кожи», которые являются асимметричными (одна половина не совпадает с другой), имеющие нарушенную границу или нерегулярный цвет, а диаметр превышает размер карандаша или ластика — 5 мм.

4. Препараты против прыщей должны применяться ко всему лицу, а не только на сами прыщи

Большинство из нас применяют лекарство, нанося его на сами прыщи, забывая об остальной коже лица. Многие препараты предназначены больше для предотвращения появления новых прыщей завтра, чем просто для уничтожения сегодняшних. Они-то и являются более эффективными для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи.

5. Скрытые раны (порезы и царапины) быстрее вылечить, чем вскрывать их

Каждый из нас, при порезе или поцарапавшись, наложит бинт, но через некоторое время снимет его и даст ране «просушиться». На самом деле, исследования показали, что заживление ран происходит более эффективно во влажной среде. Поэтому, самое верное решение — применить мазь-антибиотик и держать все это под повязкой до тех пор, пока рана не излечится полностью.

6. Витамин Е на дает ранам заживляться

Этот факт — противоположен тому, что большинство людей думают. Витамин Е — это антиоксидант, который может предотвратить окислительные повреждения кожи, но не было доказано его участие в процессе выздоровления. На самом деле, исследования показали, что витамин Е действительно замедляет заживление. Применить силиконовый гель-пленку, как показывает опыт, будет эффективней.

Главная особенность причесок весны 2009 – простота и естественность. Стилисты подчеркивают: важно определиться с челкой. Актуальны две крайности – либо густая прямая челка, либо открытый лоб без намека на выбившиеся прядки.
Кроме того, при походе в парикмахерскую помните: очень важный момент – хорошо выполненная стрижка, такая, которая не потребует дополнительной каждодневной укладки, и уж тут красивая челка не помешает.
Гладкая, плотная, прямая челка до глаз – настоящий тренд наступившего сезона. Такая модная челка должна быть не филированной, густой, блестящей, придающей своей обладательнице шаловливый, загадочный штрих.
А если необходима коррекция черт лица, то для прямоугольного или вытянутого типа лица стоит выбрать длинную челку. Короткая, выше бровей наоборот поможет тем, кто хочет зрительно увеличить длину лица. Потеряла свою актуальность челка, скошенная на один бок. Но если вы обладаете круглым лицом, прежде, чем отказываться от этой формы, подумайте, стоит ли гнаться за модными тенденциями в ущерб гармонично выстроенному образу
[405x567]

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]

Читать далее...

начнём сначала
это приглашение хДДДД
[показать]



[показать]

еще фотки

[370x530]

Фотографии всего показа Киры Пластининой:

(Показ Kira Plastinina LUBLU, Гостиный Двор, 26 марта 2009)

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] и др.

Скоро в продаже появится коллекция эксклюзивных аксессуаров.

Всего на конкурс были представлены эскизы более 20 известных российских дизайнеров — участников «Недели моды в Москве».

Победителей творческого конкурса выбирало авторитетное жюри, в состав которого вошли: главный редактор журнала HELLO! Светлана Бондарчук; президент FASHION TV Александр Шусторович; генеральный директор радио МЕГАПОЛИС Марина Жукова; президент Ассоциации Высокой Моды и прет-а-порте Александр Достман; главный редактор журнала Collezioni Ирина Черняк, автор книги «Магия русского стиля» Наталия Козлова; преподаватель Института репутационных технологий «Арт&Имидж» Евгения Подарина; директор по стратегическому маркетингу группы МТС Гарретт Джонстон.

Жюри конкурса выбрало трех победителей: молодой дизайнер Кира Пластинина получила диплом за креативную интеграцию бренда/логотипа МТС в дизайн аксессуаров, работы модельера Лены Карин были оценены за дизайнерскую эксклюзивность аксессуаров, дизайнер Макс Черницов получил приз за креативность предложенной идеи.

На основе итогов конкурса, будут разработана коллекция эксклюзивных аксессуаров с оригинальным дизайном от победителей конкурса, которая будет выпущена ограниченным тиражом и поступит в продажу в салоны-магазины МТС в Москве.

"Мне очень приятно, что именно я стала одним из дизайнеров, которого выбрала компания МТС для создания аксессуаров для смартфона apple iphone, - говорит о своей победе Кира Пластинина. - Стиль - это не только одежда, или, скажем, прическа. Для по-настоящему стильного человека не бывает мелочей. Стиль - это образ жизни, это все, что нас окружает. А значит, стиль это и современные технологии".