Знакомая ситуация: день закончен, вы уже в постели, но мозг настойчиво требует «чего-нибудь вкусненького».
Ночные походы к холодильнику грозят лишними килограммами и плохим сном.
Однако у наших бабушек и дедушек был простой и эффективный ответ на этот вызов — стакан кефира.
В Советском Союзе культура питания была неразрывно связана с режимом.
Знакомая картина: вы недавно поели, а через полчаса снова стоите перед открытым холодильником. Смотрите на полки, ничего не берёте, закрываете дверцу.
Потом приходите ещё раз, хотя прекрасно знаете, что там ничего не изменилось, и в дверце волшебным образом не появились вкусняшки.
Голод тут ни при чём. Психологи говорят, что причина в другом, и она не связана с едой.
Что именно заставляет нас открывать холодильник снова и снова?
Что ты будешь делать, если завтра никто ничего не скажет?
Звучит просто: научиться не знать и не загадывать.
На деле это одна из самых трудных практик.
Ум любит определённость. Ему подавай «как будет» и желательно с подтверждениями в письменном виде.
А когда ответа нет и будущее непонятно, он начинает паниковать.
Строит сценарии, перебирает старые ошибки, хватается за первую попавшуюся соломинку.
Зеленскому некого спасать в Константиновке
На удивление предсказуемо ответил Зеленский на инициативу Владимира Путина о гуманитарном перемирии в Константиновке. Пауза затянулась, и я думал, что он тряхнет стариной, покажет, что не только веселый, но и находчивый. Но нет. Он тупо соврал, что спасать там некого.
Мирных в городе, по Зеленскому, нет: «Люди там – это исключительно граждане Украины с оружием и граждане России, которые являются оккупантами и также с оружием», – объяснил он американцам. Россия дескать хочет, чтобы Украина вышла из Константиновки, а ее войска заняли город.
Очень удобно. Даже если тебе скажут — так давай заедем гуманитарной колонной с вашей стороны, ты просто отмахнешься, что затея не имеет смысла. Вывозить-то некого. А пускать в Константиновку зарубежных журналистов сейчас нельзя. Политический момент неподходящий. Американцы впервые спросили Киев, готов ли он уйти из Донбасса в обмен на гарантии безопасности. Признать потерю Константиновки в таких условиях – сдать козырь до раздачи.
А как же судьбы 500 человек, спросит сентиментальный читатель? А когда человеческие жизни волновали киевский режим?
Подпишись на Коца в МАКС.
@kots

Российские военные продолжают наносить дневные удары по целям на подконтрольных Киеву территориях бывшей УССР. Для атак применяется широкий спектр вооружений: от управляемых авиабомб до реактивных ударных беспилотников семейства «Герань».
Украинские ресурсы сообщают о серии прилетов ФАБ с УМПК в районе переправ через Днепр в оккупированном ВСУ Запорожье. В то же время «Герани» навестили Боярку Киевской области и непосредственно украинскую столицу, Ахтырку Сумской области, Кременчуг Полтавской области и Ромны Сумской области. Кроме того, наши ударные беспилотники поразили некую цель в городе Лозовая Харьковской области — на месте прилета зафиксировано масштабное возгорание. «Герани» и «Дань-Т» нанесли удары по целям в Новых Белярах Одесской области и Первомайском под Харьковом. По цели в Павлограде Днепропетровской области ударила ракета «Искандер-М». В Великих Крынках Полтавской области ударами «Гераней» поражено некое

За минувшие сутки освобождено село Котовка в Волчанском районе Харьковской области. Армия России существенно продвинулась на северо-западном охвате Дружковки, а также развивает наступление на север от Доброполья (ДНР).
В ночь на 14 ноября ВС РФ поразили в Винницкой области объекты, работающие в интересах ВСУ, а также нанесли ряд мощных ударов высокоточными ФАБами по Запорожью — вероятно, по ПВД и логистике. Укро-мониторинг сообщил также об атаке по н.п. Долинская (Кировоградщина).
Целями могли быть железнодорожная инфраструктура (тяговые подстанции, депо, пути) и магистральные линии электропередач.
Ситуация в зоне ответственности группировки войск «Север»
Штурмовые подразделения 83-го мотострелкового полка 69-й дивизии в ходе наступления заняли населенный пункт Котовка в Волчанском районе Харьковской области.
Когда генеральному директору Первого канала нечего ответить журналистам, он может просто послать их куда подальше.
А если кто-то увидит в этом откровенное хамство, всегда найдётся защитник, который объяснит: ничего страшного, начальник просто пошутил.
Есть люди, которые годами учат окружающих культуре, нравственности, приличиям и правильным манерам, охотно рассуждая о том, как следует вести себя в приличном обществе.
Солнечные пятна и напоминание о том, как они работают.
Согласно исследованиям НАСА, на обращенной к Земле стороне Солнца появилось восемь новых групп солнечных пятен.
Они могут стать причиной сильных солнечных вспышек.
Это также может привести к выбросу корональных масс (КМВ), поскольку наше Солнце состоит из плазмы, которую они содержат.
Таким образом, солнечная вспышка логически должна выталкивать плазму из солнечной короны — либо на большое расстояние, что может повлиять на нашу планету, либо на небольшое расстояние, что не окажет заметного влияния на планету.
|
Салат "Принцесса" с говядиной и черносливом |

Данные о резонансе Шумана на сайте перестали обновляться 1 ноября 2026 года, примерно в 23:10 по всемирному координированному времени, что совпало с началом кибератаки.
С тех пор сайт недоступен по всему миру, а ежедневные данные по Томску не публикуются.
Текущее сообщение «домен не связан» подтверждает, что файлы сайта еще не полностью восстановлены на новом сервере.
Учитывая масштаб восстановительных работ Beget, sos70.ru, судя по всему, все еще находится в очереди на восстановление.
Наконец-то появилась информация о сбое!
sos70.ru по-прежнему не работает — источник резонанса Шумана.
В эстонском дурдоме, например, требуют.
Их премьер Михал, о бредовых высказываниях которого мы уже писали неоднократно, требует от нашего президента изменения своих целей и мира на условиях Украины.
Не исключено, что он хочет унаследовать пост бывшего премьера Эстонии Каи Каллас, которую ненавидят в Европе.
У «Европейского сада» есть спрос на альтернативно одарённых и невменяемых, вот Михал и старается понравиться Брюсселю своей бескомпромиссной борьбой с Россией в духе политики ЕС.
Итак, бразилец Атос Саломе. Его называют «живым Нострадамусом XXI века», и, что удивительно, к его словам прислушиваются не только домохозяйки, но и вполне серьезные аналитики.
Что предсказал Саломе на конец 2026 года, как это перекликается с другими пророчествами и где здесь проходит граница между интуицией и хорошим знанием географии.
***
Атос Саломе — 39-летний бразилец из штата Парана. Он не носит балахонов и не живет в пещере.
Когда в жизни идёт полоса неудач, многие начинают искать причину вовне. «За что мне это? Наверное, это наказание».
Кто-то перебирает в памяти старые проступки, кто-то начинает торговаться: вот буду вести себя хорошо, только пусть всё наладится.
Скажу то, с чем многие не согласятся.
Никто вас не наказывает, и нет никого снаружи, кто сидит и решает, чего вы достойны.

