
Мы привыкли откладывать счастье на потом. Когда куплю квартиру. Когда закрою проект. Когда наступит отпуск. А время тем временем просачивается сквозь пальцы, оставляя в ладонях пустоту. Великие мудрецы знали об этой ловушке почти тысячу лет назад. К примеру, рецепт Омара Хайяма прост и жесток одновременно: счастье - это не финальная точка маршрута, а качество самого путешествия. И те, кто научился замечать ценность в том, что происходит прямо сейчас, живут на голову выше остальных.

Пермский край раскинулся на восточной окраине Восточно-Европейской равнины и западных склонах Среднего и Северного Урала, на стыке Европы и Азии. Протяжённость с севера на юг - 645 км, с запада на восток - почти 420 км. Граничит с Республикой Коми (на севере), Свердловской областью (на востоке), Башкортостаном (на юге), Удмуртией (на западе) и Кировской областью (на северо-западе). 70% территории края - занимают леса.
Население края составляет около 2,48 млн человек. Регион многонациональный: более 140 народов. Среди них преобладают русские (около 87%), также значительна доля татар (около 4,6%), коми-пермяков (около 3,2%) и башкир (около 1,3%).
Крупнейшие города помимо Перми - Березники и Соликамск. Два старейших города Прикамья - Соликамск и Чердынь - основаны в XV веке. Рассказываем, как всерьез и надолго влюбиться в Пермский край.
Коллекция схем вязания. Можно использовать для подушек и пледов



Не гляди назад, не гляди,
Просто имена переставь.
Спят в твоих глазах, спят дожди,
Ты не для меня их оставь.
Перевесь подальше ключи,
Адрес поменяй, поменяй!
[578x299]
А теперь подольше молчи -
Это для меня
Мне-то все равно, все равно,
Я уговорю сам себя...
Будто все за нас решено,
Будто все ворует судьба.
Только ты не веришь в судьбу,
Значит, просто, выбрось ключи,
Я к тебе в окошко войду,
А теперь молчи.
Перевесь подальше ключи,
Адрес поменяй, поменяй!
А теперь подольше молчи -
Это для меня...
[570x361]
Не гляди назад, не гляди…
Музыка Михаила Зива.
Слова Евгения Клячкина.
Исполняет Ансамбль "Песни нашего века".
Художник Леонид Афремов.

Забыла про туман в голове, когда заменила кофе на один простой напиток. Мозг работает как в 25!
Признаюсь честно: я была кофеманкой. Три чашки до обеда — норма. Без кофе не могла ни думать, ни работать, ни вообще существовать. Но в какой-то момент поняла, что мой мозг работает не благодаря кофе, а вопреки ему.
Я невролог. Вижу каждый день пациентов с жалобами на забывчивость, туман в голове, усталость. И знаете, что я им говорю? То же самое, что сделала для себя: попробуйте заменить утренний кофе на напиток, который реально питает мозг.
Сегодня расскажу, что я пью по утрам вместо кофе — и почему это работает.




Получается торт по этому рецепту нежным, тающим во рту. Духовка не нужна, готовится он на сковороде довольно быстро.

Вкусную, сочную и ароматную буженину можно приготовить и без духовки. Делается все прямо на плите, без лишних хлопот, в обычной кастрюле. Приготовленное таким образом мясо будет таять во рту, оно заменит в нарезку любую магазинную колбасу, но подать его можно и с гарниром, как полноценный ужин.
