• Авторизация


Вечерний чай... 07.05.2025 Oleska2112 : 07-05-2025 20:41


 

 

Вечерний чай...

        Книжечка из чайной коллекции "Книжная полка" с темой "Про ЗОЖ".

     Одиннадцатая книжечка с цитатами из книги Дэниела Левитина "Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо". 

        Нейробиолог, психолог и писатель Дэниел Левитин написал книгу о том, что можно сделать уже сейчас, чтобы в пожилом возрасте жить полной жизнью - и как сделать этот возраст, которого все так боятся, максимально счастливым и продуктивным. Он рассказывает, как мы можем повлиять на процесс старения, как сохранить здоровье, силу, память и когнитивные способности, и, что не менее важно - как примириться с ограничениями, которые накладывает старость, и пересмотреть своё отношение к ней.

              Четвертая цитата из книги.

quote-2025-05-07-b8ae31aacd19faf509ff91b2fbe7104e (486x700, 275Kb)

Вам, мои дорогие читатели, гармонии в жизни!

© Oleska2112 (Е. Шведова)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы.( Нейросеть) mimozochka : 07-05-2025 20:15

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

Мои работы в нейросети.



Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пуловер JUSHI☀ с короткими рукавами. Ниноччка : 07-05-2025 18:38

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Пуловер JUSHI☀ с короткими рукавами.

РАЗМЕРЫ: XS (S, M, L, XL, XXL)

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ:
26 п. x 34 ряда = 10 см х 10 см лиц.гл.
на спицах № 3, после стирки и блокировки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С. Вязание №5 2025г Ниноччка : 07-05-2025 18:37

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

С. Вязание №5 2025г

Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому можно выбрать ту модель, которая подходит наиболее удачно и соответствует вашему индивидуальному стилю. В номере женские модели с подробными инструкциями и схемами вязания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Knitting МЛХ №3 2025г (Россия) Ниноччка : 07-05-2025 18:34

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Knitting МЛХ №3 2025г (Россия)

Российский журнал для любителей рукоделия, в котором собраны лучшие работы дизайнеров из Великобритании и других стран. Вы можете сами воплотить в пряже эти замечательные проекты, используя различные техники: от традиционного жаккарда и интарсий до вязания замысловатых аранов, "кос" и ажура. Наряду с более простыми вещами вы найдете здесь совершенно виртуозные модели.

Page_00030A.png

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет спицами •Jule Jacket• Ниноччка : 07-05-2025 18:29

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Жакет спицами •Jule Jacket•

Жакет Jule вяжется без швов сверху вниз. Сначала вяжется верхняя часть спинки, включая формирование пройм. После завершения формирования плеч, горловины и пройм, петли отложить. Затем полочки и спинку соединить и вязать прямыми рядами на необходимую длину, закончить нижней планкой резинкой 1x1. По передним краям полочек и горловине так же вяжется планка резинкой 1x1. В заключение вяжутся рукава рыбацкой резинкой и резинкой 1x1 на манжетах.

РАЗМЕРЫ:

XS (S, M) L (XL)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клещелип: как превратить штаны в ловушку для паразитов mari_tais : 07-05-2025 18:09


Клещелип: как превратить штаны в ловушку для паразитов и обмануть природу её же методами
304
 
 
Я раньше наивно думал, что эта клещевая зараза только в лесу обитает. Ну типа если ты в черте города — тебя никто не тронет. Но стоило один раз рвануть "за грибочками" — и всё, мир уже не будет прежним.
 
Короче, история такая. Поехали мы как-то с компанией в лес за грибами (хотя честно — сто лет бы они мне были нужны). Полдня шарились по кустам, по траве, итог: пять грибов и десять клещей. На лицо классика: "Игра не стоила свеч".
 
Выходим такие бодрые, садимся в машину... Я, значит, туда-сюда, завожу, и тут краем глаза вижу — по приборке КЛЕЩ ПОЛЗЁТ!
 
Ё-маё. Что началось — не передать. Визги, писки, крики, как будто хоррор-фильм в прямом эфире. Все как пробка вылетели из машины, начали друг друга осматривать, срывать одежду, крутиться как ужи на сковородке.
 
Короче, с каждого сняли по пять этих тварей. Только один "грибник" тот самый затейник, который всех подбил на это путешествие, остался чистым, как младенец — на нём ни одного! До сих пор загадка, что за шаманские у него методы.
 
Думаете на этом всё? Ха! Дальше начинается эпик под названием "эффект чесотки". Ты вроде проверился, всё окей, а мозг такой:
 
"А вдруг не заметил? 🧐🧐🧐" И всё, ты в машине за рулём сидишь и судорожно чешешь себя где попало, параллельно пытаясь не влететь в кювет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСВЕЖАЮЩИЕ ЛИМОНАДЫ: 6 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ ШЕФОВ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:56


Свежий и прохладный лимонад – лучшее средство от жары! Простые рецепты и минимум времени на приготовление – это все, что нужно для того, чтобы сделать день чуточку приятнее.
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАШЛЫЧКИ ИЗ КУРИНЫХ СЕРДЕЧЕК НА ГРИЛЕ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:56


Шашлычки из куриных сердечек получаются невероятно вкусными и сочными, а готовятся они очень быстро. Это блюдо очень удобно готовить в самом начале барбекю-вечеринки и подавать в качестве «аперитива».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИМОНЫ МАРИНОВАННЫЕ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:52


Такая закуска отлично сочетается с рыбным или мясным шашлыком, пловом. Специи можно подобрать на свой вкус.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ *ТАГАНСКИЙ* (СОВЕТСКАЯ КУХНЯ) Жанна_Лях : 07-05-2025 17:51


Салат «Таганский» готовится из варёного языка, яиц, сыра, маринованных огурцов, обжаренных грибов и лука. Для приготовления этого салата можно использовать как говяжий, так и свиной варёный язык.
item_4001311_1 (700x380, 230Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАПЕЧЁННЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ СКУМБРИИ С ГРИБАМИ, СЫРОМ И ОВОЩАМИ Жанна_Лях : 07-05-2025 17:50


Рецепт интересного рыбного блюда, которое украсит любой праздничный стол.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журнал "ИРЭН" № 3 (2011) - Мода из Европы НАТАНИЙКА : 07-05-2025 17:41

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Журнал "ИРЭН" № 3 (2011) - Мода из Европы

"ИРЭН" № 3 (2011)

16892709946_787fdf2507_b (507x700, 109Kb)
Даже в самом старом журнале
всегда можно найти две-три "изюминки".
Страницы кликабельны!
160041999_21 (250x186, 82Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог с фаршем и рисом Ниноччка : 07-05-2025 17:26

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пирог с фаршем и рисом

2835299_Pirog_s_farshem_i_risom (700x465, 57Kb)

Пирог с фаршем и рисом – это очень вкусный пирог, которому будут рады все. Кулинарная классика, от которой не откажется ни один гурман. Порадуйте родных или гостей безумно вкусной выпечкой. Пирог с фаршем и рисом всегда можно взять с собой в гости, на природу или на работу.

Ингредиенты
Мука 500-550 г
Молоко300 мл
Вода300 мл
Фарш мясной300 г
Рис круглозёрный 150 г
Масло сливочное100 г
Нерафинированное подсолнечное масло -5 ст. л.
Луковица1 шт
Сахар1 ст. л.
Яйцо1 шт
Сухие дрожжи7 г
Перец черный молотыйпо вкусу
Сольпо вкусу
Ванильный сахар1 ч. л.
 
Приготовление
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Embroidery in 10 Lessons: Step-by-step instructions for first-time stitchers, plus 10 designs for denim, shoes, linens and more 2023 Lyubashka / Вышивка_крестиком : 07-05-2025 17:13


Украсьте свой гардероб и интерьер дома всего за 10 простых уроков по вышивке, превратив повседневные вещи в потрясающие, индивидуальные изделия с помощью красивых стежков, бисера и нашивок! 
Размер: 23 Мб 
Формат: PDF    
Скачать
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скумбрия, жаренная по-египетски Ipola / Моя_кулинарная_книга : 07-05-2025 16:30


[600x450]

Ингредиенты
Рыба морская (скумбрия) – 500 г
 
Мука пшеничная в/с – 2 ст.л.
 
Масло подсолнечное рафинированное – 3 ст.л.
 
Можжевельник (ягоды) – 3-4 шт.
 
Перец чёрный – 5 горошин
 
Тмин (семена) – 1 ч.л.
 
Чеснок – 3-4 дольки
 
Лимон – 1 шт.
 
Соль – по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Краковский сырник Ipola / Моя_кулинарная_книга : 07-05-2025 16:24


[600x450]

Продукты потребуются самые простые, а вот приложить немного усилий придётся. Зато вы и ваши близкие будете приятно удивлены вкусом этого замечательного десерта. Некоторые любители сладкого поливают его глазурью, но это на ваш вкус. Главный принцип – больше начинки и меньше теста, и у вас всё получится.

Ингредиенты
Тесто:
Мука пшеничная - 260 г
 
Масло сливочное - 120 г
 
Сахарная пудра - 60 г
 
Яйцо куриное - 2 шт. (1 шт. в тесто, 1 шт. для смазывания пирога)
 
Вода ледяная - 50 мл
 
Ванильный сахар - 1 ч.л.
 
Соль - 1 щепотка
 
Разрыхлитель теста - 0,5 ч.л.
 
Начинка:
Творог - 600 г
 
Сахар - 100 г
 
Изюм - 80 г
 
Яйцо куриное - 2 шт.
 
Крахмал - 1 ст.л.
 
Соль - 1 щепотка
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог-крошка с творогом и шоколадом Ipola / Моя_кулинарная_книга : 07-05-2025 16:17


[600x450]

Очень нежный, хрупкий и сытный пирог с творожной начинкой.
Ингредиенты
Тесто:
Мука пшеничная - 300 г
 
Сахар - 100 г
 
Соль - щепотка
 
Масло сливочное - 100 г
 
Яйцо куриное - 1 шт.
 
Разрыхлитель - 8 г
 
Начинка:
Творог мягкий - 500 г
 
Сахар - 150 г
 
Ванилин - на кончике ножа
 
Шоколад темный - 100 г
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии