|
Подготовка подошвы для вязаных тапочек . Источник |
Вы когда-нибудь смотрели вечером на шагомер, видели 3 200 шагов и чувствовали себя неудачником? Знакомая ситуация.
Цифра «10 000» настолько глубоко врезалась в сознание, что всё меньшее кажется провалом. Но что, если это число - не научная истина, а удачный маркетинговый ход?
Разберёмся спокойно: что реально известно о ходьбе, откуда взялись 10 000 шагов и какая цифра имеет смысл для обычного человека, который не собирается бегать марафоны.
|
Вы просыпаетесь с ощущением, будто в глаза насыпали песка. К вечеру зрение мутнеет, свет режет, а любимая книга так и остаётся закрытой. Капли покупаете снова и снова, но облегчение длится минуты.
По некоторым оценкам, с симптомами сухости глаз сталкивается примерно каждый четвёртый пациент офтальмолога.
Но если стандартное увлажнение не решает проблему, значит, пришло время разобраться, что именно происходит с вашими глазами.
Сердце то колотится, то будто пропускает удар. Нужно ли лечить такие перебои, если они проходят сами? И почему обычная ЭКГ не всегда помогает разобраться?
Ниже - ответы на 20 вопросов о симптомах, обследованиях и лечении аритмий - от того, когда можно просто наблюдаться, до ситуаций, когда счёт идёт на минуты.
По оценкам Европейского общества кардиологов, в 2019 году с фибрилляцией предсердий - самой частой серьёзной аритмией - жили около 59 миллионов человек во всём мире.
Прогнозы неутешительны: к 2050 году это число может вырасти более чем на 60%.
При этом заболевание нередко протекает без заметных симптомов - человек может годами не подозревать о проблеме, пока она не приведёт к инсульту или сердечной недостаточности.
Именно поэтому важно понимать, какие сигналы тела требуют внимания, а какие можно спокойно обсудить с врачом на плановом приёме
Август 2026 года. В журнале New England Journal of Medicine вышли результаты годичного наблюдения за пациентами, получившими экспериментальную генную терапию CTX310.
Новость облетела мировые СМИ: укол, который снижает холестерин наполовину и работает целый год. Звучит как прорыв.
Но давайте разберёмся, что именно стоит за громкими заголовками - и чего это исследование пока не доказало.
|
Княжна Мария-Магдалина Владимировна Гагарина,французская актриса. |

|
Туманное утро.
На сегодняшний день Павел Пугачев является одним из самых плодотворно работающих художников Волгограда. Широкому кругу зрителей Павел Пугачев известен картинами, выполненными акварелями в традициях русской реалистической школы, а также офортами, свидетельствующими о глубоком освоении технических основ этого вида печатной графики. Павел Пугачёв пишет в реалистической манере, много времени уделяет изучению натуры. Со временем в его стиль добавились элементы импрессионизма. Художник больше внимания уделяет передаче света, цвета и мимолетных состояний природы. Среди жанров, в которых работает художник - пейзажи (природные, городские, исторические). Работы его можно разделить на две группы: романтические композиции с проработанными деталями, и пейзажи, фиксирующие мгновенные состояния природы (туманы, омытые дождём деревья, пробивающиеся сквозь тучи солнечные лучи и тому подобное).
![]()
Альпинистский лагерь Узункол в Карачаево-Черкесии.
|
|

Забайкальский краевой суд огласил приговор по делу 28-летней Раисы Ташлыковой, которое стало самым громким в регионе за последнее время. Как установили следствие и суд, Ташлыкова, которую окрестили балейской садисткой, на протяжении четырех дней убивала свою годовалую дочь. Медики, к которым девочку доставили еще живой, диагностировали у нее химические и термические ожоги головы и тела, тяжелейшую черепно-мозговую травму и отравление 70-процентной уксусной кислотой.
За расправу над дочерью, которая, по словам Ташлыковой, «произошла случайно», женщину приговорили к 17 годам колонии общего режима и лишили родительских прав в отношении двоих сыновей, младший из которых родился уже в СИЗО. Подробности уголовного дела о преступлении, необъяснимого в своей жестокости, - далее.
110 лет назад родился
Зиновий Ефимович Гердт (1916-1996),
актёр театра и кино, народный артист СССР (1990), участник Великой Отечественной войны.

Поэт Борис Чичибабин (1923-1994) посвятил ему такое стихотворение.
По голосу узнанный в «Лире»,
из всех человеческих черт
собрал в себе лучшие в мире
Зиновий Ефимович Гердт.
Семён Будёный был женат трижды и настоящее семейное счастье обрёл только с последней супругой. Мария подарила ему то, о чём маршал давно мечтал, то, что не смогли дать его первые две любимые женщины. Судьбы их сложились трагически. Надежда погибла от выстрела из пистолета. По официальной версии, она взяла оружие мужа, не зная, что оно заряжено, и приставила к виску. Но бытует мнение, что женщина наложила на себя руки после ссоры, вспыхнувшей из-за ревности и любовных похождений Будённого. Вторая жена Ольга сама распутничала на стороне и осталась жива, но попала в застенки НКВД. Впереди её ждали годы заключения и ссылка, хотя муж был одним из самых влиятельных военачальников страны.

Ольга Стефановна была младше Будённого почти на 22 года. До встречи с будущим маршалом она успела поработать телефонисткой и билетным кассиром. Их знакомство произошло на курорте, где девушка отдыхала в компании другого военного. По всей видимости, широкоплечий кавалерист с волевым подбородком, пышными усами вразлёт, проницательным прищуренным взглядом и характерным народным говором покорил её сердце, и она отдала предпочтение Семёну Михайловичу. 19 января 1927 года они зарегистрировали брак, и Ольга обосновалась в Москве.