01. Где-то далеко (feat. Иосиф Кобзон) (00:00)
02. Волшебная флейта (02:47)
03. Баллада Анжелы (feat. Алла Пугачёва) (05:13)
04. Мне нравится, что вы больны не мной (feat. Алла Пугачёва) (08:30)
05. Прелюдия для виолончели и фортепиано (10:05)
06. Не думай о секундах свысока (feat. Иосиф Кобзон) (12:26)
07. Любовь, не покидай меня (15:22)
08. А ля инвенция (18:08)
09. На Тихорецкую состав отправится (feat. Алла Пугачёва) (20:53)
10. Я спросил у ясеня (feat. Сергей Никитин) (22:23)
11. Снег над Ленинградом (25:31)
12. Лирическая тема (28:17)
13. С любимыми не расставайтесь (feat. Сергей Никитин) (30:08)
14. Пятнадцатая весна (34:34)
15. Прелюдия в испанском стиле (35:45)
16. Мой младший брат (39:38)
17. Двое в кафе (41:21)
18. Со мною вот, что происходит (feat. Сергей Никитин) (45:41)
19. Не возвращайтесь к былым возлюбленным (feat. Галина Беседина, Сергей Тараненко) (48:09)
20. Память (feat. Иосиф Кобзон) (52:26)
21. Дороги (55:32)
22. Я к вам пишу (feat. Сергей Никитин) (58:31)
23. Хабанера (01:00:54)

я старался не оставаться наедине
с верной болью, что не прикончит и не закончится,
но чем больше людей подпускал к себе,
тем острее чувствовал

одиночество.


© Дэфин
[560x700]

А встречи должны быть вкусными,
Объятия — ванильно-нежными,
А люди — кому-то нужными,
С большими на жизнь надеждами.

А счастье должно быть с шепотом,
Без лишних очей и зависти,
А радость — с искристым хохотом,
Чтоб горе быстрей расплавилось.

А мысли должны быть чистыми,
Слова благодарности — частыми,
Порывы души — бескорыстными,
Улыбки — лучисто-цветастыми.

А люди должны быть нужными
Друг другу, до самой старости,
А дети — порой послушными,
И детство — с привкусом шалости.

А сердце должно быть доброе,
Любовь — до безумства верная,
А чувство, как мир — огромное
Согласны со мной… Наверное!






© Анастасия Стефанюк
[525x700]

[700x394]

есть стакан.
он наполовину пропит,
наполовину пролит,
за него выплачиваешь кредит.

говоришь:
ну я же просил не трогать,
я просил
не спасать меня,
не любить.

и чем дальше в лес,
тем злей,
но и роднее
волки.

всех хороших уже разобрали,
а ты плохой,
из щенков,
которым не гладят холку,
а говорят:
«пошёл!».

ты идёшь,
звёзды учатся в небе падать.

ради скольких желаний
сам себя разбивал?

у счастливых, по слухам, похожа радость,
ты же выбрал
особенную печаль.

главный страх:
оттолкнут,
засмеются,
ранят,
так боишься: решаешь не подходить.

всё твердишь:
полюби
все мои злые грани,
всё, к чему я пока не бывал открыт:
быть смелее, быть проще, себя прощая
за решения, что поспешил принять.
смотришь в зеркало, коротко продолжаешь:
полюби наконец-то
во мне
меня.


© Дэфин
[393x700]

Давай-ка видеть сны про белый свет,
идущий от нападавшего снега.
Когда на деле выбора и нет,
что вспоминать про сладости ночлега

под шиферными крышами югов,
балкончик с видом на хозяйских кошек,
расстёгнутое платьице в горошек...
Да памяти так просто облапошить
нас, дураков.

Оставь цветок и бабочку цвести
по центру августовской панорамы.
Гербарий нашей памяти, прости,
уже и так набит истлевшим хламом.

Пока мы там, покуда в забытьи,
на кухонных часах сбесились стрелки.
Смотри: сейчас декабрь без пяти,
и, греясь возле газовой горелки

(прохладно в доме, топят абы как),
меня ли обнимаешь ты, скажи мне?
Меня? – Не ту, с черешнями в руках,
из прошлой жизни?..

Ещё не отпустил тебя Чегет,
ещё по Крыму я не доскучала, –
но всё начнётся с самого начала.
И первый снег.
И белый свет.
 


© Полина Орынянская
[544x700]

я прошу тебя, незнакомец, говори со мной, говори, притворись самым лучшим другом, говори об одном и том же, говори со мной раз за разом, о любви и не о любви.

расскажи мне любые сказки, объясни, отчего я брошен; успокой и напой чуть слышно смешным голосом грустный текст; сделай вид, что тебе не пофиг, говори о дрянной погоде, не позволь мне стянуть на шее безысходно колючий крест.

я стараюсь идти быстрее, я шагаю, ползу ведь вроде.
говори мне любые фразы, говори — и смогу бежать.

говори всякий бред о мире,
мне так важно всё это знать.


© Дэфин
[436x574]

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Разве это не сенсация?! Почему официальная медицина и продажные СМИ похоронили эту новость?

Разве это не сенсация?! Почему официальная медицина и продажные СМИ похоронили эту новость? Почему не были сделаны похожее исследование на аутизм, детский рак, диабет 1го типа? Почему Японию не поразили эпидемии Гепатита Б, Кори, Коклюша и других болезней, от которых "спасают" прививки? Почему не последовать опыту Японии и спасти тысячи наших детишек от Внезапной (якобы не объяснимой) Детской Смерти и тяжелых, меняющих жизнь болезней?

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПРОДОЛЖЕНИЕ ЖИЗНИ ОТ ИИ

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПРОДОЛЖЕНИЕ ЖИЗНИ ОТ ИИ

Искусственный интеллект (ИИ) проанализировал данные о долгожителях и выдал неожиданный вывод:

Не диета.

Не спорт.

Не генетика. Хотя это тоже очень важно…

Главный фактор долголетия — НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА.

Всё остальное вторично.

Можно правильно есть, заниматься спортом, не пить и не курить. Но если вы живёте в постоянном стрессе — уйдёте в 60 лет.

ИИ объяснил: хронический стресс — это не нервная работа и не финансовые проблемы.

Это ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ между тем, кто вы есть, и тем, кем пытаетесь казаться.

Если вы живёте не своей жизнью — организм находится в круглосуточном режиме напряжения. В этом случае кортизол разрушает всё: сосуды, иммунитет, мозг…Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

9 ОСОБЕННОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИСУЩИ ДОЛГОЖИТЕЛЯМ. ЧЕМ ДОЛГОЖИТЕЛИ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ?

9 ОСОБЕННОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИСУЩИ ДОЛГОЖИТЕЛЯМ. ЧЕМ ДОЛГОЖИТЕЛИ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ?

Приветствую вас на страничках моего женского журнала SOROKA’

Сегодня хочу поделиться с вами результатами интересных исследований. Тема исследований очень актуальная - долгожительство. Несколько дней назад прочитала статистику, что к 2050 году на земле количество жителей с возрастом 85+ увеличится в 4 раза. Население планеты меняется, процент людей в возрасте стремительно растёт. Вернусь к долгожителям.

КТО ТАКИЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ?

Долгожителями сейчас принято называть людей, которые уже отпраздновали свой столетний юбилей, т.е. возраст 100+

Не знаю как вы, а я нацелена на 120 лет, а почему бы и да😁

Генетики не перестают проводить исследования, чтобы выявить, чем отличаются долгожители от обычных людей. И некоторые общие черты они нашли. Любопытно какие?

Предлагаю вместе со мной проверить есть ли у вас черты долгожителя.Читать далее...

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Что делать народу, когда со всех сторон сжимают?



Что делать народу, когда со всех сторон сжимают?
Владислав Селезнёв, Дмитрий Корытин, Алексей орлов.

Друзья, вы сами видите, что сейчас происходит: повсюду новые налоги, ограничения, давление на предпринимателей и инициативных людей. Кажется, будто всё сделано для того, чтобы народ не мог свободно дышать, работать и жить по совести.

Но ведь мы — не наблюдатели, а хозяева своей земли! Мы можем и должны искать выход вместе.

В этом эфире поговорим прямо:

• Почему народ всё сильнее зажимают?
• Что реально можно сделать уже сейчас?
• Как объединиться, чтобы менять положение дел, а не просто смотреть, как нас “оптимизируют”?

Это не просто разговор — это шаг к действию. Если тебе не всё равно, что будет с нашей страной и народом — приходи.

Будем думать, решать и действовать вместе. Ссылка на запись на мужской круг: sbsite.pro//ekat_m_1

Быть ДОБРУ!
#народ #ВладиславСелезнёв #АлексейОрлов #ДмитрийКорытин #объединение #кооперация