Как же плохо, описывать все что было не в силах.
Я вообще не в силах делать что либо.
Проснулась еле еле, и то, из-за того что разбудили.
Вчерашний вечер, а точнее ночь прошли отлично.
Только на утро головная боль, и бурчане в желудке.
Мне плохо, ну не возможно столько пить.
Почему, всегда когда я решаю "погулять" я напиваюсь в зю-зю?
А еще раздражает то, что утром ппц, что я не в адеквате.

[500x284]
Я начинаю собираться, давно у меня такого не было, точно более 3х месяцев назад.
Собираюсь прогуляться немного, а начинать тусить. В холодильнике уже охлаждается "подниматель" настроения.
А позже мы отправимся в клуб. У меня началась ностальгия, помню как раньше мы втроем были неразлучны.
А потом ссоры, общались как то понемногу друг с другом, то я с кем то из них, то они вдвоем...
Наконец то за год мы соберемся втроем и будем сплетничать, буде общаться и вспоминать как раньше проводили время. Будем перетирать наших парней и окружающих нас людей.
Как здорово собираться так.
Приятного вечера!

[501x368]
Геркулес с ананасом

3 порции 185 ккал
Ингредиенты: 10 столовых ложек геркулеса, 100 г мякоти ананаса, 100 мл нежирного питьевого йогурта, 1 столовая ложка жидкого меда, ваниль на кончике ножа.
Способ приготовления
Геркулес залить на ночь 150 мл теплой воды, утром излишки воды слить. Мякоть ананаса нарезать мелкими кубиками, добавить в кашу вместе с йогуртом, ванилью и медом, тщательно перемешать. Перед подачей на стол блюдо можно разогреть в микроволновой печи.

Геркулес с грейпфрутом

3 порции 198 ккал
Ингредиенты: 120 г геркулеса, 1 грейпфрут, 1 столовая ложка жидкого меда, 1 чайная ложка кедровых орешков.
Способ приготовления
Геркулес залить на ночь 250 мл теплой воды, утром излишки воды слить. Грейпфрут вымыть, очистить от кожуры, разделить на дольки и удалить пленки. Кашу смешать с дольками грейпфрута и кедровыми орешками, добавить мед, перемешать.

[500x245]
Долгожданная суббота.
Сегодня будет весело!
Надеюсь что мы отлично погудим и проведем время.
Такого ощущения у меня давно не было, а может и никогда.
Мы повзрослели, начали по другому ко всему относиться. Стоит взглянуть на фотографии которые были сделаны пару лет назад, и со смехом закрываем альбомы. Мы так изменились как внешне так и внутренне. Я замечаю это с каждым днем все больше больше. Я даже пугаюсь этого.
Приятных выходных!

[500x281]
Я считаю, что у каждого есть любимые повседневные продукты питания и рецепты.
Лично я обожатель картофельных блюд, обожаю картошку и просто не могу жить без нее. Так же как и без грибов и соленых продуктов.
Обожаю жаренную картошку, помню в детстве визжала от того как ненавидела ее. А позже полюбила и теперь постоянно ее ем, обожаю легкие салаты, а так же море продукты.
Поделитесь пожалуйста своими любимыми продуктами, а так же вкусными рецептами. Рецепты не обязательно тех блюда которые делаются на скорую руку, моете что то интересненькое. У меня скоро день рождения, нужно что то придумать да и так узнавать что то новое и интересное всегда полезно!

[400x297]
Делюсь низко калорийным но довольно питательным и полезным рецептом.
2 порции 195 ккал
Ингредиенты: 8 столовых ложек овсяных хлопьев быстрого приготовления, 75 мл нежирного кефира, 1 столовая ложка меда, 50 г распаренной кураги.
Способ приготовления
Хлопья поместить в эмалированную или керамическую посуду, залить 100 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 5 минут. Кашу
перемешать, добавить измельченную курагу, мед и кефир и еще раз перемешать. Кашу разложить по тарелкам и подать на стол.

[500x282]
Вчера просидела в поликлинике более трех часов, сегодня нужно идти опять, сдавать анализы.
Интересно какая очередь будет там?
Чувствую, что я опять прогуляю несколько уроков. Еще и подруга попросила взять ей талончик.
Сейчас собираюсь и выдвигаюсь в поликлинику.
Сегодня нужно идти на репетитора по украинскому языку. Так не хочется, но что поделать. А еще сегодня и завтра я проведу за учением английского языка.
Завтра вечером с подругой отдохнем, устроим посиделки.
А послезавтра думаю сходить в гости к одной девочке...

[433x304]
Я все больше и больше убеждаюсь в том, что сила человеческого мышления и желаний творит чудеса.
Я поражена силой воли и жаждой жить, жаждой выбраться из всего, и вновь ощутить вкус полноценной жизни.
Она старается изо всех сил, даже когда поставили ужасающий диагноз она боролась.
Радость в том, что диагноз был ошибочным, такие вот у нас медики.
Она не теряла силы и веру. И хорошо, что идет на поправку. Хорошо то, что Она начинает становиться на ноги и цветет.
Благодаря этому человеку, я поняла, что нужно верить и бороться. Бороться со всеми трудностями которые преподносит нам жизнь.
Я уверена, что она преодолеет свое заболевание и станет на ноги.
Желаю крепкого здоровья Вам и Вашим близким.

[400x300]
Наверное все мы занимались спортом, а может кто то и продолжает заниматься им.
Лично я, занималась различными видами спорта.
В детстве постоянно искала себя, в прочем как и сейчас.
Все началось с гимнастики. Ее я просто обожала. Сначала меня повели на художественную, но она мне не понравилась изначально. В тоге записали на спортивную.
Я занималась ею несколько лет, но в один "прекрасный" момент мне запретили заниматься по состоянию здоровья. В раннем возрасте меня ждали три операции. Нашли 3 грыжи.
Около года мне запретили иметь дело с любим спортом. В итоге на гимнастику меня уже не отпустили.
Занималась плаванием. Позже танцами, одними, другими... Ходила на танцы более трех лет. В какой то момент поняла, что это не мое.
Упрашивала маму и папу что бы отвели меня на рукопашный бой. Упросила. Сходила на пару занятий, и решила остановиться. Не потому, что мне не нравилось, а лишь потому, что там были одни парни.
Потом занималась 3-4 года пешеходным туризмом( +ориентирование, альпинизм).
Из-за конфликта с тренером ушла. Часто жалею, но вернуться так и не смогла.
Любимыми остаются гимнастика и туризм.
Если у меня будет когда нибудь дочь, я ее отдам на гимнастику с раннего возраста.
На данный момент занимаюсь только на уроках физ-ры, а так же дома гимнастикой и т.д
Чем занимались Вы в детстве? Занимаетесь ли Вы сейчас?

(Фото старое)

[250x139]
Они строят из себя лучших подруг, хотя друг друга ненавидят.
Противное зрелище когда видишь как используют людей. А когда предлагаешь помощь, от нее бегут.
Мне должно было бы наплевать на этих дам, но честное слово, не могу.
Когда двое хорошо знакомых тебе людей поступают друг с другом по хамски, и общаются только ради выгоды
это глупо.
Раздражает когда манипулируют людьми, а те люди которыми управляют, не хотят отказываться
от такой жизни. Может так лучше жить? Может лучше когда тебе указывают что делать, как поступать?
Я не знаю честное слово. То как манипулировать мне известно, и опробовано мноою. Но на счет того как
постоянно выполнять команды мне не известно. Я никогда в дружбе не была марионеткой. Да и манипулятором
мне не особо нравилось. Я всегда предпоитала равных себе, тех кто жаждит просто общаться.
Тех к кому можно всегда обратиться за советом или прозьбой, и с теми с кем мне приятно и комфотно быть
рядом.

Слушать этот музыкальный файл

Я не устану верить

[500x354]
Завтра День рождения моей любимой тетушки. После школы побегу за красивым букетом. Спасибо сестре, которая оставила деньги на цветы, и спрятала их у себя в квартире. Я хотела уже в банк бежать завтра, снимать.
Она не хочет отмечать день рождения, но я думаю что ее придет поздравлять очень много людей. Повезло мне с такой тетей. Знаете она совершенно не такая как моя мама. Они очень разные как внешне, так и внутри. Их характеры и поведение совершенно отличаются.
Я только добралась домой. Успела перекусить и принять душ. Как всегда репетиторы. Завтра отдохну, а в пятницу и субботу опять репетиторы.
Взяла на завтра талончик, нужно пройти полный мед. осмотр. Так лень идти в поликлинику, сидеть в огромной очереди.
На пятницу нужно много выучить по украинскому языку и многое повторить. Сначала была рада, что мне мало задают, но теперь понимаю, что напрасно радовалась. Сейчас думаю сделать себе маски, и почитать Вас мои любимые читатели и друзья.

[500x260]
Говорили с мамой на днях, она обещала что приедет на мое день рождение.
Через пару дней позвонили ей, она сказала, что скорее всего не сможет. Даже то, что ей нужно продлить перебывание в другой стране, не мешает ей. На работе ей пообещали продлить, заплатив.
Обидно будет, если мама не приедет. Да отношения у нас с ней не самые лучшие, но все таки это мама.
Она пообещала выслать деньги.
Но мне хотелось отпраздновать с мамой и с близкими.
Подумала, что если мама не приедет, то я возьму деньги и отдохну с подругой. Сходим в клуб, или просто посидим у меня. Не хочу никого звать, эти шумные компании. Унылые лица, а тем более что я ненавижу эти улыбки, хотя видишь что человеку на тебя...
В общем до дня рождения осталось 17 дней, а я еще ни чего не думала толком.

[500x333]
Решили в субботу с подругой заночевать у меня. Надеюсь, что планы нас не подведут.
Решили что не будем сидеть у компьютера всю ночь, а придумаем что то интересное.
Мы часто проводим время вместе, часто гуляем.
Я рада, что в моей жизни есть такой человек, ведь это прекрасно. Были моменты когда мы ссорились, но все проходило.
Кстати я вновь начала нормально общаться со старой подругой, которая еще и является моей одноклассницей. Перестали общаться по не известным нам обоим причинам. Но все нормально и это главное. Конечно после нашей разлуки в более чем пол года мы очень изменились, но я думаю что общение нам не повредит, тем более что нам весело вместе.
Как Вы думаете, есть ли дружба между мужчиной и женщиной?

[700x525]
Геркулес с яблоком и изюмом
3 порции 188 ккал
Ингредиенты: 100 г геркулеса, 1 зеленое яблоко, 50 г светлого изюма без косточек, 1 столовая ложка меда.

Способ приготовления

Геркулес всыпать в кастрюлю, залить 150 мл горячей воды, варить под крышкой до полного разбухания. Изюм промыть, залить кипятком, выдержать 7 минут, затем воду слить.
Яблоко вымыть, удалить сердцевину с семенами, натереть мякоть на крупной терке. Готовую кашу смешать с яблоком, изюмом и медом, разложить по тарелкам и подать на стол.

У многих женщин есть слабость - шопинг.
[500x335]
[500x339]
[500x497]

Читать далее...

[500x333]

Как я и обещала я создала рубрику где будут размещены низко калорийные рецепты.
Я буду искать их в интернете, писать сама и узнавать у знакомых.
Я сидела на многих диетах, и знаю что лучше всего это составленное питание.
Я решила, что в этой рубрике буду размещать не только кулинарные рецепты, но и рецепты по уходу за собой, за своим телом, лицом, кожей... Решила сделать ее более широкой по теме из-за того, что не хочу что бы было лишком много рубрик.
Надеюсь что Вам понравится эта рубрика, и каждый найдет что то интересное.
Что бы Вы хотели видеть в этой рубрике?
Я могу предложить:
Низко калорийные блюда, продукты.
Упражнения для красоты и здоровья тела.
Процедуры и советы по уходу за кожей.
Может кто то посоветует что либо еще? Или есть предложения по созданию новых рубрик?
Буду рада выслушать всех, так как мне бы хотелось писать интересно и полезно.

[500x228]
Почему я так боялась вторника.
Мои желания как всегда не подвели меня, учителя по биологии не было.
На информатике все было хорошо, по крайней мере у меня.
Были конечно и не приятные моменты, но я не желаю на них зацикливаться.
Сейчас мне осталось посетить математику, и можно отдыхать.
В планах посидеть за блогом, посмотреть фильм с милым и лечь спать пораньше - но этого как всегда не будет.
Голова же не варит, но на математику нужно идти в любом случае и так на каникулах не ходила.
Валерьянка мне действительно помогает, только теперь пью две таблетки утром и одну вечером.
Решила опять сидеть на валерьяне, так как порой слишком нервная, будем успокаиваться.
Еще сегодня подруга пообещала поделиться хороши рецептом для волос, что бы они быстрее росли. Я конечно же жду ее рецепта и пойдем на днях в аптеку скупимся. Говорит что за 2 месяца волосы на 6 см вырастают, и что многие знакомые делали и помогает. Знаю что нужно делать 2-3 раза в неделю.
Обязательно поделюсь с вами.
Еще я думала открыть рубрику рецепты на 200 каллорий, если вам будет это интересно - то я открою.
А как Вы провели сегодня день?
Удачного вечера.