Единственная птица, кто осмеливается клевать орла – это ворон!
Он садится на спину и впивается в шею орлу.
.

Однако орёл не сбрас ывает его, не сражается с ним, не тратит на ворона время и силы.
Он просто расправляет крылья и начинает подниматься вверх к небесам. И чем выше его полёт, тем меньше воздуха остаётся для ворона. И тогда, из-за нехватки кислорода, ворон теряет сознание и падает вниз.
— Возьмите этот принцип для своей жизни:
Не тратьте своё время и силы на воронов, кому-то, что-то доказывая. Устремляйся только вперёд, поднимайся всё выше! Остальное отпадёт само собой!
Всем терпения и уверенности!
Все будет хорошо !
Александра Трусова и её подготовка к турниру в США.
Серебряная призерка Олимпийских игр 2022 года Александра Трусова получила честные оценки по итогам этапа Гран-при в Китае. Об этом в интервью РИА Новости заявила депутат Госдумы Ирина Роднина. По ее словам, обвинения в предвзятых оценках Трусовой со стороны судей безосновательны. - «Радует, что у Трусовой получилось полноценное возвращение. Она конкурентна. А оценки в фигурном катании – всегда вещь дискуссионная, но не нужно везде искать теорию заговора. Трусова никогда не была компонентной фигуристкой, поэтому странно ждать, что она будет обыгрывать второй оценкой японок. Но Саша с возрастом прибавила в катании и осмысленном нахождении на льду. Беготни больше нет. Трусовой и раньше ставили не так много баллов за компоненты, зная, что она все компенсирует техникой. Может, у судей осталась такая привычка. А с тех пор ситуация с судейством по отношению к российским спортсменам стала только хуже. Но это не сюрприз. К нам всегда так относились».
Хореограф и тренер Бетина Попова назвала Александру невероятной фигуристкой, переписывающей историю. -
|
Для приготовления вам потребуется: слоеное тесто (без дрожжей) - 500г свинина (мякоть) - 300г репчатый лук - 1 шт. картофель - 2-3 шт. яйцо - 1 шт. сыр (твердый) - 70г соль, специи - по вкусу.
|

Не будем учить Его, каким образом помочь нам.
Если и людям, защищающим нас и говорящим за нас перед мирскими судьями,
мы рассказываем только дела наши, а образ защиты предоставляем им, чтобы они по своему усмотрению распорядились нашими делами, тем более так поступать должно в отношении к Богу.
Сказал Ему твое дело, сказал, что ты потерпел, - но отнюдь не говори при этом, как помочь тебе;
Он Сам хорошо знает, что полезно тебе.
А есть много таких, которые, на молитве, высказывают тысячу особых прошений, и говорят: Господи, дай мне здоровье телесное, удвой мое имущество, отмсти моему врагу.
Это весьма неразумно.
Потому надобно, оставив все это, молить и просить только по примеру мытаря, который говорил: «Боже, милостив буди мне грешнику» (Лк.18:13);
а Он уже Сам знает, как помочь тебе...

Святитель Иоанн Златоуст
Художник Александр Анатольевич Мельников. Первый снег.
У входа в храм сидит монах,
И держит чётки он в руках.
Во взгляде старца – доброта!
Душа прекрасна и чиста.
Мы видим вкруг него котят,
Они на инока глядят,
И кошка села у дверей.
У стен обители своей
Кормить их каждый день привык.
Прекрасен у монаха лик.
Он всем животным - верный друг.
Они готовы есть из рук,Бегут к нему со всех сторон.
А инок стар и измождён,
И доживает свой он век,
Глядит сейчас на первый снег
и думает: «Пора пришла
Земные завершить дела».
Автор: Иван Есаулков
Фредерик Шопен - Ноктюрн № 2 ми-бемоль мажор. Соч. 9 № 2
Художница Екатерина Чичёнова

Было L — стало М: пей вместо чая, чтобы похудеть на размер за неделю! Живот словно вакуумом втянуло.


Шоколадно-творожный пирог покорит вас не только оригинальным видом, а и отличным вкусом. Шоколадное тесто гармонично дополнено нежнейшей творожной начинкой. А приготовить такое лакомство проще простого.





Скалку оставляем в ящике, здесь понадобится поварёшка. Чебуреки готовятся из блинного теста, получаются мягкими, с мясной начинкой. Фарш заранее обжаривать не придётся и стопку блинов печь отдельно тоже не нужно. Всё готовится сразу на одной сковороде. Получится нежно, сочно, без жёстких краешков. Любителям мягких чебуреков стоит попробовать.







Красивая оригинальная резинка спицами с объемными вертикальными линиями. Шапки, связанные таким узором, будут привлекать внимание окружающих. Так же узор можно использовать в качестве резинки при вязании манжет рукавов и низа плечевых изделий.
При вязании повторяется всего лишь 2 ряда, которые легко запомнить. Благодаря описанию, схеме и видео-уроку ниже, резинку смогут научиться вязать даже новички.


Приближается Новый год! Осталось совсем немного времени на то, чтобы к нему подготовиться - закупить подарки, запастись красивым украшением для елочки и комнаты, смастерить новые и интересные игрушки, связать снежинки и ... КОЛОКОЛЬЧИКИ!
Но вязать крючком можно не только снежинки, а много чего, в том числе и колокольчики. Я сама уже попробовала это сделать и результат мне очень нравится. Вот что у меня получилось:


Для Петросян и Трусовой под силу стать лучшими на Гран-при США.
Бронзовый призёр чемпионата России — 2009, а ныне тренер Катарина Гербольдт поделилась ожиданиями от выступления серебряного призёра Олимпийских игр 2020 года Александры Трусовой и трёхкратной чемпионки России Аделии Петросян на этапе Гран-при ISU в США. - «Для Петросян и Трусовой под силу стать лучшими на Гран-при США. Они не раз это уже доказывали. Однако этот этап будет сложен как для одной, так и для второй. Для Саши всё-таки смена часовых поясов, перелёты, два серьёзных турнира подряд — это непросто. Опять же, она опытная спортсменка, ей это под силу. Что касается Аделии Петросян, сейчас она не в лучшей своей форме, тем не менее от неё многого ждут. Этот старт будет психологически сложен для неё. Она тоже опытная спортсменка, которой всё по силам», — сказала Гербольдт в беседе с корреспондентом Егором Кабаком.
Катарина Гербольдт считает, что в России самый высокий уровень фигурного катания в мире. - «Тут с какой стороны посмотреть на результаты в Китае. Для наших ребят — классно. Для остального мира — разочарование. Я очень рада за всех ребят и их тренерские штабы. За эти сезоны была проделана большая работа. Когда тебя отстраняют без объяснения причин, не понимаешь, когда же наступит тот день возвращения, это действительно сложно как для спортсменов, так и для тренеров. Спортсмены и тренеры хотят оставаться лучшими. Определённая мотивация оказывается так далеко, что сложно держать необходимый уровень. Но наши ребята и тренеры показывают, что всё возможно. Ничто не способно сломить русский дух. Ребята подтверждают, что мы по-прежнему остаёмся лучшими в мире. Несмотря ни на что, самый высокий уровень в мире фигурного катания на сегодня в России», — сказала Катарина Гербольдт.
|
Ингредиенты: Фарш куриный 500 г Лук 2 шт. Овсяные хлопья 5 ст.л. Творог 160 г Сыр 80 г Петрушка по вкусу Укроп по вкусу Яйца куриные 2 шт.
|

Александра Трусова и невероятное вдохновление.
Александра Трусова рассказала, что с возрастом не стала проще относиться к соревнованиям. - «В детстве я наивно полагала, что вырасту и стану относиться к стартам гораздо проще. Не стала», — написала Трусова в своем телеграм-канале.
В аккаунте Международного союза конькобежцев восхитились исполнением четверного прыжка российской фигуристки Александры Трусовой. Отметим, что 22-летняя Трусова заняла второе место на этапе Гран-при ISU в Китае, уступив только японке Монэ Тибе. - «Александра Трусова продемонстрировала невероятно мощный четверной лутц в Шэньчжэне. Королева четверных
Четыре члена экипажа, участвовавшие в имитационной марсианской миссии, вышли после 378 дней изоляции в Космическом центре имени Джонсона в Хьюстоне. Эксперимент был разработан, чтобы помочь подготовиться к возможной будущей экспедиции астронавтов NASA к соседней планете.
«Это был адский год — аналоговые астронавты, живущие в неволе по собственной воле», — сказала Эллен Эллис, медицинский офицер миссии CHAPEA, после выхода с тремя товарищами по экипажу в субботу.
Четверо вошли в жилище площадью 158 квадратных метров, напечатанное на 3D-принтере, 19 октября 2025 года и выполняли задачи, включая выращивание культур в имитированном марсианском грунте и взаимодействие с чиновниками NASA с задержками, воссоздающими те, что присущи межпланетной связи. NASA, исследовавшее Марс с помощью роботизированных роверов и орбитальных аппаратов, имеет амбиции отправить человека на Марс уже в 2030-х годах, а до этого планирует вернуть астронавтов на Луну впервые с 1972 года.
Читать далее