
Три золота Олимпийских игр - этот рекорд в женском фигурном катании держится с 1936 года и принадлежит норвежке Соне Хени. Она же остается единственной одиночницей, выигравшей десять чемпионатов мира подряд. В начале карьеры спортсменку учила хореографии русская балерина - она и помогла норвежке выработать собственный узнаваемый стиль, который после копировали другие спортсменки.
Перед талантом фигуристки преклонялся весь мир: не устоял даже фюрер третьего рейха Адольф Гитлер. Блистала она и за пределами спортивных арен. В жизни Сони были главные роли в голливудских фильмах, шумные вечеринки и миллионные гонорары. Хени любила эпатаж и всегда хотела быть в центре внимания. Взлеты и падения самой титулованной фигуристки в истории - далее.
- При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа накопления энергии организмом является ОБРАЗНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССА НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ.
- При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать как она вливается в тело, в каждый орган, в каждую клеточку. Чем образнее и ярче представление, тем эффективнее набор энергии.
Получение энергии от Солнца
Это наиболее простой способ "подзарядки".

Жители языческой Древней Руси восхищались девами-воительницами, во время христианизации эталоном стала скромная хранительница домашнего очага, а в допетровские времена женщины красили щеки и чернили ресницы. В какие эпохи современники ценили здоровый внешний вид, а в какие - «блеск чахоточной красоты», как мода связана с борьбой за женские права и когда сложился классический образ советской девушки?
Ранним утром в среду, 12 ноября 2025 года, по прогнозам, мы столкнёмся с очень сильной геомагнитной (радиационной) бурей «G5».
Скорость солнечного ветра составляет 738 км/с. (Напоминание: обычная скорость солнечного ветра составляет от 300 до 400 км/с).
«Индекс KP» получил оценку «8» с пометкой «Шторм».
«Индекс KP» рассчитывается главной обсерваторией в Оулу, Финляндия, которая оценивает возмущения (активации) на нашей планете Земля.

Новые наблюдения, проведённые международной группой астрономов, выявили сложную структуру струй, исходящих из ядра объекта 3I/ATLAS.
Это явление не характерно для обычных комет и может свидетельствовать о возможной искусственной природе объекта.
В отличие от типичных комет, где выбросы вещества обычно формируют симметричную кому и хвост, 3I/ATLAS демонстрирует множественные асимметричные струи, исходящие под разными углами.
Ученые отмечают:
«Мы наблюдаем сложную внутреннюю структуру ядра или, возможно, целенаправленный выброс вещества».
Астрофизик Ави Лёб также подчеркнул, что структура струй напоминает работу сложной двигательной системы, а стабильность конфигурации предполагает возможность активного управления:

Иногда внутри нас поселяются странные существа.
Не буквально, конечно, но ощущение такое, будто в душе завелась целая стая тараканов.
Они шуршат в мыслях, грызут настроение, бегают по нервам и устраивают свои вечеринки в самых неподходящих местах - например, прямо перед важной встречей или в момент, когда ты просто хотел спокойно попить чаю.
Эти «энергетические тараканы» - не демоны, не порчи и не сглазы.
Это гораздо прозаичнее: старые обиды, чужие эмоции, недосказанные разговоры, внутренние конфликты, тревоги, страхи, и всё то, что мы не успели переварить, отпустить или хотя бы заметить.
Весной 2022 года в архивах Киево-Печерской лавры обнаружили старинный ларец с рукописями конца XIX века.
Среди пожелтевших страниц, написанных церковнославянским почерком, стояла подпись: «смиренный архимандрит Иона».
Этим именем известен преподобный Иона Киевский — основатель Ионинского монастыря, ученик Серафима Саровского, святой, канонизированный в 1992 году.
Его рукописи оказались не просто духовными наставлениями, а пророчествами, многие из которых поразительно перекликаются с событиями наших дней.
Вот некоторые техники исцеления:
СЖИГАНИЕ БОЛЕЗНИ
Эта методика дает хороший эффект при остановке уже имеющегося процесса какого-либо заболевания у пациента.
1. ЗАЗЕМЛЕНИЕ
2. Берете реальную, самую настоящую спичку и затем производите синхронизацию с ней.
Есть времена, когда кажется, что вы делаете всё правильно.
Вы молитесь, верите, приходите вовремя, держитесь доброты, сохраняете веру - и всё равно ничего не происходит.
В такие периоды особенно больно видеть, как усилия не приводят к сдвигам, хотя вы честно проходите свой путь и стараетесь не ожесточать сердце.
Иногда помогает простая пауза и глубокий вдох, напоминание себе: тишина - тоже форма разговора с небом.
Мы часто ловим себя на мысли:
«Все возвращается вновь и вновь».
Но не всегда замечаем момент, когда то, что возвращалось из раза в раз, вдруг перестает повторяться.
Именно так заканчивается кармический урок.
Кармический урок — это опыт, который снова и снова приводит нас в одну и ту же точку, пока мы не научимся реагировать иначе.
Смерть – одно из тех слов, которые человек старается обходить стороной. Будто если не произносить – не случится.
Современная культура так увлечена вечной молодостью, глянцевыми улыбками и иллюзией контроля, что сама идея конца кажется чем-то почти неприличным.
Люди учатся управлять временем, телом, даже генами – но не смыслом.
Однако правда остаётся прежней: старение и смерть – не трагедия, а часть великого порядка.
Самая большая проблема человечества в том, что оно отрицает смерть.
Всё, что человек делает, предназначено лишь для одной цели – получить ощущение бессмертия.
Разговоры о ней не приняты и вызывают испуганно-возмущённые выражения на лицах.
Попробуйте спросить у близкого человека вроде отца или матери, когда он или она собирается умереть и как?
Сможете ли вы спросить? Ответят ли они?
Когда я услышала, что 2026-й год будет годом Лошади, сразу представила себе этих благородных, сильных животных… и тут в голову пришла странная, но заманчиво-милая мысль: а что, если завести лошадку — но маленькую? Настоящую мини-лошадь, которая помещается чуть ли не в обнимку!

Оказалось, такие действительно существуют — не сказки, а реальные породы, которые покорили сердца людей по всему миру. Конечно, это не игрушки и не собаки, но их очарование невозможно отрицать.
|
Названий много, но суть одна – рулетик из теста и фарша, сваренный в воде как обычные пельмени, либо уложенный на сковородку на слой из лука и морковки, залитые сметанкой, приготовленные на пару как мантЫ…
Вкусно, быстро и рукотворно (хотя и лениво)!
Очень напоминает пельмени, но не требует бесконечной лепки.
Делаем тесто.
Для него нам надо - 3 стакана муки, 1 яйцо, 2/3 стакана воды, 1/2 чайной ложки соли.
Просеиваем муку. Добавляем яйцо. Добавляем воду. Вымешиваем. Оставляем на 30-40 минут на расслаивание. (ОБЯЗАТЕЛЬНО)
В это время делаем фарш. Состав фарша прост. Мясо, лук, соль, перец. Я беру мясо: 50% свинина, 50% говядина. Все остальное по вкусу и консистенции. ![]()
30 мин от замеса теста прошло? Раскатываем его листом толщиной не более миллиметра. Выкладываем сверху фарш, сворачиваем в рулет. ОБЯЗАТЕЛЬНО защипываем длинный край. Ножом режем на столбики. Это и есть наши "ленивенькие".
А дальше просто – хоть в воду, хоть на пар, хоть в микроволновку…
Я положил порезанные рулетики в глубокую сковороду, на подушку из жаренной моркови и чеснока, залил сверху разбавленной в воде сметанкой с "Хмели-Сунели" и на каждую пельменьку по маленькому кусочку масла. ![]()
Накрыл крышкой и тушил на небольшом огне, пока практически вся жидкость не впиталась.
Не забудьте разложить по тарелкам, посыпать зеленью и пожелать всем приятного аппетита. ![]()
Испокон веков в суровых горах Кавказа, где ветер рвёт облака и точит вековые скалы, человек никогда не стоял один. Рядом с ним всегда шёл гампр. Он не просит ласки, не ищет зрителей или одобрения. Его задача — быть границей между безопасностью и хаосом. Он без раздумий бросится на волчью стаю и отдаст свою жизнь, защищая хозяина, но никогда не станет прислуживать и потакать глупым командам. Хочешь владеть такой собакой — сначала стань ей ровней.
Когда ты впервые видишь гампра, или армянского волкодава, первым бросается в глаза не просто размер, а то, как эта собака может себя подать. Он никогда не суетится, приветствуя незнакомца, не лезет к нему с лаской и не заходится истеричным лаем. Кажется, он вообще ничего не делает, а просто стоит и смотрит — но этот взгляд в упор не даёт даже пошевелиться. Оценивающий, изучающий. Стоит сделать хоть одно неверное движение — и собака в один прыжок окажется рядом. Несмотря на внушительные габариты под 75 килограмм веса и до 80 сантиметров в холке, гампр двигается легко и плавно, но в каждом шаге его читается мощь стальных мускулов.
Самый острый вопрос с Барбадосом — куда ставить ударение в названии острова. Хотя лично меня не коробит, когда кто-то произносит географические имена неправильно: знает человек, что есть такой остров и говорит о нём — уже хорошо и даже замечательно.
Тем не менее правильно говорить: «БарбАдос». Название острова в переводе с испанского и португальского языков означает одно — «бородатые». Первые заокеанские посетители впечатлились могучими свисающими корнями деревьев-фикусов, похожими на бороду, в изобилии растущих на Барбадосе.
Есть и другие версии происхождения названия. Одна говорит, что испанцев и португальцев, наткнувшихся на Барбадос по пути в Карибское море около начала XVI века, встретили коренные островитяне калинаго, мужчины которых носили бороды. Другая отсылает к длинным полосам морской пены, взбивающейся у коралловых рифов вокруг острова.
Рисунок Геннадия Животова
Об испытаниях русского ядерного оружия говорят президент Путин, министр обороны Белоусов, начальник Генерального штаба Герасимов.
Угрозы российской государственности побуждают к тому.
Испытания могут быть подземными, подводными, наземными, космическими, межзвёздными, могут быть лунными, марсианскими.
Мне довелось присутствовать при испытании советского термоядерного оружия.
Единственного из советских гуманитариев меня отправили на ядерный полигон в Семипалатинск.