смотрим видео-урок

https://www.liveinternet.ru...513362534/

Хлеб из 1 стакана ПШЕНА — без грамма муки, дрождей и закваски! Просто, вкусно и полезно 

 




Ингредиенты:
🌾 Пшено — 200 г

Читать далее...

Влияние фото на судьбу человека

Читать далее...

 Ваш любимый оперный фрагмент достиг своей кульминации, и вы чувствуете, что у вас «мурашки».

А может даже волосы встали дыбом. Но почему?

Последние исследования, проведенные музыковедом Дэвидом Гуроном, особо отмечают, что опера – серьезная причина вызвать мурашки, т.к. “основную массу звуков производят в диапазоне 3-4 кГц. 

Человеческий организм очень чувствителен к этому диапазону, возможно потому, что это диапазон человеческого крика”.  

Читать далее...

Что вам известно о скуке?.. Нет, не так. Что вы знаете о скуке существа, которое, если не наблюдало этот мир с самого зарождения, то точно видело его детство и юность? Существа, которое живёт настолько долго, что видело, как из маленьких поселений вырастают города, как они разрушаются и пустеют, как меняется общество, как оно развивается, как большой организм. По началу в жизни все интересно, все любопытно, все ново… Но когда ты теряешь счёт годам, а потом и столетиям, когда понимаешь, что видел, как приходят и уходят, рождаются и умирают боги, все становится пресным. По началу ты устаешь от простого физического мира, ты больше не ищешь вкусного, приятного, ощущения притупляются. Ты решаешь выйти за грань и начинаешь пробовать то, что не стал бы пробовать раньше. На какое-то время это спасает, но потом надоедает и это. "Наедаешься". Ты обращаешься к чувственным удовольствиям и рано или поздно и в них переходишь через край, и они перестают быть "вкусными". Идет время, и ты пробуешь то, что предлагают тебе развивающиеся технологии. Но случается это не так часто и тоже быстро теряет свое очарование. Иногда, когда происходят глобальные катаклизмы, как в последний раз, когда чуть не устроил апокалипсис один из потомков, твоя жажда жизни поднимает голову: нужно шевелиться, а не плыть по течению, в мире становится сложнее и от того интереснее. Жизнь кажется намного насыщеннее, когда кто-то или что-то бросает тебе вызов. Ходить даже не по лезвию, а далеко за гранью становится образом твоей жизни просто потому, что иначе невыносимо тоскливо существовать. Но в целом ты привыкаешь жить, как будто скользя, проходя мимо всего и ни до чего не дотрагиваясь, нигде не задерживаясь. Ты здесь все уже видел, все знаешь, тебя сложно удивить. Единственное, чего тебе еще не удалось попробовать – это смерть.

читать дальше

https://www.liveinternet.ru...513365965/

 

Идея простая: перед сном вы формулируете один чёткий вопрос, “кладёте” его на подушку — и даёте мозгу поработать без суеты.

Никакой эзотерики: это метод осознанного «инкубирования» задачи во сне.

Ночью мозг действительно продолжает сортировать впечатления, объединять кусочки памяти и подсвечивать неожиданные связи. 

Если правильно настроить вход и выход — часто получаете рабочую подсказку.  

Как это работает без магии

Во сне мозг:

• Закрепляет память (консолидация) — пережёванные днём факты сцепляются в более крепкие узоры.

• Ищет ассоциации — «склеивает» дальние идеи, до которых в бодрствовании не дотягиваемся.

• Инкубирует проблему — когда перед сном мягко фокусируете внимание на задаче, вероятность «досчитать» решение возрастает.

Иначе говоря, мы не вызываем «силы», а создаём условия для собственной нейробиологии.

Протокол «вопрос на подушке» (коротко и по делу)

Шаг 1. Один вопрос

Читать далее...

 

 

Смотрим видео-урок

Развитие внутреннего туризма, вызванное как вполне конкретными внешнеполитическими обстоятельствами, так и вложением немалых средств в инфраструктуру российской провинции, в значительной степени стимулировало частную инициативу россиян. В небольших городах открываются ориентированные на внутренний турпоток частные базы отдыха, гостиницы, кафе, рестораны и… музеи. К примеру, в Торжке с населением 40 тысяч человек за год открылись уже четыре частных музея. О самом свежем из них - Музее народного костюма с круговой кинопанорамой и восемнадцатью чудесными платяными шкафами - расскажем сегодня.

«В этом ходили и в этом щеголяли» >>>

Пришло время отказаться от социальных стереотипов и признать, что именно зрелый возраст - это время новых возможностей. Почему - читайте в нашем материале.

Размышления тех, кто наконец хочет изменить свою жизнь >>>

Солнечное пятно, вызвавшее чрезвычайно мощные вспышки «X-класса» и сильные вспышки «M-класса» в сочетании с мощным солнечным ветром, который обрушивался на Землю в течение нескольких дней, теперь переместилось на обратную сторону Солнца.

Ожидается, что оно будет оставаться там в течение следующих двух недель.

Однако формируется новое скопление солнечных пятен, обращённых к Земле, которое может привести к новым мощным вспышкам в ближайшее время.

Скорость солнечного ветра в верхних слоях атмосферы составляет 500 км/с, что является умеренно высоким показателем.  

Читать далее...

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Люди боятся перемен с упорством, достойным лучшего применения.

Это одна из самых парадоксальных особенностей человеческой природы.

Мы можем годами мириться с нелюбимой работой, токсичными отношениями или собственными вредными привычками, прекрасно осознавая, что живем плохо.

Но шаг в сторону неизвестности пугает нас куда сильнее, чем привычная боль.  

Читать далее...

Я не о том, что инфляция бушует, а на баррикадах никого.

Это спокойствие мне, кстати говоря, очень нравится.

Не хотелось бы плыть в раскачивающейся в разные стороны лодке.

И все же, наш народ стал лояльней к плохому и все дальше от хорошего.

Поездки

Две знакомые женщины стали разговаривать о том, куда поехать на Новый год. 

Одна решила лететь в Испанию с немыслимыми пересадками, а другая - в Сочи. 

Читать далее...