• Авторизация


а что вы думаете? irsty / Уголок_психолога : 24-11-2010 13:11


такое ощущение что последнее время народ все чаще стал говорить о политике, о чиновниках... не к добру это.
вообще не понятно, что будет дальше. сейчас, пожалуй, это главный вопрос для многих.
по-моему, человек сам решает, что будет дальше. но для того, чтобы все было, как ты решил, нужно не только все обдумать, но и действовать. если хотя бы каждый третий задастся вопросом, что я хочу от своей страны? от своего будущего? как я могу осуществить свои идеи? ведь мало только придумать, надо их продвинуть. это касается не только общих дел в стране, но и собственного будущего.
надо взять бумажку и записать, что я должен сделать. а потом ставить плюсики рядом с каждым выполненным пунктом. и выполнять не только ради галочки. эти галочки нужны только, чтобы ничего не забыть.
вот, например:
я буду уступать дорогу пешеходам
и вы скажете как же тут поставить плюсик? да очень просто,как только ты увидишь, что не только ты, но и многие другие поступают как ты, поймешь, что тебе приятно это делать и стало твоей привычкой, то значит ты добился результата.
надо не только менять правила, но и менять культуру, психологию людей.
и тут не нужны громкие слова или действия...
достаточно простых убеждений хоть группы людей, главное, что убеждения у них были непоколебимыми и правильными, не эгоистичными.

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Вегетарианство - мода или философия? Эксперт_здоровья : 23-11-2010 11:13


[показать]За последние несколько десятилетий приверженцев вегетарианства стало настолько много, что об этом способе питания знают наверняка все. Однако что же это: дань моде, которая со временем пройдет, или целая философия, которая влечет за собой не только другой рацион питания, но и совсем иной стиль жизни?

Когда появилось вегетарианство, никто достоверно не знает. Одни источники говорят в пользу Древней Индии и Китая, другие отдают пальму первенства Древнему Египту. Но даже такие известные ученые, как Пифагор и Платон, призывали к преимущественному употреблению пищи растительного происхождения еще несколько тысяч лет назад. Сам термин «вегетарианство» появился в Англии в 1847 году вместе с первым вегетарианским обществом в Манчестере. Многие считают, что слово произошло от английского «vegetable» (овощь, растение), однако термин происходит от латинского «vegetus», что в переводе означает здоровый, цельный, в более глубоком смысле характеризует человека как сильную и физически здоровую личность. С тех пор и по сегодняшний день популярность вегетарианства с каждым годом только растет. По оценкам разных специалистов, около 5-10% населения земного шара отдают предпочтение вегетарианской кухне.

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Воспитать себе мужа. Совесть, полевое исследование ZZLAYYA_ZEMFIRA / Уголок_психолога : 21-11-2010 19:48


Чтобы определить наличие или отсутствие остатков совести у вашего мужчины проведите небольшой эксперимент. Ни для кого не секрет, что многие мужчины оставляют после себя по всей квартире шкорки, огрызки, мусор, снятую одежду, полотенца и использованные бутылочки от средств гигиены. По ним, фактически, можно проследить траекторию перемещения вашего мужчины по квартире. Женщинам, которые любят, чтобы квартира была безукоризненной, приходится прямо-таки бежать за ними следом в течение всего дня - подхватывая, почти что налету, брошенные вещи. Если таков Ваш мужчина, и Вы не теряете надежды его перевоспитать, то этот эксперимент для Вас.
Короткая версия: проследите как он бросает за собой вещи или мусор в Вашем присутствии. Если, бросив предмет в Вашем присутствии, он осторожно и поспешно исчезает из комнаты (как домашнее животное, которое только что нашкодило на ковре тихо покидает место преступления, зная что ему может влететь) - стыд присутствует. Воспитывайте.
Если он тут же гордо и с достоинством разлегся перед телевизором, читайте дальше.
Оставьте покинутую им бутылку из под пива (молока/воды и т.д.) там где она лежит. Не выбрасывайте сами (ну, проявите силу воли - Оставьте!). Можете даже - из наилучших намерений - её пододвинуть к мусорному ведру, или же ведро к мусору (если гора не идет к Магомету..).
Чего ждем? Ждем, когда он её выбросит... Вы думаете я издеваюсь? Это первый признак того, что всё уже запущено.
Переходим ко второму этапу. Подстерегите «свеженевыброшенный мусор», предугадайте когда Мужчина соберется снова на кухню. Выставьте брошенный обьект на видное (и совершенно неподходящее) место. Например, огрызок – посередине стола, демонстративно. Устройтесь рядом - как бы между прочим - попивая чай, но очевидно наблюдая за судьбой огрызка. Ваш подопытный пришел (за бутербродом, за яблоком, за Вами) – продолжайте открыто наблюдать огрызок.
- Если он, после некоторых колебаний, или же ворчливо (неважно как), но выкинул оставленную вещь в мусор, значит стыд сработал. Он есть! Не бросайте дело на пол-пути! Перевоспитывайте, пока не поздно!
- Если он проигнорировал мусор, надежда все же есть – попробуйте в следующий раз в тех же условиях еще и.. попросить его выбросить.
- Если же он его, без эмоций, отодвинул в сторону, чтоб не мешал или спросил «КАКОВА здесь делает огрызок?» - плохо Ваше дело. Хотя и не так плохо как в самом крайнем варианте:
- Когда при очередной попытке на вашу просьбу его выбросить, Вы получаете ответ «А у тебя что - рук нет?». Знайте – руки-то у ВАС есть, но ни стыда ни совести у НЕГО точно нет. Да, и рассуждая по его же теории – рук тоже. Вместо цветов Вам теперь будет полагаться петрушка, и новая швабра на день рождения. А позднее – укоры за недостаточно добросовестную уборку, «а он ведь, великодушный, потратился Вам, неблагодарной, на такую замечательную швабру!».
Хотите такой жизни? Если нет, тогда самый дельный совет - не надейтесь однажды перевоспитать мужчину. Постарайтесь выбирать - уже с самого начала - личность, сформировавшуюся соответственно Вашим идеалам. Только без фанатизма!
комментарии: 42 понравилось! вверх^ к полной версии
Принцип дополнения (теория принятия решений) Profkariera / Уголок_психолога : 21-11-2010 14:36


[300x188]

Описание

При принятии решения, для каждой части доказательств мы будем подбирать и добавлять в некоторой степени наше собственное решение. Но если эти дополнительные доказательства будут имеют тяжелые последствия для нас, что тогда?

Эффект дополнительного доказательства становится дистабилизирующим фактором, когда он возникает неожиданно, когда доказательства идут в разрез с нормальными фактами и аргументами.

Принцип занижения работает в обратном направлении. В этом случае мы будем игнорировать доказательства того, чего мы ожидали.


Пример

Людей, которые получают высокие оценки по истории в университете можно считать умным. Но если вам говорят, что только 16 человек из всего университета получают высокие баллы по данной дисциплине, то Вы их начинаете рассматривать как чрезвычайно умных людей. А если вам сообщат, что они уже стали профессорами, то Вас это впечатлит ещё больше.


Читать полностью на profkariera.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Страх перед олимпиадой. PollyPanda / Уголок_психолога : 21-11-2010 14:35


Во вторник у меня будет районная олимпиада по литературе, и я очень боюсь, что напишу её плохо и не пройду на республиканский этап. Мой страх вполне обоснован: В прошлом году я уже участвовала в олимпиаде, заняла 1 место в районе, но не прошла на республику по рейтингу. Мне было очень обидно, я долго плакала, потому что подготовка к олимпиаде - по истине титанический труд, задания очень сложные. Например: будут даны отрывки текстов, и нужно угадать, кто автор, и как называется произведение. Русская литература огромна, и иногда угадать практически нереально. Даже преподаватели делают ошибки в этом задании. Но боюсь я не его! Боюсь анализа стихотворения. Самое смешное, что я всегда делала его идеально (вернее сказать, я так думала) и баллы у меня всегда за анализ были высокие. Но к нам пришёл новый преподаватель и сказал, что мы делаем его не так, и толком не объяснил, как нужно делать правильно. И теперь я просто не могу начать писать анализ, потому что не знаю с чего начать. Очень боюсь, что такой ступор будет на олимпиаде и в итоге я снова не смогу пройти на республику. Что мне делать?
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Разлука _Silver_Tear_ / Уголок_психолога : 21-11-2010 14:35


Здравствуйте. Меня зовут Настя, мне 18 лет. Мы с моим молодым человеком вместе уже четвертый год, и тут выяснилось неделю назад, что его забирают в армию. Сначала была дикая истерика, у меня это просто в голове не укладывалось: мы ведь раньше виделись каждый день, почти все свободное время проводили вместе, просто не разлей вода! А тут разлука на год... С истериками мне справиться удалось. Сейчас уже успокоилась, но это только на время. Я привыкла, что он каждый вечер у меня и знаю заранее, что ближе к вечеру у меня начнется "ломка", так как я знаю, что ни сегодня, ни завтра, ни даже через полгода он не придет. Только через год у нас все будет как и раньше. Его друзья меня поддерживают всячески, утешают, говорят, что нужно лишь чуть-чуть потерпеть. Я и сама это понимаю. Что тяжело особенно будет только в первое время и нужно его пережить. А там жизнь войдет в свою колею и будет намного проще, время полетит быстро и я не замечу, как придет уже ноябрь 2011 года. Я все это понимаю. Знаю, что многие пары с таким сталкивались, не мы первые и не мы последние и все это переживали, переносили. И я переживу. И я уверена, что и он справится, но порой все равно становится не по себе, никуда уж от этого не деться. И порой такая тоска накатывает, просто невозможно терпеть, кажется, что боль становится уже физической, а не душевной. Вот что с этим делать, ума не приложу.

 

Сегодня он уехал... и вернется только через год. У меня такое ужасное состояние, это просто невыносимо. Я стояла рядом с ним, обнимала его, смотрела на него, на такого красивого, родного, улыбающегося. Оказывается, у него такие замечательные морщинки возле глаз от того, что он часто улыбается. Я так привязана к нему, таклюблю его. Мне нужен совет, поддержка, помощь. Одна я не справлюсь.

комментарии: 23 понравилось! вверх^ к полной версии
Хотите похудеть? Ешьте грибы и сыр! -ПоЗиТиВ- : 21-11-2010 01:29


[640x480]

Грибная диета поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Этот факт научно подтвердили английские ученые, проведя ряд исследований.

Британские диетологи доказали, что если употреблять грибные блюда вместо мясных 4 раза в неделю, можно скинуть до 10 лишних килограммов!
Читать далее...
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем так привлекает туристов Норвегия? Горнолыжные курорты -ПоЗиТиВ- : 21-11-2010 01:14


[507x337]

Если бы вас попросили назвать самую подходящую для горнолыжного отдыха зарубежную страну, какая страна пришла бы на ум в первую очередь? Уверен, абсолютное большинство назвало бы таковой Норвегию. И это ни чуть не удивительно, потому как только здесь вы увидите потрясающей красоты природу, сможете подняться на многовековые ледники, посетите удивительные музеи и старинные замки, на камнях которых вершилась многовековая история. А главное – вы прекрасно отдохнете и запасетесь впечатлениями, которых хватит не на один год.
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Одиночествоодиночестводиночестводиночествосамавиноватаодиночество Helli-Helli / Уголок_психолога : 20-11-2010 19:52


Всем доброго времени суток! Хочу обратиться за советом. Итак, вот моя история:

 

В сентябре я перешла в новую школу. С общение, вроде, не было проблем. Но в октябре отношения с одноклассниками начали рушиться, как пирамида из кубиков. Причина, я так думаю, моя скованность, скучность, я бы сказала (мне неочем поговорить с новыми знакомыми).

В итоге, я начала скучать по старой школе. У меня началась самая настоящая депрессия. Я перестала краситься в школу и не следила за внешним видом (выглядела УЖАСНО), приходила на занятия «лишь бы отсидеться и уйти», никого не замечала, ходила одна, меня обзывали, шептались за спиной, смеялись, но я не обращала внимание (на тот период мне безразлично было все)

Вот наступил ноябрь, я избавилась от этой жуткой хандры. Сейчас снова слежу за внешним видом, стараюсь хорошо учиться, пытаюсь наладить отношения с одноклассниками, но у меня ничего не выходит. Я чувствую, что еще немного и я опущу руки, сдамся, упаду на ровном месте, как раненый боец – опять начнется эта чертова депрессия. Эх, сложно время!

Приведу пример: Закончился последний урок. Все идут в раздевалку, одеваются и топают домой целой гурьбой, ВМЕСТЕ. А я иду одна, в сторонке, никто не позовет. Далее меня одолевают мысли, что нельзя так. Я делаю первые шаги (хоть и не помогающие) – догоняю одноклассников. Со мной никто не разговаривает. Я снова делаю шаг, начинаю разговор, но увы, меня никто не слушает (как будто даже не замечают). И так иду, молча до дома, слушая других.

 

 

Вот такие дела! Печально, но не могу справиться со своей проблемой. Эх, заблудилась в трёх соснах!

Помогите, пожалуйста! Прошу вас. Я не вижу выхода, не понимаю, что я делаю не так.

Точно-точно я не самая уродина в классе, значит, что-то в общении не так. Скучная, наверное, неинтересная людям. Вот. :[

Что мне делать? М?

[300x386]
[700x457]

 

комментарии: 18 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сохранить зубы здоровыми? Средства гигиены полости рта VIVAX -ПоЗиТиВ- : 20-11-2010 00:43


[450x338]

Всемирно известный писатель-врач В.В. Вересаев упомянул в одной своих работ: "В прежние времена зубы были нужны человеку для разгрызания, разрывания и пережевывания твердой жесткой пищи, имевшей умеренную температуру". Однако времена изменились, теперь человек ест преимущественно мягкую пищу, очень горячую или очень холодную и зачастую с ней в наш организм, в полость рта в частности, попадает немалое количество разнообразных бактерий. Как не печально, но по статистике, болезнью зубов более чем 90% населения нашей страны, причём начиная с детского возраста, и в гораздо большей степени – городские жители.

Как же сохранить зубы здоровыми? Естественно, нужно регулярно посещать стоматолога, правильно чистить зубы, удалять налет, а так же пользоваться специальными средствами гигиены полости рта. Последнее можно не только приобрести, но и выиграть! Противовоспалительные зубные пасты, ополаскиватели, бальзамы с аминокислотным комплексом и мумие - всё это и многое другое можно получить в подарок, не потратив при этом ни копеечки и затратив буквально 5 минут своего времени.
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Личностный рост zamkadom / Уголок_психолога : 19-11-2010 18:43


Сегодня разбирала с дочкой (3-й класс), когда учитель третий год кидает ей фразу, что она не растет. Имеется ввиду из детского сада в состояние школьной зрелости. При близком рассмотрении ситуации с годами вырисовывается проблема и самого учителя, как внутренне не зрелого человека, при отличной профессиональной подготовке, как учителя. Вспомнила сегодня, что на днях читала книгу В. Леви "Куда жить" и нашла очень интересный перечень того, что значит личностный рост. Может кому и пригодится.

"Если у человека становится больше:

-  интересов, а с тем стимулов жить - смыслового наполнения жизни,

- возможности анализировать - отличать одно от другого,

- возможности синтезировать - видеть связи событий и явлений,

- понимании людей (себя в том числе), а с тем и возможность прощать,

- внутренней свободы и независимости,

- ответственности, взятой на себя добровольно,

- любви к миру и людям (себе в том числе),

то это и значит, что человек растет личностно.

Синомимы: душевно, духовно."

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальные кроссовки Сэриэлька : 19-11-2010 18:33

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



ФИТНЕС КАК ЧАСТЬ ВАШЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Кроссовки CardioStrides®
• Утяжеленные вставки превращают простую
пешую прогулку в тренировку
• Возможность выбрать нужный вес
• Самый быстрый и легкий способ сжечь
калории и укрепить мышцы
Фитнес очень важен, но зачастую мы слишком заняты, чтобы регулярно заниматься спортом в течение дня.
Кроссовки CardioStrides® выглядят как обычная спортивная обувь, но они гораздо больше, чем просто кроссовки: в них вы можете тренироваться, занимаясь своими повседневными делами. Кстати, в кроссовках CardioStrides® с каждым шагом вы тратите на 20% больше энергии, чем при ходьбе в обычной обуви!
ИСТИННЫЙ КОМФОРТ, УДОБНАЯ ПОСАДКА
Кроссовки CardioStrides® не только имеют привлекательный внешний вид. Это также наиболее удобная обувь, которую вы когда-либо носили. Опираясь на полевые исследования и отзывы потребителей, компания Nikken постоянно работает над усовершенствованием дизайна кроссовок CardioStrides®. Разработчики последней версии CardioStrides® использовали метод точной измерительной динамики для определения внутренних размеров. Просто наденьте кроссовки CardioStrides® — и вы сразу почувствуете, какие они удобные!
Новые CardioStrides® имеют более изящные линии и компактную форму. Когда вы носите кроссовки CardioStrides®, одновременно сжигая калории и тренируя мышцы, никто, кроме вас, не знает о вашем фитнес-секрете!
ХОДЬБА — ЕСТЕСТВЕННЫЙ ВИД НАГРУЗКИ
Некоторые программы физических упражнений могут быть слишком сложными и привести к травмам. Во время ходьбы тело получает нагрузку на мышцы
и суставы естественным образом, поэтому в кроссовках CardioStrides® вы можете тренировать мышцы, просто гуляя в парке

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Психолог-криминалист Можно_просто_Лера / Уголок_психолога : 19-11-2010 17:38


В чем заключается профессия? Какой образования нужно: МВД, а потом либо читаешь тематическую литературу/получаешь образование психолога (в какой сфере?) или психология, а потом ...?
И кто с психологов по образованию может уделить время необознаному ребенку ?
Плиз:) Пока есть время, стоит ли вообще браться за психологию...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем полезен куриный суп? Makita87 : 18-11-2010 23:01


[350x525]

Куриный суп – не просто вкусное первое блюдо, он полезен при простуде и ряде других заболеваний.

Куриный бульон – вкусный и питательный продукт, который легко усваивается организмом человека. Издревле его употребляют для восстановления сил и укрепления иммунитета при тяжелых болезнях.

ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА

Известно, что по количеству белка куриное мясо превосходит говядину и постную свинину. В нем в большей степени, чем в других видах мяса, представлены полиненасыщенные жирные кислоты, благодаря чему оно не только хорошо усваивается организмом, но и способствует профилактике ишемии, инфаркта миокарда, инсульта, гипертонии, а также поддерживает нормальный уровень обмена веществ и повышает иммунитет.
~Подробнее~
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-10 правил для здоровья кожи Makita87 : 18-11-2010 22:49


[531x408]

Кожа – индикатор нашего здоровья. Глядя на нее можно узнать все о наших наклонностях, вредных привычках и образе жизни. Кожу легко травмировать, но можно и восстановить, правда для этого потребуется время.
Йога - лучший способ обрести гармонию с собой и телом.

Правило №1: Берегите нервы!

Научно доказано, что все болезни от нервов, а уж кожные – в особенности. Ведь между кожей и нервной системой существует прямая тесная связь. Кожа постоянно предоставляет мозгу полную информацию о состоянии окружающей среды. Как это можно заметить? Очень просто: на холоде мы мерзнем, в жару потеем, если испугаемся – бледнеем, сердимся – краснеем, а стоит нам понервничать, как кожа начинает воспаляться и шелушиться.
~Подробнее~
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Доставка лекарств на дом -ПоЗиТиВ- : 18-11-2010 00:55


[224x168]Услуга «лекарства на дом» довольно нова для нашей страны и русскоязычного сектора Интернета. В то время как на Западе большинство людей совершают свои покупки именно через всемирную сеть. Покупка лекарства не исключение, потому как компанию - фармацевта очень легко проверить на подлинность и соответствие качества по имеющимся лицензиям и соответствующим разрешениям. Какие же услуги предлагают своим клиентам так называемые онлайн - аптеки и в чем их преимущества перед обычными медицинскими аптеками?
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии