• Авторизация
Лента друзей Светлана_Астраханцева Дневник Светлана_Астраханцева / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Simply Knitting №271 Christmas 2025г Евелина_Андрова : 02-12-2025 13:07

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Simply Knitting №271 Christmas 2025г

Журнал по вязанию спицами. В каждом выпуске этого журнала представлено более 20 моделей одежды и аксессуаров для взрослых и детей, интересные идеи для создания уюта в вашем доме. В номере много творческих идей для тех, кто любит вязать. Красивые проекты одежды, игрушки, предметы интерьера для дома, модные аксессуары и идеи подарков на все случаи жизни.
Page-00088

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узоры спицами Евелина_Андрова : 02-12-2025 13:06

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

узоры спицами







комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

A Natale puoi... Nata007 : 02-12-2025 12:23


Il mio corpo mi dice "dieta", ma il mio cuore canta "a Natale puoi"
https://disk.yandex.ru/i/snbKE9cU0IyD5Q 

Dimensioni strofinaccio: 185x45 

Dimensioni strofinaccio/ copriforno: 100x105 / 110x70 

I ricamabili si possono acquistare da Rita Creazioni Artigianali 

https://www.facebook.com/ritacreazioniartigianali/photos_albums  

[700x460]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гифка дня. В туалет - в порядке очереди. Кикайон : 02-12-2025 10:56


 

 

 

 

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мне чужого не надо, поэтому и продаю... Кикайон : 02-12-2025 10:55


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 (8) (700x55, 24Kb)

2 (7) (700x55, 22Kb)

Расставание с девушкой. Собирает вещи, я не мешаю, в какой то момент 
она начала плакать приговаривая : " я больше никогда тебя не увижу, никогда тебя не обниму" ....
но потом, зайдя в комнату, вижу, что она коту.

сер 3 (1) (147x20, 4Kb)

— Мне грустно и одиноко.
— Но у тебя же есть кот!
— О'кей, мне грустно, одиноко, и всë вокруг в шерсти...

 

00  (7) (120x49, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантный жакет с круглой горловиной благородного золотистого оттенка - описание вязания спицами Евелина_Андрова : 02-12-2025 10:03

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Элегантный жакет с круглой горловиной благородного золотистого оттенка - описание вязания спицами

Screen Shot 11-29-25 at 07.14 AM (608x658, 908Kb)

В мире моды жакеты занимают особое место, являясь универсальным элементом гардероба, который может дополнить как повседневный, так и вечерний образ. Одним из самых стильных вариантов является элегантный жакет с круглой горловиной благородного золотистого оттенка. В этой статье мы обсудим, почему этот жакет станет вашим любимым предметом одежды, как его носить и с чем сочетать.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сказоч-Ник. Избегаю... Лариса_Воронина : 02-12-2025 03:06





image
Избегаю встречаться взглядом,
И накручен – до ста считаю…
Эта женщина снова рядом,
По которой я так скучаю.
Называю всё это бредом,
Продолжая кружить по краю,
И невольно - за нею следом,
И мечтаю о ней… мечтаю.
А она, ничего не зная,
Всё уводит меня от дома,
Ведь чужая она… чужая…
Отчего же в душе истома?
Так нечестно: без спроса – в душу!
Сигарету опять ломаю…
Подойти бы… обнять… да трушу,
И теряю её… теряю.
А улыбка её беспечна,
Ведь не я для неё отрада,
И так будет, наверно, вечно –
Ей иначе совсем не надо.
Потому что всё стало прошлым,
Безвозвратно – неповторимым,
Ах, каким же я был хорошим…
Ах, каким же я был любимым…
Той, которая всё забыла,
Той, к которой всё тянет и тянет…
Не позвал её… не простила.
И моею уже не станет.

https://stihi.ru/2012/08/01/2686
Художник Стив Хэнкс.


комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Российская косметика за счет натуральности стала лучше иностранной Увлечённость / Только_для_женщин : 01-12-2025 21:46


00-1 (700x379, 142Kb)
Они не копируют массмаркет и не блестят упаковкой, а пахнут домашним молоком, родными степями, горными травами и смородиной из бабушкиного сада. Когда международные бренды покинули российский рынок, из тени вышли небольшие косметические марки из республик. Одни выросли из дерматологии и любви к Байкалу, другие - из аромабаров в Махачкале, а третьи запустились на семейной конюшне в Уфе.

Они разные, но их объединяет одно: вера в свое дело и прочная связь с корнями - с землей, с республикой, с домом. На фоне бурного роста российской косметической индустрии эти марки не только заняли свои ниши, но и сформировали новый эталон локального ухода - эффективного, осознанного и по-настоящему родного. Как им это удалось?

«Это про любовь к земле и коже» >>>

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальные голубые новогодние трюфели – пошаговый рецепт Lara1313 / Моя_кулинарная_книга : 01-12-2025 18:22


новогодний десерт рецепт
Голубые новогодние трюфели состоят из нежного ганаша из белого шоколада, красиво подкрашенного голубым кюрасао, который придаёт им лёгкую теплоту, когда они тают во рту. Эти трюфели представляют собой восхитительное сочетание сливочного белого шоколада с едва уловимой цитрусовой ноткой. Обязательно попробуйте их приготовить.
 
Вот рецепт трюфелей. Продукты необходимые для приготовления:
Стружка белого шоколада - 2 стакана
Жирные сливки - 2 столовые ложки
Ликер Блю Кюрасао - 2 столовые ложки
Сахарная пудра - 1/2 стакана.
Время приготовления: 2 часа.
Все продукты по списку собраны. Теперь начинаем готовить трюфели на новогодний стол: https://yaumnica.ru/desertih/originaljnihe-golubihe-novogodnie-tryufeli.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган. Спицы. Евелина_Андрова : 01-12-2025 16:15

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Кардиган. Спицы.

5192151_vs1099__kopiya_13_1_ (602x700, 301Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАПОР - КАПЮШОН крючком Просто и быстро для начинающих Евелина_Андрова : 01-12-2025 15:50

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

КАПОР - КАПЮШОН крючком Просто и быстро для начинающих

   

МК на РУТУБЕ

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор для свитера Евелина_Андрова : 01-12-2025 15:28

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Узор для свитера

https://t.me/kopilka_uzorov/39447



1.
photo_2025-11-28_22-15-00 (574x700, 387Kb)

2.
photo_2025-11-28_22-15-04 (469x700, 287Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Analeigh Cardigan by Irina Anikeeva Евелина_Андрова : 01-12-2025 15:27

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Analeigh Cardigan by Irina Anikeeva

https://t.me/lubluvyznu/14912



1.
photo_2025-11-28_22-29-25 (526x640, 343Kb)

2.
photo_2025-11-28_22-29-33 (422x640, 408Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ho, ho, ho - strofinaccio, banner natalizio Nata007 : 01-12-2025 15:08


Ho, ho, ho - strofinaccio, banner natalizio

https://disk.yandex.ru/i/Kx9UwkfkQIC2OQ

Dimensioni strofinaccio: 120x50 

Dimensioni banner: 70x95 

[700x464]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый узор.Спицы. Евелина_Андрова : 01-12-2025 13:44

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Красивый узор.Спицы.

4632770_rHfeiEcjBMHTzNxgTrwNYgpHPoQibt455KRqVYJt8HO4aO_SPuDrI9F2gFi71p8DtEpkCMx5_BvKFO8Mc7hM_98k (449x604, 172Kb)4632770_Oqw0pHjfP1NGx6HYvUSVfogPDnVYnmySKIgLLS4SILbUZTrpSaqBNeqy0IqB0HdbFdgRo0btxqY6wRXGZy_9LyJg (510x597, 168Kb)

4632770_scale_1200__7 (700x424, 57Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ванночки для ног в домашних условиях. Как их применять? Ольга_Гужва : 01-12-2025 11:36

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

3347825_vannochka_dlya_nog (700x495, 56Kb)

  1. Ванночки, предусматривающие добавление 50 г содового порошка в воду, температура которой должна быть не менее и не более 37-40 С. Полученная жидкость при таком виде исполнения выливается в таз, в который необходимо опустить ноги. Время воздействия – примерно полчаса, пока не остынет содовый раствор. После проведения данной процедуры ноги следует промокнуть полотенцем и обработать поражённые ногтевые пластины специальным противогрибковым препаратом.
  2. Содовая паста, предназначенная для местного нанесения на ногти, на поверхности которых локализуется грибок. Суть её приготовления заключается в смешивании гидрокарбоната натрия с минимальным количеством воды до получения густой пастообразной консистенции. Время, необходимое для процедуры – 10 минут, после чего данная мазь смывается, а ноги тщательно просушиваются.
  3. Компрессы, являющиеся альтернативой содовым пастам. Главное отличие примочек от нанесения порошка на ноги заключается не только в разнице исполнения, но и во времени, допустимом для осуществления процедуры. Если пасту рекомендуется выдерживать на поражённых ногтях не более 15 минут, то компрессы разрешают длительное воздействие. Готовятся они следующим образом: в литре кипячёной воды растворяется 5 г пищевой соды, в полученной жидкости смачиваются хлопковые носки, которые затем надеваются на ноги. В подобном растворе можно смочить и ватные диски, которые следует приложить к ногтям и зафиксировать пластырем.
  4. Отдельно стоит отметить важность обработки обуви: без осуществления этих мер лечение может оказаться абсолютно напрасным, поскольку ногтевые пластины на ногах будут периодически соприкасаться со стенками туфель, на поверхности которых также может быть грибок. С целью предотвращения такого заражения в обувь рекомендуется засыпать небольшое количество соды и оставлять порошок на ночь для дальнейшего уничтожения патогенной микрофлоры
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где искать Омега-3 жирные кислоты? Ольга_Гужва : 01-12-2025 11:35

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

омега (525x700, 366Kb)

Когда ваше тело не получает достаточного количества жирных кислот омега-3, у вас может развиться дефицит, который в конечном итоге может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Вот некоторые признаки и симптомы, свидетельствующие о дефиците омега-3.
 
  • Обезвоживание, жажда, сухость во рту / горле или частое мочеиспускание.
  • Усталость.
  • Проблемы со сном.
  • Проблемы с концентрацией внимания, внимательность или плохая память (у детей и взрослых).
  • Раздражительность, беспокойство, гнев и беспокойство. Люди, которые быстро злятся без причины, на самом деле могут страдать от дефицита омега-3.
  • Неблагоприятные эффекты на развитие мозга и результаты нервного развития.
  • Депрессия.
  • Перепады настроения.
  • Жесткие или болезненные суставы.
  • Судороги ног.
  • Симптомы аллергии, такие как крапивница, сенная лихорадка, астма и экзема, могут указывать на снижение уровня омега-3.
  • Чрезмерное количество ушной серы.
  • Сердечно-сосудистые проблемы.
  • Затрудненные менструальные циклы или продолжительные обильные месячные со свертыванием.
Кроме того, проблемы с кожей, волосами и ногтями, такие как:
 
  • Грубая, сухая, чешуйчатая, шелушащаяся, потрескавшаяся или мозолистая кожа.
  • Дерматит.
  • Высыпания на коже.
  • Ломкие, сухие или тусклые волосы.
  • Перхоть.
  • Тонкие, мягкие или ломкие ногти, которые отслаиваются и трескаются (или медленно растущие ногти).
  • Осложнения дефицита жирных кислот омега-3 - Какие заболевания связаны с дефицитом омега-3?
Недостаток омега-3 может привести к тяжелым заболеваниям, таким как:
 
  • Болезни сердца.
  • Инсульт.
  • Болезнь Альцгеймера.
  • Рассеянный склероз.
  • Рак молочной железы.
  • СДВГ.
  • Сахарный диабет.
  • Ожирение.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
Группы риска и факторы риска недостаточности жирных кислот омега-3
Люди, которые могут страдать от дефицита жирных кислот омега-3 и должны вводить в свой рацион добавки омега-3:
 
Веганы.
Люди, которые ограничивают потребление жиров в своем рационе.
Люди, которые не потребляют достаточно жирной рыбы.
Люди, в рационе которых много красного мяса и птицы.
Типы жирных кислот омега-3 - в чем разница между АЛК, ЭПК и ДГК?
В целом существует три вида жирных кислот омега-3: АЛК, ЭПК и ДГК. Все эти жирные кислоты являются жизненно важными компонентами мембран, окружающих каждую клетку вашего тела. Вы можете получить омега-3 из определенных продуктов и пищевых добавок, таких как рыбий жир.
 
Альфа-линоленовая кислота (ALA): в природе встречается в основном в растительных маслах, таких как льняное, соевое и каноловое масла. Также в семенах тыквы и тыквенном масле, масле семян периллы, тофу, грецких орехах и масле грецкого ореха. АЛК - это незаменимая жирная кислота, а это значит, что ваше тело не может ее вырабатывать. Следовательно, вы должны получать ALA из напитков, продуктов питания или добавок, которые вы потребляете.
Эйкозапентаеновая кислота (EPA): в природе содержится в рыбе и других морепродуктах. Хотя ваше тело может преобразовать часть ALA в EPA, а затем в DHA, это можно сделать только в очень небольших количествах. Таким образом, получение EPA и DHA из пищевых продуктов и пищевых добавок, таких как рыбий жир, является единственным практическим способом повысить уровень этих жирных кислот омега-3 в вашем организме.
Докозагексаеновая кислота (ДГК): содержится в рыбе и других морепродуктах. Продукты, богатые EPA и DHA, включают скумбрию, лосось, морской окунь, устрицы, сардины, креветки и форель. В вашем теле уровни DHA особенно высоки в мозге, сетчатке (глаз) и сперматозоидах.
3347825_ (700x700, 94Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как уберечься от стресса? Ольга_Гужва : 01-12-2025 11:33

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

3347825_stresss (700x421, 196Kb)3347825_kak_yberechsya_ot_stressa (700x668, 251Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы ножки не потели Ольга_Гужва : 01-12-2025 11:32

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

 

3347825_chtobi_nogi_ne_poteli (699x488, 233Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж для коррекции брылей и подтяжки щек Ольга_Гужва : 01-12-2025 11:30

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

3347825_Massaj_dlya_korrekcii_brilei_i_podtyajki_shek (696x463, 41Kb)

Кулак и 10 минут для коррекции брылей и подтяжки щек! Для того, чтобы уменьшить брыли, нужно подтянуть овал и вернуть свои щеки на место. За несколько недель вы сможете устранить обвисшие щеки, которые сильно старят лицо.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Светлана_Астраханцева Дневник Светлана_Астраханцева / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»