Не знаешь, что сказать – начни с молчания. Если хорошо пойдёт – не останавливайся, молчи пронзительнее. Если кто не замечает – дай знать, объясни внятно, что молчишь по существу. И всем предлагаешь сделать то же.

Молчание – часть текста. Монолог, который никак не начнётся. Молчи по существу, говори по делу. Поддержи разговор молчанием, может, собеседники последуют за тобой. Прежде чем закрыть рот, не открывай его. Интригуй безмолвием, пусть думают, что ты мудрец. После чего не говори ничего, не расстраивай. Ежели кто говорит при тебе без надобности и без умолку, прерывай монолог тишиной и тебе сложно будет возразить. Пусть твоё безмолвие будет понятно с полуслова.

Сотрясай воздух только когда в этом есть необходимость. Делай это красиво. Подбирай выражения, следи за интонацией, будь великолепен. Это про сотрясание воздуха, а не про осмысленные речи.

Теперь же, овладев искусством молчания, попробуй сказать что-то. Называя вещи своими именами, учись говорить. Попробуй овладеть и этим искусством, оно не менее трудное, чем умение молчать…






(с) Роман Надирян
[393x700]

"В наши самые тёмные моменты нам не нужны решения или советы. То, к чему мы стремимся – это просто человеческая связь – тихое присутствие, нежное прикосновение. Эти маленькие жесты – это якоря, которые держат нас устойчивыми, когда жизнь кажется слишком тяжёлой.

Моя боль — это моё бремя, мои битвы — это мои. Но ваше присутствие напоминает мне, что я не один в этом бескрайнем, иногда пугающем, мире. Это тихое напоминание, что я достоин любви, даже когда чувствую себя сломанным.

Ваша безмолвная поддержка – это самый ценный подарок, который вы можете дать. Это любовь, которая помогает мне вспомнить, кто я, даже когда я забываю."



(с) Эрнест Хемингуэй
[700x567]

Чем стану жить? А чем придётся:
Смотреть, как нить зимы прядётся,
Ошеломлённо замирать
От сказочных её решений,
От серебристых украшений,
Когда начнёт их доставать
Из сундуков и вешать всюду –
Я буду удивляться чуду
Так, будто это в первый раз.
Разглядывать и всё, и сразу:
Тиснение, висюльки, стразы, -
И каждый крохотный алмаз.
И знаю, что скучать по свету
Я стану – это же не лето,
В сугробы солнце спрячет нос.
И луч любой мне будет в диво –
Так расправляется красиво
Он по снегам, когда мороз.
И будет Новый год, и ёлка,
И стужи будут жалить колко,
(а как без этого зимой?!)
И маять скучные метели…
А всё закончится капелью
И жизнерадостной весной!





© Анна Опарина
[700x700]

Как бы ни начался твой день: со снега, дождя или солнца — будь благодарен — твой день начался.

Восточная мудрость
[400x700]

Когда уже память сотрется в пыль?
И я привыкну к ручной синице?
И мне перестанет журавль сниться?
…А эта небыль была быль…

…И мой журавль был настоящий:
Не тысячный – жаль, но и не оригами,
То ли душа моя, то ли птица счастья…
А с ним как с бумажным змеем играли…

Зачем привязывать, если не нужно?
Зачем свобода, если на нитке?
А знаешь, даже с простой улыбки
Может начаться не только дружба…

А знаешь, я тоже хотела крылья –
Синичкой, журавликом – в руки и в небо!
Вот только быльем порастает небыль,
Вот только мечты покрываются пылью…


© Ася Кулагина
[610x700]

Ты слышишь, как время уходит в песок?
Сначала минута, а следом часок.
А дальше недели, а после года
Уходят в песок, в никуда… в никуда.
И вот уже время меняет разметки –
Отсчет по коробкам, в которых таблетки.
Осталось, надеюсь, не так уж и мало,
Но что-то особое в жизни пропало.
Кураж? Ожидание радостной вести?
Пока что бежим. Но все чаще на месте.
И даже на месте не так, чтобы быстро.
Уже пессимист победил оптимиста.
Боимся плохого, на сердце тревога,
Пугает застой, но сильнее – дорога.
Все ищем мы смыслы, как верное средство
Вернуть ощущенье далекого детства,
Где было все просто, где было нам ясно,
Что будет все в жизни легко и прекрасно.
Растаяло детство, и юность, и зрелось,
И Деду Морозу писать расхотелось,
Но даже не веря, не видя в том толка,
Мы ставим опять новогоднюю елку.
Не только затем, чтоб украсить свой дом –
Чтоб душу окутать волшебным теплом.
Чтоб снова, как прежде, пусть даже напрасно
Поверить в чудесную добрую сказку.
До Нового года осталось немного,
Он рядом, он здесь, он почти у порога.
За окнами снежная кружит пороша…

Ах, как я хочу, чтобы был он хорошим.






(с) Андрей Дементьев
[380x700]

Большинство людей пропустили всю свою жизнь, знаешь ли. Жизнь — это не когда ты стоишь на вершине горы и любуешься закатом. Это не тот момент, когда ты ждёшь возлюбленного у алтаря или рождается твой ребёнок или когда ты плывёшь на глубине и к тебе подплывает дельфин. Это всего лишь фрагменты. Десять-двенадцать песчинок, рассыпанных в пустыне существования. Эти песчинки — не жизнь. Жизнь — это когда ты чистишь зубы, делаешь бутерброд, смотришь новости и ждёшь автобуса. Или идёшь куда-то. Каждый день происходят тысячи маленьких событий, и, если не видеть их, если не смотреть внимательно, не запоминать их и не считать, можно всё пропустить.
Можно пропустить всю жизнь.




(с) Тони Джордан
[700x525]

[638x700]

Вспомни, сколько раз ты произносил вслух или слышал от других слово «никогда» и так отчаянно в него верил. А теперь перебери в памяти все эти «никогда». «Я никогда не смогу его разлюбить», «я никогда этого не добьюсь», «я никогда тебя не предам», «он никогда так не поступит со мной»… Впечатляющий список, не правда ли? Все то, что ты считал невозможным, случилось, ибо у жизни свои планы. Так почему бы не выкинуть из своего лексикона это нелепое слово? Тем более, скоро Новый год, и хорошо бы провести ревизию всего старого и отжившего. Выкинь это слово первым. Оно просто не работает. Оно, как якорь для твоего корабля, не дает отправиться в открытое море, заставляет цепляться за людей, обстоятельства, а главное - не позволяет тебе верить в чудо. А чудеса, тем временем случаются, но только с теми людьми, которые убеждены в этом, и не употребляют слово «никогда». С теми, кто допустил в сердце и разум твердую уверенность - в этой жизни возможно абсолютно все. Даже самое невозможное.


© Алина Ермолаева
[393x700]

Пожалуйста, научись думать сердцем. Твой мозг только кажется главным помощником, когда на самом деле он укротитель: твоих чувств, эмоций, радости и счастья. Вспомни, сколько возможностей уже упущено тобой только потому, что ты действовал, прислушиваясь к мыслям в своей голове, а сердце считал глупым советчиком. А ведь Сердце - это голос Бога, говорящий с тобой. А Бог не говорит словами, он вызывает в тебе чувства. Твой мозг тренируется с детства: школа, университет. Вот только все гениальные открытия свершились совершенно «случайно», все шедевры писались легко, а великие подвиги делались в душевном порыве. Все может быть исполнено тщательно, и с виду идеально, но если оно не прошло сквозь сердце, оно не работает, потому что не вызывает чувств. Ты же сам это понимаешь, так почему все еще заставляешь сердце молчать, стесняясь следовать его пути? Ведь только этот путь, путь твоего сердца дарует настоящее счастье.

«Вечные странники Любви»


© Алина Ермолаева
[579x700]

Koгда дети спрашивают, что мне подарить на день рождения или Рождество, я говорю им тo же самое, что когда-то говорил мне отец: «Подарите мне мир и спокойствие».

B дeтстве меня раздражал этот ответ, потому что я хотел услышать что-то вроде «подари трyбку», но сейчас я понимаю всю мудрость этих слов. Отец просто хотел, чтобы я думал о доме, в котором живу, и о тех, кто живет в нем вместе со мной.

(с) Билл Мюррей
[416x555]

Если солнце в твоём доме,
Если вера в твоём сердце..
Помогай! Помоги другому
Приподняться, поверить, согреться..

Чтоб ходило счастье по кругу,
Чтобы ярко светило в окна..
Помогай! Подавай руку..
Прижимай к себе одиноких..

Ободряй уставших, скорбящих..
Не советуй.. Молчи и слушай..
Это, знаешь, действует чаще..
Это, знаешь, делает лучше..

Стань соломинкой.. Или дверцей
В мир, где нужен и дорог всякий..
От избытка души и сердца..
И тепло в тебе не иссякнет..

Приумножится.. Приумножит..
Наградит тебя верным другом..
И однажды.. Если вдруг стужа..
Кто-то рядом.. протянет руку.





(с) Анна Тукина
[700x517]

Белый ангел на своём посту
Весть благую по' миру трубит:
Подготовьте сердце к Рождеству.
Пусть оно научится любить.

Пусть оно научится прощать.
Подготовьте душу к Рождеству.
Пусть она всегда будет сиять.
И нести спасенья красоту.

Пусть она по белому ковру
Будет, как невеста, танцевать.
Подготовьте руки к Рождеству.
Пусть они умеют обнимать.

Пусть они стремятся одарить.
Просто так. А не в ответ и за.
Подготовьте, люди, до зари
К Рождеству счастливые глаза.

Пусть они умеют согревать,
И гореть поболее костра.
Прекратите, люди, горевать,
К Рождеству украсьте и уста.

Пусть они спешат благодарить.
Пусть они подвластны будут вам.

И пусть будет круглый год царить
Радость от Господня Рождества.






© Анна Тукина
[570x700]

Поделюсь одним житейским советом. Можно совершить очистительный облет перед тем, как вернуться в свой улей.

Пчелы не несут содержимое пищеварительного тракта домой. Отходы в свой улей не несут.

Они в свой дом, в общий дом, несут добытое полезное, питательное. А отходы оставляют за пределами дома. Пчелы совершают очистительный облет. И все накопленное плохое уносят подальше от родного улья.

А человек поступает иначе. Раздражение, обиду, гнев, негативные впечатления - все несет в дом. И я как-то рассказывала про доктора.

Эта доктор поделилась интересным наблюдением. Она стала перед возвращением домой гулять в сквере полчасика. Или просто заходить в магазин и любоваться на красивые вещи. Или по улице прогуливалась, стараясь увидеть хорошее. Ну хоть на небо посмотреть.

И дети у нее перестали хиреть и хворать. Хотя ведь и до этого доктор, конечно, принимала душ, переодевалась, приходя с работы, тщательно мыла руки...

А потом стала применять этот простой способ. Дополнительно. Она работала с тяжелыми пациентами. Очень переживала и нервничала. Голова ее была занята сложными случаями инфекций... И маленькая прогулка, "очистительный облет", помогла решить проблему. Так она говорила почти сорок лет назад.

Или другой человек тоже на нервной работе трудился. И приходил домой злой и уставший. Раздраженный. Потом ужинал, сидел на диване с газетой, - тогда еще газеты были. Успокаивался. И приходил в нормальное состояние. Но близкие уже были напряжены и раздражены. Или обижены. Дома уже была нездоровая атмосфера.

И этот человек тоже после работы не стал приходить сразу домой. Он шел на спортивную площадку и там на турнике немножко подтягивался. Бегал и прыгал. Совсем недолго, полчаса буквально. А уж потом шел домой. Уже в гораздо более спокойном состоянии. И отношения дома улучшились. И дети стали крепче и веселее...

И по пути этот человек покупал детям что-нибудь хорошее. Крошечное хорошее. И жене тоже. Ну хоть мороженое приносил. Или шоколадку. Не так много было денег. Но приносил радость.

В этом есть смысл. Мы еще не успели прийти в себя, мы еще в облаке негатива, мы захвачены отрицательными эмоциями. И на всех крыльях летим в улей с этой ношей. Приносим близким не нектар и пыльцу. Не мед. А вот эту гадость. И наполняем ей свой дом. Если образно представлять ситуацию.

Если есть возможность прогуляться, отвлечься, переменить свое настроение, не нести домой гнев и раздражение, переживания и тоску, - может, так и надо сделать.

Совершить очистительный облет до возвращения в улей. И это не только про дом. И на работу не надо нести плохое настроение. И в сети его оставлять на чужих страницах...

С собой надо нести хорошее, нужное, полезное. А дурное надо постараться не волочить за собой. Не опорожняться негативом там, где есть другие люди. И жить станет легче. И дом останется домом, а не клоакой и свалкой...







(с) Анна Кирьянова
[467x700]

Светлым образом чьей-то памяти,
Рядом чисел календаря
Вы свой след на земле оставите...
Ничего не бывает зря!

Пусть сегодня вас не услышали,
Пусть сегодня не к вам пришли,
Вы на этой земле – не лишние!
Вы кому-то очень нужны...

Вы кому-то нужны как воздух,
Небо, солнце и твердь земли,
И без вас для кого-то звезды
Светят слабо… И светят ли?

Пусть летит, рассыпаясь в минуты,
Желтый листик календаря,
Если вы улыбнулись кому-то,
День был прожит не зря... Не зря!


© Ася Кулагина
[400x700]