• Авторизация
Лента друзей Санька Солнечная Дневник Санька Солнечная / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


БЫСТРЫЕ КАБАЧКОВЫЕ БЛИНЫ: УДАЧНЫЙ Татьяна_Болтунова : 18-06-2025 22:16

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

БЫСТРЫЕ КАБАЧКОВЫЕ БЛИНЫ: удачный рецепт!

В сезон кабачков часто готовлю на завтрак такие блинчики. Нравятся всей семье. Блины из кабачков получаются очень вкусными и ароматными. Буду рада, если и вам понравятся этот рецепт.

1 (700x393, 362Kb)

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАМБОР*: ДОМАШНИЙ МАЛИНОВЫЙ ЛИКЁР (АДЕПТ) Татьяна_Болтунова : 18-06-2025 22:14

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

*ШАМБОР*: ДОМАШНИЙ МАЛИНОВЫЙ ЛИКЁР (АДЕПТ)

Шамбор - самый популярный коммерческий ликер с малиновым вкусом (его готовят из черной малины), а крем де фрамбуаз - более сладкая версия. Этот рецепт простого домашнего ликера, расположенный посередине двух рецептов, является отличной альтернативой, для приготовления которой требуется всего три ингредиента. Его не только легко приготовить, но и он значительно дешевле, чем бутылка "Шамбора" премиум-класса.
raspberry-liqueur_846485-5812 (626x313, 210Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Квартира для мамы Дом_советов / Только_для_женщин : 18-06-2025 21:24


Отправной точкой в создании интерьера стала работа неизвестного художника, которая была в коллекции хозяйки квартиры.

Красивая отделка, искусство и атмосфера особняка ХIХ века в однушке 39 кв. м >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путь к Гармонии. День 2 Глебова_Елена : 18-06-2025 16:36


💥Что крадёт вашу гармонию? 5 главных разрушителей и способы их обезвредить.
 
Гармония — не про идеальную жизнь без проблем, а про умение оставаться в балансе, даже когда вокруг шторм. Но некоторые вещи выбивают нас из колеи особенно сильно.
 
🔴 1. Хронический информационный шум
Что происходит:
Соцсети, новости, бесконечные уведомления перегружают мозг, вызывая тревожность и ощущение «я ничего не успеваю».
 
Что делать:
✔️ Цифровой детокс. Выделите 2-3 «тихих» часа в день без гаджетов.
✔️ Настройте уведомления — оставьте только важные.
✔️ Перед сном — книга вместо скроллинга.
 
🔴 2. Перфекционизм
Что происходит:
Стремление к идеалу парализует: «Если не могу сделать идеально, лучше не делать вообще».
 
Что делать:
✔️ Правило 80%. Сделайте неидеально, но завершите.
✔️ Спросите себя: «Что страшного случится, если это будет несовершенно?»
✔️ Хвалите себя за процесс, а не только за результат.
 
🔴 3. Непрожитые эмоции
Что происходит:
Накопленный гнев, обиды или грусть превращаются в «эмоциональные пробки», мешая радоваться настоящему.
 
Что делать:
✔️ Техника «3 шага»:
 
Назовите эмоцию: «Я чувствую раздражение».
Проживите: потопайте ногами, порвите бумагу.
Отпустите: глубокий выдох со звуком «хааа».
 
✔️ Заведите «дневник эмоций», опишите, что чувствуете и почему — 5 минут в день.
 
🔴 4. Токсичное окружение
Что происходит:
Люди, которые постоянно жалуются, критикуют или обесценивают, истощают вашу энергию.
 
Что делать:
✔️ Метод «Стеклянная стена». Представьте, что негатив разбивается о неё, не достигая вас.
✔️ Сократите общение с «энергетическими вампирами».
✔️ Ищите тех, кто вдохновляет.
 
🔴 5. Отсутствие ритма
Что происходит:
Нерегулярный сон, еда на бегу, работа без перерывов — и тело начинает бунтовать.
 
Что делать:
✔️ Мини-ритмы:
 
Каждый час — 5 минут потягиваний.
Обед без экранов.
Засыпать и просыпаться в одно время.
 
✔️ Слушайте тело: усталость — не слабость, а сигнал.
 
💥Как вернуть гармонию?
 
💫Найдите «якорь» — простое действие, которое возвращает вас в «здесь и сейчас» (например, 3 глубоких вдоха).
💫Разрешите себе отдых без чувства вины.
💫Отслеживайте триггеры — что именно выбивает вас из колеи?
 
Гармония — это не отсутствие хаоса, а умение танцевать под его ритм.
 
Попробуйте сегодня одну рекомендацию из списка и заметите разницу!
 
💥И сегодня в 19-00 мы с вами проведем практику НейроГрафики "Я в Гармонии", которая по техническим причинам вчера не получилась. Жду всех❤️ Эфир пройдет здесь - https://t.me/glebova_happiness
 
 
 
❓Какой из разрушителей атакует вас чаще всего? Делитесь в комментариях — дам персональный совет! 💡
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщина особенное море MISTER_MIGELL : 18-06-2025 09:32


 
Женщина всегда чуть-чуть как море,
Море в чем-то женщина чуть-чуть
Ходят волны где-нибудь в каморке
спрятанные в худенькую грудь.
Это волны чувств или предчувствий.
Будто то надо бездной роковой,
завитки причёсочки причудной
чайками кричат над головой.
Женщина от пошлых пятен жирных
штормом очищается сама,
и под кожей в беззащитных жилках
закипают с грохотом шторма.
Там, на дне у памяти, сокрыты
столькие обломки — хоть кричи,
а надежды — радужные рыбы —
снова попадают на крючки.
Евгений Евтушенко

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто анекдоты MISTER_MIGELL : 18-06-2025 09:18


Просто анекдоты

В Древнем Египте не вели записей о военных поражениях. Поэтому понять, что Египет проигрывал войну, можно по тому, что победы происходили все ближе и ближе к столице.
***
Как говорят гайки, главное — это себя не накручивать
***
— Передать словами вкус хорошего коньяка невозможно!
— А плохого?
— Можно, но за эти слова штрафуют.
***
Подписчики из Лос-Анджелеса интересуются:
— Положено ли вознаграждение от Минобороны РФ за танк Абрамс, подбитый на улицах Калифорнии?
***
— Я смотрю, у вас в продаже одни цветы. А что-нибудь съедобное у вас есть?
— У нас цветочный магазин. Возьмите герань. Некоторым козлам она нравится.

3085196_chitat_dalee (231x39, 10Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Говорят дети MISTER_MIGELL : 18-06-2025 09:00


Говорят дети

Рассуждния детей местами очень интересы, так как не "зашорены" множеством знаний и ограничений...

3085196_clip_image0013 (530x185, 23Kb)

3085196_clip_image0043 (530x220, 29Kb)

3085196_chitat_dalee (231x39, 10Kb)
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Популярные шутки, которым на самом деле несколько веков MISTER_MIGELL : 18-06-2025 08:41


Популярные шутки, которым на самом деле несколько веков

Одни шутки считаются классическими советскими, другие – классическими голливудскими. И те, кто привык их слышать с детства, пожалуй, немало удивятся, сколько на самом деле этим шутками лет.
Очень интересно, как они выглядели раньше и как преобразились со временем.

3085196_chitat_dalee (231x39, 10Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
«вакцины спасли мир» СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:43

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

«вакцины спасли мир»

❗️ Представленная информация не является официально признанным методом лечения и несёт общеобразовательный и ознакомительный характер. Все материалы на странице являются сугубо личным мнением авторов. Данная информация не может подменить собой советы и назначение врачей. Авторы и сотрудники МедАльтернатива.инфо не отвечают за возможные негативные последствия употребления\отказа от употребления каких-либо препаратов или применения\отказа от применения процедур, описанных в статье\видео. Мы не призываем к отказу от профилактики и лечения или к лечению альтернативными методами. Помните, что самолечение может быть опасно! Всегда консультируйтесь с врачом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
человеческое невежество — главная причина нашей смертности. Мы умираем не потому, что так устроена природа, а потому, что не понимаем её законов СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:42

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

"Если бы люди знали, как жить, они жили бы вечно."

"Если бы люди знали, как жить, они жили бы вечно."
Роберт Уоррен

Эта фраза звучит как намёк на то, что человеческое невежество — главная причина нашей смертности. Мы умираем не потому, что так устроена природа, а потому, что не понимаем её законов до конца. Возможно, если бы мы по-настоящему осознали, как взаимодействовать с телом, умом и энергией, смогли бы замедлять старение, избегать болезней и даже преодолевать саму смерть. Но пока мы живём в плену иллюзий: гонимся за сиюминутными удовольствиями, копим стресс, разрушаем себя изнутри — и тем самым сокращаем свою жизнь, даже не задумываясь о том, что могли бы существовать иначе.

С другой стороны, в этих словах есть и другой смысл: вечная жизнь — не просто биологическое бессмертие, а состояние полноты, в котором каждый момент проживается осознанно. Большинство людей не «живут», а существуют на автопилоте, тратя годы на рутину, страхи и пустые переживания. Но если бы человек научился быть полностью *здесь и сейчас*, если бы каждое его действие было наполнено смыслом и гармонией, время потеряло бы свою власть над ним. В этом случае «вечность» — не бесконечная длительность, а глубина присутствия в жизни, где даже мгновение становится бесценным.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
технологии мРНК теоретически позволяют изменить человека на клеточном уровне — настолько глубоко, что его можно «превратить во что угодно». СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:40

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

технологии мРНК теоретически позволяют изменить человека на клеточном уровне — настолько глубоко, что его можно «превратить во что угодно».

Илон Маск заявил, что технологии мРНК теоретически позволяют изменить человека на клеточном уровне — настолько глубоко, что его можно «превратить во что угодно». Возможности генной инженерии стремительно расширяются — вопрос лишь в том, кто будет их контролировать.



Поэтому сейчас все вакцины делают мРНК.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Греф ВЫХОДИТ из ТЕНИ СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:40

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Греф ВЫХОДИТ из ТЕНИ



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Причина массовой гибели российских ученых – профессиональная деятельность Это не в Иране, а у нас в РФ. СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:40

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Причина массовой гибели российских ученых – профессиональная деятельность Это не в Иране, а у нас в РФ.

Причина массовой гибели российских ученых – профессиональная деятельность
Это не в Иране, а у нас в РФ.

"Убийства под аплодисменты"

За последние 18 лет при невыясненных обстоятельствах погибли больше семидесяти крупных научных работников. Раскрыто только три убийства.

Остальные скорее всего останутся тайной. Некоторые падкие на сенсации журналисты обвиняли в смерти ученых даже пришельцев из космоса.

Но очевидно, что для поиска преступников надо смотреть не в дали Вселенной, а за Атлантический океан.

Отношение нашей страны к Западу напоминает череду приливов и отливов. То вдруг распахиваются объятия в надежде, что нас примут в «семью цивилизованных государств». То вспоминается, что мы Русь, неповторимая, самобытная, у которой свои путь и судьба. Позволим спросить: а может ли Россия вообще доверять Западу? Наши собственные культурные, научные и экономические достижения были бы неизмеримо более высокими, не мешай нам «цивилизаторы». Примеров тому, увы, великое множество. По сей день убивают ученых, чья работа способна возродить промышленную и прежде всего военную мощь нашего государства.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
неприятная правда о мрази Англии- королеве и стране Великобритан СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:39

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

неприятная правда о мрази Англии- королеве и стране Великобритан



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ИЗМЕНИТЬ ПРИВЫЧКУ СТРАДАТЬ? СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:39

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

КАК ИЗМЕНИТЬ ПРИВЫЧКУ СТРАДАТЬ?

КАК ИЗМЕНИТЬ ПРИВЫЧКУ СТРАДАТЬ?

Порой нам всем так или иначе приходится сталкиваться с болезненными событиями (расставание с любимым человеком, утрата, полное крушение надежд, разочарования), потеря стабильности (внезапное сокращение или увольнение, переезд в другой город, страну), рутина - однообразие и монотонность жизненных событий - «день сурка» как принято называть это явление в быту. Но если для одних людей такие события не более, чем черная полоса - временное явление, и все сложные, болезненные переживания, с ней связанные, со временем заканчиваются, то для других боль и страдание становятся частью жизни. И все различие между ними состоит в том, что вторые, сталкиваясь с теми же жизненными испытаниями, застревают в сложных болезненных переживаниях и, таким образом продлевают свою боль. Конечно, люди выбирают страдать бессознательно, не понимая, что они сами творцы своего страдания.

Почему так выходит?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грехи людей пересчитать ты так усердно рвёшься? С своих начни, и до чужих едва ли доберёшься. СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:38

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

КРИТИКА

Грехи людей пересчитать ты так усердно рвёшься?
С своих начни, и до чужих едва ли доберёшься.
Ф. Рюккерт

До тех пор, пока мы осуждаем человека за его кажущиеся или явные недостатки, люди вокруг нас не будут меняться. Пока мы привязаны к тому, чтобы считать их падшими, глупыми, ленивыми, неправильными, мы ставим им невидимые ментальные препятствия на пути перемены к лучшему. Но порой для того, чтобы человек захотел измениться, надо просто позволить ему быть самим собой (не осуждать его, предоставить ему свободу выбора) и более пристально вглядеться в своё собственное сердце, определить свои истинные мотивы и недостатки. И тогда перемены произойдут гораздо быстрее, чем даже мы можем себе предположить.

Способы извлекать пользу из критики:

Чему я могу научиться?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В поисках чужого одобрения мы лишаем себя собственного... СЕМЬЯ_И_ДЕТИ : 18-06-2025 06:38

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

В поисках чужого одобрения мы лишаем себя собственного...

ЧУЖОЕ ОДОБРЕНИЕ

В поисках чужого одобрения мы лишаем себя собственного...

Вас когда-либо удерживал на месте страх отказа? Бывало ли с вами такое, что вы настолько боялись, что кто-то не одобрит ваш поступок, что это удерживало вас от позитивных действий? Скорее всего, вы ответите «да».

А раз так – пришло время отказаться от подобного образа мыслей…

Единственный человек, которого стоит хотеть перещеголять – вы сами из вчерашнего дня. Делайте то, что одобрили бы вы, а не кто-то там еще. Покажите себе, на что вы способны. Помните, вы достаточно сильны, умны и достойны для того, что вы задумали. Вам не нужно чужое одобрение, чтобы обрести чувство самоуважения – оно у вас и так имеется.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей Санька Солнечная Дневник Санька Солнечная / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»