Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Мягкие пирожки с яблоками: Секрет долгой свежести

Хочется домашних пирожков, которые всегда получаются мягкими и нежными? Таких, чтобы и на следующий день они были как свежие? Я знаю, как это сделать и сегодня поделюсь проверенным рецептом дрожжевого теста и ароматной яблочной начинки. И у вас пирожки получатся пышными с сочными яблоками внутри.

Рецепт с видео

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ФИГОВЫЕ НАСТОЙКИ И ЛИКЁРЫ: 6 РЕЦЕПТОВ С НЕФИГОВЫМ ВКУСОМ

Читать далее...

Новорожденный слонёнок, отвергнутый не один раз, а два раза собственной матерью. Рана была не на теле, а в сердце.
Сначала ветеринар подумал, что это был простой несчастный случай - может, слонёнок наткнулся на неё и напугал. Он бросился проверить на травмы, но их не было. Физически слонёнок был в порядке. Эмоционально он был разбит.
Надеясь, что это было недоразумение, ветеринар аккуратно направил его обратно к матери, полагая, что воссоединение принесёт утешение. Но к его шоку она снова его оттолкнула.
В этот раз отказ что-то сломал внутри маленького слонёнка. Он плакал — долгий, болезненный плач, которые не прекращался пять часов подряд. Не было возможности объяснить ему почему. Нет способа облегчить боль.
Так что ветеринар сделал единственное, что мог. Он завернул слонёнка в тёплое одеяло, прижал к себе и остался рядом. В конце концов, истощение взяло верх и малыш уснул, но даже во сне он мягко хныкал, как это делает ребёнок с разбитым сердцем, когда слёзы не иссякли полностью.
Одеяло тепла не скроет грусть.(с)

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"750 узоров для вязания на спицах" (часть 3)

"750 узоров
для вязания на спицах" (часть 3)

Самая популярная в мире огромная коллекция узоров для вязания на спицах, собранная на основе классического руководства по вязаным узорам "The Harmony Guides", которое служило основной настольной книгой для вязальщиц более 30 лет. Пожалуй, самое большое в мире, и одновременно понятное и доступное практическое пособие по вязанию, которое включает 750 мотивов, от простых до самых сложных, это базовые и жемчужные узоры, ажурные и плотные, косы, и араны, бриошь и интарсия, бордюры и окантовки.Страницы кликабельны!

[700x700]
Это одно из самых глубоких и простых в исполнении упражнений, которое помогает увидеть свою жизнь как целостный путь — со взлётами, падениями, открытиями, потерями и важными точками роста.

Методика часто используется в терапии (особенно в гештальт-терапии) и коучинге, потому что она помогает не просто вспомнить прошлое, а осознать закономерности — как вы становились тем, кто вы есть сейчас.

🔹 Для чего нужно упражнение

«Линия жизни» помогает:

- осознать, через какие события формировалась ваша личность;
- увидеть, где вы делали важные выборы и почему;
- восстановить чувство непрерывности своей истории;
- распознать повторяющиеся сценарии и внутренние блоки;
- укрепить опору на собственный опыт — ведь даже трудности можно рассматривать как этап роста.

Когда человек видит свой путь целиком, появляется ощущение осмысленности и внутренней опоры.

🔸 Как выполнять упражнение

1⃣ Подготовьтесь.
Найдите спокойное место, возьмите большой лист бумаги и ручку. Можно использовать цветные карандаши или маркеры — визуализация помогает лучше прожить процесс.

2⃣ Нарисуйте линию.
Проведите горизонтальную линию — от левого края к правому.
Левая сторона будет символизировать ваше рождение, правая — сегодняшний день (или даже будущее, если захотите продолжить линию вперёд).

3⃣ Отметьте ключевые события.
Вспомните важные моменты вашей жизни:

- радости и достижения,
- трудности, потери, кризисы,
- встречи, которые многое изменили,
- события, где вы сделали осознанный выбор.

Расположите их на линии по времени.
Можно обозначать приятные события выше линии, а болезненные — ниже.

4⃣ Добавьте эмоции и смыслы.
Возле каждого события запишите:

- какие чувства вы испытывали тогда;
- чему вас научил тот период;
- что вы бы хотели сказать себе из будущего в тот момент.

5⃣ Посмотрите на линию целиком.
Когда вы всё отметите, посидите с этим рисунком несколько минут.
Заметьте, где на линии были подъемы, а где — спады.
Какой этап оказался самым насыщенным? Где происходили ключевые перемены?

🌿 Вариации упражнения

✅ Можно создать «Линию профессионального пути», если вы хотите осмыслить карьеру или развитие дела.

✅ Или сделать «Линию отношений», чтобы понять, как выстраивались связи с людьми и что менялось со временем.

✅ Иногда полезно нарисовать «Линию будущего» — продолжить линию вправо и отметить, какие события вы хотели бы видеть впереди.

✨ Что даёт это упражнение

Когда вы видите весь путь на одном листе, становится легче понять:

- что в вашей жизни повторяется;
- какие решения были по-настоящему вашими, а какие — под влиянием других;
- что осталось незавершённым и требует внимания;
- где вы уже прошли через боль и выросли.

«Линия жизни» помогает перевести хаос воспоминаний в структуру, где всё имеет своё место и смысл. Она напоминает, что вы уже многое пережили, и это — ваша сила.

Иногда одно только осознание своей линии даёт ощущение спокойствия: всё происходило не зря, всё складывалось в ту самую историю, которая делает вас собой.

[247x320]
Растягивайся и расслабляйся. Мэксин Тобиас, Мэри Стюарт, Москва: Физкультура и спорт, 1994 г

В книге приведены программы занятий для людей любого возраста. Эти упражнения, занимая всего 20 минут, помогут развить и сохранить гибкость, силу, улучшить осанку. Они доступны всем, независимо от физической подготовленности. Предложены различные программы занятий - для начинающих и тренированных, при болях и недомоганиях, для снятия эмоционального стресса, во время беременности и после родов. Предлагается гимнастика растягивания, доступная людям разных возрастов, разной физической подготовленности, которая создана на основе йоги. Ведь авторы обучались йоге в Индии у Айенгара.
https://vk.com/wall-1946456_26866

Сегодня поговорим о популярном тренде в питании — продуктах с так называемой "отрицательной калорийностью". Вы, наверное, слышали о них: якобы организм тратит больше энергии на их переваривание, чем получает от них самих.

Звучит заманчиво, правда? Но давайте разберемся, что это такое, почему так называется и действительно ли эти продукты могут стать основой рациона для похудения.

Что такое продукты с отрицательной калорийностью?

Это продукты, которые содержат мало калорий, но требуют значительных энергетических затрат на свое переваривание. Примеры таких продуктов:
- Огурцы
- Сельдерей
- Брокколи
- Листовая зелень (шпинат, руккола, капуста)
- Грейпфрут
- Морковь

Дело в том, что для переваривания любой пищи организм тратит энергию — это называется термический эффект пищи. Для некоторых продуктов этот эффект действительно высокий относительно их калорийности.

Например, чтобы переварить 10 калорий из сельдерея, организм может потратить 8–9 калорий.

Почему это не путь к похудению?
Читать далее...

Сегодня поговорим о витамине B12 — невероятно важном, но часто недооцененном элементе нашего здоровья. Этот витамин играет ключевую роль в работе нервной системы, кроветворении и метаболизме.

Однако дефицит B12 встречается гораздо чаще, чем мы думаем. Давайте разберем, как проявляется нехватка этого витамина, какие изменения происходят после его восполнения и почему это так важно.

Что такое витамин B12 и зачем он нужен?
Читать далее...

Представляете, прохладно нынче было.
Из дома вышли мы, и даже, прибалдели.
Как обычно, мы в футболочках одеты.
Возвращаться домой, вовсе не хотели.

Собиралась пылесос давно менять я.
А сын подарочную карту получил.
Хотел потратить на обычные продукты,
Но, убедить его, хватило моих сил.

Тем более, приехали уже в промзону.
Он предложил просто зайти и посмотреть.
Ну, не люблю шататься я по магазинам.
Если нет цели, для чего болтаться здесь?

Купили, всё же, старый выкинули сразу.
Пропылесосили, довольна я осталась.
Сын помогал конечно, мне тяжеловато.
Своим ковром "столетним", я полюбовалась.

Ковёр мой в спальне, с ним уютнее, считаю.
Да и зимой, от пола, холодом не тянет.
Когда - то, на стену, мы с мужем покупали.
А прошлое, меня всё вспомнить, манит...



Родные, подруга школьная и наши дети...

После свадьбы дочки, ковёр перевесили в мою комнату. Дети свой купили.

Теперь, мой ковёр, в Израиле меня согревает))

Вопросы ╰◕отсюда. Но ведь всё познаётся в сравнении, потому можно ответить и ещё раз.
Небольшие изменения в вопросах: второй вопрос несколько расширен, четвёртый - сокращён, т.к., считаю теперь, что идеального дня существовать не может.

Так вот:
1 С кем вы проводите время?
2 На что/на кого вы можете повлиять?
3 Занимаетесь ли вы своим делом?
4 Как выглядит ваш день?
5 Что для вас важнее всего?

Что получилось с ответами у вас?

Мои ответы.

Компании смогут подключиться к новым цифровым сервисам и получить конкурентное преимущество.
Например, подтвердить личность или возраст клиента через мобильное приложение «Госуслуги». Правительство утвердило перечень ситуаций, в которых можно не использовать бумажный паспорт, и порядок идентификации личности по QR-коду.

Приложение будет показывать фотографию человека и QR-код, содержащий только ту информацию, которая необходима для совершения покупки или получения услуг, к примеру возраст клиента. Чтобы использовать вместо паспорта приложение, нужно загрузить в него свое фото в режиме реального времени. Сделать это можно в МФЦ, чтобы его сотрудник подтвердил личность, или дополнительно подтянуть через «Госуслуги» фото из водительского удостоверения.

Если данные уже есть в единой биометрической системе, дополнительное подтверждение не требуется — достаточно сделать фотографию. Если пользователь удалит и заново установит приложение или приобретет новый телефон, процедуру придется пройти заново.

Внедрять новый механизм идентификации будут в несколько этапов.

Читать далее...

1.


2.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Бохо.

---

---

Читать далее...

Это цитата сообщения lomovolga Оригинальное сообщение

Tony Ward - Couture Fall 2025, FW Paris ("Entre Reve et Regard")

 

[показать]

 

Коллекция вдохновлена эпохой барокко и атмосферой маскарада — с их загадочностью, роскошью и игрой смыслов. Но вместо того чтобы копировать прошлое, Тони Уорд переосмысливает его. Он создает современный манифест личности, раскрытой через драму, уязвимость и силу. Здесь каждый образ — это приглашение выразить себя, избавиться от маски, превратить одежду в жест. Маска, ранее скрывающая, теперь становится отражающим зеркалом — визуальным символом личной правды.

 

Это цитата сообщения АЛЬБИНА_ЮРЬЕВНА Оригинальное сообщение

Творожный десерт

Творожный десерт 🍮🧁
Рецепт простой :
180 гр. творога,
80 гр. сметаны,
1 яйцо, 1 ст. л. сахара,
2 ст. ложки манки.
Все перемешать и разложить в 4-5 силик. формочек💕💕

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Индийская Атлантида: могла ли затонувшая цивилизация находиться на Востоке?

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Пуловер Tea of Heaven (Чай небес)

Разработано Джоанной Анг.

Пуловер вяжется сверху вниз без швов. Сначала плечевые планки вяжутся отдельно. Петли поднимаются по краям плечевых планок переда и спинки. Плечи формируются прямыми и обратными укороченными рядами. Затем плечевые петли соединяются с передом и спинкой. Передние полочки соединяются у края V-образного выреза, после чего кокетка вяжется по кругу до проймы. Петли рукавов откладываются, а корпус вяжется по кругу до подола. Рукава вяжутся сверху вниз по кругу.

Читать далее...