Обман - тоже искусство, если речь идет о живописи. Несуществующий рельеф в росписях стен и плафонов; картины, притворяющиеся шкафчиками с редкими вещицами; муха, которую никак не согнать с рамы… Все это «тромплёй» (от фр. trompe l’œil, «обман глаз»), создание иллюзии объема на плоскости.

Александра Трусова, Мишенька и Софья Самоделкина.
Серебряная призерка Олимпийских игр 2022 года Александра Трусова, прибывшая в Казахстан для участия в Мемориале Дениса Тена, поделилась с подписчиками подробностями тяжелого вечера после перелета. «Мы наконец-то в номере. Сначала задержали рейс, потом очень долго ехали на автобусе, поужинали. И я захотела сладкого. Мы вышли, и я спросила, где находится магазин. Один человек сказал далеко. А другой: «Да нормально. Там наверх пройдете до конца». Мы пошли. Вот сладкое на месте (показывает конфеты). Но это ужас. Мы шли в гору. Сейчас вообще очень темно. Там нет тротуаров. Ямы просто. Я не преувеличиваю. Гора отвесная была. В полном наклоне везла коляску, но ребенок спит на час раньше, чем нужно. Пошла перекладывать сына спать. Надеюсь, что завтра проснусь и у меня все будет нормально. А то у меня очень болят ноги. Не знаю, как я тренироваться буду. Ну ладно, как пойдет», — сказала Трусова в своем телеграм-канале.
Александра Трусова рассказала, что планирует исполнить произвольную программу на мемориале Дениса Тена с одним четверным прыжком.
|
|
|
[показать] |
Камила Валиева и все её шансы. «Аладдин и повелитель огня» и Елизавета Туктамышева.
Призер Олимпиады и хореограф Илья Авербух заявил, что у Камилы Валиевой есть все шансы стать олимпийской чемпионкой. «Считаю, у Валиевой прекрасные перспективы, если она будет продолжать работать. У нее есть все шансы стать олимпийской чемпионкой. По контрольным прокатам выводы делают только любители и далёкие от спорта люди», — сказал Илья Авербух.
Вице-чемпионка России среди юниоров Лидия Плескачева высказалась о первом для себя выступлении на взрослых соревнованиях. Ранее она стала бронзовым призёром чемпионата Москвы. «Мои первые соревнования по мастерам спорта. Было очень волнительно и одновременно необычно катать в произвольной программе дорожку шагов. Спасибо тренерскому составу за подготовку и близким за поддержку. Буду работать дальше!» – написала Плескачева в своём телеграм-канале. Стоит отметить, что Лидия поднялась на итоговое третье место с 10-го после короткой программы. Чемпионат Москвы по фигурному катанию — 2026 проходил с 1 по 4 октября.
Слабые кости и больные суставы многим кажутся естественным и неизбежным итогом старения тела. Однако их состояние можно изменить к лучшему, если заняться профилактикой в начале взрослой жизни — в молодости.
Профилактика особенно актуальна в современном мире, так как из-за гиподинамии, питания фастфудом и продуктами глубокой переработки, вредных привычек и других неблагоприятных факторов, заболевания костей и суставов заметно помолодели.
Кости и суставы в буквальном смысле слова поддерживают все системы организма и обеспечивают перемещение тела в пространстве, а также весь диапазон двигательных возможностей. Поэтому очень важно, чтобы они оставались сильными и здоровыми.
Скелет человека постоянно переживает незаметные изменения: костная и соединительная ткань постоянно разрушается и обновляется.
Важно!
До 30 лет (примерно), когда обычно достигается пик костной массы (которая варьируется для разных людей), тело создает костную и соединительную ткани быстрее. После 30 лет обновление естественным образом замедляется, разрушение идет быстрее, чем рост новых клеток, составляющих кости и суставы людей.
Профилактика, начатая на пике хорошей формы, отличного состояния костной и прочих тканей, эффективного обмена веществ, гарантирует здоровье суставов и костей в перспективе, когда запустится естественный механизм старения организма.

Нуну Мендеш и Криштиану Роналду. Зинедин Зидан и Гийом Рест.
Полузащитник сборной России и «Атланты Юнайтед» Алексей Миранчук рассказал о стереотипах о России, с которыми сталкивается в общении с одноклубниками в США. — Они живут стереотипами. Я в шоке, но это правда так. У них мы все алкоголики, которые водку сутками пьют. Холодрыга у нас тоже круглогодичная, медведи и прочее. Я думал, такого в головах американцев давно нет, но до сих пор так, — цитирует Миранчука «Чемпионат». Миранчук выступает за «Атланту» с 2024 года. За клуб из США 30-летний россиянин провел 78 матчей, на его счету 18 голов и 13 результативных передач.
Защитник «ПСЖ» и сборной Португалии Нуну Мендеш высказался о возможном возвращении Криштиану Роналду в национальную команду. Ранее 41-летний форвард досрочно покинул расположение сборной на фоне разногласий с главным тренером Жоржи Жезушем.
