Элексира вечной молодости НЕ СУЩЕСТВУЕТ🧪Зато существует Поза Водопада!

Еще ее называют позой Бессмертия и позой Молодости. А все потому, что эта поза:

1. Снимает стресс и напряжение с организма
2. Способствует оттоку лимфы
3. Снимает отечность с ног
4. Улучшает кровоснабжение мозга
5. Расслабляет мышцы тазового дна
6. Снимает усталость с коленей
7. Улучшает метаболизм и запускает процессы омоложения организма.

Все это не магия 👆 Это уникальный эффект перевернутых поз. В древних учениях они считаются позами, «побеждающими старость».



На протяжении дня мы постоянно находимся в вертикальном положении: сидим за столом, стоим или ходим — весь день на ногах. В это время наши мышцы активно сопротивляются гравитации, которая ни на секунду не перестает оттягивать ткани вниз. Наши мышцы очень сильно напрягаются, изо всех сил стараются удержать их. Отсюда появляется усталость, тяжесть и ощущение «чугунных ног» в конце дня.

Но стоит сменить положение и перевернуться, как гравитация начинает работать на нас. Мышцы расслабляются, улучшается кровообращение, лимфа выводит все вредные шлаки и токсины из организма.

Попробуйте выполнять Позу Водопада ежедневно, и вы почувствуете легкость и благодарность от вашего организма 🙏

Источник: https://t.me/anyclass_bodymind

Здоровье вашего ЖКТ начинается с простых шагов, которые доступны КАЖДОЙ.

1.


2.

Читать далее...

В кенийской саванне, недалеко от Найроби, есть место, где сироты слонового мира получают второй шанс.
Это приют фонда David Sheldrick Wildlife Trust, созданный в 1977 году.
Сюда привозят малышей, потерявших матерей из-за браконьеров, засухи или падения в колодцы.
Первые дни самые трудные: слонята плачут, отказываются от пищи и даже могут умереть от тоски. Поэтому сотрудники не просто ухаживают, они буквально становятся семьёй.
Каждому слонёнку назначают «няню», которая кормит из бутылочки, укутывает ночью и спит рядом, чтобы слонёнок чувствовал присутствие рядом. Учёные называют это важной частью реабилитации, ведь слоны — одни из самых социально чувствительных животных на Земле.
Когда малыши подрастают, их переводят в заповедники, где они учатся жить в стаде и искать воду. Позже многие возвращаются в гости, приводя своих детёнышей — как будто хотят сказать «спасибо».
Здесь наука, сострадание и терпение объединяются, чтобы вернуть доверие тех, кто слишком рано узнал, что такое одиночество.
Вселенная Мудрости

Человеку свойственно искать радость, это – неназванный биологический инстинкт выживания.
Наталья Бехтерева

Читать далее...

Купил себе вот.

[700x525]

Петличный микрофон. Микрофонов на самом деле два - один, тот который справа, на базе. А второй, который слева, откреплен. Сама база цепляется к устройству - либо смартфон на андроид или на яблоке, либо фотик (есть шнурок с мини джеком), либо к компу. Еще в комплекте два шарика ветрозащиты и классный кейс. Все такое аккуратненькое, миленькое и маленькое. Я даже мышку в кадр задвинул, чтобы понимать размеры.

Еще какое-то время назад даже сложно было представить, что такие девайсы будут доступны всем и каждому! Тогда это было более громоздко и стоило неслабых денег. Этот вариант тоже правда не самый бюджетный, но можно купить и за 1000 руб.

Подключил к компу через type-c, думал надо что-то будет настраивать - нифига, все само нашлось, определилось и подключилось. Красота!

После 22 градусов температура резко падает к выходным. Полярный фронт из Северной Европы полностью портит погоду. Колонка о погоде, написанная Домиником Юнгом.
Какое изменение погоды: После исключительно умеренных температур, достигающих 22 градусов, Германия ожидает резкого конца летнего сезона.
Сильный холодный фронт из Северной Европы продвигается на юг в выходные (15 и 16 ноября), оттесняя теплый воздух далеко в Средиземноморский регион.
Читать далее...

Иоанн Эфесский: Солнце подало знак, подобного которому никогда не видели. Оно потемнело и темнота продолжалась 18 месяцев. Каждый день оно светило около 4 часов и свет был лишь слабой тенью.
Историк и ученый Прокопий: ..в течение года произошло самое ужасное событие. Солнце испускало свой свет без яркости и казалось похожим на солнце в затмении.
Захария из Митилены в своей хронике: Солнце стало темнеть днем, а луна ночью; океан бушевал от волн с 24 марта этого года до 24 июня следующего года.
Причиной похолодания 535-536г называют извержение вулканов или падение метеорита.
Читать далее...

В тихих, стерильных лабораториях Кремниевой долины, за бронированными стёклами и под покровом коммерческой тайны, рождается будущее, которое многие боялись даже представить. Финансируемые самыми влиятельными миллиардерами технологической индустрии, стартапы ведут рискованную игру, цель которой — создание генетически модифицированных детей. Несмотря на то что редактирование генома человеческих эмбрионов с целью их рождения законодательно запрещено в США и большинстве развитых стран, эта граница готовится к переходу. И движущей силой является уже не чистая наука, а капитал и технократическая мечта о перепроектировании самой человеческой природы.
Читать далее...

Разгадка обложки The Economist 2026: скрытые смыслы, зашифрованные прогнозы и будущее мирового порядка

Каждый год журнал The Economist выпускает обложку-прогноз, своеобразную визуальную карту будущего. Эти иллюстрации давно перестали быть простой обложкой: они превратились в концентрированные модели мировых трендов, в которых через визуальные метафоры зашифрованы политические сценарии, экономические риски, технологические прорывы и возможные конфликты ближайших двенадцати месяцев. Обложку “The World Ahead 2026” можно сравнить с геополитическим голографическим шаром: множество сюжетов переплетено так плотно, что создаётся ощущение наблюдения за миром, где все линии напряжения сходятся в одну точку — в 2026 год.
Читать далее...

Жена вдруг заметила, что Алиска как-то странно ходит по новому дому... Натыкается на стены, столы и стулья, падает, и вообще, ведёт себя так, будто ничего не видит... Говорят, кошки...Читать далее
Жена вдруг заметила, что Алиска как-то странно ходит по новому дому... Натыкается на стены, столы и стулья, падает, и вообще, ведёт себя так, будто ничего не видит...
Говорят, кошки привыкают не к человеку, а к месту. К квартире, дивану, креслу, запахам в доме. А к людям... К людям – нет.
Ну, так вот. Хочу я рассказать вам, дамы и господа, одну историю. Которая случилась в… одном городе. А в каком, не скажу.

Читать далее...

Работаю няней в русско- французской семье. Старшая девочка, четырёх лет недавно рассказала мне по секрету, что помнит себя в прошлой жизни взрослой тётей. Ей было очень плохо, и всё тело покрылось ранками, и она была так страшна, что люди от неё шарахались. Ещё она помнит, что вокруг умирали дети, и у неё была одна нога. А потом ей стало настолько плохо, что она умерла. Она помнит, что попала на небо, ей было хорошо. Помнит, как искала маму, помнит, как проходила через какую - то воду... А потом уже осозналась в этой жизни, с двумя ножками.
Читать далее...

Ты должен научиться отдавать себе отчёт в каждом действии, сделать каждое действие осознанным. Ведь мы пришли сюда ненадолго, и времени, которое нам отпущено, слишком мало, действительно слишком мало для того, чтобы прикоснуться ко всем чудесам этого странного мира.
Дон Хуан

Читать далее...

Дверь тихонько распахнулась, и Бродяга-Малыш со всех сил рванул на улицу. В его собачьей голове была только одна мысль:

Читать далее...

Пять лет назад Уэнди Олбрайт увидела объявление о попугае, от которого планировали отказаться хозяева. Свит Пи было около 20 лет, она потеряла почти все перья от стресса, повредила крыло и больше не могла летать. Даже несмотря на это, ее судьба изменилась с одного прикосновения.
«В объявлении говорилось, что семья не хочет ее держать», — вспоминает Уэнди, известная в соцсетях как The Parrot Lady. — «Мне стало так грустно». Она сразу позвонила по номеру и поехала на встречу. Когда Уэнди взяла Свит Пи на руки, та тут же к ней прижалась — как будто выбрала ее сама. Попугай отправился домой с новой хозяйкой в тот же день.
Читать далее...

Жила была девочка.
Она думала что любит цветы и страдает от их отсутствия.
Потом она думала, что любит стройную фигуру и страдает от того, что не может похудеть.
Потом она думала, что любит мужчину и страдает от того, что он с другой.
А потом она пошла к психологу и поняла, что больше всего она любит страдать.
Татьяна Сухачева.

Высоко над Землёй, в разрежённой и холодной стратосфере Арктики, начинает разворачиваться событие, которое метеорологи сравнивают с перезагрузкой всей климатической системы Северного полушария. Наблюдения показывают стремительное формирование редчайшего феномена — внезапного стратосферного потепления. Это не обычное колебание погоды; это мощнейший взрыв тепла в сердце полярной ночи, способный за несколько дней разорвать в клочья главный климатический двигатель зимы — Полярный вихрь. За последние 70 лет учёные стали свидетелями лишь единичных событий подобной силы.
Читать далее...