[220x337]Как только появляется зубная боль, нужно идти к стоматологу. Эту прописную истину знают все, однако далеко не все ей следуют. И совершенно напрасно, потому что иногда зубная боль возникает при совершенно других заболеваниях (гипертонический криз, инфаркт миокарда, гайморит, невралгии тройничного нерва и др.).
Однако чаще всего зубная боль является симптомом кариеса – разрушения тканей зуба вследствие микробного налета с образованием полости. Причины кариеса различны, но если его не лечить, то разрушение зубов неизбежно, а также неизбежна мучительная зубная боль. Поэтому необходимо как минимум два раза в год посещать стоматолога, так как начальная стадия кариеса протекает бессимптомно, то есть без появления зубной боли.
Когда возникает зубная боль, мы стараемся избавиться от нее с помощью лекарств, что не проходит для организма бесследно, так как анальгетики негативно действуют на сердце. Альтернативой лекарствам может быть точечный массаж.
Точечный массаж при зубной боли
Эта точка располагается в углублении между большим и указательным пальцем. Ее нужно массировать большим пальцем другой руки 2-3 минуты, пока не появится краснота.
[500x383]
Помимо генеральных уборок, которые необходимо проводить постоянно, люди каждый день вынуждены поддерживать порядок в мелочах. Вот шесть советов, которые могут помочь в этом:
1) 100 пунктов уборки
Считайте пункты, из которых состоит ваша уборка. Например:
Собрав белье в стирку, скажите “Один!”. Помыв посуду, скажите “Два!”. Возьмите за правило не останавливать уборку, пока вы не выполните 100 пунктов. Счет можно вести письменно.